పురుషులకు శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక.

శరీర బరువు, అలాగే అధిక బరువు, ప్రతికూల ప్రభావితం మానవ ఆరోగ్య లేకపోవడం, అనేక వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. మితిమీరిన slenderness తరచుగా దాని పనితీరులో ఆటంకాలు దీనివల్ల శరీరం అంతటా అవయవాలు మరియు కణజాలాలలో ప్రమాదకరమైన మార్పులు కలిగించేది. అదనపు శరీర బరువు సాధారణ రక్త సరఫరా అంతరాయం కలిగించే ధమనుల యొక్క అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క అభివృద్ధిలో ఫలితాలు. ఈ ఇస్కీమియా లో (అవయవాలు మరియు కణజాలాలలో ఆక్సిజన్ సరఫరా తగ్గింపు) ఏర్పడవచ్చు. మరియు నేపథ్యంలో చురుకుగా ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ స్ట్రోక్, శయన పూతల, వంటి comorbidities అభివృద్ధి కనిపిస్తుంది మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్, నపుంసకత్వము, మధుమేహం, రోగనిరోధక శక్తి మరియు ఇతరులు తగ్గించింది.

నిస్సందేహంగా, మాస్ లోటు మరియు మిగులు రెండు శరీరం హానికరం. అందువలన అది నిరంతరం మీరు సరి అవసరం దశలను మొదలయ్యాయి చేయవచ్చు సమయం వారి బరువు మానిటర్ అవసరం.

శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక పురుషులకు

బలమైన సెక్స్ అనేక ప్రతినిధులు అదనపు బరువు లేకపోవడం వంటి ఒక ఇటువంటి గమనించవచ్చు లేదు. కానీ అతను అయిన, వైద్యులు మరియు nutritionists ఏకగ్రీవ అభిప్రాయం లో, వివిధ సమస్యలు కారణం ఉంది. లావుపాటి పురుషులు మరింత ఇన్సులిన్ ఆధారిత మధుమేహం బాధపడుతున్నారు అవకాశం మరియు వంధ్యత్వం బాధపడుతున్నారు. ఎందుకంటే ఒక అన్యోన్యత సంబంధం హార్మోన్ల వ్యక్తి మరియు అతని బరువు మధ్య ఈ ఉంది. సమస్య అన్ని రకాల రెచ్చగొట్టకుండా గాను, అది శరీర బరువు నియంత్రించడానికి మీ బాధ్యత. ఉత్తమ మానవ శరీరం దాని పనితీరులో అసాధారణతలు దారి లేదు ఇది వద్ద బరువు ఉంటుంది. ప్రజలంతా ఇది భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు శరీరం, ఎత్తు మరియు వయస్సు నేరుగా ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఎలా శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక లెక్కించేందుకు పురుషులకు? నిర్ణయిస్తుంది ఇది సూత్రాలు సమితి ఉంది ఆదర్శ బరువు. అయితే, వాటిని అన్ని ఆచరణీయ అనువర్తనాలను ఉపయోగించడానికి సులభం కాదు. బహుశా సులభమయిన మరియు అత్యంత ప్రజాదరణ Quetelet పురుషులు ఒక శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక భావిస్తారు. వైద్యులు రోగి కావలసిన బరువు గుర్తించడానికి కోసం ఈ పద్ధతి దీర్ఘ ఒక ఆధారంగా తీసుకోవడం జరిగింది. ఇది మానవ పెరుగుదల మరియు దాని బరువులో ఆధారపడటం ఆధారంగా. ఇది ఈ పద్ధతి, ఒక నిర్దిష్ట భారానికి పరిధి లెక్కించేందుకు కాకుండా ఏ ప్రాధాన్యత యొక్క ఉపయోగిస్తారు చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి, పురుషులకు శరీర ద్రవ్యరాశి సూచిక లెక్కించేందుకు అవసరం, అది చదరపు ఎత్తు ద్వారా బరువు విభజించాలనే ఉంది. ఇక్కడ ఒక ఉదాహరణ ఉంది. మేము 1.7 మీటర్ల ఎత్తు (చదరపు 2, 89 లో), మరియు బరువు 65 కిలోలు మాన్, ఈ సూత్రం లెక్కించేందుకు. ఈ పారామితులు పురుష BMI 65 సమానంగా ఉంటుంది: 2.89 = 22.4.

గణనల ఫలితాలను క్రింది చూడవచ్చు:

• ఇండెక్స్ 16 కంటే తక్కువ 5 ఉంటే, అప్పుడు ఒక వ్యక్తి మాస్ లోటు గమనించిన.
• 16, 5 మరియు 18, 5 - తక్కువ బరువు పాటిస్తున్నారు.
• 18, 5-25- ఇండెక్స్ ప్రమాణాలు.
• 35 30 నుండి - అదనపు బరువు.
• 30-35 ఇండెక్స్ - ఊబకాయం సూచిస్తుంది.
• 35-40 - ఊబకాయం రెండవ డిగ్రీ ఉనికిని.

అయితే, BMI - మీరు అన్ని సందర్భాలలో లేదు ఉపయోగించే ఒక సూచిక. ఇది అర్థరహితం న పెద్ద కండరము మాస్, పిల్లలు మరియు గర్భిణీ స్త్రీలు ప్రజలు దృష్టి. BMI అత్యంత కచ్చితమైన నిర్ణయం కోసం మీరు సరిగ్గా బరువు ఎలా తెలుసుకోవాలి. ఈ విధానం టాయిలెట్ సందర్శించడం తర్వాత, అప్ మేల్కొనగానే ఉదయం ప్రదర్శించారు చేయాలి. వృద్ధి కూడా నిద్ర తరువాత కొలిచేందుకు మద్దతిస్తుంది.

ఏమి అమ్నియోటిక్ ఇండెక్స్ పరిగణించండి. ఈ సూచిక ఇది పుట్టబోయే బిడ్డ గర్భం లో అమ్నియోటిక్ ద్రవం స్థాయి చూపిస్తుంది. ఇండెక్స్ గణన అల్ట్రాసౌండ్ అధ్యయనాలు లేదా దృశ్యపరంగా ఉపయోగించి నిర్వహిస్తారు. రెండవ పద్ధతి జాగ్రత్తగా అడ్డంగా మరియు రేఖీయ స్కానింగ్ ఉంటుంది. ఇది పండు మరియు ఉదర గోడ, ఒక ముఖ్యమైన మధ్య అమ్నియోటిక్ ద్రవం యొక్క మొత్తాన్ని, అప్పుడు polyhydramnios నిర్ధారణ తెలుస్తోంది చూడండి ఉంటే. ఈ స్థలం అని చేపట్టాక కంటే తక్కువ అని సందర్భంలో, మేము oligohydramnios మాట్లాడగలరు.

లెక్కించేటప్పుడు అమ్నియోటిక్ ద్రవం ఇండెక్స్, నాలుగు quadrants లోకి గర్భాశయం విభజించడానికి అవసరం. వాటిని ప్రతి గరిష్ట నిలువు జేబులో గుర్తించడానికి ఉండాలి. ఫలితంగా గణాంకాలు కలుపుతారు, మరియు ఫలితంగా ఇండెక్స్ సూచిస్తుంది.