ఎలా పిల్లలకు ఘనాహారం పరిచయం? ప్రాక్టికల్ సిఫార్సులు

నేను ఘన ఆహారాలు చేసినప్పుడు పరిచయం? 6 నెలల రొమ్ము పాలు, మరియు ఇతర ఉత్పత్తులు అదనంగా జీర్ణం చేయగల కాబట్టి పాలు ఎవరు స్వీకరించారు శిశువు జీర్ణ వ్యవస్థ. మిశ్రమం లో ఎదుగుతున్న పిల్లలు, ఆ క్షణం కొద్దిగా ముందు, ఐదు, ఐదున్నర నెలల వచ్చింది. అదనంగా, ఈ కాలంలో గణనీయంగా పిల్లల శారీరక కార్యకలాపాలు పెరిగాయి - అతను అప్పుడు, క్రాల్ నడక మొదలవుతుంది. శరీర అదనపు కేలరీలు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు అందిన అవసరం. ఎర ఈ అవసరాలను తృప్తిపరిచే మరియు వయోజన ఆహారం, మరింత దట్టమైన మరియు నిర్మాణాత్మక చిన్నారి పరిచయం. గట్టిగా 5 నెలల వరకు తినే అపరిపక్వ జీర్ణ వ్యవస్థ భవిష్యత్తులో జీర్ణశయాంతర ప్రేగు మార్గం యొక్క వివిధ వ్యాధులకు దారితీసే ఆహారం జీర్ణం లేకపొతే వంటి ప్రారంభించటానికి మద్దతిస్తుంది.

ఎక్కడ మొదలు?

సోవియట్ యూనియన్ ఈ ప్రశ్నకు ఖచ్చితమైన సమాధానం ఉంది - ఎర 2-3 నెలల్లో ఆపిల్ రసం లేదా తురిమిన ఆపిల్ తో ప్రారంభించారు. ప్రస్తుతం, పీడియాట్రిషియన్స్ పిల్లలకు ఘనాహారం పరిచయం ఎలా ప్రశ్నకు సమాధానం, అది ఒక తర్వాతి సమయంలో పండు వదిలి మరియు కూరగాయలు లేదా ధాన్యాలలోని ప్రారంభించటానికి మద్దతిస్తుంది. ఒక శిశువు బరువు పెరుగుతున్నట్లు చేయకపోతే లేదా కడుపు సమస్యలు ఉన్నాయి, తృణధాన్యాలు ఒక మొదటి భోజనం కోసం ఉత్తమ ఎంపిక ఉన్నాయి. ప్రతిదీ బరువు ఉత్తమంగా ఉంటుంది, కానీ పిల్లల మలబద్ధకం బాధపడతాడు తక్షణమే గ్రహించిన మరియు జీర్ణక్రియ సర్దుబాటు చెయ్యగలరు ఇది కూరగాయల పురీ, మొదలవ్వాలి.

ఎలా పిల్లలకు ఘనాహారం పరిచయం?

ఇది ఎర జాగ్రత్తగా జాగ్రత్తగా శిశువు యొక్క ప్రతిచర్య చూడటం, చిన్న విభాగాలుగా చేయడం ఉండాలని గుర్తుంచుకోవాలి. క్రమంగా వినియోగం రేట్లు దారితీసింది, సగం ఒక teaspoon లో ఒకే ఉత్పత్తి సామర్థ్యంతో నిలబడి ప్రారంభించండి. హ్యాండీ విషయం - ఒక టేబుల్ పరిపూరకరమైన దాణా యొక్క క్రమపద్ధతిలో ఉత్పత్తి నమోదు చేయాలి ఏమి ఒక రోజు లో చిత్రీకరించిన. అయితే, గుడ్డిగా అటువంటి పట్టిక, అవసరం లేదు పసిపిల్లలకు అభిరుచులకు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి ఎందుకంటే అనుసరించండి, మరియు మేము ముక్కలు ఇతర కూరగాయల అందించే, బదులుగా పట్టికలో ప్రస్తుతం ఇది నచ్చదు గుమ్మడికాయ యొక్క సిద్ధంగా ఉండాలి: కాలీఫ్లవర్ లేదా బ్రోకలీ.

కూరగాయలు

సాంప్రదాయకంగా, మొదటి భోజనం అటువంటి గుమ్మడికాయ, కాలీఫ్లవర్ కూరగాయలు ఉపయోగించి క్యాబేజీ, బ్రోకలీ, బంగాళాదుంపలు, తరువాత క్యారెట్లు. ప్రాథమిక సూత్రం - ఒక అనుకూలంగాలేని మరియు దుర్భరమైన రంగు రుచి, ప్లస్ కూరగాయల మీ అక్షాంశాల పండించటానికి. ఇది సమయం తినే ఉంటే, మరియు కాలానుగుణ కూరగాయలు ఇంకా కనిపించింది లేదు, అప్పుడు మీరు స్తంభింపచేసిన లేదా తయారుగా ఆహార వినియోగం నుండి ఉడికించాలి చేయవచ్చు. రెండు సందర్భాలలో, మీరు జాగ్రత్తగా షెల్ఫ్ జీవితం ప్యాకేజింగ్ పరిశీలించడానికి ముఖ్యమైనది ఉండాలి. మొదట్లో, వండిన కూరగాయలు పూర్తిగా తరువాత, ముక్కలు పళ్ళు ఒక ఫోర్క్ తో వాటిని చాచు తగినంత ఉంటుంది కనిపిస్తుంది ఉన్నప్పుడు గ్రౌండ్.

కాశీ

ఎలా పరిచయం పిల్లలకు ఘనాహారం లో గంజి రూపంలో? బుక్వీట్, బియ్యం, మొక్కజొన్న - మీరు నీటి మీద తక్కువ-అలెర్జీ గ్లూటెన్-ఉచిత తృణధాన్యాలు మొదలవ్వాలి. ముక్కలు వంటి తృణధాన్యాలు ఒక ఎదురుదెబ్బ అని ప్రమాదం తక్కువ. మీరు ఒక బాక్స్ లో తుది ఉత్పత్తి కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు మీరు ఒక కాఫీ గ్రైండర్ లో ధాన్యం గ్రౌండింగ్, శిశువు తనకు గంజి ఉడికించాలి చేయవచ్చు. కొనుగోలు తృణధాన్యాల ప్రయోజనం వారు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు తో సమృద్ధ ఉంటాయి కూడా లేదు వంట అవసరం లేదు. ఇది వెచ్చని నీటితో నింపడానికి సరిపోతుంది.

ఇతర ఉత్పత్తులు

పాల ఉత్పత్తులు, మాంసం, గుడ్డు పచ్చసొన మీ పిల్లల 8 నెలల ముందు, వారు అన్ని చాలా కష్టం శోషించబడతాయి మరియు అంతకుముందు వయసులో ముక్కలు గాయపరచవచ్చు నుండి పనిలేదు. తెలుసుకున్న పిల్లలకు ఘనాహారం పరిచయం ఎలా అపరిపక్వ పిల్లలు కడుపు తో సమస్యలు చాలా నివారించేందుకు భవిష్యత్తులో ఉంటుంది. పిల్లల కేవలం వయోజన ఆహార తో పరిచయం పొందడానికి మొదలయ్యాయి ఎందుకంటే, ఎర రష్ లేదు. నెమ్మదిగా మరియు క్రమంగా అది పొందడానికి.