మీరు 3 నెలల్లో మీ శిశువు ఏం ఇవ్వగలిగిన? 3 నెలల్లో పిల్లల కోసం మెను

అనేక మంది వైద్యులు ఒక దట్టమైన అంగీకరిస్తున్నారు ఘన ఆహారాలు పిల్లల ప్రారంభమవుతుంది సగం మాత్రమే ఒక సంవత్సరం ఇవ్వాలని. ఆ సమయం వరకు, శిశువు వారి తల్లి పాలు లేదా ద్రవ మిశ్రమాలను-ప్రత్యామ్నాయాలు ఇవ్వాలి. అయితే, అంతర్జాతీయ ఆరోగ్య సంస్థ నిపుణులు ఎర వయసులోనే చూపించిన పిల్లలు నమ్మకం, కానీ అది ఇనుము కొరత దారి మరియు శిశువు యొక్క పెరుగుదల ప్రభావితం చేయవచ్చు.

ఆహార సాధారణ సిద్ధాంతాలు

ప్రతి caring తల్లి మీరు జీవితం యొక్క 3 నెలల్లో మీ శిశువు ఇవ్వాలని చెయ్యగలరు గురించి ప్రశ్నలు అడగండి మరియు ఎంతవరకు కు. ఈ వయసులో శిశువులకు నార్మ్ దాని బరువులో 1/6 సమానంగా ఆహారాన్ని మొత్తం. ఏ సందర్భంలో, శిశువు ఒక రోజు కనీసం 1/7 తినాలి. ఒక భాగం యొక్క బరువు నేరుగా సంబంధించిన పిల్లల బరువు. అందువలన, గురించి 1 kg యొక్క రోజువారీ రేటు (పాలు / మిశ్రమం యొక్క 1 లీటరు).

ద్వారా 3 నెలల పిల్లలు 4.5 8 కిలోల నుండి (55 65 సెం.మీ నుంచి పెరుగుదలతో) బరువు ఉండాలి. ఈ వయసులో, అది క్రమంగా 6 వ దాణా తొలగించడానికి ఇప్పటికే సాధ్యమే. అప్పుడు ఒక ముక్క తల్లిపాలు తల్లి విషయంలో 200 గ్రా ఉంటుంది ఆమె బిడ్డ పాలు పూర్తిగా సక్స్ అది చూస్తారు. మీరు అదనపు ఉత్పత్తుల 3 నెలల్లో మీ శిశువు ఏం ఇవ్వగలిగిన? మొదటి విడతలో కోడి గుడ్లు హోమ్ వండిన పచ్చసొన యొక్క ఎర పరిచయం చేయవచ్చు, కానీ ఈ క్రమంగా చేయాలి. ఇది 1/8 భాగం (ఒక టీస్పూన్ కొనపై) ప్రారంభం ఉత్తమం. రోజు సమయంలో ఒక ప్రతిచర్య లేదు ఉంటే, మీరు మీ బిడ్డ పచ్చసొన యొక్క పావు, మరియు అప్పుడు సగం ఇవ్వగలిగిన. అయితే, చాలా తరచుగా ఈ సిఫార్సు లేదు (3 సార్లు ఒక వారం వరకు). 3 నెలల్లో జ్యూస్ పిల్లల మాత్రమే ప్రిస్క్రిప్షన్ ఇవ్వబడుతుంది.

ఇది దాణా షెడ్యూల్ చేయడానికి కూడా ఈ దశలో ముఖ్యం. మొదటి అల్పాహారం grudnichka 6.00, అప్పుడు ప్రతి 3.5 గంటల 20.00 వరకు ఉండాలి.

చేసినప్పుడు ఘన ఆహారాలు మొదలు

చాలా మంది నిపుణులు grudnichka మెను ఖర్చులు కేవలం 4 నెలల్లో పరిపూరకరమైన ఆహారాలు పరిచయం అంగీకరిస్తున్నారు, కానీ అన్ని సమస్యలు శిశువైద్యుడు ద్వారా పరిష్కరించబడుతుంది ఉండాలి. బేబీ బాగా ఉంటే, అతను ఒక బలమైన కడుపు కలిగి, మరియు అలెర్జీలు ఎటువంటి ధోరణి, మీరు సురక్షితంగా ఎర వెళ్ళటానికి, మరియు అంతకుముందు వయసులో చేయవచ్చు.

శిశు ఆహారం విస్తరించి ఉన్నప్పుడు అతని పరిస్థితి మరియు ఆకలి మానిటర్ ముఖ్యం. ఇది అన్ని పదార్థాలను ఒక చిన్న పిల్లవాడు (3 నెలలు) కోసం తగిన అని అర్థం ఉంది. Komorowski, ఒక ప్రముఖ రష్యన్ శిశువైద్యుడు మరియు బ్లాగర్, వంటలలో దాణా, కేవలం ఒక స్పూన్ తో ఇవ్వాలి వారు ఒక సెమీ ద్రవ రాష్ట్రంలో అయినప్పటికీ చెప్పారు. ఈ కూడా వండిన గుడ్డు పచ్చసొన పాలు పలుచన, మరియు కూరగాయల పురీ మరియు తురిమిన కూరగాయలు వర్తిస్తుంది. పిల్లలు కాదు రెండు కొత్త పరిపూరకరమైన ఆహారాలు ఇవ్వాలని లేదు. కడుపు మరియు శరీరం బిడ్డ ప్రారంభం ఇతర అప్పుడు మాత్రమే ఒక అలవాటుపడతారు, మరియు. అనుబంధ దాణా ఎంటర్ పిల్లల ప్రవర్తన దృష్టి చెల్లించటానికి అవసరం తరువాత, ఒక కొత్త ఆహార, ఆకారం మరియు అతని మలం రంగు, వాయువు ఏర్పాటు మార్పులు, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు సమక్షంలో అంగీకరించడానికి తన కోరిక.

కృత్రిమ దాణా అదనపు ఉత్పత్తులు విషయంలో మీరు జీవితం యొక్క మూడవ నెల ప్రారంభం నుంచి చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. బిడ్డ కోసం పోషణ మాత్రమే సోర్స్ ఇప్పటికీ రొమ్ము ఉంటే, అప్పుడు మెను 15 వ వారం దగ్గరగా ఉంటుంది విస్తరించేందుకు. ఇది ప్రతి ఆహారం డిష్ చికిత్స వేడి మలచబడింది, ఆపై జాగ్రత్తగా చూర్ణం ముఖ్యం. టూ ఘన ఆహార 3 నెలల శిశువు ప్రావీణ్యం చేయలేరు, కాబట్టి అది సెమీ ద్రవ స్థిరత్వం ఉండాలి.

ఘనాహారం ప్రారంభించడానికి ఎలా

జీవితం యొక్క మూడవ నెల చివర్లో, పిల్లల అత్యంత కూరగాయలు rasprobovat తక్కువ-అలెర్జీ ఇస్తారు. దీని ఆహారం పాలు పరిమితం బేబీస్, ఏ మెను పొడిగింపు ఆత్మ కోసం అవసరం.

మొదటి వద్ద, శిశువు చాలా తన ముఖం ముడత, ఆహార నాలుక వస్తాయి. అయితే, ఒక కొత్త వంటకం రుచి చూడటం తర్వాత, శిశువు యొక్క ఆకలి సమయంలో మెరుగు చేస్తుంది. ఏం మీరు వ్యాపారంలో తొలి 3 నెలల్లో మీ శిశువు ఇవ్వాలని చేయవచ్చు? వాస్తవానికి, ఒక చిన్న వాల్యూమ్ లో మాత్రమే కూరగాయలు. మొదటి 2-3 వారాల రోజుకు 3 టీస్పూన్లు వరకు అందిస్తున్న చేయాలి. విందు దగ్గరగా ప్రధాన తినే ముందు ఉండటానికి కొత్త వంటలలో పరిచయం.
క్యారెట్లు లేదా బంగాళాదుంపలు ప్రారంభం సిఫార్సు. కూరగాయలు ఒక సెమీ ద్రవ స్థితికి తగ్గించవచ్చు ఉండాలి. వాటిని కేవలం ఒక జంట ఉడికించాలి.

ప్రతిఫలం హిప్ పురీ

ముందు వంట కూరగాయలు బాగా మంచిగా ప్రక్షాళన చేయాలి మరియు శుభ్రం చేయాలి. ఇది పూర్తిగా సరిగా ఉడికించాలి తద్వారా తదుపరి దశలో చిన్న ముక్కలుగా ఒక క్యారట్ కటింగ్, మరియు నీటి అన్ని పోషకాలను సేకరించిన లేదు. గోచరిస్తాయి సుమారు 1 cm ఘనాల ఉండాలి. కూరగాయల పావులను నీటి (25-30 నిమిషాలు) చాలా వరకు వేసి వరకు తాపడము గురి చేయాలి.

క్యారట్లు ఒక మృదువైన నిర్మాణం పొందుతుంది ఒకసారి, అది తెరపై లేదా ఒక బ్లెండర్ లో తుడవడం ఉండాలి. మిక్స్ ఏ జోడించారు ఉప్పు వెచ్చని పాలతో సిఫార్సు గుజ్జు. అనుమతి ఆలివ్ నూనె వంటకం యొక్క ఒక డ్రాప్ జోడించడానికి ఇస్తున్నాను.

మెత్తని బంగాళాదుంపలు

ఈ డిష్ రెండు విధాలుగా తయారు చేయవచ్చు. ఇతర కూరగాయలు (కేవలం ఒక జంట) కాకుండా, బంగాళదుంపలు కాచు అనుమతించబడతాయి. ఈ క్రమంలో, అది శుభ్రం మరియు పెద్ద ముక్కలుగా కట్ చేయాలి, అప్పుడు ఒక ఎనామెల్ కుండలో ఉంచండి మరియు తక్కువ వేడి పైగా ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. బంగాళాదుంపలు జీర్ణం నీటి అన్ని పోషకాలను వెళ్తుంది వంటి, అవసరం లేదు. మరింత కూరగాయల పురీ పిసికి మరియు ఒక semiliquid రాష్ట్ర పాలు కలిపి. సిద్ధం బంగాళాదుంపలు చివరికి ఏ కోర్ ఘన ఉంది కాబట్టి, చిన్న ముక్కలుగా కు ఆవిరితో చేయాలి.

పిల్లలకు కూరగాయల పురీ (3 నెలలు) మీరు ఆలివ్ నూనె ఒక teaspoon యొక్క మూడవ జోడించవచ్చు.

మిశ్రమ ఎర

పిల్లల విడివిడిగా ప్రతి కూరగాయల బాగా ప్రతిస్పందిస్తే, అప్పుడు మీరు వాటిని కలిపి చేయగలుగుతుంది. మొదట, మీరు మీ శిశువు ఒక మిశ్రమ గుజ్జు బంగాళదుంపలు మరియు క్యారెట్లు ఇస్తుంది. అప్పుడు క్రమంగా ఆహారం మరియు కాలీఫ్లవర్, మరియు గుమ్మడికాయ మరియు బ్రోకలీ, మరియు zucchini చేర్చారు. అనేక మంది వైద్యులు పిల్లలు మరియు కూడా వోక ఆకుకూరలు ఇవ్వాలని అనుమతి, కానీ ఈ ఉత్పత్తులు తినే కోసం సిఫార్సు లేదు అలాంటి ఒక ప్రారంభ వయస్సు లో ఉన్నాయి.

కూరగాయలు వ్యక్తిగతంగా ఉత్తమ ఉంటాయి ఇతర సాఫ్ట్ నిలకడ చేరుకోవడానికి ప్రారంభమైంది అయితే, వాటిలో ఒకటి ఉడికించాలి ఉండి ఉండవచ్చు, సిద్ధం. మిశ్రమం మాత్రమే ద్రవ పురీ పిల్లల ఇవ్వాలని ముఖ్యం. ఇది బంగాళాదుంప స్టార్చ్ చాలా కలిగి పేర్కొంది విలువ, కాబట్టి అది సగం సేర్విన్గ్స్ కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు. అతను క్యారెట్లు మరియు గుమ్మడికాయ వంటి అటువంటి రంగు కూరగాయలు అలర్జీ కలిగి ఉంటే ఎలా, శిశువు (3 నెలలు) తిండికి? ఈ సందర్భంలో ఆదర్శ బ్రోకలీ, ఎందుకంటే అది శిశువులు ఆహారాలు కోసం అనుమతి ఏ ఇతర కంటే ఎక్కువ పోషకాలు కలిగి.

తయారుగా పురీ

శీతాకాలంలో కాలంలో చాలా మంది ప్రజల కోసం, తాజా దినుసులతో పరిపూరకరమైన ఆహారాలు సిద్ధం ఏ విధంగా ఉంది, కానీ నిరాశ లేదు. పిల్లల (3 నెలలు) విస్తరించు మరియు మెను తయారుగా కూరగాయలు సహాయంతో కూడా సాధ్యమే. వారు సిద్ధంగా Portioned విక్రయించే మరియు జాడి లోకి గాయమైంది ఉంటాయి.

ఇటువంటి పరిపూరకరమైన ఆహారాలు ఎంచుకోవడం చేసినప్పుడు మాత్రమే గడువు తేదీ శ్రద్ద ఉండాలి, కానీ కూడా పురీ యొక్క కూర్పు. ఇది మాత్రమే కూరగాయలు మరియు కూరగాయల నూనె (అనుమతి ఉప్పు) కలిగి ఉండాలి. seaming ఒక భాగం పిండి లేదా ఏ మందులు కలిగి ఉంటే, ఇది ఆరు నెలల వరకు తినే శిశువు జీర్ణ వ్యవస్థ పూర్తిగా ఏర్పడిన కాదు వరకు సిఫార్సు లేదు. ఈ రోజు మనం jar గుజ్జు పండు షాపుల్లో, ఒక శాసనం "3+", లేదా ఇది ఒక లేబుల్ చూడగలరు "3 నెలల నుండి అనుమతి పిల్లలు." ఈ తరచుగా ఈ వయసులో దయ్యం పిల్లవాడిని ఆలోచిస్తూ ఇప్పటికే మరియు బేరి, మరియు ఆపిల్, మరియు పీచెస్ ఉండాలి లోకి తల్లిదండ్రులు తెస్తుంది. ఇది కడుపు grudnichka పండ్ల చాలా హానికరం ఆ అర్థం ముఖ్యం. ఈ మెత్తని కొనుగోలు ముందు ఎల్లప్పుడూ ఒక శిశువైద్యుడు మరియు అలెర్జీ తో సంప్రదింపులకు కలిగి.

వెజిటబుల్ సూప్

4 వ నెల వైపు ఒక మిశ్రమ మెను ఒక కొత్త అభిప్రాయం వెళ్ళవచ్చు. వెజిటబుల్ సూప్ చాలా కేవలం వండుతారు. ఇది చేయటానికి, కడగడం మరియు బంగాళదుంపలు, కాలీఫ్లవర్ లేదా బ్రోకలీ, క్యారెట్లు కోసే. మీరు ఒక వైద్యుడు యొక్క సలహా ప్రకారం దుంపలు, పార్స్లీ మరియు కొద్దిగా ఉప్పు చెయ్యవచ్చు.

బాయిల్ సూప్ గురించి ఒకటిన్నర గంటల. సిద్ధం కూరగాయలు పూర్తిగా ఒక మందపాటి పురీ పిసికి. ఆ తరువాత, మిశ్రమం కొద్దిగా రసం అక్కడక్కడ మారింది జోడించండి. కానీ మీరు 3 నెలల ఉంటే అతను బంగాళాదుంప అసహనం మీ శిశువు ఇవ్వగలిగిన? ఈ సందర్భంలో, ఒక కూరగాయల సూప్ సెమోలినా భర్తీ చేయవచ్చు. అయితే, అది ఇతర పదార్ధాల నుండి విడిగా తయారు చేయాలి. సూప్ ఆలివ్ నూనె 1/2 టీస్పూన్ జోడించడానికి ఖచ్చితంగా ఉంది. అనుమతి ఉప్పు ఒక చిన్న చిటికెడు మంజూరు చేయబడ్డాయి.

3 నెలల శక్తి ఇబ్బందులు

ఈ వయసులో అనేక మంది పిల్లలు ఆకలి తగ్గుదల గుర్తించినట్లయితే. ఈ ఎక్కువగా కొత్త ఆహారం పుష్టికరమైన భోజనం ఆరంభించే కారణం. ఈ సందర్భంలో, శక్తి ద్వారా తినడానికి ఉండకూడదు పిల్లల బలవంతం. ఇది ఒంటరిగా వదిలి మరియు ప్రారంభ తరువాత సమయం ఫీడ్ ఉత్తమం. మరో విషయం, శిశువు గణనీయంగా రోజంతా లోపంతో ఉంటే. బహుశా అతను జీర్ణ వ్యవస్థ సమస్యలు, కాబట్టి మీరు ఆహారం మార్చడానికి ఉండాలి.

అలాగే, అనేక తల్లులు wondering చేసినప్పుడు వారి పిల్లల 3 నెలల: "? ఏం తిండికి, మీ శిశువు అన్ని కొత్త ఉత్పత్తుల ముఖం మీద ప్రవృత్తిని చేసినట్లయితే" ఈ సందర్భంలో అది హాజరు వైద్యుడు నియమించిన ఒక ప్రత్యేక ఆహారం మరియు సరైన చికిత్స అవసరం.

అయితే శిశువు, రొమ్ము తిరస్కరించింది కాబట్టి అది అధిక సంభావ్యత తో చెవులు (చెవిపోటు మీడియా) బాధించింది, ఆనందం తో పీల్చుకోవడానికి మొదలవుతుంది అయితే.