టీ ఆహారం - అనారోగ్యం మరియు అదనపు కిలోల దూరంగా పడుతుంది

మేము చెప్పగలను గ్రీన్ టీ ఇటీవలి సంవత్సరాలలో నలుపు కాకుండా మరింత ప్రజాదరణ పొందింది. మరియు సరిగా కాబట్టి. గ్రీన్ టీ ఇది ఏకైక, ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఆహారం పానీయాలు చేసే లక్షణాలు అటువంటి కలయిక ఉంది.

గురించి గ్రీన్ టీ అనేక ఇతిహాసాలకు స్వరపరచారు. చైనా లో 5000 సంవత్సరాల క్రితం వాటిలో ఒకటి నేను నివసించారు మరియు డ్రాగన్ చక్రవర్తి షెన్ నాంగ్ దైవ కుమారుడు పరిపాలించారు. అధికారంలోకి అదనంగా, అతను అతనిని "ఔషధ మృగం" యావో షౌ ఉపయోగించడానికి సహాయపడింది వైద్యం యొక్క ఒక ప్రత్యేక బహుమతి, వచ్చింది. ఈ అన్ని ప్రయాణాలు లో చక్రవర్తి యొక్క విశ్వాసకులు తోడుగా అయిన ఒక మాయా జీవి ఉంటుంది. ఇది తన విషయాలను ఎవరైనా నయం అవసరం ఉన్నప్పుడు, షెన్ నాంగ్ నిశ్శబ్దంగా తన చెవి జంతువులమీదను ఏదో, శాంతముగా అది stroking, మరియు మృగం వచ్చి కుడి గడ్డి తో వెళ్ళి whispered. చక్రవర్తి తాగడం నుండి కప్ లో ఒకసారి, అతను పానీయం దాని అద్భుతమైన రుచి మరియు వాసన ఇచ్చే పవన ఆకుల చేత తీసుకురాబడింది. డ్రాగన్ కుమారుడును ఈ అద్భుతమైన మొక్క కనుగొనేందుకు ఒక అభ్యర్థన తన విశ్వాసకులు తోడుగా మారింది, మరియు ఆ అతనికి ఆరోగ్య మరియు అందం యొక్క నిజమైన అమృతం తీసుకు - గ్రీన్ టీ. చిన్న నుండి పెద్ద చైనా ప్రతిదీ గ్రీన్ టీ పానీయం నుండి, ప్రపంచంలో అత్యంత ఉపయోగకరమైన మరియు అవసరమైన సేవించడం ఇది గౌరవించే.

US ఆరోగ్య, వశ్యత పొందేందుకు మరియు తగ్గించడానికి సువాసన రేకల ఉపయోగించడానికి ఏమి నిరోధిస్తుంది?

టీ ఆహారం అంటే ఏమిటి? ఇది ఒక రోజు టీ కేవలం ఐదు కప్పులు వార్తలు. కానీ చాలా మంచి నాణ్యత. ఈ కాలంలో పవర్ కూడా సమంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి. మాత్రమే కూరగాయలు, పండ్లు మరియు ప్రోటీన్ ఆహారాలు ఉండవచ్చు. అటువంటి ఆహారం పై కూర్చుని 5 రోజుల నుండి 2 వారాల ఉండకూడదు లాంగ్. అయితే, మీరు శ్రేయస్సు కోసం చూడవలసిన అవసరం. ఈ గ్రీన్ టీ, ఇతర విషయాలతోపాటు, 25% ప్రోటీన్. ఆహారం, ధాన్యాలు మరియు రొట్టెలు కలిగి లేదు ఎందుకు కాదు ఉత్పత్తులు వివిధ రకాల కలపాలి పేర్కొంది.

టీ ఆహారం దాని వ్యతిరేక ఉంది. మీరు ఒక కొత్త ఆహారం పొందడానికి ముందు పొట్టలో పుండ్లు, ఆంత్రమూలపు పెద్దపేగు రోగులు పూతల ఒక వైద్యుడు సంప్రదించాలి. మేము గ్రీన్ టీ ఒక శక్తివంతమైన టానిక్ అని మర్చిపోతే ఉండకూడదు. అందువలన, అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులలో, నిద్రలేమి బాధపడుతున్నట్లు ప్రజలు, గర్భిణీ టీ ఆహారం contraindicated ఉంది.

గ్రీన్ టీ రచనలు?

ఇది ఆకలి అణచివేస్తుంది ఎందుకంటే గ్రీన్ టీ బరువు కోల్పోతారు వాదించారు. ఇది మాత్రమే భాగం నిజం. మీరు ఒక ఖాళీ కడుపుతో టీ ఒక కప్పు త్రాగడానికి ఉంటే, మీరు మరింత తినడానికి కావలసిన కనిపిస్తుంది. మరియు కొద్దిగా కాంతి చిరుతిండి సలాడ్లు మరియు గ్రీన్ టీ ఒక కప్పు తర్వాత, అప్పుడు నిజంగా ఒక ఆకలి తొలగించబడ్డాయి కాలం. అందువలన, రోజుకు ఐదు చాలా కాంతి స్నాక్స్ విటమిన్లు శరీర బరువు అందించడానికి మరియు ఒక గుర్తించదగిన బరువు నష్టం (ఐదు రోజులు 5-6 కిలోల) కు దారి తీస్తుంది.

గ్రీన్ టీ ఆశ్చర్యకరమైన లక్షణాలున్నాయి. 2-3 రోజుల క్రితం మరిగించి తేనీరు విరేచనాలు మరియు E. కోలి చంపుతాడు, మరియు మాత్రమే బలహీన సూక్ష్మజీవులతో సులభంగా copes. కానీ టీ ఆహారం తాజాగా అది అన్ని విటమిన్లు మరియు ప్రోటీన్లు కలిగి ఎందుకంటే, టీ మరిగించి కలిగి. అవును, మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కూడా స్థిరంగా వెల్డింగ్ ఆ బహుశా బలంగా పేర్కొన్నారు.

ఏం విటమిన్లు గురించి?

బుష్ నుండి పట్టిలాగే తాజా టీ ఆకులలో, విటమిన్ సి నిమ్మ కంటే 4 రెట్లు ఎక్కువ ఎందుకంటే ఈ, చాలా ఉపయోగకరంగా ఆహారం ఉంది. జస్ట్ గ్రీన్ టీ మూడు కప్పులు ఒక కలిగి విటమిన్లు రోజువారీ రేటు P మరియు PP. మరియు తల అది కూడా నాడీ వ్యవస్థ ప్రభావితం B విటమిన్లు, ఉన్నందున, ఈ విలువైన పానీయం ఒక కప్పు తర్వాత మంచి ఆలోచించాలి. అదనంగా, ఈ బ్లాక్ టీ కిణ్వనం అన్ని దశల్లో గుండా వెళుతుంది, మరియు రియల్ గ్రీన్ టీ ప్రాసెస్ చెయ్యబడదు, మరియు అన్ని విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు నిలుపుకుంది.

అసలైన, గ్రీన్ టీ, చాలా, మొక్కలు, ఆకుపచ్చ. మేము ఎంత వాటి పోషకాలను తెలుసుకోవడం, పార్స్లీ మరియు డిల్ తింటాయి. గ్రీన్ టీ - కూడా విటమిన్లు ఒక storehouse ఉంది. తేయాకు ఆహారం (సమీక్షలు మేము బరువు నష్టం మరియు రికవరీ వివిధ మార్గాల్లో చర్చించడానికి ఇక్కడ అనేక చర్చా వేదికల్లోకి, చదివిన చేయవచ్చు) బరువు కోల్పోతారు సహాయం మాత్రమే ఉంటుంది, కానీ శరీరం ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు హోస్ట్ అందిస్తుంది.