ప్రోటీన్ కోసం షేకర్ - క్రీడాకారుడు యొక్క నిజమైన సహచరుడు. తెలివిగా ఎంచుకోండి

దాదాపు ప్రతి ఔత్సాహిక మరియు ఖచ్చితంగా ప్రతి ప్రొఫెషనల్ స్పోర్ట్స్ పోషణ ముందు మరియు ఒక వ్యాయామం తరువాత కండరాలు శరీరం యొక్క శక్తి సమతుల్యత నిర్మించడానికి మరియు తిరిగి ఒక కీ మార్గంగా ఉపయోగిస్తుంది. క్రీడలు ఆహార అత్యంత - ఒక పోషకమైన స్మూతీస్. ఇది వాటిని సిద్ధం క్రమంలో, మీరు ఒక కాక్టైల్ శేకర్ అవసరం ఉంది. అది తీసుకు మరియు కలపడం చాలా సులభం మరియు అనుకూలమైన ఉంది క్రీడా పానీయాలు.

సంభవించిన చరిత్రలో

ఆశ్చర్యకరంగా, దాని గురించి 7000 సంవత్సరాల BC, దక్షిణ అమెరికా ప్రజలు మిక్సింగ్ పానీయాలకు ఒక కంటైనర్ వంటి గుమ్మడికాయ ఉపయోగించారు ఉంది. శేకర్ యొక్క కొంత సమానత 1800, ఒక ముఖ్యంగా ప్రతిభావంతులైన మద్యం విస్తృత లో ఒక ఇరుకైన గాజు ఇన్సర్ట్ వరకు వచ్చినప్పుడు ఆవిష్కరించబడింది. XX శతాబ్దం ప్రారంభంలో, కలిసి ఒక సింబాలిక్ మద్యపాన కాక్టెయిల్స్ను తో తాగు మధ్యాహ్నం టీ ప్రత్యేక ప్రజాదరణ సంప్రదాయం పొందింది. అప్పుడు న్యూ యార్క్ teapots పోలిన ఇంట్లో షేకర్స్ కనిపించింది. త్వరలో మేము వెండి శేకర్ లో కాక్టెయిల్స్ను సిద్ధం ప్రారంభించారు.

అది ఎలా పనిచేస్తుంది?

ఎందుకు ప్రోటీన్ కోసం ఒక శేకర్ అవసరం? వాస్తవానికి, మిక్స్! మరియు ఊపుతూ. ఈ పరికరం లోపల వివిధ ఆకారాలు యొక్క కావచ్చు ఒక ప్రత్యేక ప్లాస్టిక్ మెష్, ఉంది. దీని ప్రధాన విధి - పూర్తిగా కాక్టెయిల్ గడ్డలూ విచ్ఛిన్నం సజాతీయ మారింది. ప్రోటీన్ కోసం షేకర్, ఇది ధర తక్కువగా ఉంటుంది, మరియు ఒక నెట్వర్క్, ఒక ప్రత్యేక బంతి బదులు ఉపయోగిస్తారు ఉండకూడదు. అతను ఒక గాజు శేకర్ సరిపోయే మరియు విజయం బాగా ఆడడము ఒక మృదువైన అనుగుణ్యత కాక్టైల్ సాధించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఎలా ఎంచుకోవడానికి?

క్రీడలు వస్తువుల రష్యన్ మార్కెట్ లో మీరు ప్రోటీన్ యొక్క తదుపరి వాల్యూమ్ ఒక శేకర్ పొందవచ్చు:

• 500 ml;
• 650 నుంచి 750 ml నుండి.

అత్యంత సాధారణ గత. అయితే, ప్రొఫెషనల్ క్రీడాకారుల అనుభవం స్పష్టంగా ఈ షేకర్స్ మొదటి వంటి ఆచరణాత్మక కాదని చూపిస్తుంది. 500 ml యొక్క ప్రోటీన్ వాల్యూమ్ షేకర్ ఉపయోగించడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది, భాగం ఎందుకంటే ప్రోటీన్ పౌడర్ సాధారణంగా 28 నుండి 44 గ్రాముల నుండి. ఇటువంటి భాగం ద్రవ చూపవచ్చు, అనగా పూర్తి మిశ్రమం యొక్క 200-250 mL తో కరిగించబడుతుంది తప్పక పరికరం యొక్క సగం మాత్రమే వాల్యూమ్ పడుతుంది. అదనంగా, ప్రోటీన్ శేకర్, ధర 140 రూబిళ్లు నుండి, కాంపాక్ట్ మొదలవుతుంది వీటిలో చాలా స్థలాన్ని ఆక్రమిస్తాయి లేదు. మీరు బరువు పొందేందుకు క్రీడలు క్రియేటిన్ మెను లో ఆన్ చేస్తే, అది 650-700 ml లో వాల్యూమ్ పరికరం పొందేందుకు సులభంగా ఉంటుంది. కవర్ స్లామ్ మరియు మేకు ఈ అథ్లెట్లు ఉపగ్రహాలు రెండు రకాలు ఉన్నాయి. ఇది ఒక ఎంచుకోవడానికి? రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి హక్కు కలిగి ఉన్నాయి, కానీ నమ్మదగిన థ్రెడ్ టోపీ కలిగి ఒకటి. దాన్ని మూసివేసి సులభం, మరియు లీకేజ్ లేదా చాలా చిన్న ప్రమాదవశాత్తు ఆవిష్కరణ సంభావ్యత.

ప్రోటీన్ షేకర్స్ కోసం ప్రయోజనాలు

ఈ సూక్ష్మ పరికరాలను, కాబట్టి వారు ఎక్కడైనా మీరు తీసుకోవాలని ఉచిత ఉంటుంది. అనేక సార్లు తక్కువ మిక్సర్లు మరియు బ్లెండర్స్ ఉన్నాయి నుండి షేకర్స్, ఆర్థిక ఉన్నాయి. మీరు అవసరం అన్ని నాణ్యత కాక్టైల్ రెచ్చిపోయినప్పుడు ఒక చేతి ఎందుకంటే వారు, ఉపయోగించడానికి సులభం. మరియు, చివరకు, ఒక ప్రోటీన్ శేకర్ బంతిని లేదా మాంటిల్ ద్వారా ఒక మృదువైన అనుగుణ్యత సృష్టిస్తుంది. వారి ఉపగ్రహ ఎంచుకోవడానికి అదృష్టం!