ఆరోగ్య, సన్నాహాలు
విటమిన్ B 12 ప్రమాదకరమైన మరియు అవసరమైనప్పుడు ఉన్నప్పుడు
అలాగే శరీరం విటమిన్ B 12. ఇది అవసరమైన జీవన శక్తి చేరడం కోసం అందిస్తుంది అవసరం ఇతర పోషకాలు, కణాల విస్తరణ ప్రోత్సహిస్తుంది రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు మద్దతు.
ఆహార మేము తగినంత పరిమాణంలో అటే ఉంటే, విటమిన్ శోషణ విధానం భంగం ఉంటే, రోగి 50 సంవత్సరాల వయస్సు వయసు సంబంధిత మార్పులు కారణంగా బలహీనపడింది జ్ఞానార్జనకు ఉంటే, అప్పుడు మీరు దరఖాస్తు అవసరం (ఉదాహరణకు, విటమిన్ సి పెద్ద మొత్తంలో ఆహారం B12 పొందే విధానాన్ని ఆటంకపరిచే ఉండవచ్చు) వైద్యం ఉపయోగించి. "కినోకోబలామిన్" ఔషధ ఆరంభిస్తాయి. విటమిన్ బి 12 ఎరుపు రంగు యొక్క ఒక స్ఫటికాకార పొడి మరియు మాత్రలు, నాళికల రూపంలో, ఇంట్రామస్క్యులార్ చర్మాంతర్గత లేదా ఇంట్రావీనస్ ఇంజెక్షన్ ampoules లో గ్రహించబడుతుంది.
సూచనలు
పెద్దలకు రోజువారీ రేటు పిల్లలకు 3 mg రష్యాలో 1-2 UG దేశం (2 సార్లు క్రింద విదేశీ రేటు). విటమిన్ బి కాలేయం, మాంసం, చేపలు, గుడ్లు, పాలు, జున్ను, హెర్రింగ్, గుల్లలు: 12 ప్రధానంగా జంతువుల యొక్క ఉత్పత్తులు లో ఉంది. కానీ మొక్క ఆహార లో ఉంది: సముద్రపు పాచి, సోయా, ఈస్ట్. చేప (ఉదా, సాల్మన్) యొక్క ఒక చిన్న ముక్క 3 రోజులు విటమిన్ అవసరానుగుణంగా భర్తీ తగినంత ఉంటుంది.
విటమిన్ లేకపోవడం ఒక సిగ్నల్ జీర్ణక్రియ (మలబద్ధకం, ఆహార పేద సమానత్వం), కండరాల బలహీనత, నోరు ఎండిపోవటం, రక్తహీనత, పూతల, దృష్టి లోపాలు, వ్యాధి నిరోధక వ్యవస్థలోని లోపములు, ప్రక్రియ యొక్క ఒక ఉల్లంఘన వలె ఉపయోగపడుతున్నాయి లింబ్ తిమ్మిరి. మానసిక ఆవిర్భావములను ద్వారా కలిగి ఉండవచ్చు: అలసట, చిరాకు, మగత, నిరాశ, నిరంతర మైకము, తలనొప్పి, టిన్నిటస్, మరియు కూడా భ్రాంతులు, మరియు gipovitaminoze వద్ద తెలుపవచ్చని మెమరీ నష్టం. ఈ (నరాల రక్షిత కోశం నాసిరకం విటమిన్ లేకుండా) నాడీ వ్యవస్థ గణనీయమైన హాని అప్లికేషన్ కలిసి చేయవచ్చు. శాస్త్రవేత్తలు గుండె వ్యాధి మరియు ప్రమాదం పెరుగుదల గుర్తించారు అల్జీమర్స్ వ్యాధి కూడా ఒక చిన్న లోటు బి 12 తో.
మీరు లక్షణాలు అనిశ్చితంగా కానీ చాలా ఆందోళన పడితే, అది (రక్తము 1 లీటరుకు 10 mmol - ప్రమాణం) హోమోసిస్టీన్ పరీక్ష చేయడానికి అవకాశం ఉంది ప్రయోగశాల లేదా మూత్రం methylmalonic ఆమ్లం ప్రైవేట్ కంటెంట్ (4 mg క్రియాటినిన్ వరకు ఉండాలి).
విటమిన్ బి 12 అధిక మోతాదులో గర్భవతి మరియు lactating మహిళలకు, అకాల పక్వమైన పిల్లలకి, వృద్ధ, శాఖాహారులు, అలాగే మద్యం మరియు తరచుగా ధూమపానం యొక్క దుర్వినియోగానికి లో అవసరమవుతుంది.
ఇది ఎయిడ్స్ రోగులకు, దీర్ఘకాలిక రక్తహీనత, గాయం, చర్మ వ్యాధులు, హెపటైటిస్, సిర్రోసిస్, దీర్ఘకాలిక అతిసారం సూచించబడింది నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వాపు స్క్లేరోసిస్, సెరిబ్రల్ పాల్సి, ఉన్నాయి డౌన్ సిండ్రోమ్. మరియు విటమిన్లు (కడుపు యొక్క రోగనిర్ధారణ, ప్రేగులు) శోషణ తో సమస్యలు విషయంలో నిరోధించడానికి.
విటమిన్ బి 12 నాడీ వ్యవస్థ వ్యాధులు, రేడియేషన్ వ్యాధి, కాలేయ వ్యాధి, క్లోమగ్రంధి, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు కోసం సౌకర్యాలు.
డేంజరస్ క్రింది నిర్ధారణ వద్ద ఔషధాన్ని తీసుకోవడం ఆంజినా, మూసుకుపోవడం, కణ వృద్ధివ్యాధి, polycythemia.
మోతాదు
విటమిన్ బి 12 మాత్రలు విడిగా మరియు మల్టీవిటమిన్ సముదాయాలు భాగంగా. ఒక ఆరోగ్యకరమైన వయోజనులను లో బదాక్షన్ మరియు Biocomplex తగినంత దాని కంటెంట్. సార్లు చికిత్సా మోతాదులో వందల ఎక్కువ.
విటమిన్ B 12 శరీరంలో పేరుకుపోవడంతో కావాలనుకుంటాడు ఒక రోజు - ఇంజక్షన్ ఒక వైద్యుడు 0.1 లేదా 0.2 mg (0.4 లేదా 0.5 mg భారీ వ్యాధి) ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది.
పొడి అది పేలవంగా జీర్ణం, కాబట్టి అది ఫోలిక్ యాసిడ్ తో తీసుకోవాలి మద్దతిస్తుంది ఏర్పాటు. పొటాషియం (అలాగే కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ మరియు న్యూరోలెప్టిక్) విటమిన్ సున్నాకి చికిత్స ప్రధాన కలిసి దీర్ఘకాల వాడకం.
హెచ్చు మోతాదు చాలా ప్రమాదకరం: ఔషధము షాక్ వరకు. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కూడా చెడు మైకము, నొప్పి, అలెర్జీలు, కొట్టుకోవడం ఉన్నాయి. స్పష్టమైన వైద్యుడు లేకుండా ప్రమాదం లేదు. అయితే, ఈ సలహా కూర్పు biocomplex విటమిన్ రిసెప్షన్ వర్తించదు.
Similar articles
Trending Now