ఆర్టిచోక్, ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు అనువర్తనాలు నేర్చుకోవడం

ఈ వ్యాసం లో మేము రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన రూట్ పంట జెరూసలేం ఆర్టిచోకెస్ అని గురించి చర్చ ఉంటుంది. జెరూసలేం దుంప యొక్క జన్మస్థలం భావిస్తారు ఉత్తర అమెరికా, అది నేటికీ చాలా ప్రజాదరణ ఉంది. యూరోప్ లో, ఈ ఏకైక మొక్క 1605 లో తిరిగి వచ్చింది, కానీ మాత్రమే XVIII వ శతాబ్దం లో రష్యాలో. దురదృష్టవశాత్తు, జెరూసలేం దుంప, ఇది యొక్క లక్షణాలు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయి, మరియు మా దేశంలో ప్రజాదరణ పొందలేదు. రష్యాలో, ఈ రూట్ కూరగాయల తరచుగా అంటారు జెరూసలేం దుంప లేదా అడవి పొద్దుతిరుగుడు. అతను అందుకున్నాడు చివరి పేరు ఏకకాల కాదు, నిజానికి జెరూసలేం దుంప నిజంగా చాలా పొడవైన (రెండు మీటర్లు) పొద్దుతిరుగుడు వంటి ఉంది. జెరూసలేం దుంప బాగా అభివృద్ధి చెందిన మూల సిస్టమ్, ధన్యవాదాలు అతను ఏ కరువు భయపడ్డారు కాదు ఇది ఒక నిత్యం ఉంది.

జెరూసలేం దుంప - ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

చాలా మంది ప్రజలు ఒక అంతగా టైటిల్ తో ఒక ఏకైక మొక్క జెరూసలేం దుంప యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు గురించి తెలిసిన చాలా విచారంగా. ప్రయోజనాలు అది కార్బోహైడ్రేట్లు లో గొప్ప ఎందుకంటే, స్పష్టంగా ఉంటుంది, వీటిలో 77% inulin ఉంది. మరియు నిల్వ సమయంలో ఈ పదార్ధం మధుమేహ ప్రజలు చాలా ముఖ్యం అని పిలువబడే ఫ్రక్టోజ్, లోకి మార్చబడతాయి ఉంటుంది. పిండిపదార్ధాలు అదనంగా, జెరూసలేం దుంప ఉపయోగకరమైన ఫైబర్, విటమిన్లు మరియు వివిధ ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ భారీ మొత్తంలో కలిగి ఉంది. విటమిన్ సి, ఇనుము, పొటాషియం - అన్ని ఇది ఆర్టిచోక్ కలిగి. ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఇక్కడ అంతం లేదు, కానీ పైన ఈ ఏకైక రూట్ ప్రధాన లక్షణాలు ఉంటాయి.

ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం జెరూసలేం దుంప యొక్క అప్లికేషన్

ముందే చెప్పినట్లుగా, మూలాలు అద్భుతమైన రుచి కలిగి, కానీ తెలిసిన వ్యక్తుల కోసం జెరూసలేం ఆర్టిచోకెస్ కొరకు పెరుగుతాయి మాత్రమే. రూట్ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు చికిత్స మరియు కొన్ని వ్యాధులు నివారణకు ఉపయోగిస్తారు. జెరూసలేం దుంప యొక్క రసం పొట్టలో ఎసిడిటి తగ్గించేందుకు చేయగల వాస్తవం కారణంగా, అది ఖచ్చితంగా గుండెల్లో సహాయపడుతుంది. అలాగే జెరూసలేం దుంప యొక్క రసం వంటి సంపూర్ణ వివిధ రకాల మలబద్ధకం మరియు కడుపు నొప్పులు తో సహాయపడుతుంది.

మీరు కొట్టుకోవడం, రక్తపోటు, మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ బాధపడుతున్నారు ఉంటే, అది అత్యంత జెరూసలేం దుంప యొక్క మూలాలు తినడానికి, వారు గణనీయంగా శరీరంపై ఈ వ్యాధుల ప్రభావాన్ని తగ్గించటానికి చేయగలరు ఎందుకంటే మద్దతిస్తుంది. వారు ఫ్రక్టోజ్ పెద్ద మొత్తంలో కలిగి ఎందుకంటే ఈ మొక్క వేర్లు, మధుమేహం neinsulinovym బాధపడుతున్న వ్యక్తులు కోసం గొప్ప సహాయం అవుతుంది. మరియు, అందువలన, జెరూసలేం దుంప లవణాలు, స్థూలకాయం మరియు రక్తహీనత నిక్షేపాల సహాయపడుతుంది.

పెద్ద నగరాల్లో నివసించే ప్రజలు, ముఖ్యంగా దృష్టిని రూట్, అది radionuclides, భారీ లోహాలు మరియు వివిధ విషాన్ని యొక్క శరీరం తప్పించేందుకు అవకాశం ఉంది చెల్లించటానికి ఉండాలి. వృద్ధుల రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ తగ్గింపు కోసం జెరూసలేం దుంప యొక్క పండు రసం తినడానికి అవసరం.

జెరూసలేం దుంప మాత్రమే ప్రతికూల లక్షణం దాని సామర్ధ్యం అపానవాయువు పెంచడానికి. అందువలన, అపానవాయువు బాధపడుతున్న వ్యక్తులు, ఈ ఔషధ రూట్ దుర్వినియోగానికి లేదు. కానీ మీరు ఒప్పుకుంటే ఉండాలి ఈ లోపము స్పష్టమైన ప్రయోజనాలు నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా pales.

సౌందర్య ఆర్టిచోక్ ఉపయోగం

రూట్ పంటలు జెరూసలేం దుంప కూడా విస్తృతంగా సౌందర్య సాధనంగా వాడతారు. ఆర్టిచోక్ పండు యొక్క సారం ముడుతలతో కోసం అనేక సారాంశాలు భాగం. కానీ ప్రతి మహిళ ఆర్టిచోక్ తయారు వారి సొంత ముసుగులు తయారు చేయగలరు, ఖరీదైన సౌందర్య కొనుగోలు అవసరం లేదు. సిద్ధం ముసుగులు ఒక మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా మూలాలను ఆమోదించింది మరియు కొద్దిగా ఆలివ్ నూనె ఫలితంగా మాస్ కు జోడించండి చేయాలి. ఈ ముసుగు మూడు రోజుల్లో ఒకసారి అవసరం వర్తించు. ఒక నెలలోపల, మీరు చర్మం నునుపుగా మరియు మృదువైన మరియు టచ్ కు ఆహ్లాదకరమైన అవుతుంది, ముడుతలతో అదృశ్యం ఎంత చిన్న చూడగలరు.

మీరు జెరూసలేం ఆర్టిచోక్ గమనిస్తే, స్పష్టంగా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు, మన జీవితాల్లో ఒక తప్పనిసరి. పరిజ్ఞానం ప్రజలు దీర్ఘ ఆర్టిచోక్ ఉపయోగించారు, విచారంగా అటువంటి వ్యక్తులు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి ఉంది.