క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్మార్షల్ ఆర్ట్స్

ఎలా ఒక మణికట్టు మూటగట్టి కట్టాలి?

బాక్సింగ్ - ప్రత్యేక చేతి తొడుగులు లో ఒకరి చేతులు ఓడించి రెండు పురుషులు పాల్గొన్న క్రీడ యొక్క ఒక సాధారణ రకం. ఫైట్ మ్యాచ్లో రింగ్ పాల్గొన్న అయిన ఒక ప్రత్యేక వ్యక్తి, తర్వాత రెండు నుండి మూడు పన్నెండు రౌండ్లు, నుండి కొనసాగుతుంది. మేము రౌండ్ సమాన మొత్తంలో ప్రత్యర్థులు గెలిస్తే, విజేతను ఒక ప్రత్యేక జ్యూరీ నిర్ణయిస్తారు. మొదటి ఈ పోరాటాలు పురాతన గ్రీస్ లో జరిగాయి.

నేడు, ప్రతి ఒక్కరూ ఉత్తమ ఉత్తమ యోధులు పోరాడటానికి పేరు వివిధ పోటీలలో మరియు ఛాంపియన్షిప్స్ ద్వారా ఈ క్రీడ గురించి తెలుసు. వాటిని ప్రతి దాని స్వంత జాబితా ఉంది. ఈ నిర్దిష్ట రంగు లఘు చిత్రాలు, తొడుగులు, పెయిన్ మెడిసిన్, నీటి సీసా, బాక్సింగ్ మరియు గాయాల సంఖ్య గణనీయంగా తగ్గింది రకరకాల ఇతర పరికరాల కోసం ప్రత్యేక పట్టీలు. ఉదాహరణకు, పళ్ళు మరియు దవడ సుగమం తొలగించడానికి, బాక్సర్లు మౌత్ ధరిస్తారు.

కట్టు బాక్సింగ్ - వస్త్రం, క్రీడాకారులు dislocations మరియు చేతులు మరియు వేళ్లు పగుళ్లు సంఖ్య తగ్గిపోయింది ద్వారా ఒక స్ట్రిప్. ఇది కూడా బలమైన వీచు చేస్తుంది ఒక సరళ రేఖ లో మీ వేళ్లు నిర్మించడానికి సహాయపడుతుంది. మరో సవాలు ఒక బాక్సర్ చేతిలో నుండి చెమట శోషణ పరిగణించబడుతుంది, కాబట్టి అవి చాలా ఎక్కువ సాగుతుంది తద్వారా అతను తొడుగు మీద రాలేదు. అత్యంత ముఖ్యమైన పని - ఇప్పటికే సైనికులు మధ్య ఒక వృత్తి గాయం పరిగణిస్తారు తన చేతుల్లో మెటికలు, ఒక పగులు ముందు జాగ్రత్త ఉంది.

ప్రతి పోరాటం ప్రత్యర్థులు ఆయన ఆ బరువు తొడుగు చర్చించవలసిన ముందు అదే, లేకపోతే యుద్ధం సమానంగా ఉండదు. ఎందుకంటే తేలికైన తొడుగులు అత్యంత తీవ్రమైన మరియు భారీ దెబ్బలు వర్తిస్తాయి.

ప్రతి కోచ్ మరియు బాక్సర్ తన చేతుల్లో ఒక బాక్సింగ్ పట్టీలు కట్టాలి ఎలా, తన పద్ధతులు ఉన్నాయి. వివిధ ఆకారాలను వివిధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. మాత్రమే సమస్య పదార్థం యొక్క పరిమాణం పరిమితి పోటీ ఒక కట్టు ఉండవచ్చు. వాటిలో కొన్ని పదేపదే ఉపయోగించవచ్చు. పట్టీలు భర్తీ చేసే ప్రత్యేక తొడుగులు ఉన్నాయి, అవి చాలా సులభంగా మరియు ఉపయోగంలో, కానీ సమర్థవంతంగా కాదు.

ఒక మణికట్టు మూటగట్టి కట్టాలి ఎలా ఒక ప్రాథమిక పద్ధతిని ఉంది. అతను thumb చుట్టూ డిగ్రిలు చక్కర్లు దాని తరువాత మణికట్టు చుట్టూ పరికరం మూసివేయాలని ఉంది. పామ్ విధంగా నిలువుగా పైకి ఉండాలి. మిగిలిన వేళ్లు వ్రాప్ తరువాత.

అన్ని యోధులు పంపిణీ ఇవి వివిధ స్ట్రోకులు, రాక్లు, వ్యాయామం మరియు బరువు కేతగిరీలు, భారీ సంఖ్యలో కూడా ఉంది.

ఒక ప్రారంభ వయస్సు నుండి అనేక తల్లిదండ్రులు బాక్సింగ్ క్లబ్బులు వారి పిల్లలు పంపండి. కొంతమంది తమ కుమారుడు వంటి ప్రపంచంలో బలమైన ఉత్తమ యోధులు మారింది ముందుకు కావలసిన రాయ్ Dzhons, ఇతరులు కేవలం వారి పిల్లవాడిని ఆత్మరక్షణ నేర్చుకున్నాడు మరియు తన స్నేహితురాలు కోసం నిలబడు ఒక కష్టం క్షణం లో విజయం చూస్తాయి, Lennoks Lyuis మరియు Mayk Tayson. ముఖ్యంగా, బాక్సింగ్ పట్టీలు కట్టాలి ఎలా మర్చిపోతే లేదు గాయం నుంచి బాల హెచ్చరిస్తుంది. అటువంటి చిన్న వయస్సులోనే మురికిని తన జీవితం లేదు.

ఒక మణికట్టు మూటగట్టి కట్టాలి ఎలా తెలుసుకోవడం, మీరు బాధాకరమైన గాయాలు నుండి మీ చేతులు హెచ్చరించారు. బాక్సింగ్ లో అప్ పట్టుకోవడంలో, మీరు వారి భౌతిక రూపం, పాత్ర, ఓర్పుతో బలం, కానీ కూడా మాత్రమే పెంచడానికి ఒక మంచి ఆత్మగౌరవం మరియు శత్రువు మీద తన విజయంలో ఆత్మవిశ్వాసం.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.unansea.com. Theme powered by WordPress.