ఒక ట్రాన్స్ లోకి ఎంటర్ ఎలా: అత్యంత ప్రజాదరణ పద్ధతి

మీరు ఒక ట్రాన్స్ లోకి వెళ్ళడానికి వొండరింగ్ ఉంటే, మీరు బహుశా ఇప్పటికే అది తెలుసు. ట్రాన్స్ - స్పృహ అస్థిర స్థితిని మరియు మా విశ్వములో కృత్రిమ సాధనాలతో కలుగుతుంది. ఇది మానసిక మరియు భౌతిక రెండు ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి నమ్ముతారు. సాధారణ సమయంలో జోక్యం ఆ ఆ పరధ్యానం, మేము మీ లోపలి ప్రపంచంలో మరియు అనుభవాలను దృష్టి - ట్రాన్స్ మీరు అన్ని బాహ్య, పదార్థం పరిత్యజించిన అనుమతిస్తుంది. కొన్ని కూడా అది ధ్యానం కాల్, కానీ నిజానికి అలాంటి ఒక నిర్వచనాన్ని పూర్తిగా సరైనది కాదు. ధ్యానం - మార్పు స్పృహ ఒక రాష్ట్ర సాధించడానికి మరియు లోపలి చూడండి డ్రా ప్రసిద్ది చెందిన మార్గాలలో ఒకటి మాత్రమే.

ఎలా ఒక ట్రాన్స్ లోకి మీరే పొందడానికి కొన్ని ఆసక్తికరమైన, ఖచ్చితంగా సాధారణ పద్ధతులు ఉన్నాయి. అలాగే ట్రాన్స్ రకాలు వంటి. అన్ని సందర్భాలలో, ప్రధాన కారకం మొత్తం సడలింపు ఉంది. ఇది ఏ పనులు మరియు ఆలోచనలు ఈ కార్యక్రమమునందు మీరు దృష్టి లేని ముఖ్యం. మీరు అన్ని గృహ పనులు చేస్తారు ఫోన్ ఆఫ్ మరియు ఎవరూ నిరంతరం ధ్యానం వ్యక్తి దృష్టి ఉంటుంది చోటు ఎంచుకోండి అవసరం ఏ సాంకేతికతను అధ్యయనం ముందు. శారీరక అవసరాలు, చాలా, బ్యాక్ సీటు పడుతుంది, కనుక ట్రాన్స్ ఆకలితో లేదా దాహం ఎంటర్ మొదలు లేదు. ధ్యానం ఉత్తమ సమయం - ఉదయం, మేల్కొన్న తర్వాత, లేదా సాయంత్రం, శరీరం కొంచెం అలసిన ఉంది. అలసట బలంగా ఉంది మరియు తదుపరి పది నిమిషాల్లో నిద్రపోవడం ప్రమాదం ఉంది, అది ఆచరణలో వాయిదా ఉత్తమం.

లో ట్రాన్స్ ఎలా పొందాలో చెప్పే అన్ని పద్ధతులను లక్ష్యం కల స్థితికి శరీరం యొక్క సడలింపు ఉంది. మానవ మనస్సు పూర్తిగా క్రియాశీల కొనసాగుతున్నప్పటికీ. సానుకూల శక్తి యొక్క ఒక రాష్ట్రం సహాయపడుతుంది, శరీరం యొక్క క్షీణించిన చేయడానికి, సేకరించారు ఒత్తిడి తొలగించండి. నిర్ణయం పేరు ఉండడానికి, అది మిమ్మల్ని ఉండాలి. మీరు నేల, మంచం లేదా కుర్చీ మీద, కుర్చీలో కూర్చుని చేయవచ్చు - పట్టింపు లేదు. ఈ స్థలం మీకు అనుకూలమైన అని ప్రధాన విషయం, శాంతి మరియు భద్రతా భావాన్ని మంజూరు చేసింది. ఒక గడియారం యొక్క ticking, ఏదైనా ఉంటే, కారణం చికాకు, మంచి మ్యూట్ లాగా. బ్రైట్ లైట్ కూడా సాధకుడు చికాకుపరచు లేదు: చాలా సమర్థవంతంగా సాఫ్ట్ సగం కాంతి లో సడలింపు ఇస్తుంది. మీరు కూడా ఒక కొవ్వొత్తి వెలుగులోకి మరియు ఆమె చూడవచ్చు. దాని మినుకుమినుకుమనే దృష్టిని కాంతి ఉంటుంది, మీరు మీ కళ్ళు మూసివేసి ఉండాలి.

కొన్ని పద్ధతులు, ఒక ట్రాన్స్ లోకి వెళ్ళి వంటి, చాలా అన్యదేశ ఉంటాయి. వారి ప్రభావం అనుకూలంగా మాట్లాడటం లేదు. క్రింద కేవలం ప్రాథమిక, కానీ నిరూపితమైన పద్ధతులు. ఇక్కడ మేము ప్రసంగించారు ఉండాలని కారకాలు వివరిస్తాయి. కనుక ఇది ఒక ట్రాన్స్ లోకి వెళ్ళడానికి పడుతుంది? ముందుగా, ఇది మొత్తం సడలింపు ఉంది. మీరు నిద్రవేళ ముందు స్థితిలో ఉంటే, లింప్ కండరాలు అనుభూతి, మీ శరీరంలోని ప్రతి భాగం విశ్రాంతి అవసరం. ఎక్కువ సామర్థ్యం కోసం మంచి మానసిక తన వేళ్లు చిట్కాలు తల ఎగువ నుండి తరలించు. మరియు కేవలం నెమ్మదిగా తిరోగమన దిశలో. గమనించదగ్గ రెండవ విషయం - ఈ మీ శ్వాస ఉంది. అవసరం ఎలా మరియు ఏకరూపత ఊపిరి ఏమి తో, ఆలోచించడం, అది నియంత్రించడానికి. ఇది కేవలం పీల్చడం, విడవటం ట్రాక్ ముఖ్యం. ఈ టెక్నిక్ అనవసరమైన ఆలోచనలు వదిలించుకోవటం మరియు త్వరగా దృష్టి పెట్టడానికి సహాయపడుతుంది. ఏకాగ్రత మాట్లాడుతూ: ఏ సందర్భంలో, విదేశీ వ్యవహారాల గురించి ఆలోచిస్తూ కాదు ధ్యానం తర్వాత చేయబోవడం కన్నా ప్లాన్, మానసిక సంభాషణ నిర్వహించడానికి లేదా, దారుణంగా చేయవచ్చు. మీ ఆలోచనలు స్పష్టత న నేరుగా ఎంపిక పద్ధతి యొక్క సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం. ఇది ఒక మరియు మాత్రమే, కానీ ఆహ్లాదకరమైన, మరియు అన్ని ఇతరులు కత్తిరించుకోవడం, మనస్సు మాత్రమే ఆమె ఉండడం ఉత్తమం.

ఒక ట్రాన్స్ ఎంటర్ పద్ధతులు

"ఎ సేఫ్ ప్లేస్". ఈ సందర్భంలో, సాధకుడు మీ ఊహ ఉపయోగించాలి. గరిష్ట సడలింపు చేరుకున్నాక (పూర్తిగా విశ్రాంతి మొదటిసారి పని చేయకపోవచ్చు, కానీ ఈ పనిచేయాలి) ఒక వ్యక్తి ఏ సురక్షితమైన స్థలంలో ఆలోచించడం ఉండాలి. అది మాత్రమే అతని ఊహ, లేదా వాస్తవమైనవి లో ఉనికిలో ఉంటుంది లేదో. మీరు ఉపచేతన యొక్క ఉపసంహరించుకునేలా ప్రయత్నించండి అవసరమైన ప్రధాన సంచలనాన్ని, సౌలభ్యం, విశ్వాసం, మరియు భద్రత యొక్క ఒక భావన ఉంది. అప్పుడు మీరు ఈ పారామితులు వారి జీవితాలను విశ్లేషిస్తుంది. తిరిగి వాస్తవానికి వచ్చి అనుకుంటున్నారా ఉన్నప్పుడు, అది మానసికంగా ఈ స్థలం వదిలి అవసరం.

"మెట్లు". ఈ సందర్భంలో, అది సాధకుడు మీ ఉపచేతన మెట్లపై వస్తుంది. ప్రతి నిశ్వాసం దాని లోతు దిగి ఒక చిన్న అడుగు. అవసరం (లేకపోతే తప్ప ప్రస్తుత ప్రక్రియ పని లేదు) మీరు ఒక నిచ్చెన ఆలోచించడం చేయవచ్చు. కానీ, మొదటి పద్ధతిలో వలె కాకుండా, ఇది అవసరం లేదు. మెట్లు అధిరోహించిన: రియాలిటీ తిరిగి చేయడానికి, మీరు రివర్స్ పద్ధతిలో మీ దశలను సమర్పిస్తాయి.

"విజువలైజేషన్". కేవలం మొదటి వంటి, ఈ పద్ధతి బాగా అభివృద్ధి చెందిన ఊహ తో ప్రజలు అనుకూలంగా ఉంటుంది. ధ్యానం సమయంలో, మీరు వచ్చి ఉద్దేశ్యము వీరిలో ఒక నిర్దిష్ట స్థానంలో లేదా వ్యక్తి సమర్పిస్తాయి. అప్పుడు, మానసికంగా ఊహించుకోండి ఆ గది, సమయంలో ఎక్కడ ఉన్నారో మరియు దశలను లెక్కింపు, ఉద్దేశించిన ప్రయోజనం వెళ్ళండి బయటకు మార్గం. ట్రాన్స్ నుండి తిరిగి దశలను అదే నెంబర్ తీసుకువచ్చి ప్రారంభ స్థానం తిరిగి వెళ్ళాలి.

"బ్లాక్ స్పేస్ లోకి చూడటం." ఈ పద్ధతి లో ప్రధాన విషయం - తన మనస్సులో శూన్యత సంరక్షణ చూడటానికి. మేము అనవసర భావాలు మరియు ఆలోచనలు, శబ్దాలు కలవరపాటుకు అనుమతిస్తాయి కాదు. కళ్ళు, కోర్సు యొక్క, మూసివేశారు ఎందుకంటే పద్ధతి ఒక వ్యక్తి శతాబ్దాలుగా రూపొందించినవారు కృష్ణ అంతరిక్షంలోకి కనిపిస్తాయని ఒక సూచిస్తుంది.

సాధ్యం మార్పు స్పృహ ఒక రాష్ట్ర సాధించడానికి ఒక సంకేతం, శరీరంలో ఒక భారము ఉంది. అలాగే, ఒక వ్యక్తి తరలించడం సాధ్యం కాదు మరియు ఎల్లప్పుడూ నిద్రవేళ ముందు వచ్చే రాష్ట్రంలో ఆదరించిన భావిస్తాను చేస్తుంది. ఆలోచనలు సులభంగా మరియు వేగం తగ్గింపు సమయం ఉంటుంది. ఇటువంటి స్థితిలో మేకింగ్ ఉదాహరణకు, జ్యోతిష్య శరీరం ప్రయాణం కోసం ఒక ముఖ్యమైన పరిస్థితి. ట్రాన్స్ రాష్ట్ర శరీరం బయటకు వచ్చిన తరువాత నొక్కడం సమస్యలు పరిష్కరించడానికి ఉపయోగించవచ్చు కొత్త ఓజస్సును మరియు శక్తి నిండి ఉంటుంది.