ఉపాధ్యాయుల మధ్య ఎమోషనల్ Burnout

ఆధునిక విద్యావేత్తలు వారు అధిక డిమాండ్ లోబడి ఉంటాయి వాస్తవం ఎదుర్కొంటోంది. టీచర్ అభివృద్ధి మాత్రమే కొత్త విద్యా కార్యక్రమాలు మమ్మల్ని విద్య, కానీ కూడా విద్యార్థులు మరియు అతని సహచరులు ఒక సంభాషణ నిర్మించడానికి బాధ్యతను కలిగి ఉంది. గురువు, ఒక వ్యక్తి ఇతరుల జీవితాల్లో నీట మరియు భావోద్వేగ ఓవర్లోడ్ అనుభవించింది సానుభూతి వాటిని బలవంతంగా, ఒత్తిడి క్రమంగా ఏర్పడుతుంది. ఫలితంగా మానసిక Burnout ఉంది. ఇది మానసిక ఆరోగ్య నిర్వహించడానికి, దాని నివారణ నిమగ్నమై అవసరం.

Burnout సిండ్రోమ్ భావోద్వేగ అలసటకు దారితీస్తుంది మరియు మానవ వెలువడింది ఇది దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి, అంటారు మానసిక రక్షణ గాయాల మరియు ప్రభావాలు వ్యక్తిదే. అదే సమయంలో ఒక వ్యక్తి త్రో కాదు ప్రతికూల భావోద్వేగాలు సేకరించవచ్చు. అక్కడ మానసిక బలహీనత దీనివల్ల కమ్యూనికేషన్ యొక్క మిగులు ఉన్న ఒక నియమం వలె, భావోద్వేగ Burnout వృత్తుల్లో పని ప్రజల్లో సాధారణంగా ఉంటుంది. వారు వైద్యులు, ఉన్నాయి ఉపాధ్యాయులు, సైకాలజిస్టులు.

కింది అంశాలు Burnout సంభవించిన ప్రభావితం: వారి సొంత పని మరియు దాని పనితీరు మీద ఒంటరిగా; ఒక తప్పు మరియు ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమ ఉంటుంది కోరిక మేకింగ్ భయం. సిండ్రోమ్ మహిళలు ఎక్కువగా పాత్రమై, వారు భావపరంగా కార్యాలయంలో సంఘర్షణ పరిస్థితులను ఎదుర్కొనే నుండి. పోటీ తీవ్రంగా శ్రమించి భావోద్వేగ సంభాషణ మరియు సమాచార పెద్ద ప్రవాహం సంబంధించిన - Burnout అన్ని సూచికలు.

నిపుణులు ప్రకారం, ఉపాధ్యాయుల మధ్య భావోద్వేగ Burnout అనేక కారణాల వలన జరుగుతుంది: ఒక కష్టం ఆర్థిక పరిస్థితి; సామాజిక అభద్రత; వృత్తి ప్రతిష్టాత్మకంగా భావన. పర్సనాలిటీ, Burnout పీడిత, మనస్సు తన రాష్ట్ర మొత్తం బృందం హాని చేయవచ్చు. గురువు తన కోల్పోతాడు, వృత్తిపరంగా దీనికి అనుకూలమైన వాతావరణం కలుగుతుంది జీవిత విలువలు మరియు ఒక చెడ్డ ఉద్యోగి మారిపోతుంది.

ప్రవాహం Burnout మూడు దశలు ఉన్నాయి. మొదటి దశ కారకాలు, బాధాకరమైన మనస్సుకు కార్యక్రమంలో కలతపెట్టే వోల్టేజ్ యొక్క ఉనికి కలిగి ఉంటుంది. రెండవ దశ - ఒక మనిషి, తమను తాము రక్షించుకోవడానికి చెడు విషయాలను తమను తాము రక్షించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్న. మూడవ దశ - శక్తి పడిపోవడం టోన్ ఒక క్షీణత ఉంది. ఇది నాడీ వ్యవస్థ క్షీణిస్తుంది మరియు మానసిక వనరులను తరిగిపోవడం.

భావోద్వేగ Burnout ఫలితమైన తీవ్రమైన పరిణామాలకు, కుటుంబ సమస్యలు, పిల్లలతో పరిచయం ఆగిపోవడం. సమాజంతో దూకుడు, ఆందోళన, మరియు చిరాకు ఉంది. విద్యార్థులతో గురువు అధికార వెళ్తాడు కమ్యూనికేషన్ యొక్క శైలి, తరగతిలో మానసిక వాతావరణాన్ని ఉల్లఘించిన.

సాధారణంగా, Burnout మనస్తత్వవేత్తలు వాటిని తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడిని ప్రభావాలు భరించవలసి సహాయం ఉపాధ్యాయులు పని కలిగి ఏమి దారితీస్తుంది. ఆచరణలో, Burnout నివారణకు - చాలా అరుదైన దృగ్విషయం. ఒత్తిడి నివారించడానికి, అది క్రింది అవసరాలు కట్టుబడి అవసరం:

• సమానంగా మీ లోడ్ పంపిణీ;
• క్రమానుగతంగా మరో స్విచ్ ఒక చర్య నుండి;
• వివాదానికి టేక్ ఇట్ ప్రయత్నించండి;
• ప్రతిదీ వద్ద ఉత్తమ కష్టపడటం కాదు.

ఇది అవగాహన మరియు మీరే మరియు ప్రజలు మీ వ్యాపార, ఉల్లాసం మరియు విశ్వాసం లో విశ్వాసం స్ఫూర్తిని అభివృద్ధి అవసరం. అది ఇచ్చే అన్ని ఒత్తిడి వదిలించుకోవటం సహాయపడుతుంది : అనుకూల భావాలు గొప్ప ఆహారం, సంగీతం, ప్రకృతి, మర్దన, పెంపుడు జంతువులు, దీర్ఘ నిద్ర.

ఈ కార్యాలయంలో చేయలేము. కానీ ఉపాధ్యాయులు లో Burnout నివారణకు చేపట్టారు మరియు పాఠశాలలో చేయాలి. మనస్తత్వవేత్తలు, ఒత్తిడి కారణాలు గుర్తించేందుకు వారిని హెచ్చరించడానికి మరియు ఉపాధ్యాయులు మానసిక ఆరోగ్య అండగా క్రమంలో ప్రత్యేక శిక్షణ నిర్వహించడం. తరగతుల నిపుణులతో జరిగే ప్రధాన ప్రయోజనం, సానుకూల భావోద్వేగాలు పొందుటకు మరియు వారి మానసిక సమస్యలు పరిష్కరించడంలో కీ కనుగొనటంలో ఉంది.