గ్యాస్ట్రిటిస్ తో డైట్ వేగవంతమైన రికవరీకి ఆధారం.

జీర్ణాశయం గ్యాస్ట్రిక్ షెల్ యొక్క శ్లేష్మ భాగం యొక్క వాపు అని పిలుస్తారు, సాధారణంగా జీర్ణక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన, రహస్య పనితీరు మరియు తీవ్రత యొక్క వివిధ రకాల నొప్పి యొక్క దాడులు. అధిక సంఖ్యలో కేసుల్లో, పొట్టలో పుండ్లు వ్యాధితో బాధపడుతున్న వ్యాధి ఒక అక్రమ ఆహారం, ఆహారం తీసుకోవడం "పొడి", కఠినమైన, తయారుగా ఉన్న ఆహారాన్ని దుర్వినియోగం చేయడం, మరియు మద్యం యొక్క అధిక వినియోగం, ముఖ్యంగా బలమైన ఆత్మలు. గ్యాస్ట్రిటిస్ మరియు ఉపవాసం మరియు ధూమపానం అభివృద్ధిపై ప్రభావం చూపుతుంది, కడుపు ఖాళీగా ఉన్నట్లుగా, అప్పుడు లాలాజలంతో, సిగరెట్ పాలు నుండి హానికరమైన పదార్థాలు అసురక్షిత శ్లేష్మంపై నేరుగా, ఆమె చికాకు కలిగించేది. అంతేకాక, 80% వయోజనుల్లో పెద్దవాళ్ళు, లేదా బదులుగా, గోడ యొక్క శ్లేష్మ పొర యొక్క మందంతో, సాధారణంగా "సురక్షితంగా" అని పిలవబడే, " హెలికోబకర్ పైలోరి" సూక్ష్మజీవనాశనం , కొన్ని పరిస్థితులలో వ్యాధిని కలిగించే సామర్థ్యం కలిగి ఉంటారు . తాజా పరిశోధనా సమాచారం ప్రకారం గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క PH (లేదా జీర్ణశక్తి సంఖ్యలు) పెరిగిన విలువలు, గ్యాస్ట్రిక్ పుండు యొక్క యాంత్రిక చర్యను డూడెనాలతో కలపడానికి సులభతరం చేస్తుంది.

ప్రత్యేకంగా అభివృద్ధి చెందిన మందులతో పాటు, పొట్టలో పుండ్లు కలిగిన ఆహారం కీలకమైనది. ఇప్పటికే స్వయంగా, సరైన పోషకాహారం ఆగి, వ్యాధి నిరోధించగలదు. ఈ కేసుని జీర్ణాశయానికి కూడా తీసుకురాకూడదనేది ఉత్తమమైనది, అయితే ప్రారంభంలో అన్ని జీర్ణాశయ శాస్త్రవేత్తల సరైన మరియు సిఫార్సు చేసిన ఆహారాన్ని గమనించడానికి. కానీ ఆచరణలో, అయ్యో, ఎపిగ్యాస్ట్రిక్ ప్రాంతంలో నొప్పి పడినప్పుడు చాలామంది ఇప్పటికే జ్ఞాపకం చేసుకొంటారు (ఇది వెంటనే కడుపు క్రింద - ఇది కడుపు యొక్క ప్రొజెక్షన్). నొప్పి అనుభూతి మొదటిసారి మరియు తీవ్రంగా లేనట్లయితే, ఖాళీ కడుపుతో తలెత్తడం మరియు త్వరగా తీసుకున్న తర్వాత త్వరగా వెళ్ళినట్లయితే, అప్పుడు చాలా మటుకు అది ఉపరితల గ్యాస్ట్రిటిస్ ఆహారం చాలా సరళంగా ఉంటుంది. ఇది అన్ని పదునైన, పొగబెట్టిన, marinated మరియు వేయించిన వంటలలో మినహాయించాల్సిన అవసరం ఉంది, పొడి ఆహారం తినడానికి కాదు. పానీయాలు పూర్తిగా ఆమోదయోగ్యం కానటువంటి బ్లాక్ కాఫీ, సోర్ రసాలను ( ఆమ్లత తగ్గించబడినా కూడా), ఆల్కహాల్ కంటెంట్తో ఉన్న ఆత్మలు. ఒక జంట కోసం వంటకాలు కలిపి భోజనం కోసం తక్కువ కొవ్వు చారు - పొట్టలో పుండ్లు తో ఆహారం ద్రవ ఆహార ఉంటాయి ఉంటే ఇది ఉత్తమ ఉంది. అల్పాహారం మరియు విందు కోసం, లీన్ పాల మీద వోట్మీల్ ఉత్తమ ఎంపిక. తినే విధానం రోజులో అయిదు రెట్లు మరియు ఆరు రెట్లు అయినా, చిన్న భాగాలలో ఉండాలి, కాబట్టి అనారోగ్యంతో కూడిన శరీరం ఆహారం మరియు మరింత ఖాళీని జీర్ణం చేయగలదు.

గ్యాస్ట్రిటిస్తో ఉన్న వ్యాధి యొక్క దీర్ఘకాలిక రూపం ఇప్పటికే ఉన్నట్లయితే, ఆవర్తన క్రమరాహిత్యాలు ముఖ్యంగా ఆహారంలో లోపాలతో ఉంటాయి, రోగి ఎల్లప్పుడూ ఉద్రిక్తత కలిగి ఉందని తెలుసుకుంటాడు, దీనితో పాటుగా సగం లో వ్యక్తిని "ట్విస్ట్" చేయగల తీవ్రమైన నొప్పులు ఉంటాయి. గ్యాస్ట్రిటిస్ యొక్క వ్యాకోచంతో ఆహారం , ముఖ్యంగా మొదటి కొన్ని రోజుల్లో, సాధ్యమైనంత సున్నితంగా ఉండాలి. మొదటి 24 గంటల ప్రకోపణలో, మీరు అనారోగ్య కడుపుని తగ్గించటానికి "ఆకలి విరామం" ను సహించవలసి ఉంటుంది. మీరు ద్రవ మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు. ఉత్తమ ఆకర్షణీయ ద్రవ జెల్లీ, ఇప్పటికీ నీరు, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఒక బలహీనమైన టీ కేంద్రీకృతమై లేదు. మరియు రెండవ రోజు నుండి, ప్రోటీన్ అవసరాన్ని తీర్చేందుకు "ఒక సంచిలో" గుడ్లు ఆహారంతో కలపడానికి నీటిలో గంజి యొక్క చిన్న భాగాలు (బాగా, అది వోట్మీల్ ఉంటే), గుజ్జు కూరగాయల చారు (బంగాళాదుంప లేదా గుజ్జు బంగాళాదుంపలు) నుండి తినడం ప్రారంభించండి.

సాధారణంగా, గ్యాస్ట్రిటిస్ తో ఆహారం ఉద్దేశపూర్వక విధానం అవసరం ఎందుకంటే, ఒక వైపు, కొన్ని పోషక పదార్ధాలలో శరీర అవసరాలన్నీ పూర్తి చేయాలి మరియు ఇతర వాటిలో - తేలికగా మరియు సున్నితమైనదిగా ఉండాలి. జీర్ణాశయాంతర ఆహారం ఆహారం మరియు నిపుణుడుగా నియమించబడినట్లయితే ఇది మంచిది - ఒక ఆహారవేత్త.