తలంపు - ఇది ... ధ్యానం యొక్క అభ్యాసం. పదం "ధ్యానం"

తలంపు - ఒక పురాతన ఆధ్యాత్మికం ఆచరణలో ఉంది. జెన్ ఆధ్యాత్మిక ధ్యానం యొక్క బోధనలలో పునాది తర్వాత మనిషి యొక్క ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి. ఆలోచించు సామర్థ్యం - బలం ప్రతి ఒక్కరికీ కాదని గ్రహించడానికి ఒక కళ. తలంపు - ప్రారంభకులకు, మాత్రమే అనుభవం అన్వేషి ఆలోచించు చేయవచ్చు.

ఒక అనుభవజ్ఞుడైన అన్వేషి

అనుభవం అన్వేషి ఎవరు? రాత్రి - ఈ ఇప్పటికే తిరస్కరించింది, లేదా వారి అజ్ఞానం తిరస్కరించడానికి, దగ్గరగా ఆ వచ్చిన వ్యక్తి ఉంది. నిరంతరం తన నిద్రలేని స్మైల్ గురించి దేవుని అడుగుతుంది ఉన్నవాడు. ఒక అనుభవజ్ఞుడైన అన్వేషి తన ఇష్టానికి లొంగిపోతున్న, దేవుని ప్రశ్నించని ప్రేమ లోపల ఉత్పత్తి.

పదం "ఆలోచన" యొక్క తాత్విక అర్థం

ఒక తాత్విక కోణంలో, ప్రపంచంలోని ధ్యానంలో కొన్నిసార్లు కూడా ప్రతి ఇతర వ్యతిరేకించదు అనేక అర్థాలు ఉన్నాయి.

1. విజువల్ ధ్యానంలో ఒక ప్రత్యేక అర్థాన్ని కలిగి.
2. ప్రపంచంలోని సాధారణ అవగాహన వంటి తలంపు.
3. రియాలిటీ కరణీయ, neponyatiynoe అవగాహన.

అది నేరుగా ఏదో ఉంది భావాలను సంబంధించిన కాదు - కానీ విలువలు మరొక సమూహం ధ్యానం ఉంది. ఇక్కడ ధ్యానంలో ప్రపంచ విలువలు, విలువలు మరియు ఇతర విషయాలు ఇంద్రియ జ్ఞానం ఉంటుంది. ఈ గుంపు వీటిని కలిగి ఉంటుంది:

1. ఒక గణిత లేదా తార్కిక స్వభావం యొక్క విలువల విశ్లేషణ అని తలంపు.
2. ఆలోచనలు ప్రత్యక్ష సృష్టికి అవసరమైన అంతర్గత ప్రక్రియ, ఆ ప్లేటో యొక్క ఆత్మ లో ధ్యానంలో ఉంది.
3. Kantian అర్థంలో తలంపు నియమాలు మరియు నైతిక సూత్రాల యొక్క నైతిక అవగాహన.
4. జర్మన్ ఆదర్శవాదం యొక్క శైలిలో ధ్యానం యొక్క తెలివితేటలు రూపం - పరిపూర్ణ, దేవుడు స్వయంగా అవగాహన వంటి తలంపు.

ధ్యానం యొక్క ఆచరణలో

భావించు - ప్రపంచ మరియు పదాలు లేకుండా దాని అందం అన్వేషించడానికి అర్థం. నిరంతరం ఈ బోధన సాధన ఎవరు మనిషి మరింత మేధస్సును అభివృద్ధి చెందిన లేదా వృత్తిపరంగా అనుకూలంగా మారుతుంది. అయితే, అతనికి సరిగా అతను ఇప్పటికే ఉంది ఆ జ్ఞానం దరఖాస్తు నేర్పిన, ఒక వ్యక్తి ఎక్కువ ప్రశాంతత చేయగలరు భావించు సామర్థ్యం. ఆధ్యాత్మిక సాధన - ఈ ఆత్మ అంటారు అభివృద్ధి మరియు మానవ యొక్క ప్రమోషన్ ఒక ప్రత్యక్ష మార్గం. ధ్యానం సాధన ద్వారా, ఆశించేవారు భవిష్యత్తు గురించి గత మరియు చింత భావోద్వేగాలు వదిలించుకోవటం కుడి మార్గం కోసం చూస్తున్నానని.

ఇది ఆక్టివేట్ లేకుండా ఒక ప్రపంచ భావించు అసాధ్యం అంతర్గత సంభాషణ, మరియు ఆ సమయంలో చాలా సరిపోతుంది అవసరం. అందం తలంపు - మాత్రమే బాహ్య దృష్టి దిశలో ఉంది, కానీ కూడా అంతర్గత వస్తువులు. ఇది మాత్రమే ప్రజల ఒక ఇరుకైన సర్కిల్ అభివృద్ధి కోసం అందుబాటులో ఉంది ఒక నైపుణ్యం. అది వెంటనే ఎవరైనా ఇవ్వదు - కాబట్టి మీరు త్వరగా ఈ అభ్యాసం నేర్చుకుంటారు అని ఆశించే లేదు. మాత్రమే క్రమం తప్పకుండా నిమగ్నమై, అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు మరియు ఆలోచనలు యొక్క శక్తి నుండి విముక్తులమై లోపలి సంతులనం మరియు నిశ్శబ్దంలో సాధించడానికి చేయవచ్చు.

ఆచరణలో ప్రారంభించడానికి ఎలా

ఈ అభ్యాసం మాస్టరింగ్ ప్రకృతి ధ్యానంలో తో ప్రారంభించడానికి ఉత్తమ ఉంది. ప్రకృతి యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం, అన్ని ఇతరులపై దాని ఆధ్యాత్మిక ప్రయోజనం ఏ లేదు మరియు మానవ మనస్సు విశ్లేషించేందుకు మరియు అర్థం దాని లక్ష్యాలు కనీసం ఉంది. ఒక వ్యక్తి ఒక రాయి రచనలని చూసినప్పుడు, ఒక చెట్టు లేదా ఒక నది, అతని మనస్సు నిశ్శబ్ద ఉంది. సమాజంలో కమ్యూనికేట్, మేము ఎల్లప్పుడూ గమనించి అన్ని వివరాలను విశ్లేషించడానికి ప్రయత్నించండి: శబ్దాలను వినడం, వ్యక్తుల ముఖాలను తోటివారి సంకేతాలు చదవండి. ఎలా కేవలం ప్రకృతి అందం భావించు తెలుసుకోవడానికి, మీరు విడిది పర్వతాలలో, ఉదాహరణకు, వెళ్లాలి. సుందరమైన ప్రకృతి దృశ్యాలు ఒక అద్భుతమైన నేపథ్య ఉంటుంది. అయితే, తరువాత మీరు ఇప్పటికీ తెలుసుకోవడానికి మరియు మీరు జీవిస్తున్న ఈ ప్రపంచం భావించు కలిగి.

ధ్యానం యొక్క రూపాలు

వంటి ధ్యానం ఆధ్యాత్మిక సాధన అభివృద్ధి, మీరు అది కూడా ముఖ్యం నుండి, ఖాతా లోకి ఆకారం తీసుకోవాలి. ఇప్పటికే పైన చెప్పినట్లుగా, ధ్యానం యొక్క అంతర్గత మరియు బాహ్య రూపాలు ఉన్నాయి. అయితే, ఏ జెన్ మాస్టర్ "లోపల" మరియు "బయట" భావన పూర్తిగా చర్చనీయాంశంగా విలువ తెలుసు. ఈ అంతర్గత ధ్యానంలో ఆచరణలో మరియు శిక్షణ చాలా అవసరం. ఇటువంటి వ్యాయామాలు ఒక ఉదాహరణ - విపస్సన.

ఒక క్లిష్టమైన ఉండటం, మరియు దృష్టిని అభివృద్ధి ధ్యానం యొక్క ఆచరణలో అభివృద్ధి చేయడానికి తగినంత వుండదు - ఇది మనిషి అని అర్థం ఉండాలి. మేము సాధారణంగా వారి జీవితం పట్ల అవగాహన మరియు వైఖరి మార్చాలి. ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు జీవనశైలి ధూమపానం, మద్యం, మందులు, స్టిక్ ఓటమిని మొదటి విషయం. కాబట్టి మీరు ఆలోచన కోసం అవసరమైన ఇది శక్తి యొక్క ఒక పెద్ద మొత్తం, సంచితం. అటెన్షన్ చెల్లించిన చేయాలి మరియు అతని మానసిక స్థితిః అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు మరియు ధ్యానం ప్రక్రియలో అవగతం మనసు కదిలించు ఆ ఆలోచనలు వదిలించుకోవటం.

ఆలోచనాత్మక ఆచరణలో వస్తువులను నేరుగా దృశ్య గ్రాహ్యత, సాధారణంగా లేదా సాధారణంగా ప్రపంచంలో, అన్ని నిజమైన మరియు అర్ధవంతమైన కనిపిస్తుంది దీనిలో విద్య అంతర్గత రూపంలో ఉంటుంది.

తలంపు రూపం మరియు పదార్థ

రూపాలు Kantian అర్ధంలో ధ్యానంలో - అనుభూతులను విశ్లేషించబడతాయి దీనిలో స్పేస్ మరియు సమయం. ప్రజ్ఞనంలో డేటా యొక్క సారాంశం ఉన్నాయి. ఇది అనుభవం ఆధారపడి లేదు ఇది, మరియు అది కొనుగోలు అనుమతిస్తుంది లోపలి ధ్యానం యొక్క రూపంలో, ముగించాడు. ఆలోచనలు మరియు ఆత్మ యొక్క ఆలోచన - మనిషి విషయం యొక్క ఆలోచన సంగ్రహించడంలో చేయగలరు ఇది ఒక ఆధ్యాత్మిక ప్రక్రియ. ప్లేటో ప్రకారం, ఆత్మ యొక్క శరీరం తన పునస్థాపన ఆలోచనలు చనిపోవాలనుకుంటున్న కూడా ముందు. ఈ కేసు లో, ధ్యానం యొక్క సారాంశం మధ్యవర్తిత్వం దృష్టినిసారాంశాన్ని తార్కిక విలువ వంటి అర్థం ఉంది.

జెన్ సాధన

జెన్ ధ్యానం సాధన hvadu అని. సాహిత్యపరంగా, పదం అర్థం "ప్రసంగం యొక్క తల." ఈ సందర్భంలో, "తల" - పరాకాష్ట ఇది అయిపోయిన మనస్సు మరియు ప్రసంగంపై. అందువల్ల, ధ్యానం - subsides ఇది ప్రశాంతతలో మరియు మానసిక స్పష్టత, మరియు అపసవ్య అరుపులు స్థితిలో తీసుకురావడానికి ఒక మనిషి అవగాహన నల్లబడుతుంది. జెన్ ధ్యానం ప్రధాన కారకం లో ప్రశ్నించిన స్థిరమైన భావన కొనసాగించడమే.

"మీరు ఏమి చూస్తారు: కోర్సు ప్రారంభం, ఎల్లప్పుడూ ప్రశ్నించే నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించండి? మీరు ఏమి వినడానికి లేదు? "మరియు మీరు ప్రారంభఆసక్తి ఫేడ్ ముందు, మీరు ఒక కొత్త ప్రశ్న అడగాలి. అందువలన ప్రశ్నించారు ప్రక్రియ అంతరాయం ఉండదు, ఒక కొత్త ప్రశ్న కాబట్టి నిరంతరం ముందు ఇంపోజ్ ఉంటుంది, మరియు. అదనంగా, మేము అతివ్యాప్తి క్రమంలో సాధించడానికి ఉండాలి ఒక సాధారణ మరియు మృదువైన ఉంది, కానీ కేవలం స్వయంచాలకంగా ప్రశ్న పునరుక్తి అవసరం లేదు ఉంది. ఈ మంత్రం కాదు. గంటలూ మీ చెప్పడం "ఇది ఏమిటి?" నిరుపయోగం. ప్రధాన పని కేవలం పదాలు పునరుక్తి కాదు, మరియు ప్రశ్నించిన స్ఫూర్తిని నిలబెట్టడానికి. ఈ ప్రక్రియ ఏర్పాటు ఉంటుంది ఒకసారి, మనస్సు ప్రశాంతత అవుతుంది.

చిట్కాలు ఆశించేవారు

తలంపు - ఇతర - ఇది అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు మరియు ఒక వైపు మరియు hvadu మీద మనస్సును మత్తు యొక్క ఒక యుద్ధం యొక్క. ఏకాగ్రత మరియు జ్ఞానం యొక్క ధ్యానంలో ఒకటి లోకి యునైటెడ్ చేయాలి. ఏకాగ్రత లేకుండా ఒక తప్పుడు అవగాహన భరించవలసి కష్టం, మరియు జ్ఞానం లేకుండా ఉంటుంది - అజ్ఞానం పెరుగుతుంది. మీరు ఈ మార్గం ఎంటర్ మొదటి లేదా చివరి వ్యక్తి కాదు. అందువలన, ఆపడానికి కాదు సమయాల్లో ఈ పద్ధతి చాలా క్లిష్టమైన అని అనిపించవచ్చు కూడా లేదు. మినహాయింపు లేకుండా, అన్ని ఉపాధ్యాయులు - పురాతన మరియు ఆధునిక - మార్గం వెంట కొన్ని ఇబ్బందులు ఎదుర్కొన్నారు.

మీరు రాత్రి ప్రతి ఉదయం మేల్కొలపడానికి అవసరం. ఇది తరగని వచ్చే వరకు ఈ ఉద్దేశం, ప్రతి ప్రయాణిస్తున్న రోజు తీవ్రతరం చేయాలి. మీ ప్రవర్తన నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించండి, నైతిక ప్రేసెప్త్స్ తర్వాత ధ్యానం యొక్క ఆచరణలో విస్మరించడాన్ని ఎప్పుడూ. ఇది hvadu ripen ప్రారంభమవుతుంది మరియు మనస్సు మరింత తీవ్రమైన అవుతుంది, అది ఆగి శిక్షణను కొనసాగించాలని కాదు ముఖ్యం. అన్ని తరువాత, వ్యాయామాలు యొక్క ఉద్దేశ్యం - hvadu లో మొత్తం ఇమ్మర్షన్. మిగతావన్ని మినహాయించాలి.