మానవ జీవితకాలాన్ని

<- @page {పరిమాణం: 21cm 29.7 ;! మార్జిన్: 2cm} P {margin-bottom: 0.21cm} ->

పురాతనకాలం నుండి, ప్రజలు అమరత్వం సాధించటం కన్నారు చేశారు. జీవిత ఇవ్వడం ఔషధాలు కోసం శోధనలు పురాణములు, కళాఖండాలు, అమరత్వం ఇవ్వడం, చూస్తున్న రాష్ట్రాల నాయకులు మరియు పాలకులు ఉన్నాయి. మనిషి అమరత్వాన్ని ఇవ్వాలని: మరియు కూడా ఫిలాసఫర్స్ స్టోన్, ఇది మాత్రమే బంగారు మార్చే అదనంగా మరో కలిగి, సమానంగా ముఖ్యమైన ఫంక్షన్ కోసం శోధన ఉపయోగపడే విజ్ఞాన రసవాదం బాగా ప్రసిద్ధి చెందినది.

(ఒక ఎక్కువ లేదా తక్కువ స్థాయిలో) సహజముగా, అన్ని పురాణములు మరియు పురాణాలు వాస్తవ తీసినవే ఈవెంట్స్, ఇది లక్ష్యం కాలిక దీర్ఘ అమర, లేదా కనీసం లేకపోతే ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితం యొక్క పొడవు, అది చేయడానికి, పెంచడానికి ఉంది.

వింతగా తగినంత, జీవితంలో, కొద్దిగా మార్చబడింది. ఆయుర్దాయం పెరుగుదల, వివిధ వ్యాధులతో ప్రజలు సేవ్ - నిజానికి, ఆధునిక వైద్యం తప్పనిసరిగా ఖచ్చితమైన అదే కోరుకుంటారు ఉంది. మరియు ఔషధాల యొక్క శోధన రంగంలో వ్యక్తులతో నిలకడ ఇప్పటికే మరణం నిజంగా maniacal పాత్ర. నాకు నమ్మకం లేదు? అప్పుడు ఆఫ్రికన్ శమన్లు దయ్యం తన ఆత్మ అమ్మే, వారి అభిప్రాయం, టర్నింగ్ మరియు కూడా "మంచి సార్లు" వారి శరీరాలు పరిరక్షణకు ఇవ్వాలని వ్యక్తులు భావిస్తారు. ఈ తీవ్రమైన మార్గాలు, కానీ ఎల్లప్పుడూ ఒక నిజంగా కనిపించే మరియు ముఖ్యమైన ఫలితాలను తీసుకుని లేదు.

కానీ ఎప్పుడూ, చాలా కష్టం ప్రశ్న జరుగుతుంది సమాధానం ఉపరితలం మీద ఉంది మరియు తగినంత సులభం: ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితం యొక్క వ్యవధి జీవితం, వృత్తి, ఆరోగ్య తన రాష్ట్ర పరిస్థితులపై మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ గురించి ఆధారపడి ఉంటుంది. మరియు, కోర్సు యొక్క, వృద్ధాప్య - ఒక అనివార్యమైన ప్రక్రియ, కానీ ఏ వ్యక్తి బాగా నెమ్మదిగా ఏదో, కొన్నిసార్లు చాలా గణనీయంగా ఉండవచ్చు. ఉదాహరణగా ఈ ప్రత్యేక సన్నాహాలు, వయస్సు మీదపడిన ప్రక్రియ వేగాన్ని మందగిస్తుంది కోసం, చేయవచ్చు.

సాధారణంగా, మాత్రమే 30% ఆయుర్దాయం మిగిలిన 70% పర్యావరణ కారకాలు మరియు జీవనశైలి ఖచ్చితంగా వెళుతుంది, జన్యుశాస్త్రం కలుగుతుంది. అది వంటి అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, మేము ప్రత్యేకంగా మాట్లాడితే ఉంది:

• ఎకాలజీ (ఉత్తమ వాతావరణంలో కలిగిన దేశాల్లో సగటు ఆయుర్దాయం కలుషితమైన కంటే ఎక్కువ ఉంది అని నిరూపించాడు);
• నిద్ర మోడ్ (వ్యక్తి 6 కు 9 గంటల కంటే తక్కువ లేదా ఎక్కువ హానికరం నుండి నిద్ర రోజుకు అవసరం, అది నిద్ర కావాల్సిన చీకటిలో ఉండేది);
• ఆహార (శాస్త్రవేత్తలు అంటుకునే వ్యక్తి నిరూపించారు ఒక తక్కువ కేలరీల ఆహారం, గణనీయంగా ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి తగ్గిస్తుంది మరియు మరింత జీవన కాలపు అంచనా ఉంది);
• భౌతిక విద్య (శరీరం యొక్క పరిస్థితి మీద ప్రభావం వ్యాయామం);
• వ్యాధుల ఉనికిని, రోగనిరోధక వ్యవస్థ (ప్రజలు బలహీనమైన వ్యాధినిరోధక వ్యవస్థలు వివిధ వ్యాధులు సాధించటం ప్రమాదం మీ శరీరానికి లోబడి ఉంటాయి, వ్యాధి ఉనికిని గణనీయంగా జీవితం, ఉదాహరణకు, HIV- సోకిన రోగుల జీవన కాలపు అంచనా ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలు కంటే తక్కువ ప్రభావితం);
• ఆర్థిక భాగం (ప్రపంచంలో ఎక్కడైనా అధిక ఆదాయం కలిగిన వ్యక్తులు ఇక నివసిస్తున్నారు).

కాబట్టి, మీరు దీర్ఘాయువు అన్ని "చట్టాలు" గమనించి ఉంటే వారి జీవితకాలం ఏ పెంచవచ్చు. మేము రికార్డులు గురించి మాట్లాడితే, అందువలన శాస్త్రీయంగా రికార్డు జీవితం యొక్క వ్యవధి కోసం ఒక రికార్డు ఉంచడం, 122 సంవత్సరాల మరియు 164 రోజులు జీవించిన ఒక ఫ్రెంచ్ మహిళ అని ఉండాలి. రష్యాలో, రికార్డు సమయంలో Yakutia, అక్కడ మనుగడ వ్యవధి కంటే ఎక్కువ 117 సంవత్సరాలు నివాసి నివసించారు. వారి రహస్య సాధారణ ఉంది: వారు దారితీసింది , ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి , overeat లేదు భౌతిక సంస్కృతిలో నిమగ్నం ప్రారంభ బెడ్ వెళ్లి ప్రారంభ మేల్కొలపడానికి. మీరు ఈ సాధారణ నియమాలు అనుసరించండి ఉంటే, మీరు సులభంగా centenarians పెరుగుతున్న పెరుగుతున్న జాబితా చేరవచ్చు.

ఇది రసవాదం గురించి మరియు మేము (అలాగే దాదాపు ఏ పరిస్థితి) మేము తన ఆనందాన్ని కమ్మరి మరియు అతని జీవితం యొక్క పని ఆఫ్రికన్ శమన్లు లో కాదు. మీరు ఒక కాలం బ్రతకాలని ఉంటే, ఇప్పుడు ఈ హక్కు జాగ్రత్తగా మొదలయ్యాయి. రిచ్ పొందడానికి లేదా ఒక శుభ్రమైన ప్రాంతానికి తరలించడానికి, కానీ వ్యాయామం కోరుతూ లేదా వారి ఆహారంలో ఎవరూ bothers మార్చడానికి ప్రస్తుతం అవకాశం.