క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్ట్రాక్ మరియు ఫీల్డ్

కాన్వాస్లు తో Air జిమ్నాస్టిక్స్ (ఫోటోలు)

విమానంలో, ప్రతి వ్యక్తి ఉచిత మరియు సులభంగా అనుభూతి చేయగలరు. ఏరియల్ జిమ్నాస్టిక్స్ ఏ సరిహద్దులు తొలగించి గాలిలో తేలుతూ సహాయపడుతుంది. అని పిలవబడే అదృశ్య రెక్కలు కృషి లేకుండా ఫ్లై సాధ్యపడుతుంది, మరియు సంతోషంగా మరియు మంచి అనుభూతి.

ఏరియల్ జిమ్నాస్టిక్స్

సాధారణంగా, క్రీడ యొక్క ఈ రకమైన సర్కస్ చర్యలు ఉపయోగిస్తారు. చిత్రాలు కాకుండా, అది ఒక రింగ్ ఒక ప్రసిద్ధ మరియు గాలి జిమ్నాస్టిక్స్ ఉంది. ఈ ఐచ్చికము కొరకు మరింత శిక్షణ మరియు మరింత నైపుణ్యానికి అవసరం. బట్టలు మరియు రింగ్ యొక్క కలయిక అందంగా ఆసక్తికరమైన కనిపిస్తోంది. కానీ ఈ మాత్రమే దర్శని, మరియు జిమ్నాస్ట్ దీనిని చాలా ప్రయత్నం ఉంచుతుంది.

మీకు తెలిసిన, ఈ తరంలో ఒక నిర్దిష్ట ఎత్తు వద్ద సస్పెండ్ గుండ్లు మరియు పరికరాలు ఉన్నాయి పేరు గదులు ఉన్నాయి. రైజ్ ఒక రాకింగ్ మోషన్ తో ఎంపికలు, అలాగే తక్కువ ఉన్నాయి గుండ్లు. జిమ్నాస్టిక్ చిత్రాల మీద స్టంట్స్ ఇలానే వయోజనులు మరియు బాలల కోసం చాలా ఆసక్తికరమైన చూడండి.

ఈ క్రీడ ఒక నిర్దిష్ట PRECISION మరియు ఏకాగ్రత అవసరం. ఖచ్చితంగా వారి సొంత సంస్థలు నైపుణ్యాన్ని మరియు ఏ తప్పులు నివారించేందుకు అవసరం. వారు తదుపరి సమస్యలు చాల పెద్ద గాయం పొందవచ్చు ఎందుకంటే gymnasts, భరించి, మరియు కొన్ని సందర్భాలలో మరణానికి దారితీయవచ్చు. అందువలన, శిక్షణ వంక లేకుండా లేదు మరింత అనుభవం అథ్లెట్లను తయారు సాహసకృత్యాలను, నిర్వహించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న విలువ.

గాలి జిమ్నాస్టిక్స్ నైపుణ్యాలు మరియు మానవ సగటు స్థాయి సామర్థ్యాలను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు సాధారణ ప్రజలు ఆశ్చర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ప్రదర్శన ఇది వారు అనేక వీక్షకులు చెప్పగలను, కేవలం నిజము ఏదో మరియు ఆచరణ కాదు. క్షణం వద్ద జెనర్ అత్యంత అద్భుతమైన మరియు మనోహరమైన ఉంది. నైపుణ్యం మరియు ధైర్యం - మొదటి మరియు అన్నిటికంటే వారు, మరియు సాధారణ ప్రజలు ఆకట్టుకోవడానికి ఉండాలి అథ్లెట్లు యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు.

వైమానిక పట్టు

వాస్తవానికి, ఏ ఇతర క్రీడ వలె, చిత్రలేఖనాలతో వైమానిక జిమ్నాస్టిక్స్ దాని సొంత ప్రామాణిక ప్రక్షేపకం ఉంది. బట్టలు తగినంత దట్టమైన పదార్థం ఉంటాయి మరియు వాటి నిడివి సుమారు 9 మీటర్లు ఉంటుంది. చాలా సందర్భాలలో, పొడవు గది కావలసిన ఎత్తు ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. అవి స్వింగింగ్ మరియు ఏ కుదుపుల అమలు సమయంలో పైకప్పు మీద అందంగా మంచి పట్టు అనుమతించే ఒక ప్రత్యేక బందు వ్యవస్థను కలిగి ఉంటాయి. కణజాలం సాంద్రత మంచి gymnasts, అందువలన, బరువు ఉంచి మరియు ప్రతి విడివిడిగా ఎంపిక ఉంది. దొమ్మరి మరియు సక్రియాత్మక అంశాలు వారి స్థాయిలో ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు నిర్వహిస్తారు.

సామి చక్రాలు ఒక సంప్రదాయ పదార్థం యొక్క మరియు తరువాత ఉండే ఉంటాయి. సాగదీయడం కాదు అనుభవం లేని gymnasts మోసపూరిత ఉపయోగిస్తారు, కానీ ఇప్పటికే రెండవ వెర్షన్ మరింత అనుభవం కోసం రూపొందించినవారు. బట్టలు ఎంపిక gymnasts కోసం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని ప్రమాణాలను ఉండాలి:

  1. శరీరానికి ఆనందం, ఫాబ్రిక్ చికాకు లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు కారణం ఉండకూడదు.
  2. స్లిప్ నియంత్రణలో ఉండాలి. చాలా జారే పదార్థాలు వ్యూహాలను అమలు క్లిష్టతరం.

శిక్షణ

కొంత శిక్షణ పూర్తిగా ఏ క్రీడలో అవసరమవుతుంది. వాస్తవానికి, ఈ అవసరం మరియు కాన్వాస్లు లో ప్రసారం వ్యాయామాలు. ఫోటోలు ప్రారంభ మరియు ప్రొఫెషనల్ gymnasts సంక్లిష్టత మరియు పోరాటాలు ప్రదర్శించడం కొన్ని తేడాలు ఉన్నాయి. ఈ సందర్భంలో ప్రారంభ శిక్షణ ముఖ్యంగా ముఖ్యం మరియు అది లేకుండా మీరు చెయ్యలేరని.

స్టూడియో ఎంపిక లేదా జిమ్నాస్ట్ నిశ్చితార్థం దీనిలో పాఠశాల శ్రద్ద ప్రారంభించడానికి. ఉపాధ్యాయులు - ఈ సర్కస్ ప్రదర్శకులు, ప్రొఫెషనల్ కళాకారులు, మరియు అందువలన న. దీన్ని కోరిక - ప్రతి కోచ్ ఖాతాలోకి దాని లక్షణాలు, సామర్థ్యాలు తీసుకుని ప్రతి జిమ్నాస్ట్ భవిష్యత్తు వారి స్వంత విధానం కనుగొనేందుకు అవసరం, మరియు ముఖ్యంగా.

విద్యా సంస్థల ప్రాంగణంలో పైకప్పు ఎత్తు కంటే ఎక్కువ 3 మీటర్లు ఉండాలి. ఈ ఎత్తు కేవలం పెద్దలు మరియు పిల్లలకు ఒక సురక్షిత వ్యాయామం ఉండేలా చేయవచ్చు. అలాగే ప్రాంగణంలో ప్రతి ప్రత్యేక రంగవల్లులు హాజరు కావాలి. మరియు వృత్తిపరంగా నైపుణ్యాలు పదునుపెట్టు గాను గోడలపై అద్దాలు అవసరమైన.

సానుకూల

అథ్లెట్లు, ఇది జీవితం యొక్క ఒక భాగం విహంగ జిమ్నాస్టిక్స్ మారింది ఇది కోసం, ఫోటోలు అసాధారణ ఉన్నాయి. ఇది సంప్రదాయ శిక్షణ రెండు ఫ్రేమ్లను ఉంటుంది, మరియు ప్రదర్శనలు నుండి. ప్రతి వ్యక్తి వారి వృత్తిపరమైన ఫోటోగ్రాఫర్ మేకింగ్ ముఖ్యంగా ఏ వ్యూహాలను వంటి క్షణాలు స్వాధీనం.

ఎయిర్ జిమ్నాస్టిక్స్ యొక్క సంకల్పం ప్రధానంగా దయ, నైపుణ్యం, దయ, ఆడంబరం మరియు వశ్యత సంబంధం ఉంది. యుక్తులు మరియు వ్యాయామాలు హార్డ్, వారి సొంత కండరాలు పని వాటిని పటిష్టపరచడం మరియు ఒక ఉపశమనం ఏర్పాటు ప్రతి జిమ్నాస్ట్ ధన్యవాదాలు. పృష్ఠ కండరాలు అది వస్తుంది తో శరీరం యొక్క సాగదీయడం ఒక గొప్ప సమయం పైగా విస్తరించి, మరియు.

మంది హాజరవుతారు

ఏరియల్ జిమ్నాస్టిక్స్ తరచుగా వీక్షకులు ఆకర్షిస్తుంది ఇది ఒక సర్కస్ ఉంది. ప్రేక్షకుల ఆనందం కలిగించే గోపురం చూపడం చిక్ విమానాలు ఉన్నాయి. మరియు శైలిలో గాలిలో జిమ్నాస్టిక్స్ వైవిధ్యం ప్రజలు ఆశ్చర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.

ఎవర్ 19 వ శతాబ్దం నుంచి సందర్శకులు సర్కస్ ప్రదర్శనలు ఈ ఉపాయాలు దృష్టిని ఆకర్షించింది, కాని నేడు ఎక్కువ మంది ప్రజలు మీరే చూసిన ఏ పునరావృతం కలలు ఉంటాయి. బ్లేడ్స్ ఇప్పుడు గిరాకీ చాలా గాలి వారి స్వంత బలం పరీక్షించడానికి ఆశించింది చాలా సాధారణ gymnasts ఉన్నాయి.

పిల్లల జిమ్నాస్టిక్స్ కాన్వాస్లు న

ఒక గాలి కూడా ఉంది పిల్లలకు జిమ్నాస్టిక్స్, మరియు అది తక్కువ ప్రజాదరణ లభిస్తుంది. ఈ తరగతులు వారు అద్భుతాలు మరియు అనంతం స్వీయ సాధికారతను నమ్మకం వస్తుంది, పిల్లలు ఒక మరపురాని అనుభవం ఇవ్వాలని.

వాస్తవానికి, ఈ అధ్యయనాలు, అలాగే వయోజన కార్యక్రమంలో, ఉపాయాలు ప్రదర్శన ముందు ఒక వార్మప్ చేర్చడానికి ఖచ్చితంగా. గ్రూప్ పాఠాలు మాత్రమే కొత్త స్నేహితులను కనుగొనడానికి, ఇతరుల మద్దతు అందదు, కానీ కూడా కొద్ది మంది చేరి ఇక్కడ అదనపు మాయలు, అన్వేషించడానికి. ఆత్మవిశ్వాసం ప్రతి కొత్త ఉద్యోగం, మరియు భయం మరియు shyness తిరిగి దూరంగా చేర్చబడింది.

సౌకర్యవంతమైన మరియు సురక్షితంగా శిక్షణ మందిరాలు దాదాపు ప్రతి వ్యాయామశాలలో సెంటర్ లో ఉన్నాయి, కానీ ఇప్పటికీ జాగ్రత్తగా ఎంచుకోండి అవసరం. ప్రమాణాలు పెద్దలకు వలె ఉంటాయి. ఆపై మాత్రమే పిల్లల కానీ కూడా తల్లిదండ్రులు సానుకూల భావోద్వేగాలు చాలా అందుకుంటారు.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.unansea.com. Theme powered by WordPress.