ఆరోగ్య, మహిళల ఆరోగ్య
కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్స: ప్రసవ తర్వాత కలియు
నేటి వ్యాసం థీమ్ - ప్రసవ తర్వాత కలియు. ఏమిటి మీరు ఈ వ్యాధి గురించి తెలుసుకోవాలి? ప్రసవ కల తర్వాత యంగ్ తల్లులు పాత అచ్చు కొనుగోలు మరియు అసౌకర్యం వదిలించుకోవటం. చాలా తరచుగా కాబట్టి అది జరుగుతుంది, కానీ అది ప్రసవానంతర కాలంలో సమస్యలు కారణమయ్యే అనవసరమైన భౌతిక మార్పులు ఉన్నాయి జరుగుతుంది. మహిళలు జఘన ప్రాంతం లో నొప్పి మరియు అసౌకర్యం ఫిర్యాదులు వినిపించేది మొదలయ్యాయి. భంగిమ మార్చినపుడు బెడ్ యొక్క అవుట్, ఈ భావాలు తీవ్రమైంది ఉండవచ్చు, మెట్లు కైవసం చేసుకుంది. వాటిని కుడి నడవడానికి ఇవ్వదు మహిళలు అలలు లో సంధానము (నడక డక్ ఉద్యమం పోలి). ఈ గుర్తులు, వ్యాధి అభ్యున్నతిని సూచించడానికి జఘన వంటి.
జఘన భావన
చాలా మంది ఈ polusustave మహిళల కలియు సంధానము. ఇది simfizita అభివ్యక్తి సంబంధం ఉంది. రెండు కటి ఎముకలు మరియు త్రికాస్థి వెనుక కుడ్యము పెల్విస్ ఎముక మహిళలు ఏర్పాటు. ఈ ఎముకలు కలియు (జఘన సమ్మేళనం) మరియు రెండు పవిత్ర ఉచ్ఛారణ ద్వారా ఒకదానికొకటి. సంలీనం ఫైబర్ మృదులాస్థి మరియు రూపం కలియు ద్వారా నడుము జఘన ఎముక. ఈ సమ్మేళనం (కీలు కుహరం) కీలు ద్రవంతో నిండిపోయింది మధ్యలో. జఘన స్నాయువులు బలపడుతూ.
జఘన ఎముకలు (ఈ నియమం) 1 సెం.మీ. దూరంలో వేరు చేయబడ్డాయి. మహిళల్లో సంధానము కలియు ముందు ఉన్న. ఇది కొవ్వు ప్యాడ్ మరియు స్త్రీగుహ్యాంకురము బందు కోసం ఒక సమూహం ఉంది. జఘన - ఇది చలన ఒక చిన్నస్థాయి తో polusustav. కలియు క్రింద నరములు మరియు రక్త నాళాలు. సీమ్ వెనుక మూత్రాశయం మరియు మూత్ర ఉంది.
వివరణ simfizita
lonnom జంక్షన్ లో గర్భం లేదా ప్రసవానంతర మంట సమయంలో తలెత్తే - ఒక కలియు. గర్భధారణ కలియు సమయంలో పుట్టినప్పుడు పిల్లల తల ఒక మృదువైనది లక్షణాన్ని సులభంగా తల్లి కటి రింగ్ జరుగుతాయి ఉంది. స్థిరత్వం పెంచడం ఫలితంగా కలియు నాటికి అది వాచినట్లుగా చేయవచ్చు. చాలా తరచుగా, కలియు పుట్టిన తరువాత సంభవిస్తుంది, కానీ కొన్నిసార్లు ఈ ప్రక్రియ గర్భం సమయంలో కూడా మరింత మానిఫెస్ట్ ప్రారంభమవుతుంది.
కలియు - lonnom ఉమ్మడి ప్రతికూల బదిలీల యావత్ ఒక సామూహిక నామము. వైద్యులు ఇప్పటికీ కలియు ఆర్థోపతి, simfioziopatiey, sakroileopatiey గర్భవతి అని చేయవచ్చు. పుట్టిన తరువాత కలియు జఘన పనిచేయకపోవడం కాల్ మద్దతిస్తుంది.
వ్యాధి యొక్క రుజువును
అత్యంత సాధారణ చిహ్నాలు మరియు లక్షణాలు simfizita:
- కీళ్ళు లో lonnom నొప్పి, జఘన ప్రాంతం, పొత్తి కడుపు.
- తిరిగి మరియు పండ్లు తక్కువ బాధాకరంగా నొప్పి.
- వాకింగ్ అయితే "క్లిక్" యొక్క అభివ్యక్తి.
- ఒక "బాతు" వంటి, నడక limping.
- లెగ్ పెంచడం నేరుగా ఒక అవకాశం స్థానంలో వరకు ఇబ్బందులు.
- మెట్లు అప్ కదిలే ఇబ్బంది.
వ్యాధి విస్తృతి
కలియు పుట్టిన తర్వాత లేదా గర్భం మొదటి త్రైమాసికంలో సమయంలో ఏర్పడుతుంది. కొన్నిసార్లు ఈ వ్యాధి కటి గాయం లేదా దీర్ఘకాలం క్రీడలు (రన్నర్స్) కలిసి ఉండవచ్చు. సమయం ఈ వాపును నివారించేందుకు చర్యలు తీసుకోదు, అది తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది. మహిళ నడక మార్చవచ్చు ఆపుకొనలేని లైంగిక పరంగా ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నాయి కనిపిస్తుంది.
కలియు మేధాశక్తి తగ్గిపోవుట మరియు జఘన ఎముకలు మధ్య దూరం పెరుగుతున్న డిగ్రీ మంట యొక్క మూడు స్థాయిలను వివరిస్తాయి. ప్రతి స్థాయిలో ఎముక వ్యత్యాసం కలిగి ఉంటుంది:
- 0.5 0.9 సెం.మీ. నుండి.
- 1 1.9 సెం.మీ. నుండి.
- కంటే ఎక్కువ 2 సెం.మీ..
అభివృద్ధి మూలాల
ఒకటి మూల కారణం simfizita ఉంది చెప్పలేము. తరచుగా లక్షణాలు మంట రెండు మూలాల మరియు జఘన మాదిరిగానే వ్యత్యాసాలు సూచిస్తున్నాయి. కాల్షియం లేకపోవడం వంటి ఈ చట్టాల మొదటి, కాబట్టి ఒక గర్భవతి యొక్క శరీరం అవసరమైన. రెండవ మూలం రిలాక్సిన్ మితిమీరిన స్రావం, మావి అండకోశం చే విడుదల హార్మోన్ ఒక రకమైన కావచ్చు. అతను lonnom ఉమ్మడి కీలుబందును విశ్రాంతి చేయవచ్చు.
అభివృద్ధి simfizita క్రింది కారణాల కలిసి ఉండవచ్చు:
- అస్థిపంజర వ్యవస్థ తల్లులు (కొల్లాజెన్ లోపం) వ్యాధి వంశానుగత నేపధ్యం;
- బహుళ జననాలు;
- గాయపడిన పెల్విస్;
- పెద్ద పిండం (4 కిలోలు) ఏర్పాటు;
- క్రియారహితంగా జీవనశైలి;
- మునుపటి పుట్టిన లో పునరావృత దృగ్విషయం simfizita అనేక సార్లు.
కలియు నొప్పి
simfizita యొక్క మహత్తర అభివ్యక్తి ఒక నొప్పి ఉంటాయి. వారు కొన్నిసార్లు భరించలేక ఉన్నాయి. కొన్ని గర్భిణీ స్త్రీలు కూడా అబద్ధం కష్టం అవుతుంది. జఘన ప్రాంతం స్వీప్ నొప్పి కనిపించవచ్చు. ఏ ఉద్యమం, అపహరణ హిప్ నొప్పి దారితీస్తుంది. ఈ మీ భంగిమ ఒక పెద్ద ప్రభావం ఉంది.
కొన్ని ఆశతో తల్లులు ఉదరం నొప్పి ఇవ్వాలని లేదా, క్రోచ్, లెగ్ తిరిగి, గజ్జ కనిపిస్తాయి. బెండ్ ముందుకు మహిళలకు ఒంటి కాలిపై నిలబడతారు చాలా కష్టం ఉంటుంది - అది కేవలం అసాధ్యం. కష్టం బాధపడుతున్న Simfizitom రోగులు మంచం లో చెయ్యడానికి, ఒక కుర్చీ నుండి పెరగడం. నొప్పి మాత్రమే సుదీర్ఘ మిగిలిన తర్వాత నయం ప్రారంభమవుతుంది. అన్ని నొప్పి బలమైన క్రంచ్ కలిసి చేయవచ్చు. నొప్పి ప్రేగు ఉద్యమం కూడా సంభవించవచ్చు.
నిర్ధారణ కోసం ఈవెంట్స్
మరియు X- రే, కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ అయస్కాంత ప్రతిధ్వని, అతిదైర్ఘ్య విశ్లేషణ: రీసెర్చ్ ప్రత్యేక పద్ధతులు simfizita నిర్వహించారు. మొదటి, నొప్పి, అక్కడ కలియు అది గర్భం ఏ దశలో అవి జరిగిన నడక, ప్రభావితం ఎలా డాక్టర్ గుర్తిస్తాడు. ప్రత్యేక అస్థిపంజర వ్యవస్థ బాధపడ్డాడు లేదో కార్యకలాపాలు, జరిగాయి లేదో, కటి గాయాలు ఉనికిని గురించి తెలుసుకుంటాడు.
తదుపరి విశ్లేషణ స్త్రీ జననేంద్రియ వ్యాధులు వాయిదా, మరియు ముఖ్యంగా గర్భం మరియు ప్రసవ కోర్సు ఉంది. సంయుక్త ఫలితాలు ప్రకారం జఘన ఎముకలు విభేదం డిగ్రీ అంచనా. పుట్టిన తర్వాత X కిరణాలు జఘన ఎముక పక్కకి లేదా పైకి మార్చారు నిర్ణయించడానికి సహాయం చేస్తుంది. వ్యాధి మహిళ ఆర్తోపెడిక్ సర్జన్ మరియు చికిత్సా వైద్యుడు తో సంప్రదింపులకు హర్ట్ లేదు.
చికిత్స
మహిళల్లో నొప్పి సులభం చేసేందుకు, అది వెంటనే చికిత్స ప్రారంభించాల్సిన అవసరం ఉంది. రాపిడ్ చికిత్స ప్రభావం రిసెప్షన్ యాంటీబయాటిక్స్, అలాగే కాల్షియం మరియు మెగ్నీషియం తెస్తుంది. నియమించింది ఫిజియోథెరపీ మందులు పాటు. ఆధునిక చికిత్సలు ప్రసవ bezoperativnym మార్గం తర్వాత simfizita చికిత్స అనుమతిస్తాయి. మత్తుమందుగా గర్భిణీ స్త్రీలు "పారాసెటమాల్" తీసుకోవాలని మరియు ప్రసవ తర్వాత స్టీరాయ్ద్ శోథ నిరోధక మందులు మరియు మత్తుపదార్థాలు స్వీకరించడం అనుమతిస్తుంది సిఫార్సు చేస్తారు.
simfioziopatiya జఘన ఎముక, కింది విధానాలు ఉపయోగించి వ్యాధి సులభంగా ఒక స్వల్ప విభేదం కలిసి ఉంటే:
- శారీరక శ్రమ తక్షణ పరిమితి;
- నిద్ర కీళ్ళ mattress కోసం అప్లికేషన్;
- కాల్షియం, మెగ్నీషియం, మరియు B విటమిన్లు రిసెప్షన్;
- రోజూ ఫిజియోథెరపీ;
- జ్ఞానేంద్రియ అంటువ్యాధులు సందర్భాలలో యాంటీబయాటిక్ చికిత్స.
వ్యాధి వ్యవధి
పలు ఎంత కాలం అది పుట్టిన ఇవ్వడం తర్వాత కలియు పడుతుంది ప్రశ్న ఆసక్తి? చాలా తరచుగా, ఈ దృగ్విషయం పిల్లల రూపాన్ని తర్వాత 2-3 నెలల తర్వాత కనిపించదు. త్రికాస్థి గాయాలు సందర్భాల్లో, ఎముకలు మరియు కీళ్ళు, బలమైన విషపూరితం, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, విటమిన్ లోపం వ్యాధి వ్యాధులు కాలం సంభవించవచ్చు. కొన్ని ఇది ఒక సంవత్సరం లేదా ఎక్కువ అనేక నెలల సమయం పడుతుంది.
డెలివరీ ప్రక్రియ చాలా కష్టం కొన్నిసార్లు కలియు లిగమెంట్ నష్టపోతుంది ఉంది. ఈ పెద్ద పండు కారణం. చాలా తరచుగా కలియు మహిళలు నారో పెల్విస్ ఒక శిశువు యొక్క విపరీతమైన తర్వాత కనిపిస్తుంది. ఈ మూత్రాశయం మరియు ఛానల్ గాయం దారితీస్తుంది. అటువంటి చిక్కు సమస్యలు కీళ్ళు మరియు ప్రసవ తర్వాత simfizita చికిత్స కష్టం రికవరీ కాలం పొడిగించేందుకు.
నివారణ చర్యలు
నొప్పి నుంచి ఉపశమనం లేదా అభివృద్ధి simfizita సస్పెండ్ సహాయం కొన్ని మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయి:
- ఇతర మీద ఒక కాలు విసిరే ఒక కూర్చొని స్థానంలో అవసరం లేదు;
- నిలబడి అవసరం సమానంగా రెండు కాళ్లు బరువు పంపిణీ;
- హార్డ్ ఉపరితలాలపై కూర్చొని మరియు అబద్ధం గర్భవతులైన స్త్రీలకు అనుకూలంగా ఉండవు;
- దీర్ఘకాలం వాకింగ్, లేదా ఒక నిలువు స్థానం లో ఉండటం సిఫారసు చేయబడలేదు;
- వొంపు ఉపరితలాలు మరియు మెట్లు వాలు దూరంగా ఉండాలి;
- ఇతర వైపు మంచం లో చెయ్యడానికి ముందు, మీరు మొదటి భుజాలు మరియు ఉన్నత శరీరం, మరియు ఆ తరువాత త్రిప్పి - పెల్విస్;
- జాగ్రత్తగా బరువు పెరుగుట కోసం మానిటర్ చేయాలి;
- ఆహార కాల్షియం (గింజలు, చేపలు, పాల ఉత్పత్తులు, ఎండిన జల్దారు యొక్క సిఫార్సు ఉపయోగం, నువ్వులు) లో గొప్ప ఉండాలి;
- చిన్న నడిచి చేశాడు సాధారణ కాల్షియం మార్పిడి ప్రచారం చేస్తుంది;
- కీళ్ళ mattress నిద్ర ఒక సౌకర్యవంతమైన స్థానం అయ్యేలా చేస్తుంది.
గుర్తించడానికి మరియు దీర్ఘకాలిక మరియు స్త్రీ జననేంద్రియ వ్యాధులు చికిత్స: గర్భం అది కోసం సిద్ధం సహాయం చేస్తుంది, వ్యూహరచన చేయాలి. గర్భవతులు స్త్రీలు సాధ్యమైనంత త్వరలో పరిచయం (3 నెలల వరకు) గర్భ క్లినిక్ మరియు ఖాతాలో మారింది ఉండాలి. ఒక ప్రసూతి వైద్యుడు-గైనకాలజిస్ట్ ను సందర్శించిన క్రమబద్ధమైన ఉండాలి.
చాలా ముఖ్యమైన పాయింట్ నివారణ simfizita ఆహారం ఆహారం. ఆహార కొవ్వు మరియు పిండి పదార్ధాలు తగు మొత్తాలలో కలిగి ఉండాలి. ఆహారం నుండి పిండి, తీపి, కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహారాలు మినహాయించాలని ఉత్తమం. ఇది అధిక ప్రోటీన్ ఆహారాలు వినియోగం (లీన్ మాంసం, పప్పుదినుసులు, లాక్టిక్ యాసిడ్ ఉత్పత్తులు) పెంచడానికి కావాల్సిన ఉంది.
గర్భిణీ స్త్రీలు నాడీ మరియు మానసిక ఒత్తిడి దూరంగా ఉండాలి. అవసరమైతే, మీ డాక్టర్ కాంతి మత్తుమందులు నిర్దేశిస్తారు. ఈ చర్యలు హేతుబద్ధమైన కార్మిక నిర్వహణ మరియు సమస్యలు యొక్క నివారణ దారితీస్తుంది.
కలియు మరియు ఫిజియోథెరపీ వద్ద కట్టు
అనేక మంది గర్భిణీ స్త్రీలు బ్యాండ్ దుస్తులు సహాయంతో నొప్పి నుండి సేవ్ చేయబడతాయి. ఇది ఫార్మసీ వద్ద కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఇది టైర్లు రకాల చాలా రూపొందించినవారు. బదులుగా, అది కూడా అధిక వ్యత్యాసం మరియు ఆఫ్సెట్ ఎముక కలియు నిరోధిస్తుంది ఒక గట్టి కట్టు, ఉపయోగించడానికి అవకాశం ఉంది.
అమ్మకానికి న అక్కడ పిల్లల మోసే దశకు మరింత సరైన ఉంది, ఒక కృత్రిమ కీళ్ళ తొడుగు ఆకారంలో టైర్లు నమూనాలు ఉన్నాయి. ప్రసవానంతర కాలం, మీరు ఒక పంత్-తంత్రుల నమూనాగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇటువంటి హిప్ ఫాస్ట్నెర్ల కలియు చాలా ప్రభావవంతమైన. వారు భద్రతా పెల్విస్ మరియు మరమ్మత్తు దెబ్బతిన్న కీళ్ళ సమస్యను పరిష్కరించడానికి. దృఢమైన మరియు సెమీ రిజిడ్ పట్టీలు ఉన్నాయి, గర్భిణీ స్త్రీలు మరింత అనుకూలంగా రెండో ఉన్నాయి.
ఇది simfizita నివారణకు చర్యలు ఒకటిగా ఫిజియోథెరపీ అని రహస్యం ఉంది. , వాకింగ్ సాగదీయడం, శ్వాస వ్యాయామాలు గర్భవతి మాత్రమే ప్రయోజనం ఉన్నాయి. 1 స్టంప్ మరియు వ్యాధి యొక్క 2 nd డిగ్రీ కటి మరియు కటి కండరాలు మరియు కీళ్ళు బలోపేతం ప్రత్యేక వ్యాయామాలు సమితి అమలు ఉంటుంది. ఇక్కడ ఒక నమూనా వ్యాయామం ఉంది:
- తన వెనుక అబద్ధం - ప్రారంభ స్థానం. స్త్రీ పిరుదులు దగ్గరగా అడుగుల లాగుతుంది, మరియు తర్వాత వైపు తన మోకాలు వ్యాపిస్తుంది. అప్పుడు నెమ్మదిగా ప్రారంభ స్థానం వాటిని తిరిగి. ఇటువంటి ఉద్యమం 6-10 సార్లు రిపీట్ చేయాలి.
- క్రింది వ్యాయామం మొదటి అదేవిధంగా నిర్వహిస్తారు, మాత్రమే కొద్దిగా మహిళ డౌన్ ఒక అడుగు పిరుదుల నుండి ఉంచుతుంది. ఆమె నెమ్మదిగా స్థానంలో లోకి శాంతముగా తిరిగి అప్ ఆపై పెల్విస్ లేవనెత్తుతుంది. ఇటువంటి ఉద్యమాలు 10 సార్లు నిర్వహిస్తారు.
- స్థానం ప్రారంభిస్తోంది - మోకాళ్ళపై. ఒక మహిళ నేలపై ఆమె చేతులు పెట్టి, తిరిగి సడలింపు స్థితిలో. ఆమె తల, మెడ, తిరిగి మరియు పొత్తికడుపు అదే స్థాయిలో ఉంచాలని ప్రయత్నిస్తుంది. అప్పుడు, ఆశతో తల్లి డౌన్ డౌన్ ఆమె తిరిగి అప్, మరియు తల మరియు మెడ మలుపులు. తొడల మరియు ఉదరం జాతి కండరాలు. మూడు కంటే ఎక్కువ సార్లు ఉద్యమం పునరావృతం అవసరం లేదు.
ఈ వ్యాయామాలు contraindicated ఉంటాయి simfizita చివరి దశ లో పేర్కొంది విలువ.
Similar articles
Trending Now