క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్బాస్కెట్బాల్

బాస్కెట్బాల్ క్రీడ యొక్క నియమాలు

గతంలో బాస్కెట్బాల్ యొక్క ప్రజాదరణ పొందిన క్రీడ క్రీడా కొత్త రకాల ఉన్నాయి వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, దాని ఔచిత్యం utrachivat లేదు. పందొమ్మిది అరవై-ఎనిమిది నుంచి మొదలుపెట్టి, అధికారిక మ్యాచ్ల్లో సమయం వరకు ఆరుబయట ఆడటానికి అనుమతి అయితే, ప్రాంగణంలో మూసివేయబడింది జరుగుతుంటాయి.

బాస్కెట్బాల్ నియమాలు ఆట యొక్క నియమాలు ఇతర క్రీడలు నుండి గణనీయంగా తేడా. మ్యాచ్ రెండు ప్రత్యర్థుల మధ్య స్పష్టంగా అప్ విసురుతాడు ఎవరు బంతిని ఒక న్యాయమూర్తి ఎగరవేసినప్పుడు రంగంలో, మధ్యలో ప్రారంభమవుతుంది. ఒకసారి క్రీడాకారుడు బంతిని తాకిన, ఆట సమయం ticking మొదలవుతుంది. న్యాయమూర్తి విజిల్ ధ్వనులు తరువాత, సమయం ఆపి కొనసాగించడానికి ఉన్నప్పుడు అదే విధంగా అనుమతులు జరిపిన న్యాయమూర్తి గేమ్ పునః.

కంటే ఎక్కువ ఇరవై నాలుగు రెండవ ఇచ్చిన దాడి ఆదేశాలను తీసుకుని, ఈ బాస్కెట్బాల్ క్రీడ యొక్క నియమాలు ఉన్నాయి. ఈ ఒక ప్రత్యేక ఆపరేటర్లు అనుసరిస్తాడు. ఒక అని పిలవబడే "మూడు-రెండవ జోన్" దీనిలో దాడి ఆటగాడు మూడు సెకన్ల కంటే ఎక్కువ ఉండవచ్చు ఒక ప్రత్యర్థి ఉంది.

బాస్కెట్బాల్ లో డ్రా అనుమతి లేదు. విజేత కేటాయించిన సమయం లో నిర్ణయించబడుతుంది చేయకపోయినా గేమ్ "ఓవర్ టైం" అనే ఐదు నిమిషాల అదనపు సమయం కేటాయించిన, మరియు విజేత తెలుస్తుంది వరకు ఇది, సమయం ముందు జరుగుతుంది.

అన్ని విసురుతాడు ఆర్క్, ప్రత్యేకంగా గుర్తు నిర్మిస్తున్న ఒకటి తప్ప, రెండు పాయింట్లు ద్వారా అంచనా. ఇటువంటి విసురుకి క్రీడాకారుడు మూడు పాయింట్లు పొందుతాడు.

ఆటలో రిఫరీ తరచుగా వివాదాస్పదంగా నాటకాలు బంతి. వివాదాస్పదమై పరిస్థితి క్రింది పాయింట్లు పుడుతుంది: రెండు ప్రత్యర్థులు బంతిని, ప్రతి ఇతర దానిని చేయక లేదు; రిఫరీ బంతిని మైదానం వదిలి ముందు ఇది ఆటగాడు చివరి బంతి తాకిన గుర్తించడానికి పోతే; బంతి రింగ్ మరియు డాలు మధ్య కష్టం గెట్స్ ఉంటే.

టెక్నిక్ డ్రిబ్లింగ్ కొన్ని పరిమితులు ఉన్నాయి. డ్రిబ్లింగ్ (బంతి సాంకేతిక స్వాధీనం చేసుకుంది) తర్వాత, క్రీడాకారుడు నేల ఉపరితలం పై వాటిని నొక్కండి చేతిలో అతనితో రెండు తీసుకోవాలని, మరియు కాదు అనుమతించబడుతుంది. అప్పుడు, క్రీడాకారుడు ఒక సహచరుడు ఇచ్చి, లేదా రింగ్ లో ఒక త్రో చేయడానికి బాధ్యతను కలిగి ఉంది. ఒక ఆటగాడు మూడో మెట్టు దీనితో బాస్కెట్బాల్ క్రీడ యొక్క నియమాలు ఉల్లంఘించినట్లు అవుతుంది, బంతి ప్రత్యర్థి జట్టు పంపబడుతుంది. ప్లేయర్ ఆగిపోయింది ఉంటే, ఒక పాస్ ఇవ్వకుండా, ఒక త్రో చేయడం లేకుండా ఆటలో తన చేతిలో బంతి పట్టుకుని, ఆపై కొనసాగించడానికి, "డబుల్ చుక్కలుగా." రికార్డు ఈ ఉల్లంఘన ప్రత్యర్థి బంతిని ప్రయాణిస్తున్న శిక్షింపబడతారు. అయితే, ఒక స్టాప్ బాస్కెట్బాల్ క్రీడాకారులు బంతిని పట్టుకొని నేలపై అతనికి నొక్కడం, ఆపై సమయంలో మెల్లమెల్లగా కొనసాగితే, ఈ ఉల్లంఘన కనిపించడం లేదు. కుడి మరియు ఎడమ చేతి రెండు అనుమతి ఉంచడం. అదే సమయంలో బంతిని నిర్వహించిన సాధ్యం కాదు రెండు చేతులు - అది అప్పుడు ప్రత్యర్థి జట్టు ఇవ్వబడుతుంది నియమాలకు అతిక్రమిస్తూ పరిగణించబడుతుంది.

ప్రతి జట్టు ఐదుగురు మైదానంలో ఉంచవచ్చు. మిగిలిన ఐదు నుంచి ఏడు బెంచ్ మీద మరియు ఆశించే స్థానంలో. ప్రత్యామ్నాయాలను ఏ మొత్తంలో తయారు చేయబడవచ్చు, కానీ మాత్రమే స్టాప్వాచ్ అయితే.

బాస్కెట్బాల్ క్రీడ యొక్క నియమాలు తద్వారా నెట్టడం, కాలినడకన అడుగు, దాని ఉద్యమం నిరోధించడాన్ని, తన చేతులు గట్టిగా బిగించడం, ప్రత్యర్థి యొక్క చేతులు ఓడించి నిషేధించాయి. ఈ లోపాలు బాస్కెట్బాల్ ఆటగాడు ఏ వ్యక్తిగత హెచ్చరిక మరియు వ్యాఖ్య దండన ఫౌల్ పొందుతాడు. ఐదుగురు ఆటగాడు ఫౌల్స్ అందిన తర్వాత, అంతం తో గేమ్ పంపిస్తాడు కుడి భర్తీ.

, న్యాయమూర్తి, దారి దోపిడీలు, సమీప ఆకారం షోడౌన్ తో unsportsmanlike ప్రవర్తన వివాదం అనుమతించము గేమ్ నియమాలు కోర్సు యొక్క, అది కేవలం ఒక బాస్కెట్బాల్ చూడండి nice ఉంది. బాస్కెట్బాల్ యొక్క ఈ ఉల్లంఘన, నిజానికి, వంటి, మరియు కోచ్లు కోసం ఒక టెక్నికల్ ఫౌల్ పొందండి. మరింత తీవ్ర సందర్భాల్లో ఆట ముగిసే వరకు ఆటగాడు యొక్క తొలగింపుకు అందిస్తుంది అనర్హులుగా ఫౌల్, ప్రకటించింది.

ఉల్లంఘించిన జట్టు బరిలో నేరుగా ఫ్రీ త్రో యొక్క స్థూల ఉల్లంఘన కోసం. ఇది ఒక బాధితుడు, మరియు అతని జట్టు సహచరుడు వంటి పని చేయవచ్చు. తారాగణం కేటాయించిన పాయింట్ డాలు నుండి ఆరు మీటర్ల దూరం నుంచి తయారు. రింగ్ లో ప్రతి హిట్ ఆటగాడు మరియు అతని జట్టు ఒక పాయింట్ తెస్తుంది.

దాదాపు అన్ని క్రీడాకారులు బాస్కెట్బాల్ ఆడటానికి మరియు నియమాలు విచ్ఛిన్నం కాదు ఎలా తెలుసు. అయితే, అందరూ తన భావోద్వేగాలను నియంత్రించే సామర్థ్యం ఉంది. నిజమైన ఆనందం మరియు అనుకూల భావాలు చాలా - కానీ ఆట చాలా ప్రమాదకర మరియు శోషణ ఉంది, మరియు అది చూడటానికి.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.unansea.com. Theme powered by WordPress.