స్మూతీస్ వంటకాలు: రుచి కోలాహలం

ఆహార త్రాగడానికి మరియు లేదు, కానీ పోషకమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన, ఒక అద్భుతమైన డెజర్ట్, అదే సమయంలో, ఆహారాల కోసం అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు: ఒక పొడుపుకథ ఊహించడం ప్రయత్నించండి లెట్. కాక్టెయిల్ స్మూతీస్ - ఆ సరైన సమాధానం. ఇది నిజంగా ఒక పూర్తిగా కొత్త ఆహార రకం, కొన్ని అద్భుతమైన విధంగా అంతమయినట్లుగా చూపబడతాడు అసమాన లక్షణాలను మిళితం. గొప్ప రుచి, అద్భుతమైన ప్రదర్శన మరియు రికార్డు దానిలో ఉన్న పాటు, విటమిన్లు ఖనిజాలు మరియు ఇతర సహజ భాగాలు, స్మూతీస్ మరియు మరింత సిద్ధం చాలా సులభం. కాక్టెయిల్స్ను యొక్క ఈ రకం గట్టిగా మెను లో స్థిరపడ్డారు ఎందుకు ఉంది, మరియు అత్యంత తెలివైన రెస్టారెంట్లు, కేఫ్లు మరియు ప్రజాస్వామ్య, మరియు అసలు వంటగది మరియు నైపుణ్యం గృహిణులు ఆధీనంలో ఉంది.

ఒక నియమం వలె, స్మూతీ వంటకాలు పండ్లు మరియు బెర్రీలు, మంచు, రసాలను లేదా పాల ఉత్పత్తులు వివిధ అనేక రకాల ఉన్నాయి. కానీ ఈ కాక్టెయిల్ యొక్క ప్రధాన భాగం, కోర్సు యొక్క ఈ అద్భుతమైన సార్వత్రిక చల్లని డెజర్ట్ కొత్త కొత్త వెర్షన్లు కనుగొనడమే సహాయపడే మీ ఊహ ఉంది. అలాగే, దాని తయారీ కోసం మీరు ఒక మంచి బ్లెండర్ అవసరం కావచ్చు, కానీ అది - ఒక అవసరం.

ఉదాహరణకు, ఒక అరటి స్మూతీ సిద్ధం సులభంగా మరియు అధిక సాంకేతికత పాల్గొనడం లేకుండా ఉంది. బ్లెండర్ పాత్ర మీరు సులభంగా అరటి razomnote ఇది సంపూర్ణ సాధారణ ఫోర్క్, చేస్తారు. వ్యూహం పొందుటకు తక్కువ కొవ్వు క్రీమ్, వనిల్లా మరియు రుచి చక్కెర, పిండి మంచు మరియు కొద్దిగా పిల్లల కరిగే వోట్ ధాన్యపు లేదా ఫాస్ట్ ఫుడ్ రేకులు ఒక గాజు జోడిస్తారు చేయాలి. తురిమిన చాక్లెట్ తో పూర్తి కాక్టైల్ అలంకరించండి. ఇలాంటి వంటకాలు స్మూతీస్ మరియు వారి సొంత ఆసక్తికరమైన ఆలోచనలు పూర్తి చేయాలి చేయవచ్చు. విజయవంతంగా నీడలో తీపి అరటి, మరింత torpkie మరియు బెర్రీలు మరియు పండు యొక్క పుల్లని రుచి సహాయం ఎండుద్రాక్ష, బ్లూబెర్రీ, క్రాన్బెర్రీ, దబ్బపండు వంటి. బదులుగా, క్రీమ్ ఐస్ క్రీం, పాలు లేదా మీ ఇష్టమైన పెరుగు జోడించడానికి సంకోచించకండి. మరియు కాక్టైల్ రూపాన్ని పూర్తిగా మీ సౌందర్య ప్రాధాన్యతల మీద ఆధారపడి ఉంటుంది: అది లేదా తాజా పుదీనా ఒక సొగసైన రెమ్మ వివిధ పండ్లు మరియు బెర్రీలు యొక్క రంగులు అల్లర్లు కావచ్చు.

స్మూతీస్ - అదే సమయంలో వేడి వేసవి రోజు రిఫ్రెష్ డిప్ ఒక గొప్ప సాధనం దక్కించుకోలేకపోయింది, కేలరీలు మరియు విటమిన్లు తగిన సంఖ్య. ఉదాహరణకు, blueberries, రాస్ప్బెర్రీస్, ఒక ఆపిల్, కొన్ని ద్రాక్ష, మంచు మరియు సువాసన పుదీనా కొన్ని ఆకులు ఒక క్వార్టర్ కప్ కోసం ఒక బ్లెండర్ లో మిక్సింగ్, మీరు రుచి, ఎండ మూడ్ మరియు ఉల్లాసం సాటిలేని ఆనందం పొందండి.

క్రింది వంటకాలు స్మూతీస్ ఆమె ఫిగర్ చూస్తుంది ఎవరికైనా ఆదర్శ ఉన్నాయి. మొదటి కాక్టైల్ సగం మాంసమును రాళ్ళు రువ్వి అవసరం ఒక పుచ్చకాయ, రసం రెండు నారింజ మరియు కొద్దిగా తడకగల అల్లం. శీతలీకరణ పదార్థాలు తరువాత, ఒక బ్లెండర్ వాటిని చాప్ మరియు ఫలితంగా మాస్ పిండి మంచు జోడించండి. విస్తృత గడ్డితో పొడవైన గాజు లో ఈ డెజర్ట్ సర్వ్.

చల్లగా కాక్టెయిల్స్ను ఇంపైన రకాల, సూప్ అనే కంటే ఎక్కువ ఉన్నాయి. అసలు పాక డిలైట్స్ ఒక ఉదాహరణ బెర్రీలు మరియు కూరగాయలు తినడానికి పండ్ల తో పాటుగా ఆ వీటిలో స్మూతీస్ కోసం వంటకాలను ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, మెత్తగా మరియు ఒక బ్లెండర్ స్ట్రాబెర్రీలు లో కలపాలి, టమోటాలు, చైనీస్ క్యాబేజీ, కొన్ని షీట్లు సహజ పెరుగు మరియు కొద్దిగా తేనె, మీరు కూడా చాలా ప్రాముఖ్యత రుచిని ఆకట్టుకున్నాడు సామర్థ్యం రుచి పూర్తిగా కొత్త నాణ్యత, పొందండి.

ఉత్తమ ఆభరణం పార్టీ వచ్చే మద్యం పండు కాక్టైల్ ఉంటుంది. మీరు చాలా క్రాన్బెర్రీ రసం మరియు తెలుపు షాంపైన్ లేదా బాంబులు, అనేక mandarins, రాస్ప్బెర్రీస్ సగం కప్పు, అవసరం స్పార్క్లింగ్ వైన్. గోమేదికం మరియు టాన్జేరిన్ తెలుపు చారికలు చేదు, అప్పుడు, అన్ని పదార్థాలు ఒక బ్లెండర్ లో ఉంచారు, మరియు బలమైన గందరగోళాన్ని తరువాత వచ్చే మిశ్రమం పెద్ద జల్లెడ ద్వారా ఫిల్టర్ మరియు ఎనిమిది గంటల చల్లబరచబడేది నుండి శుభ్రం చేయాలి. ఈ అద్భుతమైన మిక్స్ మద్యం భాగం నిమ్మరసం లేదా కేవలం పండ్ల రసం భర్తీ చేయవచ్చు.

కాబట్టి, కల, ఒక ఆహ్లాదకరమైన మరియు రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన ఫలితాలు సృష్టించడానికి మరియు ఈ ప్రక్రియ ఆనందించండి.