మీరు ఒక వారం ఎన్ని సెక్స్ కలిగి ఉండాలి? మీరు ఆరోగ్యానికి వారంలో ఎన్నిసార్లు సెక్స్ చేస్తున్నారు?

మన దేశంలో వివిధ సన్నిహిత అంశాల గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడేందుకు ఇది అంగీకరించబడదు. అయితే, ప్రజలు చాలా ఆసక్తిని కలిగి ఉన్నారు మరియు వైద్యులు చెప్పేది, వారికి సమాధానాలు తెలుసుకోవడం సాధ్యం కాదు. పరిస్థితి సరిదిద్దాలి. ఈ వ్యాసంలో మీరు లైంగిక సంబంధాలు కలిగి ఉన్న వారంలో ఎన్ని సార్లు మాట్లాడాలనుకుంటున్నారా?

సెక్స్ గురించి

స్పష్టం చేయడానికి మొదటి విషయం ఏమిటంటే: సెక్స్లోనే - చాలా ఉపయోగకరమైన పాఠం, ఇది పెద్ద సంఖ్యలో ప్లజులను కలిగి ఉంది. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ అనుకూలమైన ప్రక్కలు ఇతర వైపుకు మారవచ్చు మరియు మానవ ఆరోగ్యానికి భయపడతాయి. కాబట్టి, సన్నిహిత సంబంధాలు ఎల్లప్పుడూ రక్షించబడాలని గుర్తుంచుకోండి. ఇది పురుషులకు మాత్రమే కాకుండా, ప్రధానంగా మహిళలకు వర్తిస్తుంది. ఇది అవాంఛిత గర్భధారణ నుండి తనకు ఎలా కాపాడుకోవాలో కనీసం కనిష్టంగా ఆలోచించే స్త్రీ. మరియు, వాస్తవానికి, నేడు లైంగిక బదిలీ చేయబడే అనేక లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులకు రక్షణగా కండోమ్ను ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం. ఒక వ్యక్తి తన భాగస్వామికి ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే - ముఖ్యంగా అతని ఆరోగ్యం - తరువాతి సారి సందేహాలు లేనప్పుడు, అది సాన్నిహిత్యాన్ని వాయిదా వేయడం ఉత్తమం. మీ ప్రియమైనవారితో అత్యంత ఉపయోగకరమైన సాన్నిహిత్యం ఉన్నదని చెప్పడం కూడా ముఖ్యం, అప్పుడు మీరు శరీరానికి మాత్రమే గరిష్ట సానుకూలత లభిస్తుంది, కానీ ఆత్మ (మెదడు, భావోద్వేగాలు - ఎవరికి మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది). మరియు ఇది మానవ ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైన భాగం.

పురుషులు గురించి

చాలా తరచుగా మీరు సెక్స్ కలిగి అవసరం ఎన్ని సార్లు ప్రశ్న ఆసక్తి ఎవరు పురుషులు ఉంది. అన్ని తరువాత, బలమైన సెక్స్ ప్రతినిధులు చురుకుగా సెక్స్ జీవితం లేకపోవడం వివిధ వ్యాధులు దారితీస్తుంది ఎవరైనా కోసం ఒక రహస్య కాదు. ఔషధం కొరకు, అది ప్రశ్నకు ఒక ఖచ్చితమైన జవాబును ఇస్తుంది: ఒక మనిషికి ఆదర్శ వ్యక్తికి ఐదు సార్లు ఉంటుంది. అయితే, అనేక "బూట్లు" ఉన్నాయి: మీరు వ్యక్తి వయస్సు, అతని లైంగిక స్వభావాన్ని, అలాగే అతని ఆరోగ్యాన్ని పరిగణించాలి.

మహిళల గురించి

మహిళ సెక్స్ అవసరం ఎన్ని సార్లు వండర్ ప్రారంభమవుతుంది ఉన్నప్పుడు ఇది ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. చాలా తరచుగా ఇది సంతృప్తి చెందుతున్న వ్యక్తులతో మాట్లాడటంతో, సంతృప్తి చెందని ముఖంతో వారి సాన్నిహిత్యం చూపడం ప్రారంభమవుతుంది. అయితే, ప్రతి మహిళ తన అవసరాలను తీర్చగల తన సొంత రేటును కలిగి ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి. ఔషధం కొరకు, కనీసం వారానికి ఒకసారి మహిళతో లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండాలని ఆమె సూచించింది. ఇది మీ స్వంత శరీరంలో ఒక సాధారణ స్థాయి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవటానికి అవసరమైనది. ఇది సంఖ్యలు నాటకీయంగా భిన్నంగా మారుతుంది. ఈ పరిస్థితిలో వివాహిత జంట ఏమి చేయాలి ? ఆదర్శ ఎంపిక - ఒక రోజులో సెక్స్ కలిగి ఉండటం అంటే, సుమారుగా ఇది మూడు సార్లు వారానికి సంభవిస్తుంది.

ప్రయోజనాలు గురించి

ఎంత తరచుగా సెక్స్ కలిగి ఉండాలనే అవగాహన, పురుషుల మరియు మహిళల సాన్నిహిత్యం సరిగ్గా తెలుసుకోవడం మరియు తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. సో, అన్ని మొదటి అది విశ్రాంతిని ఒక గొప్ప మార్గం, ఒత్తిడి ఉపశమనం మరియు కూడా విశ్రాంతి. అన్ని తరువాత , మానవ మెదడు ప్రక్రియల్లో అత్యధిక ఆనందం కలిగించే సందర్భాల్లో, ఒకరి జీవితంలో పూర్తి ఆనందం మరియు సంతృప్తి అనే భావనతో పోల్చవచ్చు. సాధారణంగా మాట్లాడుతూ, లైంగిక జీవితం నిద్రలేమిని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది మరియు రోగనిరోధకతను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.

బరువు గురించి

చాలామంది మహిళలు సెక్స్ బరువు కోల్పోతారు సహాయపడుతుంది వాస్తవం తెలుసు. మరియు అది సాన్నిహిత్యం సమయంలో చాలా వివిధ కండరాలు పాల్గొంటాయి, మరియు కేలరీలు ఒక వ్యాయామం బైక్ లేదా ఒక ట్రెడ్మిల్ కంటే వేగంగా బూడిద ఉంటాయి, నిజం. అయితే, చాలా ఉత్సాహంతో మరియు మీ భాగస్వామిని సిమ్యులేటర్గా ఉపయోగించవద్దు. ఆశించిన ఫలితాన్ని సాధించడానికి, వారానికి ఒకసారి సాన్నిహిత్యం లోకి ప్రవేశించడానికి సరిపోతుంది.

జలుబు గురించి

మీరు లైంగిక వేధింపులను ఎన్ని సార్లు కనుగొనారో, అలాంటి చర్యను రోగనిరోధకతను మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడుతుంది. సో ఎందుకు జలుబు మరియు ఫ్లూ నివారణ వంటి సెక్స్ ఎంచుకోండి లేదు? ఇక్కడ అటువంటి సన్నిహిత సాన్నిహిత్యం శరదృతువు-శీతాకాలంలో ఉంటుంది అని ప్రత్యేకంగా చెప్పడం అవసరం. ఈ పరిస్థితిలో, శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థకు బాధ్యత వహిస్తున్న ముఖ్యమైన ఇమ్యునోగ్లోబులిన్ మొత్తం పెంచడానికి ఇది రెండుసార్లు ఒక వారం సెక్స్ కలిగి ఉంటుంది.

గుండె గురించి

ఇది ఒక వారం సెక్స్ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ సమస్యలు ఉన్నవారికి ఉపయోగపడుతుంది ఎన్ని సార్లు అడగండి ముఖ్యం. హృదయం లయను స్థిరీకరించడానికి రెగ్యులర్ సాన్నిహిత్యం సహాయపడుతుంది, గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్స్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. సానుకూల ఫలితం కోసం, మీరు మూడు సార్లు సన్నిహిత సంబంధం కలిగి ఉంటారు.

చర్మం గురించి

వారి చర్మం చక్కనైన కావాలనుకునే వారికి మరింత తరచుగా పరిచయాలు అవసరమవుతాయి. కాబట్టి, ముఖం దద్దుర్లు కలిగి ఉంటే, చర్మం చాలా కొవ్వు లేదా పొడి, అప్పుడు అది నాలుగు సన్నిహిత సాన్నిహిత్యం పడుతుంది. విషయం ఏమిటంటే, శరీరంలోని హార్మోన్ల నేపథ్యాన్ని లైంగిక స్థితిలో ఉంచడం, ఇది చర్మ పరిస్థితిలో ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

మూడ్ గురించి

ఆశావాదులు వారందరికి సుమారు ఐదు సార్లు సాన్నిహిత్యం లోకి రావాలని ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. సానుకూల దృక్పథాన్ని అలాగే శక్తి పునరుద్ధరణ మరియు సృజనాత్మక ఆలోచనల కోసం ఇది అవసరం.

మెదడు గురించి

మే నెలలో ఎన్ని సార్లు మీరు మేధావులతో లైంగిక సంబంధాలు పెట్టుకోవాలి? ఇక్కడ సంఖ్య ఎక్కువ - ఆరు సార్లు గురించి. అటువంటి కార్యకలాపాలు మెదడు పనిని ప్రేరేపిస్తాయి, అయితే దాని అన్ని విధులు మెరుగుపరుస్తాయి.

నరములు గురించి

మరియు వారి నరములు ఉంచాలని కోరుకునే వారికి, ఒక వారం ఏడు సార్లు సెక్స్ కలిగి ఉండాలి, అనగా. ప్రతి రోజు. ఇటువంటి ఆహ్లాదకరమైన పనితీరు నాడీ వ్యవస్థను (ముఖ్యంగా మహిళల్లో) బలపరుస్తుంది, హార్మోన్ల నేపథ్యాన్ని స్థిరీకరించడంతో పాటు శరీరం యొక్క అన్ని అవయవాలను ఆదర్శవంతమైన పని పరిస్థితికి దారితీస్తుంది.

మరింత, మంచి!

సెక్స్ కలిగి ఎన్ని సార్లు ప్రశ్న అర్థం, చాలా మంది సమాధానం: "మరింత, మంచి!" అయితే, ఈ సమాధానం పూర్తిగా సరైనది కాదు. చాలా తరచుగా సన్నిహిత సన్నిహిత (రోజుకు ఒకసారి కంటే ఎక్కువ) మీ ఆరోగ్యాన్ని, ముఖ్యంగా పురుషులకు కూడా హాని కలిగించవచ్చు. అయితే, శరీర అవసరమైతే, వైద్యులు సన్నిహిత సంబంధంలోకి ప్రవేశించేందుకు నిషేధించరు మరియు మరింత తరచుగా.

ఆసక్తికరమైన నిజాలు

అందువల్ల, దక్షిణ ప్రాంతాల ప్రజలు మరియు వెచ్చని దేశాల ప్రజలు స్వభావంలో మరింత స్వభావం మరియు లైంగికత. విషయం ఏమిటంటే వేడిని మానవ రక్తంలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. దేశాల కొరకు, సన్నిహిత సంబంధాల పరిధిలో చాలా చురుకుగా అమెరికన్లు ఉన్నారు. శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం, సగటు US నివాసి ఏడాదికి సుమారు 124 సార్లు సన్నిహితంగా ప్రవేశిస్తారు. తరువాత గ్రీకులు - 117, క్రోయాట్స్ మరియు దక్షిణ అమెరికన్లు - 116, న్యూజీలాండ్స్ తరువాత - 115. లైంగిక రికార్డు హోల్డర్ల జాబితాలో ఫ్రెంచ్, ఇటాలియన్లు మరియు ఇజ్రాయిల్లు ఉన్నారు.