సాల్మన్ ఫిష్ సూప్ - వివిధ తెలిసిన, అసాధారణ

పింక్ సాల్మన్ - సాల్మొన్ చాలా రుచికరమైన ప్రతినిధి రకమైన. ఇది ఆమె తలపై మరీ పొడుచుకు, మూపురం పైగా దాని పేరు పొందింది.

సాధారణ చేపలు ఏకైక అదనంగా, అయితే, మాంసకృత్తులు, ఖనిజాలు, ఖనిజ అమైనో ఆమ్లాలు, ధనిక మరియు ఇప్పటికీ చాలా అరుదు రసాయన మూలకాలు చాలా విభిన్న మొత్తంలో ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది. సాల్మొన్ మాంసం చేప ఇతర జాతుల లోపించాయి చాలా అరుదుగా విటమిన్ PP, ఫాస్పరస్, అయోడిన్, క్రోమియం, కోబాల్ట్, చాలా కలిగి.

పింక్ సాల్మన్ (ఈ చేప గా సూచిస్తారు) విరుద్ధమైన లక్షణాలు ఉంటాయి. పింక్ సాల్మన్ చాలా సంతృప్తినిచ్చింది, కానీ ఇది కేవలం 140 కేలరీలు కలిగి ఉంది. పారడాక్స్ కేవలం వివరించారు: చేప తక్కువ కేలరీల చేయండి. సంతృప్తి దానికి చెందిన వివిధ ప్రోటీన్ల అనేకమైన కారణం. ప్రోటీన్లు బరువు పెరుగుట దోహదం లేదు అయితే, కాబట్టి గులాబీ సాల్మన్ ఉచితంగా కూడా ఆహారం sblyudaet వారికి అందిస్తారు.

ముఖ్యంగా రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సల్మాన్ ఒక కాంతి చేప పులుసు భావిస్తారు. ఇది చాలా సాధారణ కుక్. మొదటి, తరిగిన ఉల్లిపాయలు మరియు క్యారెట్లు తో వండిన ఉడికించిన బంగాళదుంపలు వరకు పాన్ లో. తరువాత, మీరు సూప్ మరియు చేప అస్థిపంజరం తల ఉంచాలి. ఇది వాటిని పిండడం లో వస్తాయి లేదు, ఎముకకు మూసివేయాలని నురగలు ఉత్తమం చేప పులుసు సల్మాన్. ఇంకా ఫిల్లెట్ పెద్ద ముక్కలు ఉన్నాయి ఉంచాలి. గురించి అరగంట తరువాత సూప్ సిద్ధంగా ఉంది. మాత్రమే సాల్మన్ ఆకుకూరలు చేప పులుసు తో ఎముకలు, ఉల్లిపాయ, సీజన్ తొలగిస్తుంది.

మరొక వంటకం ఉంది. సల్మాన్ సూప్ క్రీమ్, వివిధ ప్రత్యేక సున్నితత్వం తో వండుతారు.

దాని తయారీ కోసం అవసరం:

• సాల్మన్ ఫిల్లెట్లు;

• బంగాళదుంపలు;

• విల్లు;

• క్యారెట్లు;

• మిరియాలు లేదా మిరపకాయ;

• కొవ్వు క్రీమ్.

మొదటి, వేసి ఒక ఫ్రైయింగ్ పాన్ లో ఉల్లిపాయలు, క్యారట్లు, మిరియాలు. ఇది కేవలం సాఫ్ట్ మారింది కన్పించలేదు క్రస్ట్ మరియు కూరగాయలు కాబట్టి జాగ్రత్తగా చేయాలి. అదే సమయంలో, మీరు అగ్ని బంగాళదుంపలు, చాలా మెత్తగా ఉంచవచ్చు diced.

బంగాళాదుంపలు సగం వండుతారు చేసినప్పుడు, అది ఆవిరి వ్యాపించాయి కూరగాయలు ఒక కాంతి నిప్పు ఉడికించాలి కొనసాగుతుంది. 10 నిమిషాల గులాబీ సాల్మన్ ఫిల్లెట్ పెద్ద రాళ్లను కత్తిరించి ఒక పాన్ పుట్ లో చివరి సంసిద్ధతను బంగాళదుంపలు ముందు, భారీ క్రీమ్ ఒక గాజు పోయాలి మూలికలు, ఉప్పు అగ్ని జోడించండి. సాల్మన్ చేప పులుసు త్వరలో క్రీమ్ కాచు సిద్ధంగా ఉంది.

తో ఇబ్బంది వద్దు వారికి చేపలు కటింగ్, తయారుగా ఉపయోగించడానికి సిఫార్సు చేయవచ్చు. సల్మాన్ ఒక సూప్ ఉడికించాలి ప్రయత్నించండి. తయారుగా కొద్దిగా అవసరం: నాలుగు సేర్విన్గ్స్ కోసం మాత్రమే 1 బ్యాంకు. జస్ట్ గత రెసిపీ లో, మొదటి ఉల్లిపాయలు తో ఉడికించిన బంగాళదుంపలు. మీరు తురిమిన క్యారెట్లు, తీపి మిరియాలు జోడించవచ్చు. అప్పుడు, బంగాళాదుంపలు వరకు 5 నిమిషాలు సిద్ధంగా ఉన్నారు, సూప్ ఒక ఫోర్క్ మెత్తని డబ్బాల ఆహారము తో, మూలికలు జోడించండి. కావాలనుకుంటే, మీరు ముందు గుజ్జు జున్ను లేదా ప్రాసెస్ జున్ను జోడించవచ్చు, కానీ అది తప్పనిసరి కాదు. ఒక వేసి ఇవ్వండి, వేడి నుండి తొలగించండి. ఈ సూప్ ఒక కాలం నిల్వ చేయబడదు: అది రుచి కోల్పోతుంది. కానీ మీరు కుడి విందు ముందు అది ఉడికించాలి చేయవచ్చు: ఇది ఒక గంట కంటే ఎక్కువ కాదు.

ఒక హృదయపూర్వక కాని కాంతి చేప సిద్ధం బుక్వీట్ తో సూప్, మీరు అవసరం:

• మూడు పెద్ద బంగాళదుంపలు;

• సాల్మన్ రెండు క్యాన్ల;

• 1 పెద్ద ప్రతిఫలం;

• బుక్వీట్ మూడోవంతు కప్;

• మూలికలు రుచి.

బంగాళ దుంపలు తక్కువ వేడి మీద కాచు పెడతారు. ఈ సమయంలో, వెన్న వేయించిన ఉల్లిపాయలు మరియు క్యారెట్లు తో, మరియు ఇతర న, ఒక పొడి ఫ్రైయింగ్ పాన్ - prewashed బుక్వీట్. వేయించిన సూప్ పుట్ వండుతారు బంగాళదుంపలు వరకు 10 నిమిషాలు, బుక్వీట్, ఉప్పు. కొన్ని నిమిషాల తరువాత వెన్న తో గుజ్జు గులాబీ సాల్మన్ వ్యాపించాయి. కవర్ మూలికలు తో రుచి వేసి ఇవ్వండి వేడి నుండి తొలగించండి.

సల్మాన్ కుక్ చేప పులుసు జాతీయ ప్రిస్క్రిప్షన్ ఉండవచ్చు. ఫిష్ చౌడర్ మొక్కజొన్న ఇసుక సంపదను అసాధారణ రుచి చాలా ఆశ్చర్యం చేయవచ్చు. ఒత్తిడి పాన్ లో ఉడికించాలి, మొదటి బేకన్ వేసి కరకరలాడే వరకు, మరియు అది తీసివేసినప్పుడు - ఒక విల్లు. ఒక పాన్ లో ఉల్లిపాయలు మృదువైనది తరువాత, బంగాళాదుంపలు ఉంచారు సిద్ధం సూప్ పోయాలి (ఒక కూరగాయల ఉంటుంది, కానీ మంచి - మాంసం లేదా చేప). ఉప్పు, మిరియాలు జోడించండి 20 నిమిషాలు ఉడికించాలి. అప్పుడు, నౌకను వేయించిన బేకన్ తిరిగి మొక్కజొన్న, చేసిన చేప నుండి ధాన్యం పోయాలి, క్రీమ్ లేదా పాలు పోయాలి మరియు మరొక 10 నిమిషాలు ఉడికించాలి. ఇది అద్భుతంగా రుచికరమైన, చాలా అసాధారణంగా అవుతుంది.