దీర్ఘకాలిక అలసట సిండ్రోమ్ ఆధునిక వ్యాధి.

దీర్ఘకాలిక అలసట యొక్క సిండ్రోమ్ అనేది ఆధునిక కాలంలో అత్యంత సాధారణమైన వ్యాధి లక్షణాలలో ఒకటి, దీర్ఘకాలం పాటు ఒక వ్యక్తిని చురుకైన జీవితంలోకి తీసుకువెళ్ళే సుదీర్ఘ విశ్రాంతి తర్వాత జరగని సాధారణ, ఉచ్ఛారణ, unmotivated బలహీనత ఇది మొదటి మరియు ప్రధాన లక్షణం. మొదట, 1860 లో, "న్యూరాస్టీనియా" యొక్క ఒక సిండ్రోమ్ వివిధ లక్షణాలను మరియు వ్యాధులను కలిపింది. 1988 లో అమెరికన్ శాస్త్రవేత్తలు క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ స్వతంత్ర వ్యాధిగా గుర్తించబడ్డారు. దీనికి కారణం స్థిరమైన అలసట యొక్క ఫిర్యాదు చేసిన రోగుల సంఖ్యలో ఆకస్మిక పదునైన పెరుగుదల. అదనంగా, అలసట మానసిక మరియు భౌతిక లక్షణాలతో పాటుగా జరిగింది. నెవాడా (1984), ఫ్లోరిడా (1956) మరియు కాలిఫోర్నియా (1934) రాష్ట్రాల్లో జరిగే వ్యాప్తిని గమనించారు మరియు వారు ఏ సామాజిక-జనాభా లేదా భౌగోళిక సమూహాలకు పరిమితం కాలేదు.

చాలా కాలం పాటు, ఈ వ్యాధి పేరు యొక్క చికిత్స చాలా వివాదాస్పదంగా ఉంది మరియు ఇది భిన్నంగా పిలవబడింది: సిండ్రోమ్ పోస్ట్వైరస్నోయ్ అస్తినియా లేదా రోగనిరోధక పనిచేయకపోవడం, మైయోలాజికల్ ఎన్సెఫలోమైలిటీస్. ఇది క్రానిక్ ఫెటీగ్ యొక్క ప్రధాన సంకేతాలను గుర్తించడానికి అంగీకరించబడుతుంది:

1. హఠాత్తుగా సంభవించే బలహీనతను తగ్గించడం.
2. ప్రోగ్రెస్సివ్ దీర్ఘకాలిక అలసట, నిద్ర లేదా మిగిలిన తర్వాత కనుమరుగవుతుంది.
3. సామర్ధ్యం తగ్గిపోయింది.
4. అలసట కలిగించే ఏ వ్యాధులు మరియు స్పష్టమైన కారణాలు లేకపోవడం.

క్రానిక్ ఫెటీగ్ యొక్క చిన్న సంకేతాలు కూడా ఉన్నాయి:

1. దీర్ఘకాలిక ప్రగతిశీల అలసట, ముఖ్యంగా గతంలో సులభంగా శారీరక శ్రమను తట్టుకోగలిగిన తర్వాత ఉచ్ఛరిస్తారు.
2. తక్కువ ఉష్ణోగ్రత జ్వరం మరియు తలనొప్పి.
3. శోషరస గ్రంథులు
4. వ్యక్తిగత కండరాల నొప్పి, కీళ్ళ నొప్పి వలస, కండరాల బలహీనత.
5. నిద్రలేమి లేదా మగత రూపంలో స్లీప్ డిజార్డర్.
6. న్యూరోసైకియాడ్ డిజార్డర్స్: మరచిపోవడము, దృష్టి అవయవాలు, చిరాకు, నిగూఢత్వం, శ్రద్ధ మరియు మానసిక పనితీరుపై దృష్టిని తగ్గించే సామర్థ్యం తగ్గుదల.

ఈ లక్షణాలు క్రమంగా తమని తాము వ్యక్తం చేస్తాయి, చాలా సందర్భాలలో ప్రతి ఒక్కటి ఒక సాధారణ జలుబుతో పోలిస్తే పరిస్థితి మొదలవుతుంది - ఉష్ణోగ్రత పెరగడం, గొంతు గొంతు, శోషరస కణుపుల పెరుగుదల మరియు తలనొప్పి ఏర్పడుతుంది. తరువాత కొద్ది రోజులలో, కొన్ని గంటలలో, కండరాల బలహీనత, కొన్ని కండరాల నొప్పి, కీళ్ళ నొప్పి, ఫాస్ట్ ఫెటీగ్ జోడించబడతాయి .

ఒక కిండర్ గార్టెన్ వయస్సులో ఒక యువకుడు మరియు పిల్లవాడికి అనారోగ్యం పొందవచ్చు, అయితే 26-45 ఏళ్ల వయస్సులోనే, ముఖ్యంగా మహిళలు, ఈ వ్యాధికి ఎక్కువగా ఉంటారని నమ్ముతారు. వ్యాధి యొక్క వ్యవధి భిన్నంగా ఉంటుంది, కొందరు రోగులు అనేక నెలలు తగినంత తిరిగి, మరియు ఇతరులు అనేక సంవత్సరాలు అవసరం. చాలా తరచుగా, క్రానిక్ ఫెటీగ్ యొక్క సిండ్రోమ్ చోటుచేసుకున్నప్పుడు, వ్యాధి యొక్క ప్రకోపకాల కాలాల్లో ఉపశమనకాలంతో ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటుంది.

మీరు తరచూ ఈ వ్యాధి యొక్క ఇతర సంకేతాలను గమనించి, మిగిలిన తరువాత పాస్ చేయని ఒక వివరణ లేని అలసటను అనుభవిస్తే, స్వతంత్ర చికిత్సను ప్రారంభించకండి. దీర్ఘకాలిక అలసట చికిత్స ఎలా మీరు ఇత్సెల్ఫ్ ఎవరు న్యూరోప్యాథలాజిస్ట్, ఇమ్యునోలజిస్ట్ లేదా సైకోనెరోలాజిస్ట్ కు చిరునామా. ఈ వ్యాధికి ఎటువంటి ప్రభావవంతమైన మరియు శీఘ్ర-నటన నివారణ లేదు, దాని సంభవించే ఖచ్చితమైన కారణాలు లేవు. శారీరక శ్రమ మరియు విశ్రాంతి, విటమిన్ థెరపీ, ఎమోషనల్ మరియు మానసిక నేపథ్యాన్ని తగ్గించడం యొక్క క్రియాశీల పద్దతులు, రోజువారీ రెండు-గంటల నడకలతో సహా దీర్ఘకాలిక అలసట యొక్క సిండ్రోమ్ వంటి మా సమయం యొక్క ఒక కృత్రిమ వ్యాధి చికిత్సను కలిపి తీసుకోవాలి. అదనంగా, చికిత్సా శారీరక శిక్షణ, ఆటోజెనస్ శిక్షణ మరియు రుద్దడం అవసరం. ఆక్సిజన్ కాక్టెయిల్స్, స్నానాలు మరియు వృత్తాకారపు షవర్ చాలా సమర్థవంతంగా ఉంటాయి . ముఖ్యమైన శక్తి యొక్క ప్రసరణ సాధారణీకరణ, నొప్పి సిండ్రోమ్ తగ్గించడానికి, అంతర్గత అవయవాలు సాధారణ పనితీరు పునరుద్ధరించడానికి ఆక్యుపంక్చర్ ఉపయోగం సహాయం చేస్తుంది.