సిలికాన్ - ఈ మా శరీరం లో అత్యంత ముఖ్యమైన అంశాల్లో ఒకటి. దాని ప్రాముఖ్యత ఇది ఆక్సిజన్ వెంటనే అనుసరిస్తుంది. అది ఏ దేశం జీవి చెయ్యలేరని లేకుండా. సిలికాన్ సమానత్వం పాల్గొంటుంది కంటే డెబ్భై వివిధ ఖనిజ లవణాలు మరియు విటమిన్లు ప్రాసెస్ చేస్తుంది. ఇది ఎముకలు పెరుగుదల ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి నిరోధిస్తుంది రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది మానవ జుట్టు మరియు గోర్లు కనబడుతుంది.
సంధాయక కణజాలంలోని దాని మొత్తంలో తగ్గింపు వాస్కులర్ నష్టం, ఎముక కణజాలం దెబ్బతినడం దారితీస్తుంది. అందుకే మనం రోజూ తినడానికి ఉత్పత్తులను సిలికాన్ కలిగి ఉండాలి. అందువలన అంతరాయం జీవక్రియ - ఇది సరిపోదు ఉంటే, అనేక ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ కాల్షియం, కోబాల్ట్, ఇనుము, ఫ్లోరిన్, మాంగనీస్, అలాగే ఇతర digestibility తగ్గింది. ప్రజల శరీరం తొంభై శాతం నివసించే పేదవారే ఆహారంలో సిలికాన్ లోపం ఫలితాలను లేదా పరాన్నజీవుల ద్వారా. అతను వాటిని కలుపుతూ కొద్దిగా పరాన్నజీవులు మరియు వైరస్లు శరీరం తప్పించేందుకు చేయవచ్చు సంక్లిష్ట సమ్మేళనాలను తరువాత ఆకస్మికంగా ప్రదర్శించబడే ఇవి. మీ ఆహారం సిలికాన్ కాదు అని చాలా మంది ఘోరమైన వైరస్లు మరియు శిలీంధ్రాలు సంభవించవచ్చు. మీరు తినడానికి ఆహారాలు కనీసం 3-5 గ్రాముల కలిగి ఉండాలి. మూలకం రోజున. మీరు శరీరంలో సాధారణీకరణ కు కావాలా - మొదటి ఎందుకంటే, పరాన్నజీవులు వదిలించుకోవటం ఉండాలి వాటిలో చాలా ఈ అంశం మీద తిండికి. మరియు అప్పుడు మాత్రమే సిలికాన్, సమృద్ధిగా ఆహారాలు తినడానికి ప్రారంభం మూలికా టీలు మరియు నీరు. ఆపై అతను ఇప్పటికే వ్యాధికారక బాక్టీరియా యొక్క శరీరం శుభ్రపరచడానికి దోహదం చేసింది.
సిలికాన్ - - ఈ శరీరం మూలకం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది ఉత్పత్తులలో విస్తృతంగా సూచించబడతాయి. ఇది మొక్క మూలం, వైన్ మరియు బీర్ సహా దాదాపు అన్ని ఆహారాలు లో ఉంది. పెద్ద పరిమాణంలో బియ్యం, జొన్న మరియు వోట్స్ లో ఉంది. ధాన్యం melyat, అది షెల్ నుండి శుద్ధి చేసినప్పుడు, మరియు ఉత్పత్తి వెంటనే ఈ అత్యవసర మూలకం యొక్క బల్క్ కోల్పోతుంది. చికిత్స అయితే అది చాలా తక్కువ ఉంటుంది కూడా, అనేక పండ్లు మరియు కూరగాయలు తొక్కలు కలిగి. నైట్రేట్ ఎందుకంటే అసత్యంగా పొట్టుతీయని పండ్లు మరియు కూరగాయలు స్టోర్ వద్ద కొనుగోలు ఎందుకంటే - ఇక్కడ, ఒక నియమం వలె, ప్రజలు ఒక గందరగోళాన్ని ఎదుర్కొంటోంది వారు విస్తరించడానికి ఉపయోగిస్తారు షెల్ఫ్ జీవితం. అందువలన, సిలికాన్ లో గొప్ప ఆహారాలు: బ్లాక్ రొట్టె, ఊక, పిండి, భోజనం, వోట్స్, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, బంగాళాదుంపలు "యూనిఫారంలో", ఆకుకూరలు, బెల్ మిరియాలు, టర్నిప్లు, టమోటాలు, జెరూసలేం ఆర్టిచోకెస్. కొన్ని చాలా అరుదైన ఖనిజ నీరు, సముద్ర మొక్కలు మరియు ఆల్గే కూడా ఈ జాబితాలో చేర్చవచ్చు. మీ శరీరం కోసం మీ ఆహారంలో సిలికాన్ గ్రహించడం ప్రస్తుతం పొటాషియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం మరియు మాంగనీస్ ఉండాలి. మాంసం దాని శోషణ నిరోధిస్తుంది. అందువలన, నిజానికి సముద్ర ఉత్పత్తులు లో సిలికాన్ కంటెంట్ ఎక్కువగా ఉంటుంది వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, వారు తన మంచి మూలాల చెందిన లేదు.
వెజిటబుల్ ప్రోటీన్, పండ్లు మరియు కూరగాయలు లో ఇది పీచు, అతనికి అవగాహన చేసుకోవటంలో సహాయం. అది లేకపోవడం ప్రత్యేకంగా సిద్ధం నీటి ఉంటుంది భర్తీ.
సౌందర్య కూడా చాలా ముఖ్యం మీ రోజువారీ ఆహారంలో ఉత్పత్తులను లో ప్రస్తుతం సిలికాన్. అతను, చర్మం rejuvenates గోర్లు బలమైన మరియు మెరిసే జుట్టు చేస్తుంది.
కేవలం ఉడికించాలి నీరు. ఏడు రోజుల silicic రాళ్ళు వదిలి తేరుకోనే ఉపయోగించలేని ఉంది (4 సెం.మీ.), నీటిలో సమర్ధిస్తాను అప్పుడు ఏ వంటకాల్లో ప్రవహిస్తున్నాయి అవసరం. అప్పుడు బ్రష్ వాటిని శుభ్రం, మరియు వారు మరొకసారి ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాయి.