ఆహారం మరియు పానీయాలవంటకాలు

తయారీ ఫెర్న్ సలాడ్లు, సూప్ మరియు ప్రధాన కోర్సు

ఫెర్న్ - అది అడవి ఆకర్షణీయమైన నివాసి కనిపిస్తోంది. కానీ, దాని రూపాన్ని పాటు, ఈ మొక్క కూడా పుట్టగొడుగులను మరియు మాంసం మధ్య ఏదో ప్రతిబింబించే ఒక అద్భుతమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది. ఫెర్న్ పోషకాలు చాలా కలిగి, కాబట్టి శుభ్రపరుస్తుంది కాదు శరీరం మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలపడుతూ, కానీ కూడా కొన్ని రోగులు సంస్థలు పునరుద్ధరించడాన్ని. వంట లో, మొక్కలు రెండు రకాల గొప్ప గిరాకీ: బ్రాకెన్ మరియు strausnik. వారు, వేయించిన కాల్చిన ఉప్పు మరియు ఊరవేసిన రూపాలు, ఉడికించిన, తాజా తింటారు. ఈ మొక్కలు తరచుగా ఉపయోగిస్తారు అది వెళ్లిపోతాడు. కనీసం మనం చెప్పగలను ప్రకృతి ఈ బహుమతి ప్రయోజనాలు ఇది వంట కానీ కూడా వైద్యంలో మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు అని.

ఒక ఫెర్న్ యొక్క తయారీ సలాడ్ రూపంలో - తగినంత సులభం. మీరు ఉప్పు రుచి, చక్కెర అవసరం, 50 గ్రా ప్రతిఫలం, 70 గ్రా ఉల్లిపాయలు. వాస్తవానికి, మీరు కట్ మరియు నాని కావలసిన 200 గ్రా, ఫెర్న్ లేకుండా లేదు. కూరగాయల నూనె లో క్యారెట్లు మరియు ఉల్లిపాయలు, వేసి గొడ్డలితో నరకడం. వారు చల్లని వరకు, ఫెర్న్లు తో కలపాలి. కూడా (మీరు మీ కోసం ఇష్టానుసారం) ఉప్పు మరియు పంచదార జోడించండి. సలాడ్ "ఫారెస్ట్" సిద్ధంగా ఉంది. భాగాలు చల్లబడి వరకు మీరు, పట్టిక దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.

తదుపరి "టైగా" అనే సలాడ్. మొదటి దశ - నిజానికి, వంట ఫెర్న్. 400 గ్రామ ఆకులు అది లోపలికి, మరియు గుడ్డ ముక్క తరువాత, అప్పుడు వెనిగర్, చక్కెర (15 గ్రా), ఉప్పు (5 గ్రాముల) మరియు మూడు ముక్కలుగా తరిగి వెల్లుల్లి లవంగాలు జోడించండి. ఉల్లిపాయ మరియు క్యారట్ 100 గ్రా కట్, వేసి యొక్క 120 గ్రా. అప్పుడు ఫెర్న్ తో కూరగాయలు కలపాలి మరియు ఒక గంట లేదా రెండు కోసం వదిలి.

ఒక కుండ లేదా పాన్ లో తయారీ ఫెర్న్ ప్రమాణాల తొలగించటం కోసం దాని ముందు వాషింగ్ ఊహిస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, కర్మాగారం తర్వాత కూడా కొద్దిగా వేసి ఉంది.

పాన్ లో ఒక ఫెర్న్ యొక్క తయారీ క్రింది తయారీ అవసరం. మొదటి కడిగి (ఉత్తమ ఒక రోజు నీటిలో వదిలి) మరియు 5-10 నిమిషాలు వేసి. ఇది అప్పుడు వెన్న లేదా కూరగాయల నూనె లో వేయించి చేయవచ్చు. ఈ విధంగా చేయడం వలన, క్రోటన్లు ఫెర్న్ తో చల్లుకోవటానికి. వారు ముందుగానే సిద్ధం చేయాలి. ఒక పొడి ఫ్రైయింగ్ పాన్ వేసి బంగారు గోధుమ క్రస్ట్ వరకు అవసరం బ్రెడ్ cubes. వేడి నుండి తొలగించటం తరువాత, కొద్దిగా వెన్న చాలు. ఇది మాత్రమే కరిగిపోతాయి ఉండాలి, కానీ అది కాచు లేదు.

పంది తో ఒక ఫెర్న్ సన్నద్ధం చేసే పద్ధతిగా అద్భుతమైన డిష్ ఇచ్చే ఇది మీ అతిథులు లేదా గృహ సభ్యులు కోసం ఒక ఆనందకరమైన ఆశ్చర్యం ఉంటుంది. మొక్క, 1 PC యొక్క ఆకులు 400 గ్రాముల: మీరు కింది అంశాలు అవసరం. ఉల్లిపాయలు, మాంసం యొక్క 100 గ్రా, జంట వెల్లుల్లి లవంగాలు, 2 టేబుల్ స్పూన్. టేబుల్ వెన్న, టమోటా, ఉప్పు, మిరియాలు యొక్క 0.5 లీటర్ల. ఫెర్న్ శుభ్రం చేయు మరియు శాంతముగా కాచు. మెత్తగా ఆకులు, పంది మాంసం మరియు ఉల్లిపాయలు చిన్న ముక్కలుగా నరుకు. ఫ్రై తర్వాత మిగిలిన పదార్థాలు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో, కొన్ని నిమిషాలు ఉడికించాలి, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు వెల్లుల్లి వేసి జోడించడానికి.

ఫెర్న్ తో సూప్ - ఒక అద్భుతమైన వంటకం. పందికొవ్వు యొక్క వంద గ్రాముల, 400 గ్రాముల బ్రాకెన్, రెండు లేదా మూడు బంగాళాదుంపలు, ఉల్లి, పిండి ఒక కప్పు మరియు నీటి ఒక లీటరు: తయారీ కోసం మీరు అనేక భాగాలు అవసరం. ఫెర్న్ మొదటి గ్రహిస్తుంది ఉండాలి. అప్పుడు చిన్న ముక్కలుగా ఉల్లిపాయ మరియు బేకన్ వేసి చాప్. అదే పాన్ పుట్ తరిగిన ఫెర్న్ లో మరియు పిండి చల్లిన, ఇరవై నిమిషాలు ఉడికించాలి. చిన్న cubes లోకి బంగాళదుంపలు కట్ మరియు ఒక ప్రత్యేక కుండ లో కాచు. ఫలితంగా రసం బ్రాకెన్, స్టైర్ వేసి తో బేకన్ ఉంచండి. రెడీ సూప్ పుల్లని క్రీమ్ మరియు మూలికలు తో వడ్డిస్తారు.

కింది రెసిపీ - కొరియన్ వంట ఫెర్న్. దీని ఆకులు, చల్లని నీటితో కవర్ కడగడం మరియు అగ్ని న చాలు, ఒక కోలాండర్ లో ఉంచాలి ఒక వేసి, తీసుకుని. ఒక లోతైన పాన్ లో, కూరగాయల నూనె చాలు కత్తిరించి ఫెర్న్ పోయాలి మరియు వేడెక్కేలా. అయిదు నిమిషాలు వేయించాలి సోయా సాస్, నీరు జోడించవచ్చు మరియు పూర్తి సంసిద్ధతను ఉడికించాలి. మిరియాలు, ఉప్పు: వేడి నుండి తొలగించటం తరువాత, కొద్దిగా వినెగార్ జోడించండి మరియు ఉంచడానికి సుగంధ ద్రవ్యాలు. సలాడ్ 5 గంటల మనసులో దృఢంగా చొప్పించు ఉండాలి.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.unansea.com. Theme powered by WordPress.