టమోటాలు మరియు ఉల్లిపాయలు తో బుక్వీట్: వంటకాలు

చాలా మంది ప్రజల కోసం, బుక్వీట్ నా ఇష్టమైన FOODS ఒకటి. దీని ఉపయోగం బాగా పూర్తి, ఆవిరితో ఉడికించిన. మీరు ఇప్పటికీ ఏ పదార్ధం తో ఉడికించాలి ఉంటే, అది చాలా రుచిగా గంజి అవుతుంది.

టమాటాలు డిష్

ఉదాహరణకు, వండిన బుక్వీట్ టమోటాలు ఒక ప్రధాన డిష్, మరియు అద్భుతమైన సైడ్ డిష్ ఉండవచ్చు. దాని తయారీ అవసరం కోసం:

- బుక్వీట్ 250 గ్రాముల;

- నీటి 500 ml;

- 2 టమోటాలు;

- 1 ఉల్లిపాయ;

- 2 క్యారెట్లు;

- 3 టేబుల్ స్పూన్లు టొమాటో పేస్ట్;

- మిరియాలు మరియు ఉప్పు - రుచి చూసే;

- వేయించడానికి కొద్దిగా కూరగాయల నూనె.

తయారీ

1. మొదట, మీరు కూరగాయలు సిద్ధం చేయాలి - మరియు వాటిని శుభ్రంగా కడగడం.
2. టమోటాలు చిన్న కోతలు మరియు చాలు లోతైన సామర్ధ్యం చేయడానికి అవసరం. అప్పుడు వేడినీరు పోయాలి, అందువలన నిమిషాల ఒక జంట వదిలి. ఇది ఉంటున్నాయి తొలగించడానికి సులభతరం చేయడానికి క్రమంలో జరుగుతుంది.
3. టమోటాలు నుండి చర్మం శుభ్రం తర్వాత, వారు చిన్న cubes లోకి కట్ చేయాలి. జస్ట్ కట్ మరియు ఉల్లిపాయలు. క్యారట్లు సరసముగా తడకగల అవసరం కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం.
4. ఒక వేయించడం లో మీరు పొయ్యి మీద కొద్దిగా నూనె మరియు స్థానం పోయాలి అవసరం పాన్. అది వేడెక్కే, అది అవసరం ఉల్లిపాయలు ఉంచాలి, బంగారు గోధుమ వరకు త్రిప్పుతూ, వేసి ఉంది.
5. అప్పుడు అతను ఐదు నిమిషాలు పూర్తిగా క్యారెట్లు మరియు కాల్చు జోడించాలి. మాత్రమే కూరగాయలు చాలు టమోటాలు, మరియు కొన్ని నిమిషాల అన్ని వేయించిన తర్వాత.
6. ఒక ప్రత్యేక కంటైనర్ లో టమోటా పేస్ట్, మిరియాలు మరియు ఉప్పు తో లోతైన నీటి కనెక్ట్. కావలసినవి పూర్తిగా కలపాలి.
7. తరలించబడింది మరియు కొట్టుకుపోయిన బుక్వీట్ కూరగాయలు ఒక పాన్ లో ఉంచాలి. అప్పుడు టమోటా కూర్పు జోడించడానికి అవసరం. అన్ని మిశ్రమ మరియు ఒక వేసి తెచ్చింది. అప్పుడు పాన్ అగ్ని తగ్గించడానికి, కవర్ మరియు 25 నిమిషాలు నశించు వదిలి ఉండాలి.
8. ఆచరణాత్మకంగా సిద్ధంగా మరియు బుక్వీట్, టమోటాలు మరియు క్యారెట్లు, ఉల్లిపాయలు. ద్రవ ఆవిరైపోతుంది ఉన్నప్పుడు, మీరు కలపాలి మరియు పాన్ వేడి ప్లేట్ నుండి తొలగించాలి పదార్థాలు. అప్పుడు, డిష్ కనీసం 10 నిమిషాల నిలబడటానికి వీలు ఉండాలి, మరియు మీరు పట్టిక తేగలదు. తద్వారా సాధారణ మరియు ఫస్ టమోటాలు మరియు ఉల్లిపాయలు తో బుక్వీట్ తయారు లేని.

అనేక కోసం, ఇది ఉత్పత్తి బుక్వీట్ ఎంత ఉపయోగకరమైన రహస్యం ఉంది. నిరంతరం ఆహారం అంటుకుని వ్యక్తులకి, అది ఎంతో అవసరం. కాబట్టి, మరియు టమోటాలు మరియు ఉల్లిపాయ ఆహారం బుక్వీట్ చాలా తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది వంట ఉప్పు మరియు నూనె తక్కువగా ఉండాలి.

అక్యూట్ డిష్

టమోటాలు మరియు వెల్లుల్లి తో స్పైసి ఆహార మరింత అనుకూలంగా బుక్వీట్ ప్రేమికులకు. ఈ డిష్ సిద్ధం, మీరు అవసరం:

- 100 గ్రాముల బుక్వీట్;

- 2 టమోటాలు.

మిగిలిన పదార్థాలు (రుచి జోడించడానికి):

- వెల్లుల్లి;

- కూరగాయల నూనె;

- పార్స్లీ;

- తాజా కొత్తిమీర;

- సోయా సాస్.

తయారీ ప్రక్రియ

1. బుక్వీట్, వెళ్ళి కడగడం మరియు ఉడికించాలి వేడి ప్లేట్ పంపండి.
2. ఈ ప్రక్రియ జరుగుతుంది ఉండగా, చాలా చిన్న cubes, పార్స్లీ మరియు పిండిచేసిన ఒలిచిన వెల్లుల్లి లోకి టమోటాలు కొట్టుకుపోయిన. ప్రతిదీ ఒక పొడి శుభ్రంగా కంటైనర్ మరియు మిక్స్ లోకి వెళ్ళిపోతుంది. ఆ తరువాత, కూరగాయల నూనె ధరించింది, మరియు అదే సమయంలో సోయ్ సాస్ మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు జోడించండి. ఫలితంగా, ఒక సలాడ్ పొందాలి.
3. బుక్వీట్ సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, అది సలాడ్ జోడించవచ్చు మరియు పూర్తిగా తరలించబడింది కలపాలి.
4. వండిన భోజనం వెంటనే సేవించాలి చేయవచ్చు, లేదా మీరు ప్రస్తుత కావాలి ఉంటే మీరు కొన్ని నిమిషాలు వదిలివేయండి. టమాటాలు ఈ బుక్వీట్ చాలా అసాధారణ రుచి పొందుటకు. దీనిని ప్రయత్నించండి, మీరు తప్పనిసరిగా ఆనందిస్తారని!

ఒక రుచికరమైన డిష్

చాలా రుచికరమైన మరియు చేదు బుక్వీట్ ఒక బిట్ రెసిపీ ప్రకారం, టమాటాలు పొందిన వండుతారు. తయారీ కోసం అవసరమైన:

- 100 గ్రాముల బుక్వీట్;

- 2 టమోటాలు;

- ఒక పెద్ద ఉల్లిపాయ;

- ఒక తీక్షణమైన పెప్పర్;

- పార్స్లీ యొక్క 1 బంచ్;

- కూరగాయల నూనె 100 ml;

- ఉప్పు - రుచి చూసే.

దశల వంటకం బై స్టెప్

1. బుక్వీట్ iterate ఉండాలి మరియు బాగా శుభ్రం, అప్పుడు 1 నిష్పత్తిలో చల్లని నీరు పోయాలి: 2 (నీరు రెండుసార్లు కంటే ఎక్కువ ఉండాలి).
2. ఈ సమయంలో, వండిన గంజి వరకు, కడగడం మరియు కూరగాయలు శుభ్రం చేయాలి. అప్పుడు వారు వేడిచేసిన వేయించడం పాన్ కూరగాయల నూనె లో ముంచాలి. తరువాత కూరగాయలు వేసి ఉండాలి.
3. బుక్వీట్ ద్రవ ఆవిరైపోతుంది, అది కూరగాయలు పాన్ జోడించిన ఉండాలి. కాబట్టి, 10 నిమిషాలు వేడి చేస్తూనే ఉండాలి కదిలించు మర్చిపోతే లేదు.
4. ఊరగాయ డిష్ వంట ముగింపు సమీపంలో అవసరమైన.
5. తరిగిన పార్స్లీ బుక్వీట్ తో చల్లుకోవటానికి, వేడి ఆఫ్.

టమాటాలు బుక్వీట్. హాప్-suneli తో రెసిపీ

మీరు కొన్ని మసాలా జోడించడానికి ఉంటే, అది చాలా అసాధారణ బుక్వీట్ అవుట్ చేయవచ్చు. వంట అవసరం:

- బుక్వీట్ 250 గ్రాముల;

- నాలుగు టమోటాలు;

- ఒక ఉల్లిపాయ;

- మసాలా suneli హొప్స్;

- ఉప్పు - రుచి చూసే.

సృష్టించడం వంటలలో ప్రక్రియ: స్టెప్ బై స్టెప్ గైడ్

1. తయారీ టెక్నాలజీ చాలా సులభం. బుక్వీట్, బాగా కడగడం వేడినీరు మరియు కాచు ఇతర వినిమయ పరిస్థితి వరకు పోయాలి.
2. సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉల్లిపాయ బంగారు గోధుమ వరకు వేయించిన. టమోటాలు జోడించిన తర్వాత, చిన్న cubes లోకి కట్. ఈ పదార్థాలు సుమారు ఐదు నిమిషాలు వేయిస్తారు.
3. ఒక వేయించడం పాన్ లో కూరగాయలు మరియు వందని బుక్వీట్ చాలు. వారు హాప్-suneli మరియు కొద్దిగా ఉప్పు జోడించారు. అన్ని మిశ్రమ. తగినంత ఉంటే, కూడా podsolit, ఉప్పుపై ప్రయత్నించండి నిర్ధారించుకోండి.
4. ఈ ప్రక్రియ పూర్తి అయినప్పుడు, పాన్ క్యాప్ కప్పి, మరియు వేడి ఉపరితల పంపబడుతుంది. బుక్వీట్ పూర్తిగా సిద్ధంగా లేదు వరకు కూర వంటకం.

యూరోపియన్ లో

మాత్రమే యూరోపియన్ల వండిన బుక్వీట్ టమాటాలు ఆశ్చర్యం, కానీ కూడా రుచి ఆహ్లాదం. ఈ వంటకం అవసరం కోసం:

- బుక్వీట్ 250 గ్రాముల;

- (దాని స్వంత అభీష్టానుసారం) 100 గ్రా హార్డ్ జున్ను;

- టమోటాలు ఒక జంట;

- వెల్లుల్లి యొక్క 2-4 లవంగాలు;

- వెన్న యొక్క 1 టేబుల్ (ఒక కూరగాయల మరియు వెన్న గా ఉపయోగించవచ్చు);

- ఉప్పు, సుగంధ ద్రవ్యాలు, మూలికలు - రుచి చూసే.

బుక్వీట్ తో ఆరోగ్యకరమైన భోజనం వంట

1. బుక్వీట్ వాష్, అది వండిన పేరు ఒక కంటైనర్ లో చాలు, మరియు నీరు సగం ఒక లీటరు జోడించండి. వెంటనే ఉప్పు మరియు కాచు తీసుకుని. అగ్ని మీడియం చేయండి మరియు బుక్వీట్ సిద్ధం వదిలి.
2. ఈ సమయంలో మీరు టమోటాలు వాష్ మరియు చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేయాలి. ఒలిచిన వెల్లుల్లి, చాలా చాప్.
3. దాదాపు ద్రవ అవశేషాలు బుక్వీట్ చేసినప్పుడు, వెల్లుల్లి, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు టమోటాలు జోడించండి. గందరగోళాన్ని లేకుండా, కవర్ మరియు కనీసం ఫైర్ నశించు వదిలి.
4. బుక్వీట్ పూర్తిగా వండుతారు చేసినప్పుడు, తురిమిన చీజ్ మరియు వెన్న జోడించండి. ఆ తర్వాత మీరు త్వరగా మిక్స్ మరియు కవర్ అవసరం. వేడి నుండి తొలగించు మరియు గురించి 15 నిమిషాలు మనసులో దృఢంగా చొప్పించు విడిచి.

మీరు టమోటా రసం తో బుక్వీట్ ఉడికించాలి చేయవచ్చు. ఇది చాలా సులభం:

1. కొట్టుకుపోయిన బుక్వీట్ టమోటా రసం పోయాలి. ఆ సందర్భంలో, అది చాలా మందపాటి ఉంటే, కొద్దిగా నీరు జోడించండి. రసం, టమాటాలు భర్తీ చేయవచ్చు పురీ ఒక బ్లెండర్ వాటిని కట్.
2. కొట్టుకుపోయిన మరియు peeled బెల్ మిరియాలు చిన్న ముక్కలుగా కట్ మరియు కూడా మిగిలిన పదార్థాలు ఉంచండి. అది సిద్ధంగా గంజి వరకు మీడియం వేడి మీద ఉడికించాలి. ఉప్పు ఐచ్ఛిక ఉండాలి.