Kirieshki సలాడ్ మరియు బీన్స్. బీన్ సలాడ్ వంటకాలు.

బీన్స్ యొక్క అదనంగా, ఉదాహరణకు, తో వంటలలో Kirieshki తో సలాడ్ మరియు బీన్స్, రుచికరమైన, పోషకమైన సిద్ధం మరియు నడుము హాని లేదు సులభం. బీన్స్ అది జీర్ణ వ్యవస్థ మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి మరియు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గిస్తుంది ఇది ఫైబర్ అధికంగా కలిగి ఉంది ఎందుకంటే, మరింత తరచుగా తాగడానికి సిఫార్సు.
బీన్ సలాడ్లు అది ఒక కాలం సంతృప్తి చేయవచ్చు మరియు అది ఫిగర్ హాని లేదు నుండి, బరువు కోల్పోవడం అనుకునేవారు చాలా ఇష్టమైనవి.
ఇక్కడ కొన్ని ఆసక్తికరమైన ఉంటాయి తో సలాడ్లు కోసం వంటకాలను బీన్స్.

Kirieshki సలాడ్ మరియు బీన్స్.

మేము అవసరం: బ్యాంక్ తయారుగా బీన్స్, ఏ రుచి తో kirieshek ప్యాక్, తాజా మూలికలు కొంత ఇంధనాన్ని నింపడానికి, మిరియాలు మరియు ఉప్పు ఒక చిటికెడు వెల్లుల్లి, మయోన్నైస్ యొక్క లవంగాలు ఒక జంట.
తయారీ: బీన్స్ తెరవడానికి అన్ని ద్రవ మరియు సిద్ధం గిన్నె లో వ్యాప్తి ప్రవహిస్తున్నాయి. వెల్లుల్లి లేదా కేవలం ఒక మంచి గ్రైండ్ పైనే, మెత్తగా మూలికలు గొడ్డలితో నరకడం మరియు బీన్స్ జోడించండి. కూడా Kirieshki, ఉప్పు, మిరియాలు మరియు మయోన్నైస్ ఉన్నాయి పోయాలి. అన్ని పూర్తిగా మిశ్రమ, మరియు వడ్డిస్తారు Kirieshki మరియు బీన్స్ ఒక సలాడ్.
సలాడ్ ఉత్తమ వెంటనే వడ్డిస్తారు, లేకపోతే అప్పుడు క్రంచెస్ కరిగించి మరియు వారి రుచి మరియు క్రంచ్ కోల్పోతారు.

సలాడ్ Kirieshki మరియు జున్ను తో బీన్స్.

అవసరమైన పదార్థాలు: పెద్ద బ్యాగ్ kirieshek, ఐదు గుడ్లు, తయారుగా బీన్స్ బ్యాంక్ తీపి మిరియాలు, తల ఎరుపు ఉల్లిపాయ యొక్క, జున్ను 50 గ్రాముల, సగం కప్పు సాస్ రాంచ్ డ్రెస్సింగ్ లేదా మయోన్నైస్ ఏ తాజా ఆకుకూరలు ఉంటుంది.
తయారీ: షెల్ నుండి శుభ్రం మరియు పెద్ద చతురస్రాకారపు ముక్కలుగా కోస్తారు గుడ్లు, కాచు.
, బీన్స్ తెరువు ఎండబెట్టడం మరియు ఒక లోతైన సలాడ్ బౌల్ లో లే.
Shinkuem ఉల్లిపాయ సగం వలయాలు, మిరియాలు కోర్ నుండి శుభ్రం మరియు cubes లోకి కట్.
లేదా ముతక తురుము పీట మీద చీజ్ రబ్ కేవలం cubes లోకి కట్.
అన్ని ఉత్పత్తులు బీన్స్ జోడించండి Kirieshki జోడించడానికి మరియు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి పార్స్లీ జోడించండి.
ఒక ప్రత్యేక గిన్నె మిక్స్ సాస్ (మయోన్నైస్) మరియు జున్ను లో. బాగా Kirieshki మరియు బీన్స్ తో సలాడ్ పోయాలి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు శుభాకాంక్షలు.

క్రాకర్లు తో సలాడ్ మరియు బీన్స్.
మేము అవసరం: తయారుగా బీన్స్ బ్యాంక్, తయారుగా పుట్టగొడుగులను బ్యాంక్, మూడు ఊరగాయలు, మూడు మీడియం ఉల్లిపాయలు, ఒక క్యారెట్, కూరగాయల నూనె మరియు హోమ్మేడ్ క్రోటన్లు ఒక జంట టేబుల్.

తయారీ: బీన్స్ తెరవడానికి ద్రవ పోయాలి, నీటి నడుస్తున్న కింద బీన్స్ శుభ్రం చేయు మరియు ఒక లోతైన గిన్నె లో ఉంచాలి. మష్రూమ్ ఇదే పద్ధతిలో ముందుకు మరియు బీన్స్ జోడించండి.
దోసకాయలు చిన్న cubes లోకి కట్.
పాన్ వేడి కూరగాయల నూనె జోడించండి మరియు తేలికగా వేసి తురిమిన క్యారట్ మరియు కోసిన ఉల్లిపాయ సగం వలయాలు.
అన్ని ఉత్పత్తులు కలిపినప్పుడు మరియు సగం ఒక గంట మనసులో దృఢంగా చొప్పించు విడిచి ఉంటాయి. ఒక తరువాత మీరు సలాడ్ తినడానికి చేయవచ్చు.

పైనాపిల్ మరియు బీన్స్ తో సలాడ్.

అది ఏ అదనపు ప్రాసెసింగ్ అవసరం లేదు ఎందుకంటే ఈ సలాడ్ చాలా త్వరగా వండుతారు.

అవసరమైన పదార్థాలు: తయారుగా పైనాపిల్ బ్యాంక్, బ్యాంక్ వైట్ బీన్స్, పుట్టగొడుగులు ఊరవేసిన బ్యాంకు, హార్డ్ చీజ్, ఒక ముక్క ఆకుకూరల, మయోన్నైస్, నల్ల మిరియాలు మరియు ఉప్పు ఒక చిటికెడు.
తయారీ: తయారుగా ఆహార అన్ని డబ్బాలు తెరిచి ద్రవ వాటిని విలీనం.
చీజ్ మధ్య తరహా ఘనాల మరియు గుడ్డ ముక్క ఆకుకూరల కట్.
అన్ని ఉత్పత్తులను రుచి మరియు mayonnaise పోయాలి ఒక పెద్ద గిన్నె, మిక్స్, ఉప్పు మరియు మిరియాలు లో వ్యాపిస్తాయి.
ఒక మూత తో కప్ సలాడ్ కవర్ మరియు ఒక గంట రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఉంచండి.
ఒక గంట తరువాత, మీరు సలాడ్ ప్రయత్నించవచ్చు.

గింజలు మరియు పైనాపిల్ కలిపి బీన్ సలాడ్.

కావలసినవి: వండిన బీన్స్, బ్యాంకు పైనాపిల్ యొక్క 400 గ్రాముల, క్యాబేజీ మరియు వాల్నట్, ఆలివ్ నూనె, నిమ్మ రసం, ఆవాలు slaboostroy టీస్పూన్, తేనె, క్యారెట్లు మరియు ఉప్పు ఒక టేబుల్ కొన్ని tablespoons 100 గ్రాముల.

తయారీ: ఒక ముతక తురుము పీట మీద శుభ్రం క్యాబేజీ మరియు క్యారెట్లు రుద్దు. పైనాపిల్ మరియు పిండి గింజలు ముక్కలు లోకి కట్.
అన్ని భాగాలు మిరియాలు, ఉప్పు జోడించడం, ఒక గిన్నె లో వ్యాపించే, పుదీనా ఆకులు ఆవిర్భవించినది మరియు కదిలించు.
సలాడ్ కొద్దిగా స్టాండ్ సిఫార్సు.

ఈ సులభమైన మరియు రుచికరమైన సలాడ్ ఏ సందర్భంలోనూ తయారు చేయవచ్చు.