సోరియాసిస్ కోసం డైట్

శరీరంలో ఆమ్ల క్షార సమతుల్యత ఆల్కలీన్ స్పందన పట్ల మారిపోయి ఉంది లో చర్మరోగము తో రోగి యొక్క స్థిరమైన స్థితికి ఆధారపడి ఉంటుంది. అల్కాలిస్చే గణనీయంగా ఒక వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి, మీరు ఆమ్లం అణువులు సమీకరణకు ఆ ఉత్పత్తులు అత్యంత ఆహారం నుండి ఉపసంహరించుకోవాలని ఉండాలి. గరిష్ఠ మెను క్షార మూలాల సంపన్నం. అందువలన సోరియాసిస్ కోసం ఆహారం సిద్ధం.

1. యాసిడ్ శాతాన్ని తగ్గించేందుకు

ఆమ్లం రూపొందుతున్న ఫుడ్స్ ద్వారా ప్రోటీన్ చాలా కలిగి ఉంటాయి. ఈ మాంసం, జున్ను, మరియు చీజ్, కాయధాన్యాలు, బటానీలు వివిధ రకాల ఉన్నాయి. గణనీయంగా మద్యం మరియు కాఫీ వినియోగంలో ఆమ్లత్వం స్థాయి పెరుగుతుంది.

డైట్ సోరియాసిస్ శరీరంలో ఆమ్లత్వం స్థాయి పెంచే ఉత్పత్తులు, మరొక సమూహం పరిమితం చేస్తుంది. అందులో ఉన్న పదార్ధాలు వారి లక్షణాలు నాశనం మారుతున్న, అల్కాలిస్చే తో స్పందించలేదు. ఈ దానికదే చక్కెర, మిఠాయి ఇది అధిక కంటెంట్ తో తీపి. రెండవ స్థానంలో "తినేవాళ్ళు కారణం" వారి వెనుక జంతువుల కొవ్వు మరియు కూరగాయల నూనెలు, తెలుపు పిండి, పాస్తా తో చేసిన రొట్టెలు పడుతుంది. ఆహారం పైన ఉత్పత్తులు, ఒక ఆమ్ల పర్యావరణం ఏర్పడటానికి తోడ్పడింది ఆధిక్యతను కలిగి ఉంటే, సోరియాసిస్ హానికరం. డైట్ ఎంపిక 4 ఆల్కలీన్ ఉత్పత్తులను 1 సుమారు నిష్పత్తి దృష్టిపెట్టింది.

ఆహారాలు తయారీ కొనుగోలు నైపుణ్యాలను, సాధ్యమైన కలయికల క్లిష్టమైన అధ్యయనం వెంటనే మీరు సులభంగా ఉత్పత్తుల ఉపయోగకరమైన కలయిక నావిగేట్ మరియు సంతులనం ఉల్లంఘించే కారకాలు తొలగించడానికి వీలు ఉంటుంది.

• వన్ కలిపిన అనేక మూలాల ఉదా: వివిధ పిండిపదార్ధాలు యాసిడ్ తినడానికి కాదు. స్టార్చ్ మరియు స్వీట్లు. కొవ్వు సైడ్ డిష్ తో మాంసం. ఫ్యాట్ ప్రధాన కోర్సు మరియు ఒక తీపి భోజనానికి.
• ఒక భోజనం చక్కెర మరియు స్వీట్లు కోసం తినడానికి కాదు.
• ఏ మాంసం లేదా చేప వేపుడు లేదు. ఫిష్, నిజానికి, పరిమాణంలో పరిమితం లేదు. మాంసం ఎంపిక సమర్థించడం మటన్, కాదు వారానికి పైగా 2 సార్లు.
• సోరియాసిస్ కోసం డైట్ సాధారణ వెనిగర్ పరిత్యజించిన అవసరం. కావాలనుకుంటే, మీ డాక్టర్ వెనిగర్, తక్కువ విధ్వంసక జీవి ఎంచుకోవచ్చు.
• సంరక్షణకారులను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులు, రుచి enhancers, ఆహార రంగులు లేదా ఇతర రసాయన పదార్ధాలతో మినహాయించారు.
• జాగ్రత్తగా సేవించాలి మందులు నిర్మాణం, సంసార వారి గమ్యం అధ్యయనం.

2. అల్కాలిస్చే స్థాయి పెంచడానికి

శరీరంలో అల్కాలిస్చే నమ్మకమైన సరఫరాదారుగా ఖాతాలోకి తమకు నచ్చిన కొన్ని లక్షణాలు తీసుకోవాలని అవసరం అనేక పండ్లు ఉన్నాయి.

ఆల్కలీన్ మీడియం తీసుకోవడం నిమ్మ రసం స్థాయి పెంచడానికి, తాజాగా ఒత్తిడి మరియు నీటి ఒక గాజు కరిగి. ఒక ఆల్కలీన్ పర్యావరణం పైనాపిల్, పియర్, నేరేడు పండు, మామిడి, బొప్పాయి, ద్రాక్ష, నారింజ మరియు ద్రాక్షపండు ప్రభావితం సృష్టించడం ద్వారా మొగ్గుచూపారు. ఈ పండ్లు రసాలను పెరుగుతున్న ప్రభావం.

ఇది ఆల్కలీన్ మినరల్ వాటర్స్ తో సహాయక చికిత్స పాస్ మంచిది.

ఇప్పుడు అది అసాధ్యం.

• పవర్ సోరియాసిస్ blueberries లేకుండా, క్రాన్బెర్రీస్, ఎండు ద్రాక్ష, రేగు మరియు ప్రూనే లేకుండా నిర్వహించారు.
• ఆపిల్, పుచ్చకాయ మరియు అరటి ఒక భోజనం ఏదైనా కలిసి లేదు. ఈ పండ్లు అన్ని ఉత్పత్తులు నుండి విడిగా మాత్రమే తినడానికి అనుమతించబడతాయి.
• నారింజ, tangerines, అన్ని ఇతర సిట్రస్ పండ్లు మరియు వారితో వండిన భోజనం, ముఖ్యంగా రసాలను, తృణధాన్యాలు కలిపి లేదు, ఏ పాడి ఉత్పత్తులను కలిపి సాధ్యం కాదు.
• చాలా కూరగాయలు శరీరం లోకి అల్కాలిస్చే సరఫరాదారులు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. కానీ ఆహారం నుండి మినహాయించారు అన్ని ఉండాలి , కుటుంబం Solanaceae, బంగాళాదుంపలు, టమోటాలు మరియు వంకాయలు, ఫినిషింగ్ అన్ని రకాల మిరియాలు సహా వరకు వ్యాపిస్తుంది. బ్రస్సెల్స్ మొలకలు, రబర్బ్, స్క్వాష్ మరియు చిక్కుళ్ళు వినియోగం తగ్గించడానికి.

సోరియాసిస్ కోసం డైట్ మిగిలిన కూరగాయలు ఆధారంగా. వారు ముడి సేవించాలి లేదా నీటి చేరికతో లోలోపల మధనపడు చేయవచ్చు. క్యారట్లు యొక్క కూరగాయల రసాలు, దుంపలు, పార్స్లీ, పాలకూర, ఉల్లిపాయలు, పచ్చి కూరలు చేర్చండి.

రోజువారీ మెను ఆధారంగా దుంపలు, ఆస్పరాగస్, క్యాబేజీ, తెలుపు తలల, ఆకుకూరల కాడలు, దోసకాయ, క్యారెట్లు కలిగి. జాబితాలో పాలకూర, zucchini, తీపి బంగాళాదుంప (ఆక పూరిస్తుంది చిలగడదుంప). గుమ్మడికాయ, మొక్కజొన్న, పుట్టగొడుగులు, బఠానీ మరియు కాయధాన్యాలు చిన్న పరిమాణంలో ఉంటుంది. ఇష్టపడే గింజ - బాదం. రోజువారీ రేషన్ మూడొంతులు ధాన్యపు porridges వస్తుంది. తృణధాన్యాలు అవిసె గింజలు, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు మరియు నువ్వు గింజలు ఉన్నాయి.