ఫిగర్ స్కేటింగ్ లో హెచ్చుతగ్గుల ఏమిటి? మార్పిడి ఫిగర్ స్కేటింగ్ హెచ్చుతగ్గుల. ప్రక్కటెముక ఫిగర్ స్కేటింగ్ హెచ్చుతగ్గుల

నేడు ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు జంపింగ్ వ్యూహాలను మొత్తం అర్సెనల్, రెండు ప్రత్యేక సమూహాలుగా విభజించబడింది ఉపయోగించండి. ప్రక్కటెముక ఫిగర్ స్కేటింగ్ హెచ్చుతగ్గుల శిఖరం అంచున దూరంగా నెట్టడం టెక్నిక్ తన పేరును ధన్యవాదాలు వచ్చింది. పక్కటెముక ద్వారా జంపింగ్ యాక్సెల్, లూప్ మరియు Salchow సూచిస్తుంది.

తదుపరి సమూహం - Noskov ఫిగర్ స్కేటింగ్ హెచ్చుతగ్గుల - ప్రత్యేక పళ్ళు అనేక ఆతిధ్యం ఇస్తుంది స్కేట్ యొక్క వికర్షణ బొటనవేలు అవసరం. ఈ సమూహంలో, జంపింగ్ అథ్లెట్లు తరచుగా అన్ని ఇష్టమైన కోటు, Lutz మరియు ఫ్లిప్ ప్రదర్శించారు.

ఆక్సెల్

ఆక్సెల్ - ఫిగర్ స్కేటింగ్ లో అత్యంత స్కేటర్ల సంక్లిష్ట మూలకం భావించబడుతుంది, ఎగరడం సాంకేతిక పదాలు అమలు. ఇక్కడికి గెంతు ముందుకు వెళ్లడానికి అయితే నిర్వహించారు ఇది మాత్రమే యాక్సెస్ ఉంది. సరైన అమలు స్కేటర్ ఆక్సెల్ నుండి స్లిప్ మరియు ముందుకు మలుపుతో కుడి కాలి ఒక ఆకస్మికంగా చేసే చలనం మేకింగ్ అవసరం. జంప్ స్కేటర్ సమయంలో ఏకకాలంలో ఒక ఉచిత లెగ్ విసురుతాడు మరియు కొద్దిగా ఇతర నెమ్మదించే.

గాలిలో భ్రమణ ఆక్సెల్ ఫ్లైవీల్కు కాలు మీద మృదువైన ఆసరా అందించడానికి వేగంగా అమర్చబడిన అవసరం ఉన్నప్పుడు. ఎదురు వేగవంతం ఉన్నప్పుడు తిరస్కరణ ఉన్నప్పటికీ, అథ్లెట్ భూములు తిరిగి కదలిక దిశ. అందువలన, ఈ ఫిగర్ స్కేటింగ్ జంప్స్ భ్రమణాల సంఖ్య కేవలం విభజించటం లెక్కించిన పేరు ఒక ఏకైక మూలకం ఉంది.

ఒక కాలం అది ఆక్సెల్ పురుషుడు భావించారు ఫిగర్ స్కేటింగ్ మూలకం. కేవలం గత శతాబ్దం మధ్యలో అమెరికన్ Kerol Heyss డబుల్ ఆక్సెల్ స్వాధీనం ఎవరు మొదటి మహిళ యొక్క టైటిల్ను సొంతం చేసుకుంది. ఆ తర్వాత 1988 లో, అంశం చేయగలిగి Midori Ito జపనీస్ మహిళ ఉన్నప్పుడు భ్రమణం రెట్లు. అప్పట్నించి, అధికారిక పోటీలు క్రీడాకారులు సాధనకు కేవలం ఐదు అమ్మాయిలు పునరావృతం నిర్వహించారు. అయితే, మహిళలకు ఆక్సెల్ కార్యక్రమం ఖచ్చితంగా ముఖ్యమైన అంశంగా పరిగణించబడలేదు.

Salchow

బహుశా, ఒక ప్రొఫెషనల్ స్కేటర్ అక్కడ salhovom తో పోల్చి ఒక సులభంగా జంప్ ఉంది. ఈ సింగిల్ పక్కటెముక గెంతు ఉల్రిచ్ Salchow మొదటి 1909 లో ప్రదర్శించారు. ఒక దశాబ్దం తరువాత, క్రీడాకారులు డబుల్ మరియు ట్రిపుల్ salhovy కనిపించాయి. బాగా క్వాడ్ 1998 లో యువ స్కేటర్ తిమోతి గోయిబెల్ పాలనలో.

మేము టెక్నిక్ ఒక జంప్ చేస్తూ గురించి మాట్లాడితే, అది ఈ కింది విధంగా ఉంటుంది. భ్రమణ ఆర్క్ సూర్యాస్తమయం బ్యాక్ లోపల దిశలో ఉంటుంది. ఈ సమాంతరంగా శరీర చుట్టూ ఉచితంగా లెగ్ స్వింగ్ నడుస్తుంది. అథ్లెట్ బయట అంచున భూములు, ఆపై అపకేంద్ర లెగ్ నేలపై పడి తరలించడానికి కొనసాగుతుంది.

లూప్

లూప్ - తీరప్రాంతాల్లో ఫిగర్ స్కేటింగ్, ఎగరడం కూడా విస్తృతంగా గా పిలువబడే "లూప్." అంతర్జాతీయ పోటీ మూలకం మొదటిసారి ఒక జర్మన్ ఫిగర్ స్కేటర్ వెర్నెర్ Ritterbergerom 1910 లో తిరిగి ఉంది.

లూప్ టెక్నిక్ కుడి కాలి లోహము నుండి rearwardly బాహాటంగా స్లయిడింగ్ అవసరం. ఉచిత లెగ్ హౌసింగ్ అపసవ్య తిరగడం, బేస్ సంబంధించి crosswise వస్తుంది. అదే సమయంలో సరైన అడుగు నుండి ఆఫ్ నడుస్తుంది.

గొర్రె చర్మంతో కోట్

అత్యంత సాధారణ ఫిగర్ స్కేటింగ్ బొటనవేలు అని హెచ్చుతగ్గుల. ఇది అనేక క్రీడాకారులు క్రీడలో క్రమశిక్షణ సాంకేతిక అంశాలతో వాటి పరిచయము మొదలు ఇక్కడ ఉంది. ఒకే టర్నోవర్ తో మొదటి సారి ఇది అమెరికన్ అథ్లెట్ బ్రూస్ Meypom 1920 లో చేశారు దూకుతారు. ఆ తర్వాత మూలకం యొక్క సంక్లిష్టత మరింత మూడు భ్రమణ జోడించారు చేశారు.

ఒక బొత్తిగా సులభంగా ఫిగర్ స్కేటింగ్ హెచ్చుతగ్గుల నేడు స్కేటర్ల కోటు చికిత్స. మూలకం యొక్క సాంకేతికంగా సరైన అమలు కోసం మీరు ఎడమ స్కేట్ యొక్క బొటనవేలు నుండి టేక్-ఆఫ్, తిరిగి మరియు ల్యాండింగ్ తిరిగే సహాయ లెగ్ వెలుపల అంచున కావలసిన. స్కేటర్ల ఒక జంప్ వికర్షణ మరియు ల్యాండింగ్ కోసం పేస్ మారుతున్న, గంట చేతి యొక్క కదలికను లో నిర్వహించడానికి వరుసగా.

మార్పిడి జంప్ సగం-మార్చబడిన

సులభమైన మూలకం భావిస్తారు మూడు లేదా నాలుగు భ్రమణం మార్పిడి ఫిగర్ స్కేటింగ్ హెచ్చుతగ్గుల గొర్రె చర్మంతో తో పోలిస్తే. అతను అపసవ్య దిశలో బలహీనపరుస్తుంది నిర్వహిస్తారు. మరింత ముందుకు తీసుకువెళ్ళి మోకాలి కుడి కాలు వద్ద కొద్దిగా బెంట్ న గాయమైంది. చేతులతో స్కేట్ బ్లేడ్, ముందు దిశలో పలుచన వెలుపలి ఉపరితలంపై కదిలే ఉన్నప్పుడు గెంతు ఎంట్రీ జరుగుతుంది.

చాలా లెఫ్ట్ ముందు కుడి కాలు కదిలే మరియు బెంట్ మోకాలి నిఠారుగా, మీరు సగం మారిన అందంగా సులభం భ్రమణం చెయ్యవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, చేతులు తేలే పనిచేస్తాయి.

జంప్ టోగుల్ చేయడానికి అడుగుల వికర్షణ తో మార్చండి ప్రారంభించి, ఉంది విరిగింది లేదు, అది అసంపూర్ణ ఒక క్షణం స్తంభింప ప్రయత్నించండి అవసరం. పూర్తిగా ఎడమ కాలు జంప్ లో స్ట్రెయిట్.

ఫ్లిప్

సమూహం Noskova ఫిగర్ స్కేటింగ్ హెచ్చుతగ్గుల మధ్య సంక్లిష్టత రెండవ మూలకం ఫ్లిప్ ఉంది. అంశం పేరు కారణంగా దాని అమలు సమయంలో అథ్లెట్లు వినే లక్షణం క్లిక్ పొందింది ఉంది. ట్రిపుల్ ఫ్లిప్ మొట్టమొదటి మధ్యలో 70 లో చేసింది. దురదృష్టవశాత్తు, చిత్రంలో ఒక నాలుగింతల జంప్ ఎవరైనా ఉన్నంత స్కేటింగ్ మరియు సమర్పించలేదు.

ఎగ్జిక్యూషన్ ఫ్లిప్ సహాయ లెగ్ లోపలి అంచున దృష్టితో, వెనుక వైపు విధానం అవసరం. మరింత ఉచిత లెగ్ గుంట తిరిగి తిప్పుతూ వికర్షణ అండ్ రోల్ అవుట్ ఉంది, దీని తరువాత, నేలకు తగులుతుంది.

Lutz

వృత్తి స్కేటర్ల అతి క్లిష్టమైన సాంకేతిక పరంగా Noskova జంప్ గా భావిస్తారు LUTZ. మొదటి మూలకం 1913 లో అంతర్జాతీయ పోటీల్లో ఆస్ట్రియన్ Aloizom Luttsom అథ్లెట్ ద్వారా చూపించడం జరిగింది. ఇది స్కేటర్ల డబుల్ మరియు ట్రిపుల్ lutz నిర్వహించడానికి తెలుసుకోవడానికి కొన్ని పది సంవత్సరాలు పట్టింది. ఇది గొప్ప ఉంది, కానీ క్వాడ్ ఒక పోటీ ఆచరణలో ఒక మూలకం యొక్క రూపాన్ని ఒక శతాబ్దం తరువాత అమెరికన్ బ్రాండన్ Mroz పాలనలో.

మూలకం యొక్క టెక్నిక్ ఉచిత లెగ్ గుంట మంచు మీద దృష్టి ఎడమ కాలినడకన బాక్స్ లో ఉంది. టర్నోవర్ కారణంగా చేతులు మరియు మొండెం ఆకస్మిక ఉద్యమాలు స్కేట్ ప్యాడ్ ముందు తాకుతూ ఏకకాలంలో సంభవిస్తుంది. ఒక అపసవ్య దిశలో కొన్ని స్పిన్స్ అమలు ద్వారా, అథ్లెట్ బ్యాక్ బయటకు యాక్సెస్ తో కుడి కాలి ఆధారపడుతుంది.

ఫలితంగా,

జంపింగ్ - ఫిగర్ స్కేటింగ్ చాలా పట్టున్న సభ్యుడు. విమాన ఆ భ్రమణం ఆధునిక పోటీ ప్రోగ్రామ్ యొక్క ఒక ప్రధాన భాగం. Dizzying విన్యాసాలు మారడానికి బాణం కీలను ఉపయోగించండి మాత్రమే ప్రేక్షకులు భయంతో స్క్రీం, కానీ కూడా ఆడ్రెనాలిన్ పేలవచ్చు యొక్క ఆనందం అనుభూతి లేదు.

ప్రాథమిక జంప్ అంశాలు నిర్వహించడానికి కళలో అర్థం, అథ్లెట్ క్రీడలు క్రమశిక్షణ పూర్తిగా భిన్నమైన కోణం, అంచనా న్యాయ వ్యవస్థపై దాని సొంత వీక్షణ గుర్తిస్తాడు ఇప్పటికే కార్యక్రమాల మీ దృష్టి మార్చడానికి, మరియు.