పింక్ సాల్మన్ కూరగాయలు మరియు తురిమిన చీజ్ తో పొయ్యి లో రేకు లో కాల్చిన

ఇది అదనంగా పౌష్టిక కూరగాయలు జోడిస్తే మొత్తం రేకు లో కాల్చిన పింక్ సాల్మన్, చాలా రుచిగా ఉంది. అదనంగా, ఎరుపు చేపలు వంట ముందు, అది పుల్లని రుచి marinade లో ముంచిన పలు గంటలు మద్దతిస్తుంది.

ఓవెన్ లో రేకు లో కాల్చిన పింక్ సాల్మన్: అవసరమైన పదార్థాలు

మేము అవసరం:

• కొత్త బంగాళదుంపలు - ఏడు చిన్న దుంపలు;
• క్యారెట్ - మూడు పెద్ద ముక్కలు;
• పండిన టమోటాలు - రెండు మీడియం;
• అయోడిన్ ఉప్పు - ఒక జత pinches;
• చీజ్ - ఒక వందల యాభై గ్రాముల;
• కూరగాయల నూనె - మూడు పెద్ద స్పూన్లు;
• కొవ్వు పుల్లని క్రీమ్ - యాభై గ్రాముల;
• ఉల్లిపాయలు - మూడు ఉన్నత తల;
• తాజా సాల్మన్ - రెండు పెద్ద ముక్కలు.

ఓవెన్ లో రేకు లో కాల్చిన పింక్ సాల్మన్: చేపలు ప్రాసెసింగ్

ఈ డిష్ సిద్ధం తాజా ఘనీభవించిన మొత్తం చేప కొనుగోలు కి మద్దతిస్తుంది. అందువలన, ఇది పూర్తి defrosting సాల్మన్ కోసం వేచి జాగ్రత్తగా అది కడగడం, అన్ని అనవసరమైన అంశాలు (తల, తోక, అంతర్, రెక్కల మరియు అందువలన న. D.) తొలగించి, ఆపై marinade లో రెండు గంటల ఉంచడానికి అవసరం.

marinade కోసం అవసరమైన పదార్థాలు:

• నిమ్మకాయ - ఒకటి మొత్తం;
• అయోడిన్ ఉప్పు - ఒక చిన్న చెంచా 1/3;
• గ్రౌండ్ మిరియాలు - కొన్ని pinches;
• చేప సుగంధ ద్రవ్యాలు - దాని స్వంత అభీష్టానుసారం;
• తాజా మూలికలు - ఒక పెద్ద సమూహం;
• లీక్స్ - ఐదు బాణాలు.

marinade తయారీ ప్రక్రియ

నిమ్మకాయ దానికి జోడించడానికి, ఒక బౌల్ లో దూరి పూర్తిగా అవసరం అయోడిన్ ఉప్పు, నల్ల మిరియాలు, తరిగిన తాజా మూలికలు, లీక్స్ మరియు ఏ సుగంధ ద్రవ్యాలు. అన్ని పదార్థాలు తరువాత ఫలితంగా మిశ్రమం రెండు చికిత్స చేపలు పూర్తిగా సుగంధ కోటు ఉండాలి, మిళితం చేయాలి.

ఓవెన్ లో రేకు లో కాల్చిన పింక్ సాల్మన్: సిద్ధమవుతున్న కూరగాయలు

కొత్త బంగాళదుంపలు, తాజా క్యారెట్లు, పండిన టమోటాలు మరియు ఉల్లిపాయలు, అప్పుడు ఘనాల లేదా ముక్కలు లోకి కట్, బాగా కడగడం తొక్క మరియు తొక్క తొలగించాలి. ఆ తరువాత, టమోటాలు మినహా అన్ని ఉత్పత్తులు, మీరు అయోడిన్ ఉప్పు ఒక చిన్న మొత్తం ఒక గిన్నె మరియు రుచి ఉంచినప్పటికీ చేతితో పూర్తిగా కలపాలి ఉండాలి.

ఓవెన్ లో రేకు లో కాల్చిన పింక్ సాల్మన్: వంటలలో ఏర్పాటు

రెండు గంటల తరువాత, పిక్లింగ్ చేపలు పూర్తిగా ముందు వంట ఇది గట్టి రేకు ప్రవేశపెట్టాలి పాన్ కు తరలించాలి. గులాబీ సాల్మన్ పక్కన అన్ని పేలికలుగా మరియు రుచికోసం సుగంధ ద్రవ్యాలు కూరగాయలు ప్రచురించాల్సిన అవసరం ఉంది. వాటిని పైన జాగ్రత్తగా మరింత విస్తారంగా ఒక కొవ్వు క్రీమ్ తో కప్పబడిఉన్న పక్వత టమోటాలు, తరిగిన తప్పక పంపిణీ. కఠిన డిష్ రేకు వ్రాప్ ముందు తురిమిన చీజ్ ఒక మందమైన పొర జోడించడానికి అవసరం.

ఎలా ఓవెన్లో రేకు లో చేపలు రొట్టెలుకాల్చు: వేడి చికిత్స

గులాబీ సాల్మన్ మరియు కూరగాయలు తో బేకింగ్ ట్రే డిష్ యాభై నిమిషాల కాల్చిన చేయబడాలో నూట తొంభై డిగ్రీ ఓవెన్లో వరకు వేడెక్కినప్పుడు ఉంచాలి ఉండాలి.

పట్టిక సరైన సేవలందిస్తున్న వంటకాలు

చేపలు మరియు కూరగాయలు టెండర్ తరువాత, వారు ఓవెన్ నుంచి వైదొలగాలి, వంట రేకు నుండి తొలగించి తరువాత నిమ్మ, మూలికలు మరియు ఇతర తరిగిన తాజా కూరగాయలు ముక్కలు అలంకరించేందుకు అవసరమైన ఒక గొప్ప ఫ్లాట్ డిష్ ఉంచబడింది.