ఆరోగ్యఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు

అల్లం, తేనె, నిమ్మ - రోగనిరోధక శక్తి మద్దతు.

మానవ శరీరం రోజువారీ వివిధ వ్యాధికారక, ఒత్తిడి మరియు తీవ్ర ఒత్తిడికి గురవుతుంది. ఈ కారకాలు అడ్డుకోవటానికి ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థ సహాయపడుతుంది. ఈ వ్యాయామం, గట్టిపడే, మంచి పోషణ, మరియు జానపద నివారణలు వివిధ - అది బలోపేతం, అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. అల్లం, తేనె, నిమ్మ - అద్భుతమైన ఫలితాలు ఆధారంగా సమ్మేళనాలు ఇస్తాయి. అద్భుతంగా ఉపయోగపడిందా ఈ ఉత్పత్తుల కలయిక కోసం రోగనిరోధక శక్తి. అనేక అద్భుతమైన వంటకాలను రుచికరమైన విటమిన్ పానీయాలు మీరు ఈ వ్యాసం లో పొందుతారు.

అల్లం, తేనె, నిమ్మ - ఉత్పత్తులు రోగనిరోధక రక్షణ పెంచడానికి

అల్లం, శక్తివంతమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను తో దీర్ఘ కీర్తి ఉత్పత్తి ఉంది అందువలన అది వివిధ వ్యాధుల నివారణకు ఉపయోగిస్తారు.

నిమ్మకాయ ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, విటమిన్లు, విటమిన్ సి గణనీయమైన ఈ పదార్ధం రోగనిరోధక వ్యవస్థ సక్రియం మరియు స్వేచ్ఛారాశులు వ్యతిరేకంగా శరీరం రక్షిస్తుంది ఒక శక్తివంతమైన ప్రతిక్షకారిని ఉంది సహా అపరిమిత కలిగి.

తేనె - ఒక ఉత్పత్తి, సమయం పరీక్షించిన. వేల సంవత్సరాల నిరోధించడానికి మరియు చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు మనిషి. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు తేనె బాక్టీరియా ప్రభావం చాలా సమర్థవంతంగా వ్యాధులు అడ్డుకోవటానికి సహాయపడుతుంది.

అయితే, అల్లం, ఇంకా సమర్థవంతంగా రోగనిరోధక శక్తి కోసం తేనె నిమ్మ, అంటే. కె ప్రతి ఇతర తో వారి పరస్పర ఆరోగ్యానికి ఒక బలమైన ప్రభావం కలిగి ఉంది.

అల్లం, నిమ్మ మరియు తేనె ఆధారంగా చికిత్సా మిశ్రమం

అల్లం, తేనె, మిశ్రమం రూపంలో నిమ్మ - ఉత్పత్తి ఉపయోగకరమైన, కానీ కూడా చాలా రుచికరమైన మాత్రమే ఉంది. అందువలన, అది సురక్షితంగా కూడా పిల్లలు అందించే చేయవచ్చు. పట్టు జలుబు నుండి రోగనిరోధక మరియు చికిత్సా agent గా అనుకూలం. ఇది చాలా సులభమైన సిద్ధం, మరియు మీరు ప్రతి రుచి కోసం ఉత్పత్తి సిద్ధం అనుమతిస్తుంది, ఇతర సరంజామా మిశ్రమంగా తో అనుబంధంగా చేయవచ్చు.

ఒలిచిన అల్లం రూట్ అమర్చే ఇనుప చట్రం, diced నిమ్మ జోడించండి మరియు పూర్తిగా అన్ని బ్లెండర్ క్రష్. ఫలితంగా మాస్ లో, తేనె జోడించడానికి రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఒక గాజు కూజా మరియు స్థలంలో ఉంచండి. 120 అల్లం గ్రాముల తీసుకున్న 4 మరియు 150 గ్రా నిమ్మ తేనె.

నిమ్మ, అల్లం మరియు తేనె యొక్క ఈ మిశ్రమం ఒక టేబుల్ మీద ప్రతి రోజు తీసుకోవాలి. ఇది టీ చెయ్యచ్చు.

అల్లం టీ

వంటి అల్లం, తేనె, నిమ్మ, చాలా ఆహారాలు ఉపయోగించి టీ వంటకాలు. సరళమైన నిమిషాల్లో తయారు చేయవచ్చు. ఈ 2 టేబుల్ స్పూన్ అవసరం. తురిమిన అల్లం, నిమ్మ రసం (50 ml) మరియు చెంచా తేనె. తురిమిన అల్లం మరియు మిక్స్ నిమ్మరసం, వేడినీరు (500 ml), మరియు ఫలితంగా మాస్ చల్లార్చడం తరువాత, తేనె జోడించడానికి జాగ్రత్తగా ప్రతిదీ కలపాలి పోయాలి.

మీరు వేరే విధంగా టీ చేయవచ్చు. చక్కగా తురిమిన అల్లం టీ కాచుట (1 టీస్పూన్ 2 టేబుల్ స్పూన్లు అల్లం వెల్డింగ్), పులియబెట్టుట వేడినీటితో (500 ml) తో కలిపి మరియు ఈ మాస్ 15 నిమిషాల తరువాత ఒక నిమ్మకాయ రసం పిండి వేయు మరియు తేనె జోడించడానికి.

ఇది 40 డిగ్రీల ఉత్పత్తి దాని ఆరోగ్య లక్షణాలు బల్క్ కోల్పోతాడు పై వేడి చేసినప్పుడు తేనె వేడి నీటితో కలిపి సాధ్యం కాదు, అంటే. K. అని గుర్తుంచుకోవాలి ఉండాలి.

అద్భుతమైన మద్దతు పట్టు జలుబు యొక్క సీజన్ సమయంలో - వంటి అల్లం, తేనె, నిమ్మ, రోగనిరోధక శక్తి కోసం పదార్థాలు తో టీ. వ్యతిరేక-శోథ, జ్వర ప్రాపర్టీలతో, అది వ్యాధులు లక్షణాలు పెద్దలకు మరియు పిల్లలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.

మేము మాత్రమే కాలేయ వ్యాధి తో కింద 3 సంవత్సరాలు బాలల్లో మరియు ప్రజలు ఈ టీ సిఫార్సు లేదు.

అల్లం పానీయం

కు రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలోపేతం , మీరు ఒక రుచికరమైన పానీయం ఉడికించాలి చేయవచ్చు. అల్లం, తేనె, నిమ్మ మరియు చక్కెర - దాని ప్రధాన భాగాలు. ఈ వంటి ఏలకులు, లవంగాలు, దాల్చిన సుగంధ వివిధ రుచి చేర్చవచ్చు.

సుమారు 2 సెం.మీ., సగం నిమ్మకాయ, తేనె tablespoon మరియు గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర సగం ఒక కప్పు - ఇది రూట్ అల్లం ఒక చిన్న భాగం పడుతుంది. మొదట్లో, ఒక saucepan లో కాచు ఉండాలి నీటి 2 లీటర్ల చక్కెర మరియు అల్లం (గతంలో మళ్ళీ చర్మము మరియు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం తొలగించబడింది) చాలు, ఈ బరువు అప్పుడు ఒక కాచు తీసుకుని మరియు అరగంట పాటు ఉడికిస్తారు. ఆ తరువాత, చల్లని, తేనె మరియు నిమ్మ, కొద్దిగా స్టాండ్ చెయ్యనివ్వండి మరియు పీడన జోడించండి. రసంలో నేరుగా వంట చేసేటప్పుడు మిస్త్రెస్స్ జోడించబడ్డాయి.

మీరు లేకపోతే అల్లం, తేనె, నిమ్మ ఉపయోగించవచ్చు. అల్లం సన్నని ముక్కలు కత్తిరించి పొట్టుతీయని నిమ్మ జోడించడానికి, అన్ని ద్రవ తేనె తో అంచు వరకు ఒక గాజు కూజా వరకు జోడించవచ్చు మరియు పూరించడానికి. jar మూసివేసి మిశ్రమాన్ని 2 నెలల, ఒక టేబుల్ తీసుకోవాలని వదిలి, అది టీ (వేడి లేదు) తో సాధ్యమే.

ఊబకాయం నుండి అల్లం వదిలించుకోవటం సహాయం చేస్తుంది

అల్లం, తేనె, నిమ్మ మరియు ఆరోగ్య ప్రమోషన్ కోసం రోగనిరోధక శక్తి తగినంత ప్రభావవంతమైన. కానీ మిశ్రమం దాని బరువు నష్టం కోసం ఒక అద్భుతమైన సాధనం.

ఈ ప్రయోజనం కోసం, ఒక ప్రత్యేక పానీయం ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. అల్లం రూట్ (4 సెంటీమీటర్ల పొడవు) ఒక పాన్ లో ముడుచుకున్న ఇవి సన్నని ముక్కలు, లోకి కట్ చేశారు, అప్పుడు ఉడికించిన నీరు పోయాలి. అప్పుడు, నిప్పు పాన్ పెట్టి కాచు మరియు మరొక పావు గంట ఉడికించాలి వేచి. అప్పుడు చల్లని మరియు సగం ఒక నిమ్మ మరియు తేనె (రుచి జోడించి) యొక్క రసం జోడించండి. పానీయం ఒక ప్రత్యేక రుచి ఇస్తుంది, మీరు పుదీనా, నిమ్మ ఔషధతైలం మరియు గ్రీన్ టీ తయారీ లో జోడించవచ్చు. సగం ఒక కప్పు తినడం ముందు ఉండాలి ఈ పానీయం తీసుకోండి. ఇది జీర్ణక్రియ మెరుగు మాత్రమే, కానీ కూడా ఆకలి మోడరేట్ సహాయపడుతుంది.

మేము ఏ ఉత్పత్తి భాగాలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు సంభవించిన ఒక సంభావ్యత ఉంది ఆ మర్చిపోతే కాదు, కాబట్టి ప్రారంభం తీసుకున్న ఎప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.unansea.com. Theme powered by WordPress.