లో multivarka "పొలారిస్" పోలెంటా - వంటకాలు

తెలిసినట్లు, మొక్కజొన్న ఇసుక యొక్క గంజి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల పెద్ద మొత్తంలో కలిగి లేదు. ఇది చాలా ఉత్పత్తి యొక్క 100 గ్రాముల మాత్రమే 86 కేలరీలు కలిగి ఎందుకంటే, ఆమె ఫిగర్ కోసం చూసే వ్యక్తుల మెచ్చుకున్నారు. మొక్కజొన్న గంజి పాటు సంపూర్ణ జీర్ణం మరియు భారం కడుపు చేస్తుంది. అనేక nutritionists ఆహారంలో ఈ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడానికి కనీసం వారానికి ఒకసారి సిఫార్సు చేస్తున్నాము. నేడు మేము మీరు తెలియజేస్తాము ఎలా పిండిలో ఉడికించాలి "పొలారిస్" లో గంజి multivarka. ఈ డిష్, ఆ, ఎటువంటి సందేహం, పిల్లలు అభినందిస్తున్నాము ఉంటుంది మాత్రమే చాలా రుచికరమైన మరియు సువాసన, కానీ కూడా ప్లేట్ నిజమైన స్వీటీ కనిపిస్తుంది చేస్తుంది.

multivarka పోలెంటా "పొలారిస్"

ఈ వంటకం ఒక వ్యవహరించనున్నారు వండుతారు వంటకం నుండి మాంసం కూర, మేము పాలు మరియు చక్కెర తో జోడించండి వెళ్ళడం లేదు. మొక్కజొన్న గింజలు, సాదా నీటి 3.5 కప్పులు, ప్రాసెస్ జున్ను, వెన్న మరియు ఉప్పు ఒక కప్పు రుచి: అదే మేము రెడీ క్రింది పదార్థాలు ఉపయోగించండి.

తయారీ ప్రక్రియ

మిగిలిన జాగ్రత్తగా నీటితో అనేక సార్లు కడుగుతారు మరియు పాన్ Multivarki లోకి పోయాలి. వెన్న మరియు ఉప్పు రుచి. నీటి మూడున్నర కప్పులు పూరించండి, మూత మూసివేసి, "బుక్వీట్" మోడ్ ఆన్. గంజి ఆడియో సిగ్నల్ సిద్ధం. ఆ తరువాత, పాన్ Multivarki యొక్క కంటెంట్లను కదిలించు, ప్రాసెస్ జున్ను చిన్న ముక్కలుగా తరిగి జోడించండి. మేము ఒక వేడి రీతిలో ఒక గంట యొక్క మరొక పావు కోసం గంజి రిజర్వ్. కొన్ని కారణాల కోసం ఉంటే వంటలలో స్థిరత్వం చాలా ద్రవ పొందడానికి మూత మూసివేయండి మరియు అది సుమారు అర గంట కోసం గంజి కాయడానికి వీలు. లో multivarka "పొలారిస్" రుచికరమైన మొక్కజొన్న గంజి సిద్ధంగా ఉంది. ఇది మాంసం వంటకాలకు ఒక గొప్ప అదనంగా ఉంటుంది, మరియు కూరగాయల సలాడ్లు తో సంపూర్ణ చేస్తారు. బాన్ యాపెటిట్!

multivarka పాడి మొక్కజొన్న గంజి "పొలారిస్"

మీరు మరియు మీ కుటుంబ సభ్యులు ఔత్సాహికులకు ఉంటే పాల గంజి అల్పాహారం కోసం, మీరు త్వరగా మరియు deliciously ఇది మొక్కజొన్న ఇసుక నుండి, multivarka ఉపయోగించి ఉడికించాలి చేయవచ్చు. పదార్థాలు వంటి మేము ఈ క్రింది ఉత్పత్తులు అవసరం: పాలు సగం ఒక లీటరు, మొక్కజొన్న ఇసుక సగం ఒక కప్పు, చక్కెర, వెన్న మరియు ఉప్పు రెండు టేబుల్ రుచి.

తయారీ ప్రక్రియ

పూర్తిగా మొక్కజొన్న ఇసుక కడగడం. వెన్న తో దిగువన kastyuli Multivarki గ్రీజు, మరియు, గంజి బర్న్ కాదు కొన్ని చిన్న ముక్కలు వదిలి. , ధాన్యం పోయాలి పాలు పోయాలి చక్కెర, ఉప్పు మరియు కూడా చమురు కావలసిన. "పాలు గంజి" మోడ్ సహా అన్ని పదార్ధాలను కలుపుతాను మరియు ఒక గంటలో మా భోజనం సిద్ధం. మళ్ళీ సిగ్నల్ పాన్ Multivarki యొక్క కంటెంట్లను కలపాలి తర్వాత, మూత కవర్ మరియు ఒక గంట బ్ర్యు ఇస్తాయి. లో multivarka "పొలారిస్" పోలెంటా సిద్ధంగా ఉంది! మార్గం ద్వారా, మీరు ఈ డిష్ అదనపు రుచి ఇవ్వాలని మరియు ఇది మరింత ఆరోగ్యకరమైన చేయడానికి కావాలా, మీరు ఎండబెట్టిన పండు, తేనె లేదా గింజలు జోడించవచ్చు. బాన్ యాపెటిట్!

multivarka లో జున్ను తో మొక్కజొన్న ఇసుక తయారు గంజి ఉడికించాలి ఎలా

మీరు ఒక రుచికరమైన ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన డిష్ మిమ్మల్ని మీరు చికిత్స చేయాలనుకుంటే, మా తదుపరి వంటకం ఉపయోగించవచ్చు. వంట ముందు, చూర్ణం మొక్కజొన్న ఇసుక యొక్క 150 గ్రాముల, 100 గ్రాముల Adyg చీజ్, తాజా పార్స్లీ మరియు వెన్న యొక్క ఒక చిన్న మొత్తంలో రూపంలో అవసరమైన పదార్థాలు సిద్ధం చేస్తుంది.

తయారీ ప్రక్రియ

ఒక ముతక తురుము పీట మీద రుద్దు Adygei చీజ్. తాజా పార్స్లీ కడిగి, obsushivayut మరియు సరసముగా గొడ్డలితో నరకడం యొక్క బంచ్. 140 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత వద్ద multivarka మోడ్ "మెల్టింగ్" కలిపి. వంటగది ఉపకరణం యొక్క గిన్నె నీరు, ఉప్పు సగం లీటరు నింపి ఒక వేసి తీసుకుని. మరిగే నీటిలో జాగ్రత్తగా ఒక చెక్క చెంచా లేదా గరిటెలాంటి తో కదిలించు, మొక్కజొన్న ఇసుక పోయాలి, మరియు ఒక గంట ఉడికించాలి. ఆ తరువాత, తురిమిన చీజ్, వెన్న మరియు పార్స్లీ జోడించవచ్చు మరియు కదిలించు. రుచికరమైన గంజి సిద్ధంగా ఉంది! ఈ డిష్ అల్పాహారం కోసం ఖచ్చితంగా ఉంది, మరియు పెద్దలు మరియు మీ కుటుంబం యొక్క చిన్న సభ్యులు రెండు విజ్ఞప్తి.

గుమ్మడికాయ తో రెసిపీ మొక్కజొన్న గంజి multivarka లో

మొక్కజొన్న ఇసుక కూరగాయలు, ఉదాహరణకు అందంగా సార్వత్రిక ఉత్పత్తి మరియు సంపూర్ణ అనుకూలంగా మాత్రమే పాలు, జున్ను మరియు వెన్న తో, కానీ కూడా ఉంది. మేము మీరు గుమ్మడికాయ వోట్మీల్ కోసం ఒక రెసిపీ అందించే. భోజనం కోసం, మేము క్రింది పదార్థాలు అవసరం: మరియు పాలు సగం ఒక లీటరు 1 multistakan మొక్కజొన్న ఇసుక, నీటి అదే మొత్తం, గుమ్మడికాయ గుజ్జు, ఉప్పు మరియు పంచదార 250 గ్రాములు రుచి.

ఒక saucepan Multivarki వ్యాప్తి పూర్తిగా, ఒక ముతక తురుము పీట గుమ్మడికాయ గుజ్జు, పంచదార, ఉప్పు మీద తురిమిన ఇసుక, కొట్టుకుపోయిన నీరు మరియు పాలు నిండిపోయి. "కు తెర" మరియు ఒక గంట కోసం గంజి సిద్ధం ప్రారంభిస్తుంది. బీప్ తర్వాత, విషయాలు Multivarki కదిలించు చెయ్యి మోడ్ "వేడి" మరియు 20-30 నిమిషాలు మా డిష్ వదిలి. గంజి అందిస్తున్నందుకు సిద్ధంగా ఉంది. బాన్ యాపెటిట్!

నేడు, మేము ఎలా మొక్కజొన్న ఆహారం తయారు గురించి మాట్లాడారు. రెసిపీ ఈ డిష్ చాలా రుచికరమైన అవుతుంది, అది పదార్థాలు ఏదైనా ఒక ప్రామాణిక సెట్ పరిమితం multivarka కాదు, కాబట్టి మీరు ప్రయోగం సంకోచించకండి చేయవచ్చు.