ఉప్పు స్నానం

ఉప్పు స్నానాలు - చైతన్యం నింపు శుభ్రపరచడానికి మరియు ఇంటిలో చర్మం రిఫ్రెష్ ఒక గొప్ప మార్గం. చాలా మంది తరచుగా శరీరం కోసం సంరక్షణ జానపద పద్ధతులకు అపనమ్మకంతో, కానీ, నాకు నమ్మకం, ఒక lifeline చర్మం కోసం. ఆధునిక ప్రపంచంలో, దీన్ని కొన్నిసార్లు అది కూడా పురుషులు కృత్రిమంగా సృష్టించిన ఆ అనిపిస్తున్న, సహజ మరియు సహజ ఏదో కనుగొనేందుకు కాబట్టి కష్టం.

ఈ పద్ధతి గురించి కొద్దిగా చరిత్ర

ఉప్పు స్నానం హిప్పోక్రేట్స్ కాలం నుంచి తెరవబడింది, కానీ అది సమర్పించబడిన, ఆధునిక నివాసితులు ఉంది దీనిలో అదే సందర్భంలో. శ్రద్ధగల హిప్పోక్రేట్స్ ఒకసారి వ్యాఖ్యానించాడు వాస్తవం మత్స్యకారులను (సముద్రంలో చేపలు ఆహార ఎవరు) చాలా త్వరగా మరియు scrapes గీతలు నయం ఆ. అప్పుడు అతను సముద్రంలో చర్మం లోపాలు రోజూ ఈత వారి రోగులు బయల్దేరాడు. అప్పట్నించి, సముద్ర నీటి అద్భుత గుణాలు ఆపాదించే ప్రారంభమైంది.

సముద్ర నీటి ఉపయోగం అంటే ఏమిటి? మరియు చర్మం అనారోగ్యాలు వివిధ ఉప్పు స్నానాలు ప్రభావాన్ని అంటే ఏమిటి?

ప్రయోజనం నీటి లోనే కాదు, కానీ పెద్ద మొత్తంలో దానిలో ఉన్న ఉప్పు వాస్తవం. ఉప్పు స్నానాలు - ఎలక్ట్రోలైట్ పరిష్కారం సంతృప్త, మరియు చర్మం దాని భాగాలు అన్ని శోషణ, స్పాంజ్ వలె ఉంటుంది.

ఈ పరిష్కారం చర్మం పునరుద్ధరణ సంతులనం కోసం అన్ని అవసరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు పదార్థాలు కలిగి ఉంది.

అలాగే సహజ సముద్ర ఉప్పు అది నాడీ వ్యవస్థ మీద ఒక అనుకూలమైన ప్రభావం కలిగి ఉంది soothes మాత్రమే మానవ, కానీ కూడా దాని integuments మెగ్నీషియం, పెద్ద మొత్తంలో కలిగి ఉంది. అందువలన, ఒక స్నానం ఖర్చు కొంత సమయం అలసట నుంచి ఉపశమనం మరియు విశ్రాంతి అనుమతిస్తుంది.

శరీరం ఒక హార్డ్ రోజు పని తర్వాత కావాలి ఆ ఉప్పు స్నానాలు, సోడియం, పొటాషియం మరియు బ్రోమైడ్ తో అతిసంతృప్తం. మేము ఈ స్నాన చర్మం మరియు దాని పునరుత్పత్తి stimulator తేమగా ఆదర్శ అని మర్చిపోతే ఉండకూడదు.

ఎలా ఇంటిలో ఉప్పు స్నానాలు ఉడికించాలి?

నేను అన్ని ప్రజలు సమానంగా ఉంటాయి వివిధ రంగులు, రుచులు మరియు పరిమళాలను తట్టుకోలేక గమనించండి చేయాలనుకుంటున్నారు. మీరు అలెర్జీలు బట్టి ఉంటాయి ఉంటే ఎందుకు, లేదా కేవలం సహజ ఉత్పత్తులు, ఒక ఫార్మసీ లో కొనుగోలు సాధారణ సముద్ర ఉప్పు ఉపయోగించడానికి కావలసిన ఉంది.

ఒక చికిత్సా స్నాన సిద్ధం చేయడానికి, పూర్తి నీటి స్నానంలో ఉప్పు గురించి 1 kg ఉండాలి. ఉప్పు స్నానాలు విధానం మూసి పదిహేను ఇరవై నిమిషాల్లో తయారు చేస్తారు. ఉప్పు కాకుండా, నీటి పూలరేకులు, మూలికలు మరియు సుగంధ నూనెలు వివిధ జోడించవచ్చు (ఇది overdo లేదు!).

పదిహేను నిమిషాల - ఉప్పు స్నానం నలభై కంటే ఎక్కువ నిమిషాలు, కనీస సారి సందర్శన ఉంటుంది. మీరు ఒక స్నాన ఉపయోగించి లేదా ఒక నివారణ ఏజెంట్ వంటి సడలించడం ఉంటే, అది ఉప్పు 200-300 గ్రాముల తీసుకోవాలని ఉత్తమం - ఇది చాలా తగినంత ఉంటుంది. ఇటువంటి దేశీయ విధానాలు కోర్సులు నిర్వహించడం ఉత్తమ అని మర్చిపోతే లేదు. ఉదాహరణకు, ఒక వారం ప్రతి రోజు, ఆపై 30-40 రోజుల విరామం. ఈ రికవర్ పరిపూర్ణ పరిస్థితి లో మీ చర్మం సహాయం చేస్తుంది.

విధానం ఒక నిర్మాణాత్మకంగా అస్థిర స్క్రబ్ ద్వారా keratinized ప్రాంతాల నుంచి చర్మం శుభ్రం చేయడానికి, మరియు వెచ్చని నీటితో స్నానం చేయు తర్వాత మరియు ఒక టవల్ శరీరం తో పొడి తుడవడం అవసరం ముందు.

ఉప్పు అడుగు స్నానం ఉపశమనం తక్కువ అంత్య యొక్క అలసట, మంట మరియు వాపు సహాయపడుతుంది. ఇటువంటి విధానాలు కాళ్లు ఆర్థరైటిస్ మరియు తాపజనక ప్రక్రియల్లో చాలా ప్రభావవంతమైన. ఇది కూడా పొడి పాదాలకు corns మరియు calluses రోగులకు స్నానాలు గురించి సానుకూల ఉంది.

తామర మరియు సోరియాసిస్ కోసం పరిపూర్ణ పరిహారం - నేను ఉప్పు స్నానాలు చెప్పే ఉండాలి. పదిహేను నిమిషాలు సముద్ర నీటిలో డైలీ ఉనికిని, వ్యాధి అన్ని చర్మ ఆవిర్భావములను ఉపశమనాన్ని.

తత్ఫలితంగా, సముద్ర ఉప్పు ఆధారంగా స్నానాలు, చర్మం మృదువుగా మరియు velvety చేయడానికి కీళ్ళు లో కొన్ని చర్మ వ్యాధులు మరియు వాపు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం సహాయపడుతుంది.