క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్, బరువు నష్టం
శరీరంపై స్ట్రెచ్ మార్క్స్: వదిలించుకోవటం, హెచ్చరికలు
శరీరంపై స్ట్రెచ్ మార్కులు చాలా అసహ్యకరమైన సౌందర్య లోపాలను ఒకటి. ఈ కారణం చర్మము క్రింద లేయర్ లో ఎలాస్టిన్ మరియు కొల్లాజెన్ యొక్క ఒక కాస్మెటిక్ లోపము యొక్క లేకపోవడం. చేసినప్పుడు బరువు ఒక పదునైన మార్పు తదుపరి క్లీవేజ్ బలమైన తన్యత చర్మం క్రింద వాడే ఫైబర్స్ సంభవించవచ్చు. చెల్లకుండా పోతుంది, స్పాట్ విరామం సంభవిస్తాయి చివరికి కనెక్టివ్ కణజాలం ద్వారా నిండి. సామాన్య కారణాలు గర్భం కధనాన్ని మార్కులు, హార్మోన్ల వ్యాధులు, ఒక జన్యు సిద్ధత ఉన్నాయి.
శరీరంపై స్ట్రెచ్ మార్కులు చాలా పలుచటి, ఏ రాజ్యాంగం ప్రజలకు సంభవించవచ్చు. మహిళల అటువంటి లేకపోవడం వెలుగులోకి ఎక్కువ ఆస్కారం కధనాన్ని మార్కులు మరియు పురుషులు, మరియు పెంచుకుంటున్నారు పిల్లలలో కనిపిస్తాయి.
చాలా తరచుగా, లాగు మార్కులు పండ్లు, ఛాతీ, ఉదరం, చేతులు, పిరుదుల మీద ఉన్నాయి. మోకాళ్ళు సాపేక్షంగా కనిపించే ఇటీవల గులాబీ లేదా మెరూన్-ఊదా రంగు, ఈ అంతరాలను నింపే కణజాలం లో రక్త నాళాల ఉండటం వలన జరుగుతుంది. కాలక్రమంలో పొడిగింపులు స్థిరమైన లేత గులాబీ లేదా తెలుపు మారింది. ఈ లోపాలు వర్ణద్రవ్యం లోపించిన కలిగి, అయితే ఒక ప్రతికూలతగా కాదు సామర్థ్యం దాచు కూడా సన్ టాన్ చర్మం.
శరీరంపై స్ట్రెచ్ మార్కులు: చికిత్స
నేడు, సలోన్ విధానాలు చాలా ఉన్నాయి,
ఈ ప్రక్రియలు ఉన్నాయి:
రసాయన peels;
యాసిడ్ పీల్స్;
లేజర్ తెరపైకి;
mesotherapy;
ఆక్యుపంక్చర్;
వాక్యూమ్ మరియు చేతి రుద్దడం;
సీవీడ్ ultrazvkukovoy చికిత్స కలిపి.
శరీరంపై స్ట్రెచ్ మార్కులు తొలగించబడింది మరియు ఇంట్లో చేయవచ్చు:
కధనాన్ని మార్కులు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ముఖ్యమైన అంత అవసరం ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఉంది. రోజువారీ మెను పాల ఉత్పత్తులు, తాజా పండ్లు, కూరగాయలు, చేపలు, మత్స్య, సంపూర్ణ ధాన్యం ధాన్యాలలోని, మాంసం తక్కువ కొవ్వు రకాలు (పౌల్ట్రీ, దూడ) ఉండాలి. ఇది కూడా తగినంత ద్రవ ఉపయోగించడానికి ముఖ్యం, అది స్వచ్ఛమైన మినరల్ వాటర్, మూలికా మరియు గ్రీన్ టీ ఉండవచ్చు.
క్రీడలు సరైన ప్రాధాన్యం ఇవ్వాలి. నడుస్తున్న లేదా ఈత వంటి వ్యాయామం ఈ రకమైన, బరువు నష్టం ప్రచారం, మరియు వ్యాయామాలు సాగదీయడం శరీరం యొక్క కండరాల స్థాయి క్షీణిస్తాయి మరియు చర్మం బిగించి ఉంటుంది.
డైలీ Douches కధనాన్ని మార్కులు వదిలించుకోవటం సహాయపడుతుంది మాత్రమే, కానీ కూడా చర్మం స్థితిస్థాపకత పెరుగుతుంది cellulite రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది.
కధనాన్ని మార్కులు తొలగించడానికి రోజువారీ స్వీయ మర్దన సహాయం చేస్తుంది. 20 నిమిషాల్లో చర్మం సమస్య ప్రాంతాలలో మసాజ్, ఆపై తేమ మందునీరు లేదా దరఖాస్తు అవసరం శరీరం చమురు.
కధనాన్ని మార్కులు నివారణ
కధనాన్ని మార్కులు నివారణ లోపాలు చికిత్స ఉద్భవించాయి అన్ని ఆ పద్ధతులు కూడా కలిగివున్నాయి. అయితే, లాగు మార్కులు రూపాన్ని ఉన్న వాటిని తొలగించడానికి కంటే చాలా సులభం నిరోధించడానికి. మీరు సెలూన్లో వద్ద లేదా ఇంట్లో అందం చికిత్సలు చేసేందుకు శక్తి సాధారణీకరణ శరీర బరువు ఒక పదునైన పెరుగుదల లేదా తగ్గుదల రెండు, తప్పించడం, మీ బరువు చూడటానికి అవసరం అన్ని మొదటి. గర్భం సమయంలో మీ శరీరం శ్రద్ధగల ప్రసవానంతర కాలం, లోనయ్యే ప్రాంతాలలో (కడుపు, ఛాతీ, తొడలు) గరిష్ట శ్రద్ధ ఇవ్వడం.
మీరు ఈ సిఫార్సులను అనుసరించండి ఉంటే, శరీరంపై కధనాన్ని మార్కులు అన్ని వద్ద కనిపించడం లేదు, మరియు ఇప్పటికే అందుబాటులో త్వరలో అదృశ్యం.
Similar articles
Trending Now