చీలమండ: నొప్పి చిత్రహింసలు.

దురదృష్టవశాత్తు, ప్రజలు తగినంత శ్రద్ధ శరీరం యొక్క ఈ భాగం, చీలమండ వంటి, అది సమూహ లోడ్ వాటా అయినప్పటికీ చెల్లించాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది మూడు ఎముకలు కలిగి, స్నాయువులు ఇంటర్కనెక్టడ్:

- తారా,

- అంతర్ఘంఘికాస్థ,

- కాలి చీలమండల.

కాలి చీలమండ యొక్క ప్రధాన విధి ఎముక కణజాలం యొక్క స్థిరత్వం మరియు స్థిరత్వం నిర్ధారించడానికి ఉంది. ఈ ప్రత్యేక ఆకారం ద్వారా సాధించవచ్చు: వెనుక భాగం ఒక నమ్మకమైన కనెక్షన్ దోహదం ఇది ముందు కంటే కాస్త సన్నని ఉంది. పార్శ్వ స్థానభ్రంశం బయట చీలమండలం ఫిక్సింగ్ కారణంగా బహిర్జంఘిక స్నాయువులు అనుమతి లేదు. Tibiofibular లిగమెంట్ ఉమ్మడి ఆవరించు ముందు మరియు వెనుక బెణుకులు నిరోధించడానికి. ఎముక బలం కోసం ఒక సమ్మేళనం ఎముకల లిగమెంట్ సూచించదు.

చీలమండ వేళ్లు దాని విధులను నిర్వహించేందుకు అనుమతించే కండరాలు కలిగి, ఆ, వంచు మరియు వాటిని నిటారుగా సహాయపడుతుంది. అన్ని ఉమ్మడి కండరాలు ధన్యవాదాలు ఆమె మలుపు అడుగుల వంచుట వంటివాటిని ఏర్పడుతుంది. కాలి చీలమండ లేదా బెణుకు, దాని పరిమితులతో స్థానభ్రంశం సంబంధం శరీర భాగాలను నష్టం చాలా.

ఒక గొంతు చీలమండ, అది కీళ్ళనొప్పులు లేదా తొలగుట సూచించవచ్చు. అంతేకాక, మొదటి సమక్షంలో జోన్ విధ్వంసం విస్తృతమైన మరియు ఒకటి కంటే ఎక్కువ ఉమ్మడి కలిగి. సాధారణంగా, ఒక రోగి ముఖ్యంగా రాత్రి లేదా తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలం ఉద్యమం సమయంలో, బాధాకరంగా బాధ. చీలమండ అయితే గట్టిగా అలలు.

నొప్పి అబద్ధం కారణాలు, మొదటి అన్ని యొక్క, పాదరక్షల ఎంపిక. చాలా మంది, అధిక నాణ్యత విషయాల ఎంపికకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత అటాచ్ ఈ కాలం ఆరోగ్య రాష్ట్రంలో మీద ఆధారపడి ఉన్నప్పటికీ లేదు. ప్రతి రోజు కోసం షూస్ సరైన రూపం, పరిమాణం లో సరిపోలిన మరియు సహజ పదార్థం తయారు చేస్తారు, వంటి అనుకూలమైన ఉండాలి. ఇది ఈ సిఫార్సులు అథ్లెట్లు చాలా జాగ్రత్తపడ్డారు పరిగణించేందుకు అవసరమైన గుర్తు విలువ. అధిక చెమట మరియు prenyl స్టాప్ దీర్ఘ లోపభూయిష్ట షైన్ ప్రధాన లో శిక్షణ తర్వాత.

అది దెబ్బతిన్న ఉన్నప్పుడు చీలమండ ఉమ్మడి వ్యక్తి పీడిస్తాయి. గాయం సాధారణ రకాలు ఒకటి ఒక బాధ ఉంది. ఇది వెళ్ళేటప్పుడు అవయవాలను బలమైన వాపు మరియు తీవ్రమైన నొప్పి గుర్తించగలరు. రోగి అనుభవాలు గ్రౌండ్ నుండి చీలమండ నొప్పి పెరుగుతున్న. ఇలాంటి లక్షణాలను ఒక విరిగిన చీలమండ ఉన్నాయి, ఇది కేవలం ప్రత్యేకత నొప్పి లింబ్ ఉన్నప్పుడు చీలమండ అలలు మొత్తం దిగువ భాగానికి వ్యాపిస్తుంది అని.

ఫుట్ కీళ్ళ లో కొంత భాగము తొలగుట తో తక్కువ సాధారణ చీలమండ ఫ్రాక్చర్. ఈ సందర్భంలో, చీలమండ ఉమ్మడి గణనీయంగా వాపు మరియు ప్రతి ఉద్యమం తీవ్రమైన నొప్పి దారితీస్తుంది. మరియు అతని కాలు ఒక అసహజ స్థానాన్ని తీసుకుంటుంది: ఇది తొలగుట యొక్క స్వభావం మీద ఆధారపడి, ఏ దిశలో వంగి ఉంటుంది. రోగి లింబ్ నుండి చూసినప్పుడు ఎముక భాగాలు అనిపించవచ్చు. మడమ ఎముక యొక్క ఫ్రాక్చర్ కోలుకోవటానికి చాలా కాలం పడుతుంది అలాగే అత్యంత తీవ్రమైన అడుగుల గాయాలు ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. సాధారణంగా, రోగి ఉద్యమం నిరోధిత మరియు తీవ్రమైన నొప్పి మడమ మీద నమ్మకం కలుగుతుంది ఎందుకంటే, అప్ నిలబడటానికి కాదు. నష్టం ఈ రకం కోసం కూడా వాపు కలిగి ఉంటుంది. తక్కువ తీవ్రమైన పగులు పరిగణించబడుతుంది metatarsal ఎముకలు. ఈ సందర్భంలో, గాయం ప్రాంతం లో ఒక రక్తపు రూపాన్ని, ఫుట్ పూర్తిగా వాపు ఉంది మరియు ఒక దిండు అయిపోతుంది. చీలమండ ఉమ్మడి ఏ ఉద్యమంతో నొప్పి లాంటి లక్షణాలు.

Dislocations లేదా subluxations సాధారణంగా కాలి చీలమండ పగులు రూపాన్ని కలిగి. నష్టం ఈ రకమైన ఉమ్మడి మరియు మడమ, మరియు రక్తపు ప్రాంతంలో వాపు ఉనికిని ద్వారా వర్గీకరించబడింది. ప్రమాదం బలహీనమైన మరియు అధిక బరువు కలిగిన వ్యక్తులు తీవ్రంగా దెబ్బతింది కండరాలు. ఆచరణలో షోలలో, మొదటి సారి సంభవించిన సాధారణ తొలగుట, అది వారాల పట్టవచ్చు, పూర్తి ఉమ్మడి పునరుత్పత్తి రెండు నెలల తర్వాత ఊహించిన చేయాలి. కానీ పేద కండరాల కణజాలం తో రోగులు తొలగుట పునరావృతం ఆశ్చర్యపడ్డారు చేయరాదు. శరీరం యొక్క సరైన చికిత్స మరియు రక్షణ లేకుండా తరచూ మృదులాస్థి యొక్క అంతరాయం మరియు ఆర్థరైటిస్ వంటి వ్యాధుల రూపాన్ని ప్రధాన తొలగుట.