మీరు అదనపు బరువు వీడ్కోలు సహాయపడే సాఫ్ట్ డ్రింక్స్

ఎప్పుడైనా ఒక ఆహారం ప్రయత్నించిన వారిని ఎవరైనా దానిని అదనపు బరువు వెళ్తాడు ఎలా హార్డ్ తెలుసు. ఈ రోజు మనం చిన్నదైన సాధ్యం సమయంలో పీల్చుకునే ఇది బాధించే కిలోగ్రాముల నుండి మీరు సేవ్ చేస్తుంది ఇత్సెల్ఫ్.

ప్లం కషాయం

100 గ్రా ముందు కడిగిన కాలువ నీటి 2 లీటర్ల పోయాలి మరియు ఒక వారం వదిలి ఉండాలి. ఉపయోగం, జాతి ముందు. కషాయం ఉపవాసం ఒకటి గాజు త్రాగడానికి కి మద్దతిస్తుంది.

రేగు మీరు ఈ విధంగా బరువు నష్టం వేగవంతం, శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. కానీ, ఒక రోజు ఒకటి కంటే ఎక్కువ కప్పు త్రాగడానికి కాదు రేగు ఒక శక్తివంతమైన భేదిమందు వంటి అలా లేదు.

తేనె మరియు దాల్చిన పానీయం

తేనె మరియు సగం కళ యొక్క ఒక tablespoon తో ఒక నీటి గాజు కలపండి. దాల్చిన. ఒక ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం పానీయం.

దాల్చిన చెక్క, చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది జీర్ణం AIDS మరియు జీవక్రియ మెరుగుపరుస్తుంది. శాస్త్రవేత్తలు తేనె చక్కెర స్థానంలో ఆ బరువు పెరుగుట నిరోధించడానికి పేర్కొన్నాయి.

గోధుమ బీజ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్

క్వార్ట్ jar గోధుమ బీజ ఒక క్వార్టర్ పూరించడానికి ఉండాలి, ఆపై నీటి టాప్ వరకు నిండిపోయి. పిండాలను, 2 రోజులు మనసులో దృఢంగా చొప్పించు ఉండాలి అప్పుడు వక్రీకరించు కషాయం అవసరం. భోజనం ముందు 150 ml పానీయం.

పానీయం కొద్దిగా మేఘాలు మరియు ఒక కాంతి సిట్రస్ రుచి కలిగి ఉండాలి. ఇది జీవక్రియ మెరుగుపరుస్తుంది మీ జీర్ణక్రియ సహాయపడుతుంది మరియు విషాన్ని తొలగిస్తుంది.

నిమ్మకాయ మరియు అల్లం

నీటి గాజు లో, తరిగిన అల్లం రూట్ సగం ఒక నిమ్మకాయ మరియు సగం యొక్క రసం జోడించండి. ఉదయం ఒక గాజు త్రాగడానికి.

ఇది వాపు తగ్గుతుంది మరియు మీ శరీరం నుంచి మితిమీరిన ద్రవమును తొలగించేందుకు సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే అల్లం బరువు నష్టం కోసం ఒక మంచి ఉత్పత్తి. నిమ్మకాయ, మూత్రపిండాలు ఉద్దీపన విషాన్ని యొక్క తొలగింపు మరియు జీర్ణక్రియ నియంత్రణ ప్రచారం చేస్తుంది

డాండెలైన్ టీ

ఒక కొలత గల పాత్ర jar సిద్ధం మరియు ఆకులు లేకుండా డాండెలైన్ పుష్పాలు తో నింపండి. మరిగే నీటిలో పోయాలి. అప్పుడు తేనె కొన్ని tablespoons జోడించవచ్చు మరియు రిఫ్రిజిరేటర్ లో 4 గంటలు వదిలి. ఉపయోగం, జాతి ముందు.

ఈ పానీయం ఒక సాధారణ టీ భర్తీ చేయబడవచ్చు. అన్ని యొక్క ఉత్తమ మీరు ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం పై గో ఉంటే, పని చేస్తుంది. డాండెలైన్ టీ త్వరగా శరీరం నుండి హానికరమైన పదార్థాలు తొలగిపోతాయి. మీరు కూడా ఒక బలమైన మూత్రవిసర్జన ఉంది ఎందుకంటే, జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

పైనాపిల్ రసం

పండిన పైనాపిల్ peeled చేయాలి ఆపై రసం బయటకు గట్టిగా కౌగిలించు. అవసరమైన ఇది నీటి మరియు పానీయం కరిగించవచ్చు.

పైనాపిల్ రసం శరీరం నుండి అదనపు నీటిని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. చాలా తరచుగా ఊబకాయం కారణం శరీరం, కొవ్వు లేదు ద్రవాలు అధికంగా ఉంది.

నీటి Sassi

నీటి సిద్ధం, మీరు, ఒక నిమ్మకాయ రసం తో స్వచ్ఛమైన నీటి 2 లీటర్ల కలపాలి తరిగిన దోసకాయ, అల్లం రూట్ మరియు పిప్పరమెంటు బిళ్ళ ఆకులు ముక్కలు జోడించాలి. 15 గంటల రిఫ్రిజిరేటర్ లో వదిలి. ఇటువంటి త్రాగునీటి 4 నుండి 8 రోజుల కప్ లోపల మరియు అందువలన రోజుకు కంటే ఎక్కువ 1400 కిలో కేలరీలు తినే ఉండాలి.

సాసీ నీరు బరువు నష్టం అత్యంత సమర్థవంతమైన సాధనాలు ఒకటి. ఇది త్వరగా వాపులు మరియు వాపు వదిలించుకోవటం, కొవ్వు విచ్ఛిన్నం సహాయపడుతుంది. కానీ, ఏ ఇతర పానీయములు వలెనె, మీరు దృష్టిని మీరు తినడానికి ఏమి, కోల్పోయిన బరువు కొత్త వాటిని భర్తీ కాదు చెల్లించటానికి ఉండాలి.