కుకీలు "Kokosanka": ఫోటోలతో వంటకం. కాలోరీ కుకీ "Kokosanka"

కుకీలు "Kokosanka" పిండి దాని కూర్పు లో లేకపోవడం తో ఉండాల్సి. అయితే, వంటకాలను కొన్ని అది ఇప్పటికీ అందించిన, కానీ చిన్న పరిమాణంలో ఉంది. పేరు చూపినట్లుగా, అది ఒక పెద్ద భాగం విందులు ఉంది కొబ్బరి (- చిప్స్ లేదా కాకుండా). పదార్థాలు లభ్యత పాటు, కుకీలను, తన వంట చాలా తక్కువ సమయం పడుతుంది ఆ. మరియు మీరు ఒక చిన్న ఊహ చూపించు, మరియు రుచికరమైన మరియు అందమైన విజయవంతం ఉంటే.

"Kokosanki" కుకీలను. ఒక ఫోటో తో రెసిపీ

పైన చెప్పినట్లుగా, ఒక బ్యాచ్ గోధుమ పిండితో తయారు, మరియు దాని ఉపయోగం లేకుండా. కొన్ని గృహిణులు ఇతరులు అతనిని లేకుండా ద్వారా తెచ్చుకున్నా అయితే, పిండి తో భర్తీ. బైండింగ్ పదార్థాలు గుడ్లు, పంచదార మరియు కొబ్బరి. అంతేకాకుండా, గింజలు (అక్రోట్లను, బాదం, బాదం), చాక్లెట్ లేదా కోకో ఉపయోగించడానికి అవకాశం ఉంది. ఏ సందర్భంలో, అది టెండర్ ఉంటుంది, స్ఫుటమైన మరియు చాలా అనుకూలత కుకీలను "Kokosanka". ఈ డెజర్ట్ కెలొరీ కంటెంట్ కూర్పు ఏ కొవ్వు లేకుండా, చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. నిజానికి, ప్రధాన అంశం - కొబ్బరి - 100 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ 400 కేలరీలు కలిగి ఉంది.

ప్రాథమిక రెసిపీ (భోజనం లేకుండా)

ఒక గాజు కొబ్బరి న చక్కెర 150 గ్రా మరియు మూడు చికెన్ గుడ్లు అవసరం. ఇది 190 డిగ్రీల వరకు వేడి తద్వారా కుకీలను తయారీ కొనసాగే ముందు ఓవెన్లో ఎనేబుల్ చెయ్యాలి. అప్పుడు చక్కెర తో గుడ్లు whisk. కాదు తప్పనిసరిగా ముఖ్యంగా ఉత్సాహపూరిత, మీరు కూడా ఒక మిక్సర్ ఉపయోగించలేరు, కానీ అది సాధారణ whisk లేదా ఫోర్క్ చేయండి. అప్పుడు మిశ్రమం క్రమంగా పోయడానికి కొబ్బరి, మృదువైన డౌ నొక్కుచుండెను. ఈ రూపం నుండి చిన్న బంతుల్లో లేదా శంకువులు బేకింగ్ (అతనికి కాగితం తయారుచేసుకునే ముందు మంచం) వాటిని వ్యాప్తి. ఉత్పత్తులు అత్యున్నత ఉడికిస్తారు కాదు జాగ్రత్త తీసుకోవడం, 20 నిమిషాలు ఒవెన్ వెళ్తాయి. ఇప్పుడు, మీ డెస్క్ న వాటిపై రుచి కుకీలను "Kokosanka"! రెసిపీ మీ స్వంత కొన్ని సరదాగా ఉంటుంది. మరియు అది భోజనానికి రంగు చిప్స్ ఉపయోగించి, ఉదాహరణకు, అలంకరించేందుకు బాగుండేది.

పిండితో

కొన్నిసార్లు, పిండి కలిగి సమస్యలు బంతుల్లో ఏర్పడేటప్పుడు - ఇది మీ చేతులు అంటుకుని. అనేక మార్గాల్లో ఈ సమస్య పరిష్కారానికి. ఎవరో నీరు లేదా కూరగాయల నూనె తో చేతులు లూబ్రికేట్. మరికొందరు (మునుపటి రెసిపీ యొక్క ఉత్పత్తుల సంఖ్య 2 టేబుల్ స్పూన్లు) స్టార్చ్ బరువు బిట్ జోడించారు. అయితే, కుకీ కూడా ఈ సందర్భంలో పొందవచ్చు అంతేకాక, కానీ అంట స్ఫుటమైన ఉంది, కొద్దిగా పటిష్టమైన, కానీ రుచి ప్రతిబింబించదు.

కుకీలు "Kokosanka" - పిండి తో ఒక రెసిపీ

ఈ ఐచ్చికము నమ్మే గుడ్లు కేవలం రూపం లో వారికి ఉంటుంది, మరియు గింజలు కలిగి లేదు. 2 టేబుల్ స్పూన్లు మొత్తంలో భోజన నిర్లక్ష్యానికి, ముగింపులో జతచేయబడిన కాకుండా. ఆచరణలో షోలలో, తర్వాత ఆమె భార్యగా నుండి ఒక 2-3 విజయవంతమైన ప్రయోగాలు ఇప్పటికీ తిరస్కరించవచ్చు. కాబట్టి, చక్కెర 100 గ్రాముల తో ఒకే whisk 3 గుడ్లు కొబ్బరి రేకులు ఒక గాజు మరియు పిండి 2 tablespoons మిశ్రమం జోడిస్తారు.

పిసికి పిండి నుండి అందువలన సంసిద్ధతను చాలా వేడి ఓవెన్ వాటిని బేకింగ్, గుళికలు ఏర్పాటు. నుండి కుకీలు "Kokosanka", రెసిపీ కావాలనుకుంటే పిండి, ఒక తక్కువ సున్నితమైన మరియు నలుసు, కలిగి, అది గింజలు లేదా చాక్లెట్ పూత అలంకరించేందుకు అవకాశం ఉంది.

ప్రమాణ కంటెంట్ తగ్గించేందుకు ఎలా

కూడా సాధారణ వెర్షన్ (పిండి మరియు పిండి లేకుండా) లో బేకింగ్ చాలా పుష్టికరమైన అవుతుంది. ఉత్పత్తి యొక్క 100 గ్రాముల లో 462 కిలో కేలరీలు కలిగి. ఈ సందర్భంలో, వాటిలో చాలా (ఏమీ నిర్వచనం ద్వారా జరుగుతుంది, ఇది లేకుండా) కొబ్బరి మీద జలపాతాలు భాగస్వామ్యం. అందువలన, ఈ సందర్భంలో ప్రశ్న బయటకు కేలరీలు ప్రపంచ తగ్గింపు కేవలం కాదు. ఒక ఆహారం కట్టుబడి వారికి, తినడానికి కుకీలను సిఫార్సు లేదు (లేదంటే 1-2 ముక్కలు భాగానికి పరిమితం చేయాలి).

అయితే, బదులుగా మొత్తం గుడ్లు మాత్రమే ఉపయోగిస్తే ప్రోటీన్లు, అది కేలరీల కంటెంట్ 100 గ్రా ఎలాంటి సందేహం ఆహార 375 కిలో కేలరీలు తగ్గిస్తుంది మరియు ఒక ఎంపిక చాలా కష్టం అని, కానీ కనీసం కొన్ని పురోగతి. 1 ప్రోటీన్లు మొత్తం గుడ్లను కంటే ఎక్కువ అవసరం (లేదా ఇతర పదార్థాలు 25% తక్కువ తీసుకోవాలి) ఉంటుంది. మరియు ఓడించి వారు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి స్థిరంగా శిఖరాలకు (meringue వలె). ఇది చాలా, చాలా రుచికరమైన మరియు లేత హాజరవుతారు. సాధ్యమైనంత మరియు పిండితో కలిపి, మరియు అది లేకుండా రొట్టెలుకాల్చు.

అలంకరణ

కుకీలు "Kokosanka" (ఏ వంటకం) రోజువారీ టీ కోసం సిద్ధం ఉంటే, కేకులు పట్టిక అక్షరాలా వేడి పైపింగ్ వడ్డిస్తారు చేయవచ్చు, కానీ మీరు కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది. ఈ డెజర్ట్ ఒక పండుగ వాతావరణంలో వాడవచ్చు ఆలోచించారు సందర్భంలో, అది తగిన లుక్ ఇవ్వాలని మంచిది. మీరు అనేక విధాలుగా చేయవచ్చు. ముందుగా, ఆతిథ్య బహుళ వర్ణ కొబ్బరి రేకులు (బదులుగా తెలుపు పిండి చాలు) సహాయం చేస్తుంది. అప్పుడు ఏ లోషన్ల్లో లేదా ఘనీకృత పాలు ఉత్పత్తులు కనెక్ట్ జత మ్యాచింగ్ షేడ్స్ (ఆకుపచ్చ, పసుపు, నీలం, తెలుపు, చాక్లెట్ తో గులాబీ సహచరుడు మరియు అందువలన న. పి) ఉపయోగిస్తున్నారు.

మరొక ఎంపికను - కుకీలను మొత్తం గింజలు (బాదం, బాదం, జీడి) టాప్స్ అలంకరించేందుకు. ట్రూ, ఈ పద్ధతి కాకుండా దాని ప్రదర్శన కంటే, ఉత్పత్తి యొక్క రుచిని ప్రభావం యొక్క ఉన్నతిని అనుమతిస్తుంది. కానీ అది చాలా మంచి అవుతుంది.

కుకీలను అలంకరించాలని "Kokosanka" (వంటకంలో పిండి లేదా పిండి తో తీసుకోవాలని ఉత్తమం, కాబట్టి అది క్షీణించడం లేదు) ఒక గొప్ప మార్గం ద్రవ చాక్లెట్ ఉపయోగిస్తారు. ప్రతి 50 గ్రాముల - ఇది కొద్దిగా భిన్నంగా రూపం (కృష్ణ, పాలు మరియు తెలుపు) పడుతుంది. చాక్లెట్ విరామం మరియు మైక్రోవేవ్ లో లేదా ఒక నీటి స్నానంలో మునుగు మరియు అప్పుడు జాగ్రత్తగా బిస్కెట్లు పైగా కురిపించింది (సరిపోయే మరియు మిఠాయి చక్కెర లేదా దాని పునాది రంగు గుర్తులను వంట). కొద్దిగా మరియు ఉపయోగించి డ్రీం పేస్ట్రీ సిరంజి, ఉపరితలంపై వీలయింది "kokosanok" పువ్వులు, ఆభరణాలు లేదా చాక్లెట్ బార్లు.

తయారీ మరియు పదార్ధాలను లభ్యత యొక్క సరళత కారణంగా, ఒక కుకీ అతిథులు ఆకస్మిక రాక సందర్భంలో సేవ్ ఉండవచ్చు. అన్ని గుడ్లు మరియు చక్కెర తర్వాత ప్రతి ఇంట్లో ఉంది. సమస్య ఒక కొబ్బరి తయారు చేయవచ్చు. జాగ్రత్తగా ఉండండి, పొలం ఉపయోగపడుట సమూహములు ఒక జత కొనుగోలు. మరియు ఎవరూ ఈ పాక కళాఖండాన్ని సహజంగానూ మరియు త్వరగా ఉత్పత్తి చేసిన అంచనా ఉంటుంది. అతిథులు కాకుండా మీ సొంత అదృష్టం గురించి ఆలోచించటం. అన్ని తరువాత, అరుదుగా ఊహించని పర్యటన ఒక సువాసన, టెండర్ మరియు తయారీ సమానంగా రుచికరమైన కుకీలను.