మంచి ఏమిటి చనుబాలివ్వడం సమయంలో విటమిన్లు తాగడానికి?

ఒక మహిళ ఒక ఉత్తేజకరమైన ఈవెంట్ ఒక శిశువు జననం, భౌతిక మరియు మానసిక పరంగా రెండింటిలోనూ భారీ పెట్టుబడి అవసరం. దాని పరిస్థితి శిశువు యొక్క ఆరోగ్యానికి ఆధారపడి ఎందుకంటే ఆ, ఎందుకు యువ తల్లి మీ ఆరోగ్య మంచి రక్షణ తీసుకోవాలి. చనుబాలివ్వడం లేదా రొమ్ము పాలు దాణా - పిల్లల దగ్గరి సంబంధం మరియు తల్లి, కానీ కూడా రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క నిర్మాణం మరియు శిశువు ఒక ఆరోగ్యకరమైన మైక్రోఫ్లోరాను కోసం ఒక తప్పనిసరి షరతు మాత్రమే నిర్ధారిస్తుంది ఒక చాలా ముఖ్యమైన ప్రక్రియ.

నిర్వహించడం చనుబాలివ్వడం

• రోజు పాలన (తగినంత నిద్ర మరియు ఒక నడక) లాయల్.
• తగిన ద్రవం తీసుకోవడం (1.5-2 L).
• ఒక శిశువు తల్లిపాలు తరచుగా (రోజుకు సుమారు 12 సార్లు, రాత్రి సహా).
• టీ త్రాగడానికి తినే ముందు అరగంట పాలతో పలుచన.
• కాంప్లెక్స్ విటమిన్లు (నిరంతర రిసెప్షన్ చనుబాలివ్వడం).

పెరుగుతున్న చనుబాలివ్వడం

పాల ఉత్పత్తి సరిపోదు ఉన్న సందర్భాల్లో, అది క్రింది మద్దతిస్తుంది:

• హవ్తోర్న్ సారం రిసెప్షన్ (- 10 రోజుల వరకు 20 రోజుకు మూడు సార్లు, రేటు పడిపోతుంది).
• దురదగొండి ఒక కషాయాలను (వేడినీరు 1 లీటరు సమర్ధిస్తాను మరియు ఒక చెంచా (భోజనాల గది పడుతుంది), రోజుకు మూడు సార్లు, 10 రోజులు, 20 ఎండిన ఆకులు పోస్తారు).
• Yordanova సేకరణ: ఫెన్నెల్, సొంపు, ఒరేగానో 25 గ్రా. కలెక్షన్ (వేడినీరు కప్ ప్రతి 1lozhka టీస్పూన్) మరిగే పోయాలి నీరు. ఒక టేబుల్ మీద మూడు సార్లు ఒక రోజు తీసుకోండి.
• వారంలో 0.2 రోజుకు రెండుసార్లు - చనుబాలివ్వడం సమయంలో విటమిన్ E.
• రోజుకు 1g వరకు 7 రోజుల ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం.

చనుబాలివ్వడం రికవరీ

• ఔషధం "Apilak" 1 నాలుకను రోజుకు మూడు సార్లు కింద.
• బ్రూవర్ యొక్క ఈస్ట్, 2 మాత్రలు రోజుకు మూడు సార్లు.
• "Gendevit" - చనుబాలివ్వడం సమయంలో విటమిన్లు (పాలు పోయినపుడు). మూడు సార్లు ఒక రోజు 1 టాబ్లెట్;
• తినడానికి 1 టీ స్పూన్, మరియు సాయంత్రం 2 గంటల తర్వాత భోజనం తర్వాత అదే మొత్తం - ఒక ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం తేనె
• సూప్స్ (ముఖ్యంగా ఫంగల్) సగం ఒక లీటరు కోసం కనీసం రెండుసార్లు ఒక వారం.
• చనుబాలివ్వడం పెంచడానికి ప్రత్యేక మూలికా టీ.
• ద్రవాలు పుష్కలంగా (తీపి టీ, పాలు, పండ్ల రసాలను, పండు పానీయాలు) పానీయం.

నాలుగు వారాల సమయంలో పరిశీలించిన పైన అన్ని అంశాలని. తరువాత చనుబాలివ్వడం నెల రీబౌండింగ్.

చనుబాలివ్వడం సమయంలో హైపో మరియు లేక కొన్ని విటమిన్ల కొరత ప్రమాదం

చనుబాలివ్వడం సమయంలో విటమిన్లు దీర్ఘకాలం లేకపోవడం సందర్భాల్లో, అది శరీరం మహిళలు lactating మాత్రమే బాధపడతాడు కానీ కూడా grudnichok. మరియు ఈ ఈ విటమిన్లు అవసరం కేవలం డ్రా చోటు ఎందుకంటే, ఆశ్చర్యం లేదు. ఇటువంటి సరిపోని దాణా తో శిశువు అభివృద్ధి మరియు పెరుగుదల వేగాన్ని చేయవచ్చు.

అత్యంత అననుకూల, పీడియాట్రిషియన్స్ ప్రకారం, విటమిన్ D యొక్క తగినంత తీసుకోవడం దారితీస్తుంది రికెట్స్ ఏర్పడుతుంది ఉంది. రొమ్ము పాలు పొందే ఈ పరిస్థితి kiddies నివారణకు, విటమిన్ డి అదనంగా ఉపయోగించడం కేటాయించిన

ఈ అధ్యయనాలు, రామ్స్ నిర్వహించిన అనుగుణంగా, తరచు నర్సింగ్ తల్లులు రొమ్ము పాలు విటమిన్లు B1, సి మరియు A. లేకపోవడం అభివృద్ధి

ఈ లోపం ఫలితంగా క్షయాల సంభవించినట్లుగా, గోర్లు మరియు జుట్టు బయటకు వస్తాయి ఎముకలనుండి పెళ్లగా వూడివచ్చు.

చనుబాలివ్వడం సమయంలో విటమిన్లు ప్రయోజనాలు

పైన వివరించిన సమస్యలు నివారణకు, బాలింతలకు విటమిన్ E, జింక్ మరియు biotin (B విటమిన్లు) కలిగి ఉత్పత్తుల పై దృష్టి, ఆహారం అనుసరించాలి.

వైద్యులు గట్టిగా చనుబాలివ్వడం సమయంలో ఒక మల్టీవిటమిన్ తీసుకొని అప్పుడప్పుడూ (ఒకటి రెండు వారాల ప్రతి కోర్సు తర్వాత) కోర్సులు మధ్య చిన్న విరామాలు చేస్తూ సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

వారు మాత్రమే ఆరోగ్య అద్భుతమైన రాష్ట్ర ప్రభావితం చేస్తాయి, కానీ కూడా ఉత్పత్తి అయిన పాలను ఒక పెద్ద వాల్యూమ్ అందించడానికి చనుబాలివ్వడం సమయంలో విటమిన్లు, శిశువు మరియు తల్లి కోసం చాలా ముఖ్యం.

ఎక్కడ విటమిన్లు చేయండి

అందరు పైన పదార్థాలు ది లయన్ షేర్ ఆ సేవించాలి అయితే చనుబాలివ్వడం సమయంలో స్థూలపోషకాలు మరియు విటమిన్లు ఇంటెన్సివ్ వినియోగం కారణం, మాత్రమే పాల ఉత్పత్తి ఉంది తెలుసు. ప్రసవానంతర కాలంలో ఖనిజ లోపాలను ఇతర కారణాలు ఉన్నాయి:

• విటమిన్లు కారణంగా జీవక్రియ ప్రక్రియలు త్వరణం సమయంలో ఉత్తేజితం ఇంటెన్సివ్ పని ఎండోక్రైన్ గ్రంథుల తప్పనిసరి.
• ఇటీవలి బంతుల్లో మాయ నుండి మరియు అమ్నియోటిక్ ద్రవం విసర్జన యొక్క పుట్టుక వదిలి విటమిన్లు గణనీయమైన పెట్టుబడి సూచిస్తాయి.
• విటమిన్లు కొన్ని నష్టం మలం మరియు మూత్రం కేటాయింపు జరుగుతుంది.

విటమిన్లు మూలాల ఎంపిక మహిళలు lactating ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, మీరు నిర్దిష్ట ఉత్పత్తులు పోషణ కోసం, ఉపయోగకరమైన మరియు అవసరమైన పదార్థాలు గరిష్టంగా కలిగి ఎంచుకోవచ్చు. అయితే, బేబీ వెంటనే దీన్ని పుట్టిన కారణంగా ఆహారంలో తీవ్రమైన ఆంక్షలు, సమస్యాత్మకంగా ఉంది. అందువలన, బెర్రీలు, పండ్లు మరియు ముడి కూరగాయలు సమూహ నిషేధించబడింది, మరియు ఒక బిడ్డ అలెర్జీలు విషయంలో, మమ్మీ ఆహారం కుదించారు మరింత (మాత్రమే అనుమతి తృణధాన్యాలు, పాస్తా మరియు చారు). కానీ నా తల్లి, ప్రతిదీ ఉన్నప్పటికీ, అది డెలివరీ సమయంలో కోల్పోయిన పోషకాలను సరఫరా పునరుద్ధరించడానికి, కానీ రెండవ ఎంపికను లేనందున - మల్టీవిటమిన్ సముదాయాలలో ఎంపిక, గర్భిణీ మరియు lactating కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది. ఇది వారు అలెర్జీలు ఆవిర్భావం రేకెత్తిస్తాయి ఉండవచ్చు సాధారణ multivitamins వాడరాదు గమనించాలి.

చనుబాలివ్వడం సమయంలో ఏం విటమిన్లు తాగడానికి?

ఏ మందులు కూడా చాలా ప్రమాదకరం, ఒక వైద్యుడు నియమించారు ఉండాలి. కానీ ఏ సందర్భంలో, మాత్రమే ప్రత్యేక టూల్స్ (ఎందుకంటే వారి భద్రత మరియు సామర్ధ్యం గురించి) చనుబాలివ్వడం సమయంలో వాడాలి. వారి నిర్మాణం ఇది "సమావేశం" ప్రతి ఇతర యొక్క శోషణ జోక్యం ఉండవచ్చు వివిధ పదార్థాలు ఉంచుతారు వీటిలో ప్రతి ప్రత్యేక మైక్రోక్యాప్స్యూల్లు కలిగి ఉంటుంది. వేర్వేరు కాలాలలో వెల్లడి క్యాప్సూల్స్ ప్రతి ఎందుకంటే.

ఏం విటమిన్లు చనుబాలివ్వడం చేయవచ్చు

బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ కొన్ని ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు విటమిన్లు, కానీ ఎందుకంటే లేకపోవడం కనిపిస్తుంది:

• నర్సింగ్ తల్లులు కోసం నిధులు మల్టీవిటమిన్ అది శిశువు శరీరంలో రొమ్ము పాలు పొందడానికి, పళ్ళు, గోర్లు మరియు జుట్టు తల్లి బలపడుతూ ఎందుకంటే తప్పనిసరిగా, కాల్షియం ఉండాలి భాగంగా, పిల్లల ఎముకలు సరైన అభివృద్ధికి దోహదపడుతుంది.
• కేవలం అనివార్య వలన, అందుకే, కాల్షియం తగినంత శోషణ అందిస్తుంది మరియు రికెట్స్ అభివృద్ధి నిరోధిస్తుంది వాస్తవం విటమిన్ D చనుబాలివ్వడం;
• దాదాపు గర్భం ఫలితంగా అన్ని మహిళలు, ప్రసవ సెలీనియం స్థాయిలు తగ్గింది. ఈ సూక్ష్మసెల్ రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క తగిన ఉద్యోగం కోసం బాధ్యత, తాపజనక అనారోగ్యాలు నివారణకు, తత్ఫలితంగా ఉంది.
• lactating మహిళలకు విటమిన్ E యొక్క దీర్ఘకాలిక లేకపోవడం లో కండరాల బలహీనత మరియు ప్రసవానంతర నిస్పృహ అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

విటమిన్ సముదాయాలు

అవసరమైన విటమిన్లు కలిగి మరియు ట్రేస్ ఒక ముఖ్యమైన కాలంలో దాని కోసం అవసరమైన అంశాలు దీనిలో నర్సింగ్ తల్లులు కోసం రూపొందించిన ప్రత్యేక మల్టీవిటమిన్.

• "పదకొండు" - గర్భిణీ మరియు నర్సింగ్, అత్యంత సూచించిన మందుల కోసం విటమిన్ క్లిష్టమైన. దాని కూర్పు 7 ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు గర్భం మరియు ప్రసవ తర్వాత ఒక మహిళ యొక్క శరీరం పునరుద్ధరించడానికి శక్తి తిరిగి మరియు పిల్లల సరైన అభివృద్ధి కోసం అవసరమైన ప్రతిదీ పాల నింపు 12 విటమిన్లు చేర్చారు.
• "గాజు" - ఒక క్లిష్టమైన, ప్రత్యేకంగా నర్సింగ్ మహిళలకు రూపొందించబడింది, దాని కూర్పు లో 10 ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు 3 విటమిన్లు కలిగి. ఈ విటమిన్లు - కాల్షియం కొరత ఒక అద్భుతమైన నివారణ మరియు అవి చాలా ఉపయోగకరమైన ఉన్నప్పుడు రిసెప్షన్ ఉన్నాయి. రోజువారీ మోతాదు - అన్ని అవసరమైన ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు కలిగిన ఒకే ఒక్క గుళిక.
• "అక్షరం" - వివిధ సమయాల్లో తీసుకున్న వివిధ మాత్రలు, 3 రకాల కలిగి చనుబాలివ్వడం సమయంలో విటమిన్లు. అలాంటి టాబ్లెట్ లో ఇనుము ఉంచుతారు మరియు మరొక లో, విటమిన్లు దాని శోషణ పెంపొందిస్తోంది - విటమిన్ డి మరియు కాల్షియం - శక్తివంతమైన అనామ్లజనకాలు (బీటా-కెరోటిన్, సెలీనియం, ఎ, సి, ఇ), మూడవ ఉన్నాయి.
• "Complivit" - చవకైన నుండి, బహుశా, చనుబాలివ్వడం గర్భధారణ సమయంలో ఉత్తమ విటమిన్లు. ఈ మందు, రష్యా పౌరులకు ప్రత్యేకంగా రష్యన్ ఫార్మసిస్ట్స్ వైద్యులు అభివృద్ధి ఇది ఆహారం మరియు వాతావరణం వంటి ఖాతా లక్షణాలు పడుతుంది. కాంప్లెక్స్ విటమిన్లు PP, B6, సి, బి 1, D, B9, ఇ, బి 12, A, B2, B5, అంతేకాక, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్, ఇనుము మరియు రాగి యొక్క ఒక సంక్లిష్ట చేర్చారు కలిగి. "Complivit" యొక్క ఒక ప్రయోజనం అన్ని పదార్ధాలను కంటెంట్ దాని రిసెప్షన్ వద్ద అధిక మోతాదు మినహాయించాలి అర్థం గురించి 70%, అని ఉంది. దురదృష్టవశాత్తు, అనేక విదేశీ multivitamins ఎల్లప్పుడూ శరీర పాలు చేసే మహిళలు మరియు శిశువులు lactating సానుకూల ప్రభావం ఇది ఖనిజాలు / విటమిన్లు, చాలా అధిక మోతాదులో కలిగిఉంటాయి. "Complivit" విటమిన్లు అధిక మోతాదులో సేవిస్తే కలుగు దుస్థితి కారణం లేదు మరియు అరుదుగా దాని రిసెప్షన్ వద్ద దుష్ప్రభావాలు అభివృద్ధి. అదనపు పదార్ధాలను మధ్య మాత్రమే తయారీ పిండి, సిట్రిక్ యాసిడ్, మరియు సుక్రోజ్ ఉన్నాయి. ఒక ఇంటిగ్రేటెడ్ మందు ప్రత్యేక సంవిధానం కారణంగా గర్భం, చనుబాలివ్వడం సమయంలో మరియు విటమిన్లు వంటి, అలాగే భావన కోసం తయారీలో చనుబాలివ్వడం తరువాత తీసుకోవచ్చు.

మహిళలు lactating ప్రతి రోజు తల్లిపాలు మహిళలు ఆరోగ్య మరియు అందం కోసం చాలా ముఖ్యమైనది చనుబాలివ్వడం సమయంలో విటమిన్లు తీసుకొని ఎందుకు ఇది తల్లి, నుండి ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు పెద్ద మొత్తంలో కలిగి పాలు 900 ml కు అర లీటరు నుండి కనిపిస్తుంది.

రిసెప్షన్ "Aevit" ఉన్నప్పుడు రొమ్ము-దాణా శిశువు

"Aevite" తగినంత అధిక, మరియు అందువలన ప్రదర్శనలు మరియు ఉపయోగకరమైన విటమిన్లు E మరియు A యొక్క కంటెంట్ అన్ని నర్సింగ్ మహిళలు కాదు. మేము ఇంకా ఈ సంక్లిష్ట ఉపయోగించడానికి అవసరం ఉంటే, అవసరమైన మోతాదు సూచించే చేస్తుంది ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి నిర్థారించుకోండి. క్రియాశీలక ఔషధాన్ని రోజుకు 1-2 గుళికలు, 30 రోజులు కోర్సు యొక్క తగిన చికిత్సా మోతాదు స్వీకరించడం విషయంలో సురక్షితం. కారణంగా విటమిన్లు పేరుకుపోవడం, మాదక ద్రవ్యాల వినియోగం రేట్లు కంటే తక్కువ 6 నెలల ఉండకూడదు ఇది విరామం శరీరం యొక్క సామర్థ్యాన్ని. మరియు పునరావృతం కోర్సులు ఒక వైద్యుడు సాక్ష్యంపై ఖచ్చితంగా నియమించబడతారు.

అనేక మంది వైద్యులు ప్రకారం, "Aevit" ఒక మహిళ వాంతులు, మగత, వికారం మరియు మైకము కలిసి ఎందుకంటే అధిక మోతాదు (విటమిన్లు అధిక మోతాదులో సేవిస్తే కలుగు దుస్థితి) యొక్క అధిక సంభావ్యత యొక్క, విటమిన్లు E మరియు ఒక కలిగి మరొక పానీయం విటమిన్ క్లిష్టమైన, ఇప్పటికే ఉంటే తీసుకోకూడదు. ఇంకా, మందు అనియంత్రిత తీసుకోవడం ప్రేరణ లేదా విటమిన్ A విస్తారంగా మోతాదు గందరగోళం (తీవ్రమైన కేసులు) కారణంగా దారితీస్తుంది; అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు, కాలేయం, మూత్రపిండం మరియు థైరాయిడ్ గ్రంధి లో మార్పులు.

మెగ్నీషియం కలిగి ఉన్న సన్నాహాలు ఉపయోగం

మెగ్నీషియం - శరీరంలో ముఖ్యమైన ఆధారములు అంశాలు ఒకటి, ఇది నాడీ వ్యవస్థ మరియు గుండె యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు తగిన సంఖ్యలో అందిస్తుంది. మెగ్నీషియం, అలాగే విటమిన్ B6, జన్మనిస్తుంది ఎవరు గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు మహిళలు రూపొందించబడిన దాదాపు అన్ని మల్టీవిటమిన్ సముదాయాలు, చేర్చారు.

మెగ్నీషియం మాత్రమే తరచూ ఒత్తిడి పెరిగిన, గర్భాశయ టోన్ మరియు ఇతర సమస్యలు గర్భవతి మహిళలకు నిర్వహణలను ఔషధం "మాగ్నే-B6", యొక్క ప్రజాదరణ వివరిస్తుంది విటమిన్ B6 సమక్షంలో సాధ్యం రికవరీల.

తల్లిపాలు చేసినప్పుడు Witham B6 కలిపి మెగ్నీషియం తీసుకోవాలి మాత్రమే తన వైద్యుడు గమ్యం ఎందుకంటే రొమ్ము పాలు మరియు శిశు శరీర అనియంత్రిత ఉపయోగించడానికి ఔషధ పతనం యొక్క భాగాలు మగత, బ్రాడీకార్డియా మరియు కండరాల బలహీనత కలిగిస్తుంది.

కాల్షియం కలిగిన medicaments యొక్క అప్లికేషన్

సాధారణంగా గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం అంటే సమయంలో సూచించిన ఒకటి "కాల్షియం గ్లూకోనేట్" ఉంది. అతని నియామకం కోసం సూచనలు అలెర్జీ ప్రక్రియలు, ఆహారాలు కాల్షియం లేకపోవడం, రక్త స్రావము, పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు మంట మరియు పనిచేయకపోవడం ఉంటాయి. ఇంకా, క్రియాశీలక ఔషధాన్ని చర్మం, కాలేయం, ఎముక (పగుళ్లు సహా) మరియు మూత్రపిండాల అనారోగ్యాలు యొక్క క్లిష్టమైన చికిత్స, అలాగే విషపదార్ధాలు చికిత్స ఫ్లోరైడ్, మొక్క నుంచి తీసిన ద్రవం ఆమ్లం మరియు మెగ్నీషియం సల్ఫేట్ ఒక విరుగుడు యొక్క కూర్పు చేర్చారు.

ఔషధ గుండె గ్లైకోసైడ్, శార్కొయిడోసిస్ నియామకంలో contraindicated ఉంది, మరియు (అవయవాల్లో రాళ్లు ఏర్పడటానికి) litiazu ప్రవృత్తిని.

అప్పగించుము "కాల్షియం గ్లూకోనేట్" గర్భవతి / lactating మహిళలకు సాధారణంగా టాబ్లెట్ రూపంలో, మరియు సూది రూపంలో చాలా తక్కువ.

ఈ మందు రూపంలో కాల్షియం టేక్ ఒక మహిళ ఇప్పటికే ఈ ఖనిజ కలిగి ఉన్న విటమిన్లు తీసుకుంటోంది ఉంటే హాజరు వైద్యుడు సూచించిన మోతాదుల్లో మరియు తీవ్ర హెచ్చరికతో ఉండాలి.

ఆహార విటమిన్లు

రోజూ - ఇది ఒక నర్సింగ్ తల్లి హై నాణ్యత భుజించే ఉండాలి, మరియు ముఖ్యంగా రహస్యం ఉంది. క్రింద తగినంత పెద్దది మరియు తల్లి జీవి మరియు జీవరాసుల పిల్లవాడిని రెండు అవసరాలను ఆక్రమిస్తుంది ఉత్పత్తుల జాబితాను, సహజ విటమిన్ కంటెంట్ ఉంది:

• A (రెటినోల్) - క్యారెట్లు, గుడ్లు, పాలు మరియు కాలేయం దొరకలేదు. ఎముక ఆరోగ్య, దృష్టి, జుట్టు, చర్మం మరియు దంతాల బాధ్యత;
• B1. మూల - తృణధాన్యాలు, చిక్కుళ్ళు. కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క నియంత్రణ;
• B2. సోర్సెస్ - గుడ్లు, పండ్లు, కాలేయం. ఇనుము యొక్క కాలేయం మరియు తీసుకునే నిర్వహించడం;
• B6. చేపలు, కాయలు, మాంసం, క్యాబేజీ దొరకలేదు.అనువాద. పిల్లల మెదడు (మెదడు, వెన్నుపాము) సరైన అభివృద్ధి కోసం అవసరమైన;
• B12. సోర్సెస్ - మత్స్య, కాలేయం, మాంసం, చేపలు. hematopoiesis అలాగే కాలేయం మరియు నాడీ వ్యవస్థ పనితీరును పాల్గొంటాడు.
• PP. బుక్వీట్, గుడ్లు మరియు మాంసం కలిగి. రక్తపోటు నియంత్రణ, జీర్ణ వాహిక పని.

• ఎస్ మూల - పండు, సౌర్క్క్రాట్, కూరగాయలు, పండ్లు. రోగనిరోధక శక్తి నిర్వహించడం.
• E. సోర్సెస్ - కూరగాయల నూనెలు. చనుబాలివ్వడం హార్మోన్లను తయారుచేయటానికి అవసరం.
• D. గుడ్లు, కొవ్వు చేప కాలేయంలో లేవు. రికెట్స్ నివారణకు, దంతాలు మరియు ఎముకల యొక్క సరైన అభివృద్ధి గుండెలో నాళాల పని.

ఇది ఉత్తమం - చనుబాలివ్వడం సమయంలో విటమిన్లు?

పైన చెప్పినట్లుగా, చనుబాలివ్వడం - ప్రక్రియ mom మరియు శిశువు రెండు కోసం చాలా ముఖ్యం, కానీ ఎందుకంటే ఒక లేదా ఇతర ఔషధ ఖచ్చితంగా వ్యక్తిగతంగా మరియు మాత్రమే హాజరు వైద్యుడు ఎంపిక చేయాలి.

మహిళలు పోషక స్థితి ప్రకారం అత్యంత అనుకూల ఎంపిక ఇవి సమీక్షలు చనుబాలివ్వడం సమయంలో విటమిన్లు, comorbidities (ఏదైనా ఉంటే) మరియు శిశువు తినే తల్లిదండ్రులు ఆర్థిక పరిస్థితి.

సర్వసాధారణంగా చెప్పవచ్చు:

• కాడ్ లివర్ ఆయిల్;
• "పదకొండు pronatal";
• "అక్షరం";
• "గాజు pronatal నైపుణ్యత";
• "Complivit";
• "Multitabs".