ఈ కారణంగా, మీరు చేప నూనె తీసుకోవాలని కావలసిన కనిపిస్తుంది!

టెన్డం విచార వ్యతిరేక కారకాలను మరియు ఆహార సంబంధిత పదార్ధాలు మానసిక రుగ్మతలు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సమర్థవంతమైన ఆయుధంగా ఉంది. ప్రస్తుతం, పరిశోధకులు డిప్రెషన్తో బాధపడుతున్న లక్షల మంది ప్రజలు సహాయం మార్గాలు కోసం చూస్తున్నాయి. మేము తెలిసి, ఈ వ్యాధి ఒక అద్భుతమైన పిల్ రూపంలో ఒక ఔషధము కాదు. చాలా మంది వ్యాధి అధిగమించగలిగేవాడిగా అయ్యేముందు చికిత్స యొక్క అనేక కోర్సులు ద్వారా వెళ్ళండి. వాటిలో కొన్ని, చికిత్స యొక్క ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులతో వెతుకుతున్న, సన్నాహాలు ఆమె విశ్వాసం కోల్పోయింది.

ఏం చేప నూనె చేయడానికి ఒక మార్గం?

బాల్యంలో, అనేక ఈ సంకలిత sickened. మేము పెద్దలు మారినప్పుడు, మేము చేప నూనె ప్రయోజనాలు గురించి చాలా నేర్చుకున్నాడు, కానీ మేము ఒమేగా -3 కొవ్వులు నుండి తయారు చేయబడిన పదార్థం, మరింత మేము అవసరం లేదు అని నిశ్చితంగా. ఎముకలు దీర్ఘ అప్ పెరిగిన యుక్తవయస్సుకు చేశారు. ఇప్పుడు మేము ఇతర మందులు అవసరం. అయితే, శాస్త్రవేత్తలు ప్రకారం, ఇది ప్రాథమికంగా నిజమైన తీర్పు. పెద్దవయసులో చెయ్యవచ్చు చేప నూనె తీసుకోండి, కానీ ఊహించని చర్య వంటి.

క్లినికల్ డేటా 40 పరీక్షలలో పొందగలిగారు

అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ సైకియాట్రీ లో ప్రచురితమైన కొత్త అధ్యయనంలో, పరిశోధకులు కొన్ని యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు ఆహార సంబంధిత పదార్ధాలు కలిపే అవకాశం చూశారు. 40 క్లినికల్ ట్రయల్స్ మొత్తం చేప నూనె, విటమిన్ D, జింక్ మరియు న్యూట్రాస్యూటికల్స్ (జీవశాస్త్ర చురుకైన పదార్ధం కూర్పులను) కలిపి మందులు పరీక్షలో నిర్వహించబడ్డాయి.

ప్రయోగాల ఫలితాలు

చేప నూనె కలిపి యాంటిడిప్రేసన్ట్స్ తీసుకునే రోగులు, లక్షణాలు సంఖ్యను గణనీయంగా తగ్గింపు చెప్పారు. పర్సన్స్ పెంచుతుంది ఇతర క్రియాశీల పదార్ధాలను నిరాశకు సంప్రదాయ మందులు యొక్క ప్రభావాలు కూడా ఒక నిర్దిష్ట మెరుగుదల గుర్తించారు, కానీ కొంత తక్కువ. ఒమేగా -3 కొవ్వులు రోగులు అత్యంత గాఢమైన ప్రభావం కలిగి. ఇతర మందులు కూడా విచార వ్యతిరేక కారకాలను మంచి పని సహాయం ఉన్నప్పటికీ, చేప నూనె మెదడు రసాయన ప్రక్రియలు ప్రభావితం సమర్థవంతమైన ఉపయుక్తంగా గుర్తింపబడింది.

ఉద్యమం methylfolate ఫోలిక్ ఆమ్లం మరియు విటమిన్ D S-adenosylmethionine సూత్రీకరణ దోహదపడింది - సహజంగా శరీరంలో ఏర్పాటు సింథటిక్ మిశ్రమం. ఈ పదార్ధం రసాయనాల ఒక సాధారణ సంతులనం కొనసాగించటానికి శరీరం మరియు మెదడు కణాలు సహాయపడుతుంది. కానీ జింక్, ట్రిప్టోఫాన్, ఫోలిక్ ఆమ్లం మరియు విటమిన్ సి యొక్క భర్తీ మిశ్రమ ఫలితాలు ఇచ్చింది.

శాస్త్రీయ ప్రపంచంలో అవార్డు నియంత్రణలోనే

అయితే, కొన్ని నిపుణులు ఫలితాలు గురించి ఆశావాదం పంచుకోవద్దు. క్లినికల్ సైకియాట్రీ ప్రొఫెసర్ Dr. రిచర్డ్ ఫ్రీడ్మన్ ప్రకారం, న్యూట్రాస్యూటికల్స్ ప్రభావం ప్రయోగం యొక్క స్వచ్ఛత ఆందోళన కలిగిస్తుంది అంటే, నియంత్రణలో లేదు. ఈ విషయంలో, స్పష్టంగా ఒక విషయం: మరింత పెద్ద స్వైర క్లినికల్ ట్రయల్స్ కోసం అవసరం.

ఫలితాల సందిగ్ధత

పరీక్ష కింద భాగాలు పెద్ద సంఖ్యలో కారణంగా, ఫలితాలు మిశ్రమంగా పరిగణిస్తారు. కేవలం ఒక పథ్యసంబంధ నిస్పృహ లక్షణాలతో తొలగించడం ప్రభావవంతంగా గోచరించాయి చెయ్యబడింది. ఒమేగా -3 కొవ్వులు నేరుగా హిప్పోకాంపస్ ప్రభావితం. అధ్యయనం రచయిత Dzherom Sarris ఇప్పటికే తన అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తం చేసాడు: "జీవ సూచించే విస్తృత మూడ్ మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగపడతాయి ఫిష్ ఆయిల్ కారణం. ఇది మాకు ముందు అపరిష్కృత ప్రశ్న ఉండిపోతుంది. సమర్థవంతంగా పదార్ధం కూడా లేదో, లేదా ఉపయోగకరంగా మాత్రమే విచార వ్యతిరేక కారకాలను సంయోగముతో? ".