రుచికరమైన భోజనం: అరటిపండ్ల compote

ప్రతి స్త్రీ యొక్క సామర్థ్యం హోమ్ పార్టీ నిర్వహించండి. పట్టిక ప్రత్యేక రహస్య వంటకాలను అసలు వంటలలో ఖచ్చితంగా ఉంటుంది. కానీ ఈ వైభవము డౌన్ కడగడం? ఈ ప్రశ్న తరచుగా ఓపెన్ వదిలేస్తారు. రెడీమేడ్ రసం లేదా ఒక కార్బోనేటేడ్ పానీయం కొనుగోలు సులభమయిన మార్గం, కానీ అది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది? కోర్సు యొక్క కాదు. మరో విషయం - ఒక రుచికరమైన పండు compote. ఈ పానీయం ఏ మెనుకు ఉపయోగకరమైన అదనంగా ఉంటుంది.

"Zastol'nye" ప్రమాదం

ఇది పిల్లల మరియు షాపింగ్ సోడా ప్రయత్నించారు కాదు ఒక వయోజన కనుగొనేందుకు నేడు కష్టం. కానీ ప్రజలు సంరక్షణకారులను మరియు రంగులు సమితి మంచి ఏమీ తెస్తుంది అని అర్థం ఉండాలి. అలర్జీలు, జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలు, జీర్ణ వ్యాధులు మరియు ఊబకాయం - ఈ ఒక వ్యక్తి ప్రచారమే గూడీస్ నిల్వ కోసం వేచి లో ఉంటాయి ప్రమాదాల పూర్తి జాబితా. బదులుగా, మీరు అసాధారణ పానీయం సిద్ధం చేయవచ్చు - అరటిపండ్ల compote. ఇటువంటి ఒక ఎంపికను చిన్న gourmets కోసం, కానీ కూడా పెద్దలు మాత్రమే ఆసక్తి ఉంటుంది.

సులభమయిన రెసిపీ

అనేక ఎందుకు "వీల్ ఆవిష్కరించుకునే" అడగండి? సాధారణ పసుపు రంగు ఇచ్చే మొక్క సులభంగా అది కాదు ఆపిల్ పండు compote మరియు ఎండిన పండ్ల? కానీ అది నేను కొత్త ఏదో ప్రయత్నించండి అనుకుంటున్నారా జరుగుతుంది. అరటిపండ్ల compote కూడా చాలా కేవలం సిద్ధం, కానీ పానీయం పట్టిక హైలైట్ అవుతుంది.

ఉత్పత్తులు జాబితా హాస్యాస్పదమైన సులభం. నీరు, అరటి మరియు పంచదార అవసరం. ఇది అన్ని కుటుంబ సభ్యులు రుచి ప్రాధాన్యతలను ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు తీపి పానీయాలు ప్రేమ ఉంటే, నీటి 1.5 లీటర్ల తొక్క తో 2 అరటి మరియు పంచదార ఒక కప్పు. పీల్ బాగా, కొట్టుకుపోయిన చేయాలి ముందు తొలగించిన నీటిలో అరటి. అరటిపండ్ల compote గురించి 10 నిమిషాలు simmered ఉంది. తొక్క లో బనానాస్ 1-1.5 సెంటీమీటర్ల ముక్కలు లోకి కట్ మరియు మరిగే నీటిలో వేశాడు. నీరు కావలసిన ఏకాగ్రత compote బట్టి, 1 1.5 లీటర్ల నుండి అరటి మొత్తంపై తీసుకుంటారు. పనిచేస్తున్న ముందు ఒక గంట గురించి త్రాగడానికి ప్రేరేపించబడ్డాడు. బనానాస్ అంధకారములో కాదు compote చేయడానికి perespevshimi చేయరాదు మరియు ఒక విచిత్ర వాసన చేసుకుంది.

అరటి పండు compote పుదీనా ఆకులు నింపబడి చేయవచ్చు, నిమ్మ అతనికి లేదా ఇతర సిట్రస్ పండ్లు జోడించారు. చల్లార్చే అందుకే చాలా మంచి దాహం. చక్కెర తక్కువగా ఇటువంటి compote చాలా చిన్న పిల్లలు ఇవ్వవచ్చు. సాధారణంగా అటువంటి పానీయం అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు చేస్తుంది.

శీతాకాలంలో అప్ నిల్వచేసే

ఈ పండ్లు నిరంతరం దుకాణాల్లోనూ ఎందుకంటే శీతాకాలంలో గానీ అరటిపండ్ల compote, అరుదు. అయితే, ఈ kompotik యొక్క కొన్ని పాత్రల ఊహించని అతిథులు అందుకోవడానికి మూసివేయబడతాయి.

మూడు లీటర్ క్రిమిరహితం సీసాలలో, compote వేసి కోసం మూతలు వేడి నీటిలో మరియు వదిలి. Compote మొదటి విభాగంలో వివరించినట్లు గురించి ఉడికించాలి. ప్రతి కూజా లో, బాగా కడిగిన నిమ్మ లేదా నారింజ కొన్ని pats జోడించడానికి వేడి compote మరియు రోల్ పోయాలి. బ్యాంకులు చుట్టు, కాబట్టి వారు అప్ వేడెక్కినప్పుడు మరియు నెమ్మదిగా చల్లార్చడం. అరటిపండ్ల compote అందిస్తున్న ముందు, అది చల్లబరుస్తుంది మరియు పీడన కావాల్సిన ఉంది.

అనేక రుచికరమైన మాయలు

ఆపిల్, చెర్రీలు, ఎండు ద్రాక్ష మరియు ఇతర పండ్లు యొక్క సాధారణ compote పొట్టుతీయని అరటి ముక్కలు జోడిస్తే, అది విటమిన్ విలువ పెరుగుతుంది.

ఉడికిస్తారు కంటే అధిక అరటి కాక్టెయిల్స్ను ఏర్పాటుకు ఉపయోగిస్తారు. ఇది కూడా ఆశ్చర్యకరంగా రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉంది. కాక్టెయిల్స్ను కోసం desirably పండిన అరటి ఎన్నుకున్నారు. ఒక బ్లెండర్ లో ఐస్ క్రీం మరియు పాలు జోడించండి, మరియు అప్పుడు అన్ని ఒక విధమైన సామూహిక లోకి తన్నాడు. ఈ కాక్టెయిల్ మీరు ఒక గడ్డితో ఒక పొడవైన గాజు లో అవసరం సర్వ్. ఐచ్ఛికంగా, మీరు కొరడాతో పండు సిరప్, ఐస్ క్రీమ్ జోడించండి కానీ చక్కెర తగినంత మోతాదులో కలిగి మరియు ఇతర స్వీటెనర్లను ఒక కాక్టైల్ అవసరం లేదు.

ప్రజలు, బరువు వాచెర్స్, ఒక బ్లెండర్ లో ఒక రుచికరమైన అల్పాహారం అరటి చేయవచ్చు. దీన్ని, పెరుగు ఒక బిట్ పడుతుంది వోట్మీల్ మరియు ఒలిచిన అరటి జతచేయునప్పుడు, ఆపై బాగా కొట్టారు. కొన్ని నిమిషాల తరువాత ఒక ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం సిద్ధంగా ఉంది. స్వీట్ లవర్స్ రెసిపీ లో కొద్దిగా తేనె జోడించవచ్చు.