ఆరోగ్య, అస్య నిర్మాణ మరియు వ్యాధుల
ఎలా పెద్దలు మరియు పిల్లల్లో మీ పళ్ళు శ్రమ ఎలా?
ఎలా మీ పళ్ళు శ్రమ ఎలా? ఖచ్చితంగా ఈ ప్రశ్నకు సంబంధం లేకుండా చాలా మంది జనం సమస్యాత్మకమైన ఆశ్రయించాల్సిన అవసరం పరిగణలోకి తీసుకోకుండా, నోటి ఆరోగ్య సమస్యలు అచేతనంగా ఉంటాయి వాస్తవం, వారు విధానాలు నమ్మకం, ఖచ్చితంగా అందరికీ ఆసక్తికరంగా ఉంది. ఒక నియమం వలె, వారి సొంత ఆరోగ్య అలాంటి ఒక నిర్లక్ష్య వైఖరి మంచి ఏదైనా హామీ ఇవ్వదు, మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క పాత వయస్సు ఆరంభం అతను ఆహార నమలు ఏమీ కలిగి వాస్తవం బాధపడుతున్నారు ప్రారంభమవుతుంది. కనీసం ఈ ప్రమాదాలను తగ్గించటానికి, ఒకరు మీ పళ్ళు శ్రమ ఎలా వుంటుంది. మీరు కొన్ని సాధారణ నియమాలను అనుసరించండి, మీరు ఎప్పుడూ తన సొంత స్మైల్ సిగ్గు ఉంటుంది.
ఆరోగ్య రహస్యాలు
వీలైనంత తక్కువ దంతవైద్యుడు వెళ్ళడానికి కాబట్టి, ఎలా మీ పళ్ళు శ్రమ ఎలా? ఈ విషయం మీద కొన్ని చాలా సాధారణ సిఫార్సులు ఉన్నాయి. మాకు మరింత వివరాలు వాటిని పరిగణలోకి లెట్.
సరిగా మీ దంతాలు బ్రష్
ఖచ్చితంగా ప్రతి ఒక్కరూ బ్రషింగ్ క్లాసిక్ నియమాన్ని తెలుసు. దాని ప్రకారం prodelyvat ఈ విధానం రోజుకు రెండుసార్లు, ఉదయం మరియు సాయంత్రం వాడాలి.
మీరు ఇవ్వగలిగిన మాత్రమే సలహా మీరు రాత్రి బాక్టీరియా చర్య ఉద్దీపన వంటి, నిద్రవేళ ముందు నోటి పరిశుభ్రత అనుసరించండి మర్చిపోతే ఉండకూడదు అని. ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి సుమారు మూడు నిమిషాల ఉండాలి.
ఎలా మీ పళ్ళు శ్రమ ఎలా ప్రశ్న భావించడంలో, ఇది వారు మాత్రమే భోజనం తర్వాత మరియు 30 నిమిషాల తర్వాత కంటే ముందు శుభ్రం చేయాలి ఉద్ఘాటించాడు తప్పక. నిజానికి నోటిలో తిన్న ప్రతికూలంగా కాబట్టి ఒక తర్వాత ఉప్పు, బేకింగ్ సోడా మరియు నీటి కూర్పు ఉపయోగించి మంచి ప్రభావం, తటస్థీకరిస్తారు మీరు తినడానికి వెంటనే మీ నోరు కడిగి, ఎనామిల్ ప్రభావితం, అనేక ఆమ్లాలు పేరుకుని ఉంది.
సిట్రస్ పండ్లు, ఊరగాయలు మరియు వైన్ల తిన్న పళ్ళు శుభ్రం కోసం సిఫార్సు లేదు. నిజానికి ఫలితంగా ఆమ్ల వాతావరణం ఎనామెల్ నిర్మాణం తగ్గిస్తుంది అని, కాబట్టి ఇది కూడా ఒక మృదువైన టూత్ బ్రష్ దెబ్బతినకుండా సులభం.
భాషా సంరక్షణ అవసరం కూడా ఉంది
నోటి కుహరం కోసం caring, వారు సమర్థవంతంగా క్షయాలకు కారణమవుతున్నట్లు ఆ బాక్టీరియా యొక్క పెద్ద మొత్తం ఉంటాయి, నాలుక మరియు బుగ్గలు శుభ్రం చేయడానికి మర్చిపోతే లేదు.
సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్
మీరు మీ పళ్ళు శ్రమ ఎలా తెలియదు?
మీరు చేతి బ్రష్ను మరియు దంతాల పేస్ట్ కలిగి లేకపోతే, దంతాలు శుభ్రం ఒకటి లేదా రెండు సార్లు భర్తీ నోటి కుహరం rinsing ఉండవచ్చు పొద్దుతిరుగుడు నూనె. ఇది ఒక జీవాణుక్రిమి చర్య ఉంది, మరియు నాలుక మీద సంచితం ఆ హానికరమైన సూక్ష్మజీవులు, అలాగే దంతాల కష్టం ఆహార అవశేషాలు తొలగించడానికి. గురించి 3-4 నిమిషాల - చికిత్స కాల వ్యవధి.
ఎంపిక టూత్ బ్రష్
మీరు కూడా ఏమి బ్రష్ మీ పళ్ళు పరిస్థితి ప్రభావితం. ఆమె తల సౌకర్యవంతమైన ఉండాలి, మరియు విల్లై - దృఢత్వాన్ని ఉన్నత స్థాయి కలిగి. మీరు సున్నితమైన దంతాలు కలిగి లేదా చిగుళ్ళు స్రావం ఉంటే, వెంట్రుకల సాఫ్ట్ ఉండాలి. మీరు మీ పళ్ళు తెల్లగా అవసరమైనప్పుడు హార్డ్ విల్లై ఉపయోగిస్తారు. మాత్రమే క్షయాల అభివృద్ధి కోసం ఏ బేషరతు ఉన్నాయి ఆ సంఘటన లో, చిగుళ్ళు రక్తసిక్తం లేదు.
ఇది ఖాతాలోకి ఒక ముఖ్యమైన వాస్తవం తీసుకోవాలని అవసరం: హానికరం గట్టి కాలక్రమాన ఎనామెల్ మరియు దంతాల యొక్క దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు మెత్తగా మరియు వాటిని బయటికి ధరించవచ్చు ముళ్ళగరికె. ఏ సందర్భంలో, ఒక గట్టి బ్రష్ ఉపయోగించడానికి ఒక కాలం అవసరం లేదు.
తలలు తిరిగే యాంత్రిక మార్గాల కొరకు, అది వైకల్యాలున్న మొదటి స్థానంలో బెడ్ రోగులు మరియు వ్యక్తులు వాటిని ఉపయోగించడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది.
నోటి శుభ్రం చేసినప్పుడు లేకపోతే మీరు ఎనామెల్ దెబ్బతీసే ప్రమాదం ఏర్పడుతుంది, చాలా హార్డ్ బ్రష్ నొక్కండి కాదు - ఎలా మీ పళ్ళు శ్రమ ఎలా ప్రశ్న లో చాలా ముఖ్యమైన స్థానం.
నవీకరణ "సాధనం" ప్రతి మూడు నెలల. ఒక మృదువైన bristle బ్రష్ ఒక నెల ఒకసారి మారాలి.
ఎంచుకోవడం టూత్ పేస్టు
పాస్తా ఎంపిక సైద్ధాంతిక ప్రాముఖ్యత, మీ పళ్ళు శ్రమ ఎలా నిర్ణయించుకునేటప్పుడు. కోర్సు యొక్క, ప్రతిదీ పర్స్ మరియు వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలను యొక్క మందం ఆధారపడి ఉంటుంది. బలమైన మరియు స్వభావం ఒక వ్యక్తి ఉంటే ఆరోగ్యకరమైన దంతాలు, అది దాదాపు ఏ బ్రాండ్ సరిపోయే ఉంటుంది. అయితే, క్షయాల అభివృద్ధి, లేదా ఒక వ్యక్తి అధిక ఒక సిద్ధత ఉన్నప్పుడు దంతాల సున్నితత్వం, ఎంపిక గరిష్ట మేరకు ఈ లేదా ఆ సమస్య పరిష్కరించే ప్రత్యేక పరికరాలు అనుకూలంగా తయారు చేయాలి.
దంత ముడిపెట్టు
ఈ సాధనం మీరు ఒక టూత్ బ్రష్ పొందలేము ఇది నోరు, ఆ భాగాలు శుభ్రం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. అదే సమయంలో, పళ్ళు మంచి కంటే ఎక్కువ హాని కారణం కాదు జాగ్రత్తగా ఉండాలి థ్రెడ్ ఉపయోగించండి. ఎక్స్ట్రీమ్ సంరక్షణ పళ్ళు గట్టిగా నాటిన ఇక్కడ చూపించడానికి అవసరం.
మరియు వారు ఏ అంతరాలను యొక్క సూచనను లేకుండా, ఒక సమిష్ట సిరీస్గా ఉన్న ఉంటే, అప్పుడు పై సాధనం ఉపయోగించడానికి సమంజసం అనిపించుకోదు. నూలు ప్రత్యేకంగా దంతాల మధ్య ఆహార శిధిలాలు మరియు ఫలకం తొలగించడానికి రూపొందించబడింది. వారు చాలా, విస్తృత ప్రత్యేక దెబ్బతింది బ్రష్ ద్వారా నోటి శుభ్రంగా ఉంటే. ఫ్లాస్ సాయంత్రం కనీసం 3-4 సార్లు ఒక వారం వాడాలి.
మీరు మీ పళ్ళు బ్రష్ కాదు ఉంటే ఏమి
చేతి ఏ టూత్ పేస్టు మరియు బ్రష్లు ఉన్నప్పుడు జీవితంలో, సందర్భాలు ఉన్నాయి. ఆపై ఏమి? పంటి పేస్ట్ అదనపు బాక్టీరియా ఏజెంట్ గా రూపొందించిన ప్రత్యేక సొల్యూషన్లు నోటి కుహరం కడిగి సహాయం. ఇది ఒక వ్యక్తి ఒక కేక్ లేదా చాక్లెట్లు ఒక జంట తింటుంది వాటిని ఉపయోగించడానికి ముఖ్యంగా సౌకర్యంగా ఉంటుంది. ఇటువంటి జాడించే ద్వారా కేసులు 99% లో తద్వారా పండ్లపాచి ఏర్పడటానికి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం, ఫలకం తొలగిస్తుంది.
కానీ మీరు కూడా మీ నోరు కడిగి పోతే? ఈ సందర్భంలో, మీరు "జేబులో" fresheners లేదా ప్రత్యేక ఉపయోగించవచ్చు నమిలే జిగురు. పైన చెప్పిన అంటే, కోర్సు యొక్క, చెడు శ్వాస తొలగించడానికి, పట్టించుకోను సహాయం వాస్తవం మీద దృష్టిసారించిన, మరియు వారు ఈ పనిని ఒక అద్భుతమైన ఉద్యోగం చేయండి. అదనంగా, వారు సులభంగా ఒక కోశాగారము లేదా జేబులో పురుషుల జాకెట్ లో సరిపోయే విధంగా కాంపాక్ట్ ఉన్నాయి. గమనించదగిన వారు ఒక భోజనం తర్వాత రోజు ఏ సమయంలో వెంటనే ఉపయోగించవచ్చు వాస్తవం ఉంది. ఈ సాధనాలు ఎనామిల్ ఏ నష్టం కారణం లేదు సాధారణ ఆమ్లత్వం స్థాయి పునరుద్ధరించడానికి.
నేడు, సహజ నమిలే జిగురు వినియోగదారునికి ఒక ప్రత్యామ్నాయ సాప్ ఉపయోగిస్తుంది మరింత తరచుగా - దేవదారు లేదా పైన్ పిచ్. ఈ సాధనం ఆమ్ల క్షార సంతులనం ఏ ప్రభావం కలిగి లేదు, కానీ ఒక తేలికపాటి క్రిమినాశక ప్రభావం కలిగి ఉంది.
పళ్ళు ఉపయోగకరంగా ఆహార
ఇక దంత ఆరోగ్య సహాయం కొన్ని ఆహారాలు భద్రపరిచింది. వాటిలో, కోర్సు యొక్క, పండ్లు మరియు కూరగాయలు, ముఖ్యంగా క్యారట్లు మరియు ఆపిల్ల ఉన్నాయి. పళ్ళు ఉపయోగంగా ఎరుపు చేపలు, జున్ను మరియు పెరుగు, ఇవి కాల్షియం మరియు ఫ్లోరైడ్ పెద్ద పరిమాణంలో ఉంటాయి ఎందుకంటే. ఆహారం వంటి జున్ను మరియు ఎండుద్రాక్ష FOODS చేర్చడానికి ఉంటే అభివృద్ధి, వేగాన్ని కనిపిస్తుంది క్షయం - ఇది భోజనానికి కోసం ఉపయోగించడానికి ఉత్తమం. నోటి కుహరం న ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం కూడా ఫలకం ఏర్పడటానికి నిరోధిస్తుంది మాత్రమే ఇది ఆకుపచ్చ టీ, ఉంది, కానీ కూడా రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క కార్యకలాపాలు సాధారణీకరణ సహాయపడుతుంది.
బాల్యంలో ముఖ్యంగా దంత సంరక్షణ
వాస్తవానికి, mom మరియు తండ్రి ఎలా మీ పళ్ళు బాల శ్రమ ప్రశ్న గురించి ఆందోళన కాదు. ఇది అబ్బాయిలు మరియు అమ్మాయిలు మరింత పెద్దలు కంటే ఎక్కువగా క్షయాలకు గురయ్యే గమనించాలి. ఒక నియమం వలె, దాదాపు అన్ని పిల్లలు అది ఒక థ్రెడ్ ద్వారా ఉపయోగిస్తారు లేదు వాస్తవం చెప్పలేదు పరిశుభ్రత కట్టుబడి మరియు ఒక రోజు మాత్రమే ఒకసారి (ఉత్తమ) వారి దంతాలు బ్రష్. అన్ని ఈ ప్రారంభ దంతాలు ఊడిపోవడం మరియు దంతాల క్షయం దారితీస్తుంది. ఏ ప్రశ్న "ఎలా శిశువు దంతాలు శ్రమ" అని గుర్తుంచుకోండి ముఖ్యం? మొదటి మరియు మొట్టమొదటి అంశం, తల్లిదండ్రులు ఉదాహరణగా పంటి చైల్డ్ ప్రోసెస్ తోముకోవడం, ఉపయోగించాలనేది ఏమి బ్రష్ చేయాలి ఎన్ని మీరు ఒక ట్యూబ్ నుండి టూత్ పేస్టు దూరి అవసరం వివరించడానికి ప్రదర్శించేందుకు ఉండాలి. ఎలా flossing మరియు ఎలా మీరు మీ నోటిలో ఔషధతైలం కడిగి అవసరం పరిష్కరించేందుకు పిల్లలు చూపించు.
మళ్ళీ, ప్రశ్న పిల్లలకు పళ్ళు శ్రమ పారామౌంట్ నాణ్యత టూత్ పేస్టు. ప్రాధాన్యత ఫ్లోరిన్ కలిగి కూర్పులను ఇవ్వాలి - ఇది క్షయాల అభివృద్ధి నిరోధిస్తుంది. మీ కుమారుడు లేదా కుమార్తె కొనుగోలు ఒక విటమిన్ సంక్లిష్ట గురించి సంప్రదించండి, ఒక చిన్నారుల దంతవైద్యుడు తో అపాయింట్మెంట్ చేయడానికి, మరియు దంతాల బలోపేతం చేయడానికి సహాయం చేస్తుంది ఏమి ఆహారాలు అడగండి సమయాన్ని. అలాగే, తల్లిదండ్రులు - క్షయం నిరోధించడానికి - తీపి పిల్లల ఆహారంలో సంఖ్య పరిమితం అవసరం: మిఠాయి, ఐస్ క్రీమ్, జామ్, సాంద్రీకృత పాలు మరియు అందువలన న. పైన బహుమతులు మితిమీరిన వినియోగం ఎనామిల్ మాత్రమే నష్టం, కానీ కూడా అదనపు కిలోగ్రాముల సమితి బెదిరిస్తాడు.
శిశువు దంతాలు యొక్క లక్షణాలు సంరక్షణ
అనేక తల్లిదండ్రులు కూడా శ్రద్ధ అవసరం ఎలా శిశువు దంతాలు శ్రమ సమస్య గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు. అయితే, కొన్ని తండ్రులు మరియు తల్లులు తప్పుగా సమస్య, వంటి ఉనికిలో లేని "తాత్కాలిక" పళ్ళు, ఒక మార్గం లేదా మరొక, పడటం నమ్మరు. అయితే, చాలా సందర్భాలలో, పైన ప్రక్రియ ఒక అకాల దుస్తులు ఫలితంగా క్షయాల మరియు స్వభావం వల్ల కావచ్చు మోలార్ ప్రారంభ సంభవించవచ్చు. ఫలితంగా, పిల్లల పెరుగుతాయి వంకర పళ్ళు. ఆర్థోడాంటిస్ట్, జంట కలుపులు మరియు ఇతర "బోనస్" సందర్శనలో ఫలితంగా మీరు అందించిన.
చాలా ఆసక్తికరమైన ఎలా మొదటి పళ్ళు శ్రమ ఎలా ప్రశ్న ఉంది.
నిజానికి, ఈ ప్రక్రియ కష్టం కాదు: రెండుసార్లు ఒక రోజు నోటి చికిత్స లేదా ఈ ప్రయోజనం కోసం వేలుకు ధరిస్తారు ఒక ప్రత్యేక సిలికాన్ టోపీ ఉపయోగించడానికి, సానిటరీ రుమాలు నీటిలో ముంచిన ఉపయోగించడానికి అవసరం. పాపకు ఆరు సంవత్సరాల వయస్సు మారుతుంది, మీరు ఒక టూత్ బ్రష్ ఉపయోగించడానికి అతనికి నేర్పిన ఉండాలి. ప్రకాశవంతమైన నమూనా కోసం నిలిపివేసిన లో బాగా చేయండి. పని ఉపరితల చిన్న (గరిష్టంగా 25 mm.) ఉండాలి, వెంట్రుకల - చాలా మృదువైన, మరియు హ్యాండిల్ను - మరియు కాని స్లిప్ చేరికలతో చిక్కగా, శిశువు తన చేతిలో ఒక బ్రష్ను ఉంచి సులభం ఉండాలి. టూత్పేస్ట్ పిల్లల వయస్సు రెండు సంవత్సరాలు దగ్గరగా ఉన్నప్పుడు ఉపయోగించడానికి ప్రారంభం కావాలి. సహజంగా, ఇది తక్కువ కరుకు సంకలితం మరియు ఫ్లోరైడ్ను చిన్న మొత్తంలో తో ప్రత్యేక సమ్మేళనాల కొనుగోలు మద్దతిస్తుంది - రుచులు మరియు పండు రుచి బదులుగా ఉపయోగిస్తారు.
కూడా పాలు ముందరి కావిటీస్ ఏర్పాటు ఎందుకంటే, వారి ప్రదర్శన యొక్క మొదటి రోజుల నుండి "ఎలా శిశువు దంతాలు శ్రమ?": తల్లిదండ్రులు ఆలోచించాలి.
పళ్ళు ఇంప్లాంట్లు సంరక్షణ కోసం విధానం
నేడు, అమరిక విధానం నైజం ఆధునిక సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించి ఉన్నప్పుడు గతంలో కోల్పోయిన పళ్ళు పునరుద్ధరించడానికి కాదు ప్రజలు భారీ సంఖ్య. సహజంగానే, ఈ ప్రయోజనం కోసం, సింథటిక్ పదార్థాలు, కానీ కూడా వారి ఫలకం సమయానుగుణంగా ఏర్పడుతుంది. వాస్తవానికి, ప్రశ్న: "దంత ఇంప్లాంట్ల కోసం శ్రమ ఎలా" చాలా నేటి ఉత్తేజపరుస్తుంది.
మొదటి, మీరు అధిక నాణ్యత మౌఖిక పరిరక్షణ చేపడుతుంటారు ప్రతి రోజు అవసరం. మీ పళ్లు తోముకోవడం ప్రత్యేక టూత్, ముడిపెట్టు మరియు superfloss ఉపయోగించి ఉండాలి, మరియు అది మంచి కాంతి లో, ఒక రోజు రెండుసార్లు చేయాలి. ఇది జాగ్రత్తగా ఇంప్లాంట్ యొక్క ఉపరితలం నిర్వహించడానికి అవసరం, కాబట్టి నేను మరియు కృత్రిమ కూడా. ఒక వ్యక్తి ఎలా దంత ఇంప్లాంట్లు శ్రద్ధ వహించడానికి చాలా చిన్న ఆలోచన ఉంది ఏమి, కూడా గుర్తుంచుకోవాలి ఉండాలి? సహజంగానే, ఈ విధానం అమలు వాడాలి గుణాత్మక irrigator నోటి కుహరం యొక్క ప్రాంతాల్లో చేరుకోవడానికి హార్డ్ శుభ్రం ద్వారా. ఇతర విషయాలతోపాటు, పైన చెప్పిన వాయిద్యం, చిగుళ్ళు మర్దనా తద్వారా రక్త ప్రవాహం అభివృద్ధి దోహదం.
ఫీచర్స్ కట్టుడు పళ్ళు
ప్రస్తుతం, ప్రోస్తేటిక్స్ ద్వారా దంతవైద్యులు ప్రజలు పూర్తిగా ఆహార నమలు తిరిగి. ఎలా అవయవమార్పిడి పళ్ళు శ్రమ ఎలా ప్రశ్న ఇప్పుడు అనేక సంబంధిత ఉంది. మళ్ళీ, దానిని శుభ్రం విధానం రోజుకు రెండుసార్లు చేపడుతుంటారు అవసరం అని స్పష్టంగా గుర్తించవచ్చు, మరియు ఈ పూర్తి "స్వీప్" ఉద్యమం పంటి అత్యాధునికమైన గమ్ నుండి దర్శకత్వం చేయాలి. బ్రష్ ఒక నైలాన్ పదార్థం తయారు చేస్తారు ఇది ఒక ఎన్నుకోవాలి మరియు పేస్ట్ ప్రత్యేక ఉండాలి.
ఫీచర్స్ సిరామిక్ పళ్ళు శ్రమ
ఒక నిర్దిష్ట లోపం దాచడానికి మరియు దంతాల సహజ ఫంక్షన్ పునరుద్ధరించడానికి, అనేక నేడు సిరామిక్ కిరీటాలు వాడుతారు. వాస్తవానికి, వారు ఒక ఘన నిర్మాణం కలిగి, కానీ ఈ ఉన్నప్పటికీ, అనేక మంది ఎలా సిరామిక్ పళ్ళు శ్రమ ఎలా గురించి భయపడి ఉంటాయి. సామాన్యం సమాధానం సులభం: సహజ అదే విధంగా. గురించి గుర్తుంచుకోవాలి మాత్రమే విషయం, ఇతర వైపు నమలు వారు ఉనికిలో లేదు పేరు చాలా బరువు కిరీటం, సిఫారసు చేయబడలేదు ప్రయత్నించండి.
నిర్ధారణకు
ఇది దంతాల పరిస్థితి మానిటర్ ముఖ్యం, మరియు క్షయాల స్వల్పంగానైనా అనుమానం వద్ద ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి సోమరితనం ఉంటుంది లేదు. సరైన నోటి సంరక్షణ - ఆరోగ్యం ఒక హామీ.
Similar articles
Trending Now