సంబంధాలలో పరస్పరం ఆధారపడుట ఏమిటి? ఎలా పరస్పరం ఆధారపడుట వదిలించుకోవటం: సైకాలజిస్ట్

వారి జీవితాల్లో చాలా మంది సంబంధాలలో పరస్పరం ఆధారపడుట భావన ఎదుర్కొన్నారు, మరియు కూడా దాని గురించి తెలియదు. బలహీనమైన మరియు హాని ఒక జత, వారి స్వయం ప్రతిపత్తి కోల్పోయిన వ్యక్తి, తరచు దూకుడు రాష్ట్రాలు సంభవిస్తుంటాయి. అతని గుండె అతను మరొక వ్యక్తి మీద ఆధారపడి ఉంటుంది అని తెలుసు, కానీ మెదడు అది ఉండాలి వక్కాణించాడు. అనేక జంటలు సంబంధాలలో పరస్పరం ఆధారపడుట వదిలించుకోవటం ఎలా తెలియదు. వారు అంగీకరించలేదు కొత్త భాగస్వాములు కనుగొనేందుకు, కానీ జీవితం ఇప్పటికీ మార్పులేకుండా ఉంది.

పరస్పరం ఆధారపడుట మరియు కుటుంబం

పరస్పరం ఆధారపడుట - బలమైన స్థితిలో, ఒక కూడా అనవచ్చు, మరొక వ్యక్తికి ఒక అసాధారణ అనుబంధాన్ని, అది శృంగార సంఘాలు మాత్రమే ఉంది. తల్లి మరియు కుమార్తె, సోదరుడు మరియు సోదరి, తండ్రి మరియు పిల్లలు కూడా అలాంటి సంబంధాలు లో పాల్గొనే ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఒక తండ్రి సుమారు చిన్న కుమార్తె ప్రోత్సహిస్తోందని ఆమె దేవదూతల కళ్ళు దాని whims ఏ చేయటానికి అతనిని బలవంతంగా. ఇది ఆమె కుమార్తె ఆధారపడి, మరియు ఆమె తిరిగి పోరాడటానికి కాదు, మరియు ఆమె, క్రమంగా, ఈ తెలుసుకోవడం, అది మార్చటానికి కొనసాగుతోంది.

ఈ ఉదాహరణ పోప్ మరియు పిల్లల codependent ప్రవర్తన నమూనా భావించింది. కుమార్తె మానిప్యులేటర్ భవిష్యత్తులో ఎక్కువగా, ఉంది, మరియు, తగినంత పాత, ఆమె ఒక భార్య, తన తండ్రి వలె కనిపిస్తాయని. ఆమె మార్చటానికి మరియు అది అలా ఉండాలి అని ఊహించుకోవటం సులభం. అందువలన, ఆమె జీవితంలో సంబంధాలు ప్రస్తుతం పరస్పరం ఆధారపడుట ఉంటుంది. ఇది ఎలా వదిలించుకోవటం, అమ్మాయి, కోర్సు యొక్క, ఇది మానిప్యులేటర్ ఉంది ఏమి గురించి ఆలోచించడం అవకాశం ఎందుకంటే తెలీదు.

కొన్ని ఆ కుటుంబంలో ప్రధాన విషయం అనిపించడం ఉండవచ్చు - ఇది గొప్ప, కానీ, ఒక నియమం వలె, ఇది ఒక భారీ భారం ఉంది. మహిళలు ఆమె భర్త ఆదేశించే మరియు చివరికి అతను spineless మరియు ఏదైనా కాదు ఆ సామర్థ్యం వ్యక్తి ఫిర్యాదు, చొరవ తీసుకుంటారు.

పరస్పరం ఆధారపడుట - ఒక వ్యాధి?

నిజానికి, అనేక మానసిక నిపుణులు ఎల్లప్పుడూ నయమవుతుంది సాధ్యం కాదని ఒక వ్యాధి అని నమ్ముతారు. బానిస సంబంధాల్లో పరస్పరం ఆధారపడుట వదిలించుకోవటం ఎలా నేర్పే పలు పద్ధతులు ఉన్నాయి. పలు రకాలుగా, ఈ పద్ధతులు ప్రతి ఇతర వ్యతిరేకించదు, కానీ వారు నిజానికి అన్ని పాయింట్ ఈ "వ్యాధి" చిన్ననాటి పుట్టినవాడును.

తల్లిదండ్రులు పని అతనికి దాని పెద్దవయసులో వెళ్తుంది విద్య మరియు విజ్ఞానం, ఇవ్వాలని, ఒక పిల్లల పెంచడానికి ఉంది. పిల్లలు వారు ప్రేమించే మరియు అర్థం కలగాలి. 6 సంవత్సరాలు అవి ప్రపంచంలోని అవగాహన, భవిష్యత్తులో మార్చడానికి కష్టమైన ఏర్పాటు చేశారు. ఈ కాలంలో భద్రతా లేకపోవడం వారు వాటిని నా జీవితం తీసుకు ఇది పిల్లలు సముదాయాలు భారీ స్టోర్ ఏర్పరుస్తుంది.

చాలా తరచుగా, nedolyubili ఎవరు పిల్లలు, అసురక్షిత అప్ పెరుగుతాయి. వారు చాలా మూసి మరియు భయంకరమైన ఉంటాయి. వయోజనులుగా వాళ్ళు ఇతరుల ద్వారా ప్రభావితం అయ్యాయి, మరియు వారు ఉపయోగించడానికి చాలా సులభం. చాలా కూడా, వారు మానిప్యులేటర్లుగా ప్రభావంతో అని తెలియదు, మరియు తదనుగుణంగా ప్రేమలో మరియు ఇతరులతో సంబంధాలు లో పరస్పరం ఆధారపడుట వదిలించుకోవటం ఎలా తెలియదు.

మరొక వ్యక్తి ఆధారపడటం స్థితిలో గుర్తించడానికి ఎలా

మొదటి విషయం మేమే మరియు ప్రజలు మా సంబంధాలు చూడండి. నిజాయితీగా కొన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానం ప్రయత్నించండి:

1. మీరు ఇతరుల వైఫల్యాలు మీరే నిందించిన లేదు?
2. మీరు జీవితంలో ఎటువంటి ప్రయోజనం కలిగి, మరియు మీరు కేవలం పని మరియు గృహ కోర్స్ టు కోసం ఫలించలేదు మీ సమయం వృధా చేస్తున్నారు?
3. మీరు మీ ముఖ్యమైన ఇతర నియంత్రణలను లేదు (మీరు వెళ్తున్నారు పేరు; ఎంత తిరిగి, ఎవరు మీరు కాల్)? మరియు మీరు అది నియంత్రించడానికి ఉంటాయి?
4. మీరు నిస్వార్థంగా ఒక వ్యక్తి సహాయం సిద్ధమయ్యాయి కూడా మీరు అనుకుంటే?
5. మీరు ఒక పిరికి వ్యక్తి ఉన్నారా? మీరు ఎల్లప్పుడూ ఆదేశాలు పాసర్ నుండి గోవా సౌకర్యవంతంగా చేయాలని?
6. మీరు ఇతర ప్రజలు మీరు గురించి ఏమనుకుంటున్నారో గురించి చెబుతుంది?

మీరు codependent వ్యక్తి - కనీసం ఈ ప్రశ్నలకు మీరు అవును అని సమాధానం సగం ఉంటే. మీరు అవకతవకలు చేయవచ్చు, మరియు ఒక వ్యక్తి దగ్గరగా లేదు ఉంటే, ఇది ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది ఎందుకంటే నిర్వహిస్తుంది బాగా "వారి బాధితుల చూడండి." ఇది సహ ఆధారపడి సంబంధం ఎల్లప్పుడూ కనీసం ఇద్దరు వ్యక్తులు పాల్గొన్నాడని ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. అంటే, ఒక జత, రెండు భాగస్వాములు సమాన భాగాలుగా, ఈ రాష్ట్రంలో ఉన్నాయి. ప్రజలు ఒక వివాహం నివసిస్తున్నారు మరియు కూడా వారు సంబంధాలలో పరస్పరం ఆధారపడుట ప్రస్తుత ఏమి గురించి ఆలోచించడం లేదు. ఈ పరిస్థితి వదిలించుకోవటం మరియు శాంతి కనుగొనేందుకు ఎలా, వారు గాని తెలియదు. మరియు మరొక వ్యక్తి ఆ ఆధారపడటం అర్థం ఎవరు అదే ప్రజలు, ఈ చెయ్యదు అని నమ్ముతారు.

వారి కోరికలు గురించి మాట్లాడటం భయం

Codependent ప్రజలు చాలా తాము మూసుకుని ఉంటాయి. మొదటి చూపులో, కోర్సు యొక్క, ప్రజలు చాలా స్నేహశీలియైన ఉంటుంది, అతను గంటల హాస్య కథలు కోసం మాట్లాడటానికి, కానీ తమ గురించి ఏదో చెప్పడానికి అవకాశం ఉంది. ఈ వ్యక్తులు బహిరంగంగా వారి కోరికలు గురించి మాట్లాడటానికి భయపడ్డారు ఉన్నాయి. వారు అని ఆట చాలా ఇష్టం "నాకు అంచనా." ఉదాహరణకు, ప్రశ్నకు డైనింగ్ టేబుల్ వద్ద: "మీరు ఏమి అనుకుంటున్నారు: టీ లేదా రసం" - సమాధానం అనుసరించబడుతుంది: "మీరు ఏమి, నేను పట్టించుకోను." ఈ వ్యాఖ్య ప్రశ్న ఇప్పటికీ భావిస్తున్నాను మరియు అతను అడిగిన ఒక కోరికలు అంచనా ఉండాలి సూచిస్తుంది. ఆ సంబంధాలలో పరస్పరం ఆధారపడుట కనిపిస్తుంది సరిగ్గా ఏమిటి. ఈ "వ్యాధి" వదిలించుకోవటం, జంట తెలీదు, మరియు అందువలన ఈ అన్ని అతని జీవితం నివసిస్తున్నారు.

స్థిరీకరించబడిన, లేదా సైలెంట్ గేమ్

codependent జంటలు తరచూ భాగస్వాములు రెండవ సగం కోసం మరియు వెంటనే వాటిని ఆకస్మిక మందలింపు నిర్ణయించుకుంటారు ఆ పరిస్థితి వెదుక్కోవచ్చు. క్రింద పరిస్థితి అనుకుందాం.

భర్త మార్చి 8 వ మీ ఇష్టమైన రోజు అభినందించేందుకు మర్చిపోయారు. భార్య వెంటనే, అది కోరుతూ లేకుండా, అతను ఉద్దేశపూర్వకంగా చేసింది నిర్ణయిస్తాడు. కోర్సు యొక్క ఇది, మరియు ప్రశ్న అడగండి, కానీ నా మనస్సులో ఆమె ఒక సిద్ధంగా సమాధానం కలిగి ఉంది: ". భర్త లేదని ఉద్దేశపూర్వకంగా, నాకు ఒక పాఠం బోధించడానికి ఆ, అది అతనికి ప్రతీకారం తీర్చుకోవాలని కోసం ఉంటుంది" తరువాత భార్య ప్రతీకారానికి ప్రణాళిక కనుగొనడమే ప్రారంభమవుతుంది: ". నేను షాపింగ్ మరియు తన కార్డు నుండి అన్ని డబ్బు ఖర్చు ఆమె స్నేహితులతో వెళ్ళి ఉంటుంది" అవిశ్వాసం లో భర్త తన భార్య వృధా, మరియు హోమ్ అన్ని డబ్బు తీసుకుని నిర్ణయిస్తుంది అభిప్రాయపడ్డాడు.

ఒక స్నోబాల్ unsaid పదాలు మరియు చర్యలు తలపై జంటలు వరకు పతనం వరకు కొత్త భాగాలతో కట్టడాలు తప్పుగా చేయబడుతుంది. ఉత్తమంగా, ఈ భారీ కుంభకోణం సంభవిస్తుంది, మరియు చెత్త వద్ద - విడాకులు దారి తీస్తుంది.

పలకడం నేర్చుకుంటారు

ప్రజలు వారు అటువంటి సంబంధం అని తెలుసుకోవటం ఒకసారి, వారు ఒక ప్రశ్న: "ఎలా సంబంధాలలో పరస్పరం ఆధారపడుట వదిలించుకోవటం" బెర్రీ సైకాలజిస్ట్ Uaynhold చిట్కాలు ఈ సమస్య పరిష్కరించడంలో చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది. అతను మరియు అతని భార్య, జెన్నీ విముక్తి మార్గం నడిచాడు. వారు కలుసుకున్నప్పుడు, వాటిలో ప్రతి అప్పటికే వివాహం జరిగింది, మరియు వారు కుటుంబ జీవితం గురించి కొన్ని సాధారణీకరణలు నిర్దేశించాయి. "పరస్పరం ఆధారపడుట నుండి లిబరేషన్," పుస్తక బెర్రీ Uaynhold మరియు Dzheney Uaynhold గా రాస్తారు అటువంటి అద్భుతమైన రచయితలు పరస్పరం ఆధారపడుట సమస్యలు మరియు వాటి పరిష్కారాలను వివరిస్తుంది.

ఈ సమస్య తొలగిస్తున్నాము తొలి (మరియు అత్యంత ముఖ్యమైన) అడుగు వారి భావాలు దాని రెండవ సగం గురించి మాట్లాడటానికి సామర్థ్యం ఉంది. తక్కువ ముఖ్యమైన మీ ఇష్టమైన వ్యక్తి వినేందుకు తెలుసుకోవడానికి ఉంది.

ఇక్కడ ఈ పుస్తకం ప్రేమ రచయితల పరస్పరం ఆధారపడుట వదిలించుకోవటం ఎలా ఒక ప్రధాన ఉదాహరణ. బెర్రీ జెన్నీ కలుసుకున్నారు కొద్దికాలానికే, అతను తన భార్య బార్బరా ఖననం. అతను చాలా పదాల్ని మరియు మద్దతు అవసరం ఉంది. కొత్త భార్య దానికి నేరం తీసుకొని బెర్రీ మద్దతు లేదు. కాలక్రమేణా జెన్నీ అతని భార్య మాజీ భార్య గురించి కథలు విని అతనిని ఈ దుర్ఘటన భరించవలసి ఎలా సలహా ఇచ్చారు. అది నేరం పట్టలేదు కోసం ఆమె మొదలైనది, మరియు ఆమె.

వివాదానికి అర్జంట్ పరిష్కారం

సంబంధాలలో పరస్పరం ఆధారపడుట వదిలించుకోవటం సహాయపడుతుంది ఒక ముఖ్యమైన విషయం ఉంది. ఏ కుటుంబం వివాదం పరిస్థితుల్లో, మరియు అది అనివార్యం. ప్రతి ఒక్కరూ వివిధ కనుక, ప్రతి ఒక్కరూ ఒక అభిప్రాయం ఉంది, మరియు తరచుగా ఇది భాగస్వామి యొక్క అభిప్రాయం సరిపోలలేదు. ఒక సంఘర్షణ ఆమె ప్రేమికుడు వ్యతిరేకంగా పగ దాచలేరు ఉన్నప్పుడు ఇది చాలా ముఖ్యం. తన పదాలు మీరు బాధించింది ఉంటే, అదే సమయంలో దాని గురించి అతనికి చెప్పండి. కుడి క్షణం వేచి లేదు, మరియు తన గుండె లో ఒక ప్రతీకార ఉంచేందుకు లేదు.

సహాయార్ధం ప్రార్థన

ఇది చిన్ననాటి అనుభవాలు మీ కోసం బాధాకరమైన ఎంత అర్థం ముఖ్యం, మరియు మీరు కుటుంబం పరిస్థితులలో ఆధారపడి మారింది చేసింది ఏమిటి. మీ ఇతర సగం బాల్య సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి. ఇక్కడ సంబంధాలు రచయితలు బెర్రీ Uaynhold మరియు Dzheney Uaynhold లో పరస్పరం ఆధారపడుట వదిలించుకోవటం ఎలా మరొక ఉదాహరణ. పేరెంట్ యొక్క చిన్నతనంలో జెన్ తక్కువ వేడి మరియు శరీరం పరిచయం పొందింది. బెర్రీ ఆమె ఈ సమస్యను అధిగమించడానికి సహాయం: అతను తన చేతులు ఆమె చేపట్టారు మరియు ఒక కాలం స్ట్రోక్డ్, అతను క్లుప్తంగా ఆమె చిన్ననాటి తిరిగి మరియు ఆమె తల్లిదండ్రులు భర్తీ చేయబడింది. మీరు వారి తల్లిదండ్రుల నుండి పొందడానికి లేని ఏదో ఇవ్వాలని మీ ప్రియమైన ఒక ఆలోచించాలి. ఈ మీరు చిన్ననాటి సంబంధం ఉన్న అనేక సముదాయాలు నుండి టెస్లా అనుమతిస్తుంది.

మారుతున్న భాగస్వామి

కొంతమంది పరస్పరం ఆధారపడుట వదిలించుకోవటం క్రమంలో, అది ఒక వ్యక్తి విడాకులు అవసరం నమ్ముతారు. అయితే, ఈ పద్ధతి కాదు ఎప్పుడూ మంచిది. భాగస్వామి ఖచ్చితంగా తన జీవితంలో ఏదైనా మార్చడానికి వద్దు ఉన్నప్పుడు మాత్రమే ఈ ఐచ్చికము సాధ్యమే. అతను సంబంధాలు లో పరస్పరం ఆధారపడుట తిరస్కరించారు ఉంటే ఎలా, అదే మార్పులు జరుగుతాయి? ఎలా అతను చూడండి లేదు ఏమి వదిలించుకోవటం మరియు తీవ్రంగా తీసుకోదు?

కానీ మీ ముఖ్యమైన ఇతర, జీవితం యొక్క అలవాటైన కోర్సు మార్చడానికి మరియు పరస్పరం ఆధారపడుట వదిలించుకోవటం సిద్ధంగా మార్చడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, అప్పుడు మీరు ఈ మార్గం కలిసి నడవడానికి ఉండాలి. వాటిని ప్రతి వారి స్వయం సమృద్ధి అనుభూతి మరియు వ్యక్తిగత మారింది అందుకని మార్పులు, రెండు భాగస్వాముల కోసం అవసరమైన.

అత్యంత ఆసక్తికరమైన, బహుశా, సహ ఆధారపడి సంబంధాలలో వారి లేకపోవడం ఒక వ్యక్తి ప్రతికూల భావోద్వేగాలు ఒక తుఫాను కలిగిస్తుంది. సహ ఆధారపడి భాగస్వాములు కలహాలు మరియు మోసాలు అవసరం మొదటి వద్ద కనుక ఎలా మద్యానికి బానిస, ఒక పానీయం అవసరం. అటువంటి సంబంధం నుండి విడుదల కోసం మనస్తత్వశాస్త్రం పదం లో అన్యోన్యత అంటారు. ప్రేమికులు ప్రతి ఒక జత మీ సమగ్రతను మరియు స్వయం సమృద్ధి కలగాలి. ఒకటి తన నిజాయితీ ప్రేమ ఎవరు అతను నిజంగా అని తెలుసుకోవాలి. ఇది కేవలం రెండు నిజంగా ఉచిత ప్రజలు కలిసి ఆనందంగా మరియు ఆధారపడి చేసే తెలుసు ముఖ్యం.