ఆహారం మరియు పానీయాల, సలాడ్లు
ఉపయోగకరమైన మరియు రుచికరమైన kohlrabi వంటకాలు
Kohlrabi - టర్నిప్లు కొంతవరకు పోలి ఉంటుంది పేరును kapucty. కాలీఫ్లవర్ జ్యుసి మరియు లేత నుండి కోర్, అది చాలా రుచికరమైన ఉంది మరింత, ఏ తీవ్రం మరియు పదును ఉంది. తీపి రుచి kohlrabi ఇది సుక్రోజ్ కలిగి వాస్తవం నుండి పుడుతుంది. ప్రస్తుతానికి, kohlrabi వంటకాలు - ఈ రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను అనేక గొప్ప.
మరియు ఇంకా, క్యాబేజీ kohlrabi వంటకాలు సలాడ్లు వివిధ కంటెంట్ తో వంట అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఒక సలాడ్ లో కావలసినవి చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి.
Kohlrabi చేయవచ్చు క్రింది వంటకాలు:
- కావలసినవి: 1 ముక్క kohlrabi, 1 దోసకాయ, 1 గ్రీన్ ఉల్లిపాయలు, 1 ఉడికించిన గుడ్డు, mayonnaise, మిరియాలు మరియు రుచి ఉప్పు 2 టేబుల్ స్పూన్లు.
ఈ వంటకం సిద్ధం, మీరు ఉడికించిన గుడ్డు తో పాటు, కుట్లు లోకి గుడ్డు, కాలీఫ్లవర్ మరియు దోసకాయ కట్ శుభ్రం చేయాలి. మీరు ఒక తురుము పీట మీద పదార్థాలు రుద్దు చేయవచ్చు. అప్పుడు ప్లేట్ కూడబెట్టిన లే. ఉల్లిపాయలు చిన్న ముక్కలుగా నరుకు మరియు వాటిని ఒక సలాడ్ చల్లుకోవటానికి. మయోన్నైస్, ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో సలాడ్ పూరించడానికి సిద్ధంగా.
- ఈ క్రింది kohlrabi వంటకాలు ఉంటాయి sleduyuschem.Dlya ఈ క్రింది ఉత్పత్తులు అవసరం: కాలీఫ్లవర్ యొక్క 4 ముక్కలు, 1 tablespoon వెన్న, 1 కప్ కూరగాయల రసం, బంగాళాదుంపలు 5, వెల్లుల్లి యొక్క 8 లవంగాలు, పెరుగు సగం ఒక గాజు, 2 టేబుల్ స్పూన్లు నిమ్మరసం, 1 tablespoon తడకగల హార్డ్ జున్ను, మిరియాలు మరియు ఉప్పు రుచి.
Diced క్యాబేజీ, సుమారు మూడు నిమిషాలు splasirovat నూనె. పోర్ కూరగాయల రసం మరియు క్యాబేజీ 20 నిమిషాల చల్లారు. ఇది వెల్లుల్లి ఉప్పు నీటిలో బంగాళాదుంపలు బాయిల్. , ద్రవ పోయాలి కాలీఫ్లవర్, పెరుగు మరియు నిమ్మరసం మిశ్రమం జోడించండి మరియు ప్రతిదీ కనుమరుగవుతుంది చేయాలి. నూనె తో సరళత మరియు బంగాళాదుంప మాస్ పోయాలి ఇది ఒక రూపంలో వాటా క్యాబేజీ. టాప్ బరువు కరకర జున్ను మరియు రొట్టెలుకాల్చు తో చల్లబడుతుంది. పట్టిక పార్స్లీ అలంకరణ తో సర్వ్. సాధారణంగా, kohlrabi వంటకాలు - ఇది చల్లని మరియు వేడి వంటకాలు వార్తలు.
- అక్కడ వంటకాలను జోడించారు ఫంగై, ఈ సందర్భంలో kohlrabi - పుట్టగొడుగులను. పుట్టగొడుగులు, టమాటో 200 గ్రాముల - ఈ 500 గ్రాముల kohlrabi, పొడి తెలుపు వైన్ 500 ml, పుట్టగొడుగులను యొక్క 100 గ్రాముల అవసరం. కూరగాయల నూనె, సగం నిమ్మ రసం, పుదీనా ఆకులు 50 ml - - రీఫిల్స్ ఒంటరిగా చేయండి ఒక అలంకరణ మరియు కొద్దిగా పంచదార వంటి.
ఘనాల kohlrabi, ఒక saucepan లో చాలు కట్, ఒలిచిన. అవును ఒక పాన్ లో అదే పుట్టగొడుగులను, ముందు తరిగిన జోడించండి. ఉల్లిపాయలు చిన్న ముక్కలుగా నరుకు మరియు నేల చాలు. తెలుపు పొడి వైన్ తో పాన్ యొక్క మొత్తం కంటెంట్లను పోయాలి మరియు 15 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. ఆహారాన్ని చల్లబరిచి కాలువ, ఘనాల లోకి టమోటాలు కట్ మరియు సమూహ జోడించండి. , మిరియాలు మరియు నిమ్మ రసం జోడించడానికి వెన్న మరియు ఉప్పు బీట్ - ఈ కోసం రీఫిల్స్ చేయండి. చక్కెర ఉంచండి. ఈ సాస్ సలాడ్, పుదీనా, మెత్తగా తరిగిన మరియు సలాడ్ చల్లిన పోయాలి.
- వేరుశెనగ - అలాగే, kohlrabi వంటకాలు గింజలు, ఈ సందర్భంలో ఉంటాయి. kohlrabi క్యాబేజీ, 2 క్యారెట్లు, 1 ఆపిల్, నిమ్మ 1 మీడియం ముక్క (అనగా, దాని రసం), వేరుశెనగ 100 గ్రాముల ఆలివ్ నూనె మరియు ఆవాలు యొక్క 3 tablespoons: ఇది చేయుటకు, మీరు ఈ క్రింది పదార్థాలు అవసరం.
Kohlrabi తొక్క, ఒక మాధ్యమం తురుము పీట మీద కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. సాధ్యమైన మరియు ఒక ముతక తురుము పీట మీద, అది ఐచ్ఛికం. క్యారట్ మరియు ఆపిల్ మరియు వాష్ మరియు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. నిమ్మ రసం తో ఫలితంగా మాస్ కలపాలి మరియు కాయలు జోడించండి. ఆవాల గింజలు విత్తనాలు పాప్ కాదు వంటి సమయం వరకు వెన్న తో ఒక పాన్ లో వేసి. , సలాడ్ నూనె పోయాలి ఆవాలు జోడించండి మరియు సర్వ్.
Kohlrabi ఏ రూపంలో ఉపయోగించవచ్చు - తాజా మరియు ప్రాసెస్ లో రెండు - ఆవిరితో, వేయించిన లేదా ఉడికించిన. Kohlrabi సమానంగా సలాడ్లు, సూప్, వేడి సలాడ్లు చేర్చి మరియు కేవలం ఒక ప్రత్యేక స్వతంత్ర డిష్ గా సరిపోతుంది. ఈ ఒక విలువైన సహజ మరియు రుచికరమైన క్యాబేజీ, రోజువారీ మెను విస్తరించాలని గాలా విందు రోజువారీ మెనూ లో ఆనందం చాలా తీసుకుని, మరియు సామర్థ్యం ఉంది.
Similar articles
Trending Now