ఆరోగ్య, పురుషుల ఆరోగ్యం
స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో - ఏమిటీ?
స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో - పురుషుడు లో ఒక సంక్లిష్ట ప్రక్రియ, ఇది సమయంలో స్పెర్మ్ gonocytes ఏర్పాటు (ఆదిమ జెర్మ్ సెల్). కౌమారదశలో అభివృద్ధి దాని ఇంటెన్సివ్ దశ ప్రారంభమైనపుడు, మరియు ప్రక్రియ పాత వయసు వరకు కొనసాగుతుంది ఇది. పూర్తి ప్రత్యేక స్పెర్మ్ అభివృద్ధి చక్రం సగటు ఒకసారి ప్రతి 3 నెలల జరుగుతుంది.
ఇది పురుషులు స్పెర్మ్ జన్యు పదార్థంలో ఉంది. అదనంగా, బలమైన సెక్స్ జీవితంలో ఏ పాయింట్ తన సంతానోత్పత్తి ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువలన, కణాలు స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో ఏర్పాటు దీనిలో ప్రక్రియ, తీవ్రంగా తీసుకోవాలి.
ఒక ఆసక్తికరమైన నిజానికి వృషణాలు లో ప్రతి రోజు సుమారు 200 మిలియన్ వీర్యకణాలు, మరియు సుమారు 100 మిలియన్ స్పెర్మ్ ఆచరణీయ సగం ఏర్పడుతుంది.
దశ
ఈ మగ శరీరం ప్రక్రియ చేయవచ్చు స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో మూడు కీ దశలుగా విభజించవచ్చు యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు కాబట్టి ఎంతో అవసరం:
- అభివృద్ధి ప్రారంభ దశలో సమ జీవకణ విభజన అంటారు. ఈ కాలంలో, బీజకోశాలు, లో మూలకణాల గుణకారం వృషణాలు పిలవబడే.
- మొదటి ఆర్డర్ spermatocytes లో రూపాంతరం కణాలు ఒక నిర్దిష్ట నిష్పత్తి రెండవ దశలో. అప్పుడు, వారి సంఖ్య పెరుగుతుంది, మరియు ఒక చిన్న కాలం తర్వాత వారు మొదటి క్షయకరణ విభజన యొక్క దశ ఎంటర్.
- ప్రక్రియ యొక్క తదుపరి దశలో కణాలు, రెండవ క్రమంలో spermatocytes గా సూచిస్తారు ఉన్నాయి. వీటిలో, spermatids ఏర్పాటు. మరియు ఇప్పటికే వారు కొన్ని మార్పుల ఫలితంగా స్పెర్మ్ మారిపోతాయి ఉన్నాయి.
సెరటోలి సెల్ ఫంక్షన్
స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో - ఒక ప్రక్రియ సమయంలో కణాలు దగ్గరి సంబంధాన్ని కలిగిఉంటాయి ఉంది సెరటోలి కణాలు, కింది విధులు నిర్వహించడానికి ఇది:
- "Tadpoles" పర్యావరణం అభివృద్ధికి సరైన సృష్టించడానికి;
- పనిచేయనప్పుడు వృషణాలను కలిగిన ద్రవ స్రవిస్తాయి;
- ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాల కణాలు రవాణా;
- spermatogenic కణాలకు టెస్టోస్టెరాన్ రవాణా బైండింగ్ ప్రోటీన్ కృత్రిమంగా.
మొత్తంమీద, స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో ప్రాసెస్ చాలా కాలం కష్టం, మరియు మొత్తం జీవి యొక్క చిత్రాల పై దాని పూర్తిగా ఆధారపడి ఉత్పాదకత. మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉంటే, దీని ప్రకారం అతను, మంచి స్పెర్మ్ ఉంది. దీని అర్థం ఏమిటి? గుణాత్మక వీర్యం ఆచరణీయ స్పెర్మ్ పెద్ద మొత్తంలో కలిగి ఉంది.
స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో మరో లక్షణం
ఈ కాలంలో క్రోమోజోములు డివిజన్ ప్రత్యేక శ్రద్ధ అర్హురాలని. పరివర్తన spermatocytes సంభవించినప్పుడు, 46 క్రోమోజోములు రెండు భాగాలుగా విభజిస్తారు. అందువలన, తల్లిదండ్రులు ప్రసారం ఇది క్రోమోజోమ్లు యొక్క, వాటిలో 23 ఒక సెల్ spermatids లో ఉన్నాయి, మరియు ఇతర సగం - ఇతర. దీని ప్రకారం, భవిష్యత్తులో పండు తండ్రి డేటా 50% మరియు తల్లుల 50% ఉంది.
స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో ప్రక్రియ ప్రభావితం చేసే కారకాలు
స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో - పర్యావరణ ప్రభావాలు ఆధారపడి ఒక ప్రక్రియ. స్పెర్మ్ అభివృద్ధి ప్రతి దశలో ప్రతికూల కారణాల ద్వారా ప్రభావితం చేయవచ్చు ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు.
అన్ని మొదటి, ఈ ఏకైక ప్రక్రియ కోసం ప్రధాన కారణాలు ఉష్ణోగ్రత మరియు పర్యావరణ ప్రభావాలు ఉన్నాయి, అదనంగా, విలువ ఒక మనిషి దారితీస్తుంది ఒక జీవన ఉంది.
స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో కోసం ఆమోదనీయమైన ఉష్ణోగ్రత 34 ° C. ఉంది ఇది మగ స్క్రోటమ్ ఆ ఉష్ణోగ్రత కారణంగా సరైన రక్త ప్రవాహం ప్రధానంగా నిర్వహించబడుతుంది ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది.
కొన్నిసార్లు unserious వ్యాధి స్పెర్మ్ పారామితులు సమయంలో శరీర ఉష్ణోగ్రత గణనీయంగా మరింత తీవ్రమవుతుంది ఎందుకంటే. నిపుణులు ఈ చాలా స్పెర్మ్ నాణ్యత లో క్షీణించిపోతున్న కలిగించు వంటి, కార్లు సీటు హీటర్ ఉపయోగించడానికి సిఫార్సు లేదు.
ఉష్ణోగ్రత పాటు, స్పెర్మ్ యొక్క జీవకళ ఇతర కారకాలు ప్రభావితం.
ఒత్తిడి, యాంటీబయాటిక్స్, స్టెరాయిడ్లు, హార్మోన్ల వైఫల్యం - ఇవన్నీ పురుష వీర్యకణం నాణ్యత పని మరియు ప్రాముఖ్యత ప్రభావితం చేయవచ్చు. అందువలన, పిల్లల భావన ముందు ఏ మందులు తీసుకోకపోతే ఉండాలి, నాడీ, స్టెరాయిడ్స్ ఉపయోగించండి.
నుండి ఇప్పటికీ పురుషుల్లో స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో ఆధారపడి?
కూడా spermatozoa వేగపు వాతావరణంలో కలుషితమైన గాలి తగ్గుతుంది కారణంగా. రసాయనాలతో ఒక దీర్ఘ మరియు నిరంతర పరిచయం ఒక కారణం తాత్కాలిక వంధ్యత్వం కావచ్చు.
సుదీర్ఘ కాలం కోసం, అది అసాధ్యం జంటలు పిల్లల గర్భం ఉంటే, అది మొదటి వ్యక్తి వెతుకుతుంది. ఇది "వీర్యం" అని పిలుస్తారు విశ్లేషణ స్పెర్మ్ పడుతుంది.
స్పెర్మ్ ఆరోగ్య సూచికలను
జీవి పురుషుడు వీర్యకణాల సాధారణ అభివృద్ధి వీర్యం యొక్క 1 ml సుమారు 20 మిల్ ఉండాలి శాతం. సామర్థ్యం స్పెర్మ్ సంఖ్య మొత్తం సగం సమానంగా ఉండాలి. అయితే ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవిలో ఒక ఉల్లంఘనం కాదు ప్రస్తుతం క్రియారహితంగా వీర్యకణం ఉండవచ్చు.
అనేక అధ్యయనాలు స్పెర్మ్ నాణ్యత తరచుగా సోమాటిక్ వ్యాధులు పురుషులు ఆధారపడి చూపాయి. ఉదాహరణకు, గుండె మరియు రక్తనాళముల జబ్బు, అధిక రక్తపోటు మరియు కూడా చర్మం రుగ్మతలకు spermatogenic కణాలు దెబ్బతినడాన్ని.
ఆస్ట్రేలియన్ శాస్త్రవేత్తలు రోజూ సాన్నిహిత్యం స్పెర్మ్ నాణ్యత ప్రభావితం చేసే కనుగొన్నారు. ఈ సలహా అనుసరించండి వారికి, DNA నష్టం స్థాయి 20% నికి తగ్గింది కనుగొన్నారు. పరిశోధకులు సంయమనాన్ని స్పెర్మ్ DNA గాయపడ్డారు మరియు సాధారణ సెక్స్ ఇటువంటి లోపాలు కనిపించనపుడు వాస్తవం ఈ వివరించారు.
విజయవంతమైన భావన ఉన్నప్పటికీ, కొంతమంది వైద్యులు లైంగిక సంభోగాన్ని నుండి దూరంగా కొన్ని రోజులు సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఈ చురుకుగా మరియు ఆచరణీయ spermatozoa సాంద్రతను పెంచటానికి క్రమంలో జరుగుతుంది.
స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో ప్రేరణ
నేటి ప్రపంచంలో గణాంకాలు వంధ్యత్వం బాధపడుతున్న పురుషులకు శాతం చాలా ఎక్కువగా ఉంది. కొంత కాలం లేదా శాశ్వతంగా శుభ్రమైన కోసం ప్రతి రెండవ వ్యక్తిగత. మరియు ఈ కూడా విట్రో ఫలదీకరణం విధానం స్పెర్మ్ లేకుండా సాధ్యం కాదు ఎందుకంటే, నిజమైన సమస్య. మానవత్వం యొక్క పురుషుడు సగం వ్యతిరేకంగా పురుషుల్లో వంధ్యత్వం కోసం స్క్రీనింగ్, ఎక్కువ సమయం తీసుకోదు. ఇది పిల్లలు చేసే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం ఎందుకంటే, వైద్యులు బయపడకండి.
అందువలన ఇది వైద్య సహాయం కోరుకుంటారు ముఖ్యమైన కాలం. డాక్టర్ స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో ప్రేరణ లక్ష్యంగా నిర్దిష్ట చర్యలు తనపై సలహా ఇస్తాను.
స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో - తిరిగి చాలా కష్టం ఒక ప్రక్రియ. పురుషుడు సంతానోత్పత్తి, వ్యాధులు మరియు హార్మోన్ల లోపాలు గుర్తింపును గుర్తించడానికి ఉపయోగిస్తారు ఇది స్ఖలించు, వివరణాత్మక విశ్లేషణ - ప్రారంభించడానికి, మనిషి ఒక నిపుణుడు ద్వారా ఒక పూర్తి పరీక్ష చేయించుకోవాలని మరియు వీర్యం విశ్లేషణ బట్వాడా వుంటుంది. అలాగే వైద్య చికిత్సలు మరియు మందులు కలిగి ఒక నిర్దిష్ట విధానం గమనించి, స్పెర్మ్ ప్రొడక్షన్ మెరుగుపరుస్తాయి. బీజకోశాలు నియంత్రిస్తాయి ఆ హార్మోన్లు - రెండో gonadotropins ఉన్నాయి.
శరీరంపై హార్మోన్లు ప్రభావం దాని ఇటు వివరించిన చేయబడుతుంది.
స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో రికవరీ యొక్క మౌలిక సూత్రాలు
ఖరీదైన ప్రయత్నాలు అవసరం లేని పురుషుడు మరియు బహుశా సాధారణ పద్ధతుల యొక్క ఫంక్షన్ పునరుద్ధరించు. ఇక్కడ వాటిలో కొన్ని:
- సరైన ఉష్ణోగ్రత పాటించవలసిన: వృషణాలను యొక్క తీవ్రతాపన అనుమతించము;
- హానికర అలవాట్లు (ధూమపానం, మద్యపానం మద్యం) తప్పించడం;
- పురుషుడు ఫంక్షన్ ఉత్పత్తులు హానికరం మినహాయించే సరైన ఆహారం,;
- సంకలిత మరియు రుచి enhancers కలిగి ఉత్పత్తులను తిరస్కరణ;
- ఇది విష పదార్థాలు తో పని సిఫార్సు లేదు;
- యాంటీబయాటిక్స్ మరియు దురదను తిరస్కరణ. నిజానికి స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో రికవరీ కాలం లో ఏ మందుల వాడకం నిలిపివేయండి ఉత్తమం.
ఆ స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో సానుకూల ప్రభావం కలిగి ఉంది? వాస్తవానికి, సరైన పోషకాహారం ఈ ప్రక్రియలో ఒక ముఖ్యమైన పాత్రను పోషిస్తుంది.
ఉత్పత్తులు
కొన్ని ఆహారాలు బలమైన సెక్స్ సారాన్ని పెంచడానికి సహాయపడే విటమిన్లు కలిగి. ముఖ్యంగా, ఈ క్రిందివి ఉన్నాయి:
- అవెకాడో. ఇది విటమిన్లు E మరియు B6 మరియు ఫోలిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది. వారు హార్మోన్ల వ్యవస్థ ఏర్పాటు మరియు లిబిడో పెంచడానికి.
- గ్రీన్ బటానీలు మరియు ఆకుకూర. విటమిన్ సి, ఈ ఉత్పత్తులు పొందుపర్చి ఉన్న, స్పెర్మ్ చలనము మెరుగుపరుస్తుంది.
- టొమాటోస్, ఎరుపు ద్రాక్షపండు, పుచ్చకాయ. వారి పదార్ధం - యొక్క సూచించే పెంచే లైకోపీన్, "tadpoles."
- గుమ్మడికాయ విత్తనాలు, వోట్మీల్, గుడ్లు, గుల్లలు, కాయలు. వాటిని పొందుపర్చి ఉన్న జింక్, వీర్య పరిమాణాన్ని పెంచుతుంది.
- వెల్లుల్లి. సెలీనియం దాని కూర్పు లో చేర్చారు, అది నష్టం నుండి స్పెర్మ్ రక్షిస్తుంది మరియు రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరుస్తుంది.
- అల్లం. ఇది స్పెర్మ్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడం ప్రభావితం చేస్తుంది.
ప్రత్యేక దృష్టిని ఫోలిక్ యాసిడ్ కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను చెల్లించిన చేయాలి. ఇది స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో ప్రక్రియలో ఎంతో అవసరం. ఫోలిక్ ఆమ్లం యొక్క పెద్ద పరిమాణంలో సిట్రస్ పండ్లు, దుంపలు, గుమ్మడికాయ, మొక్కజొన్న, కందులు, మూత్రపిండాల బీన్స్ కనబడుతుంది. ఇది వీర్యం నాణ్యత మెరుగవుతాయి కాబట్టి మీరు మీ ఆహారం సర్దుబాటు చేసే అవుతుంది.
ఆ స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో సాధారణ ప్రక్రియ జోక్యం?
మద్యం పురుషుడు సెక్స్ హార్మోన్లు స్థాయి పెరుగుతుంది. అందువలన, పురుష ప్రత్యుత్పత్తి పనితీరు ముఖ్యమైనవి, అది మద్య పానీయాల వినియోగం రద్దు చేయాలి. పొగ త్రాగడం spermatozoa ఏర్పాటు ప్రక్రియ మీద ప్రతికూల ప్రభావం కలిగి ఉంది.
ఇది కూడా ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్పత్తి దోహదపడతాయి, క్యాబేజీ, గోధుమ ఊక, మరియు cruciferous కూరగాయలు ఉపయోగించడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు. ఇది ఒక గొప్ప ప్రమాదం, మరియు కొవ్వు ఆహారాలు చేరవేస్తుంది. కాల్చిన మాంసం, మయోన్నైస్, బేకన్, ఐస్ క్రీమ్ - ఇది పురుష ప్రత్యుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క వాస్తవ శత్రువులను వార్తలు.
అన్ని ఈ స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో విఘాతం కలిగిస్తుంది.
ఆసక్తికరంగా, స్పెర్మ్ సంఖ్య వేసవిలో వారు మరింత మొబైల్ మారింది అయితే, శరదృతువు మరియు శీతాకాలంలో తగ్గుతుంది. అందువలన, గణాంకాల ప్రకారం, భావన శీతాకాలంలో కంటే వేసవిలో మరింత జరుగుతుంది.
స్పెర్మ్ న ప్రత్యేక డేటా
- పురుషుల్లో ఒక-సమయం స్ఖలనం స్పెర్మ్ అర చెంచా వెళితే.
- స్పెర్మ్ యొక్క తల acrosome కలిగి. ఈ పొర బొబ్బను అది పొందడానికి గుడ్డు షెల్ రద్దు చేయగల బలమైన రసాయనాలు కలిగి ఉంటుంది.
- స్ఖలనం స్పెర్మ్ తర్వాత 7 రోజుల వరకు ఒక మహిళ యొక్క శరీరం లో జీవించగలను.
- స్ఖలనం సమయంలో స్పెర్మ్ రేటు సుమారు 70-80 km / h చేరుకుంటుంది.
- గనుక IVF (విట్రో ఫలదీకరణం) చనిపోయిన స్పెర్మ్ ఒక దేశం పిల్లల సృష్టించవచ్చు. కారణం అది లోపల ఈ ఫలదీకరణం ముఖ్యమైన మాత్రమే DNA తో.
- స్పెర్మ్ ప్రతి రోజు అడ్డంకులు లేకుండా ఉత్పత్తి చేస్తారు.
- "తోక" మురి ప్రవాహాన్ని వ్యతిరేకంగా "Tadpoles" తరలించు.
నిర్ధారణకు
ప్రత్యేక క్లినిక్లు లో స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో యొక్క హార్మోనల్ ప్రేరణ చేపట్టారు. అయితే, ఇది ఎల్లప్పుడూ స్థిరంగా మరియు స్థిరమైన ఫలితాలు అందించడం లేదు. కొన్నిసార్లు మందుల శరీరంలో కొన్ని అంతర్లీన ప్రక్రియలు అణచివేస్తుంది. బయట నుండి హార్మోన్ బలగాలను అందుకుంటోంది, మెదడు ఇకపై దాని సొంత టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తి కోరుకుంటున్నారు. మరియు స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో ఈ లక్షణం నుండి మాత్రమే దిగజారటం కనిపిస్తుంది.
ఆసక్తికరంగా, చాలా ఎక్కువ సేపు ప్రేమలో ఒక వ్యక్తి, తన మెదడు గ్రంధులు హార్మోన్లు భారీ మొత్తంలో ఉత్పత్తి, దీనివల్ల ప్రారంభమవుతుంది మరియు స్పెర్మాటోజెనెసిస్లో సహా శరీరం, జీవితంలో ఎన్నో విధానాలను మెరుగుపర్చింది. పురుషులు వారి ఇతర సగం ప్రేమ సంతానోత్పత్తి విస్తరించేందుకు ఇది మంచిది కావచ్చు.
Similar articles
Trending Now