సెలెరీ మరియు చికెన్, మరియు ఆపిల్ల తో సలాడ్: రెసిపీ. ఎలా ఆకుకూరల తో ఒక రుచికరమైన సలాడ్ ఉడికించాలి ఎలా?

Celery - ఒక చాలా ఉపయోగకరంగా ఉత్పత్తి. అతను ఒక నిర్దిష్ట కారంగా రుచి మరియు వాసన కలిగి ఉంది. ఎవరో దాని రుచి అంచనా నిర్వహించేది, కొన్ని లేదు, కానీ నిరాశ లేదు. ఇది మేము ఎలా, ఇతర ఉత్పత్తులు తో మిళితం అలాగే రుచికరమైన వంటి ఆకుకూరల తో సలాడ్ సిద్ధం ఎలా చర్చించడానికి ఈ వ్యాసం లో.

ఈ కూరగాయల పంట ఇప్పుడు ఏ తోట వద్ద మరియు ప్రతి సూపర్ మార్కెట్ లో ఒక షెల్ఫ్ లో చూడవచ్చు. ఇది విస్తృతంగా పంపిణీ మరియు gourmets మధ్య మరింత అభిమానులు పొంది ఉంది. ఆకుకూరల మాత్రమే ఉపయోగపడుతుంది గమనించండి, కానీ కూడా విస్తృత ఔషధ లక్షణాలు, మరియు తక్కువ కాలరీలు ఉంది. ఈ కూరగాయల అలంకరించండి మరియు మీ డెస్క్ మీద ఏ డిష్ రుచి ప్రకాశం ఇవ్వాలని.

విటమిన్ పేలుడు

ఆకుకూరల పూర్తిగా తినవచ్చు - కాండం మరియు రూటులో. ఈ కూరగాయల ప్రతికూల కేలరీల అంటారు. ఉత్పత్తి యొక్క 100 గ్రాముల కేవలం పదమూడు కేలరీలు కలిగి ఉంది. శరీరం, అది ప్రాసెస్, దాని ఉపయోగం అందుకున్నాడు కంటే ఎక్కువ కెలోరీలు ఖర్చు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా Nutritionists ఈ ఉత్పత్తి అనుసరిస్తున్నాయి మరియు విస్తృతంగా బరువు నష్టం వారి పద్ధతులు ఉపయోగిస్తున్నారు.

మీరు మీ కుటుంబం లేదా అతిథులు ఆశ్చర్యం మరియు అసాధారణ రుచి చూడాలని ఉంటే, మేము మీకు సహాయం సంతోషంగా ఈ లో మీరు ఇవ్వాలని. మేము మీరు celery తో రుచికరమైన సలాడ్లు ఎంపిక ప్రస్తుత.

సెలెరీ మరియు చికెన్ తో సలాడ్

అవసరం: ఉడికించిన చికెన్ - 1 యూనిట్లు దగ్గరగా - ద్రాక్షపండు, 30 గ్రా - 300 గ్రా పుల్లని క్రీమ్ - 120 గ్రా, వేరుశెనగ. ఆకుకూరల, నిమ్మ పై తొక్క - 1 స్పూన్, మిరియాలు, ఉప్పు ..

తయారీ:

1) చికెన్ ఫిల్లెట్ పాచికలు మెత్తగా ఆకుకూరల చాప్.

2) క్లియర్ ద్రాక్షపండు తొక్క, విత్తనాలు మరియు సినిమా.

3) ఇది కట్ melenko.

3) చర్మము మరియు క్రీమ్ రెచ్చగొట్టాయి.

4) రోస్ట్ వేరుశెనగ.

5) పదార్ధాలను అన్ని కలిసి, రుచి సాల్ట్ అండ్ పెప్పర్ జోడించండి కలపాలి.

చికెన్ సలాడ్ ఆకుకూరల సిద్ధం. ఒక కారంగా ఉత్పత్తి - ఆ ఆకుకూరల రేట్ మరువకండి. అతని చేరిక తో అది overdo లేదు. లేకపోతే, డిష్ భగ్నం చేస్తుంది.

ఆకుకూరల, చికెన్ మరియు పర్మేసన్ తో సలాడ్

మీరు అవసరం: 150 g పర్మేసన్ (మీరు పడుతుంది మరియు మరింత చేయవచ్చు - చీజీ కారంగా రుచి ప్రేమ వారికి), 3 కొమ్మ ఆకుకూరల, ఉడికించిన చికెన్ - 300 గ్రా, 1 గ్రీన్ ఆపిల్ దురుమ్, 2-3 టేబుల్ స్పూన్. l. తేనె, 1-2 h. l. ఆవాలు, కూరగాయల నూనె (మీరు ఆలివ్ పట్టవచ్చు).

తయారీ:

1) హెన్ diced లేదా ముక్కలు.

2) చిప్స్ లోకి రుద్దు చీజ్. కొన్ని చిన్న ఘనాల కట్, కాని మేము రుద్దు సిఫార్సు చేస్తున్నాము. పర్మేసన్ - చీజ్ దురుమ్. ఇది ఎవరు సలాడ్ ఒక రుచి ఇస్తుంది అతను ఉంది.

3) ఆపిల్ పై తొక్క మరియు కుట్లు లోకి కట్.

4) కట్ ఆకుకూరల కుట్లు.

5) తేనె ఆవాలు మరియు కదిలించు మరియు క్రమంగా చమురు పరిచయం.

6) అన్ని పదార్థాలు కలపండి.

ఈ సెలెరీ మరియు చికెన్ మరియు ఆపిల్ల తో సలాడ్ ఉంది. అతను చాలా అసాధారణ మరియు సులభం. ధన్యవాదాలు తేనె మరియు ఆవాలు కు, సలాడ్ ఒక ఉప్పగా మరియు మరపురాని రుచిని కలిగి ఉంటుంది.

సాల్మన్ తో ఆకుకూరల సలాడ్

మీరు ఆకుకూరల తో వివిధ పదార్ధాలను సలాడ్ ఉడికించాలి చేయవచ్చు. మరియు చికెన్ మరియు ఆపిల్ల, మరియు పుట్టగొడుగులు తరచుగా దాని కారంగా రుచి పలుచన. ఈ వంటకం ఇది చేపల భాగం కలిసి పైన నుండి పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటుంది.

అవసరమైన: సాల్టెడ్ సాల్మన్ - 150 గ్రా, ఆకుకూరల - 2 కొమ్మ ప్రతిఫలం - 1 యూనిట్లు, నూనె (ఆలివ్ సాధ్యం) - 2 టేబుల్ స్పూన్లు .. నిమ్మ రసం స్పూన్లు - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా, మిరియాలు, ఉప్పు.

తయారీ:

1) సాల్మన్ స్లైస్ మీరు ఇష్టపడతారు వంటి. మేము ఘనాల సిఫార్సు, కాబట్టి సలాడ్ మరింత బలంగా చేపలు భావించాడు చేయబడుతుంది.

2) క్యారెట్లు, కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం శుభ్రం.

3) కట్ ఆకుకూరల మరింత అమర్చే ఇనుప చట్రం సన్నగా (వాసన చేయవచ్చు).

4) అన్ని మిక్స్, రసం మరియు నిమ్మ నూనె పోయాలి.

5) రుచికర, prisolit మళ్లీ కలపాలి ఉంటాయి.

ఆకుకూరల ఈ సలాడ్ తెలియజేస్తున్నాయి మరియు డిష్ రుచికరమైన మరియు అదే సమయంలో తక్కువ ధర వద్ద దీనితో చేపల రుచి పెంచుతుంది.

సెలెరీ మరియు ఆపిల్ యొక్క సలాడ్

అవసరమైన: లక్ష్యం - 1 యూనిట్లు, ఆకుకూరల (స్టెమ్) - 120 గ్రా, అక్రోట్లను - 120g మయోన్నైస్ - 5 వి .. స్పూన్లు, పాలకూర ఆకులు, మిరియాలు సలాడ్ ఒక జంట (వివిధ రంగులు ఉంటుంది - అది డిష్ మరింత రంగుల చేస్తుంది).

మేము మీరు ఈ సలాడ్ చేయడానికి సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఆకుకూరల, ఆపిల్, అది చికెన్ సంపూర్ణ ఒక గింజ తో కలుపుతారు. ఇది దాని కోమలత్వం మరియు సున్నితత్వం ఒక చికెన్ తీసుకుని ఉత్తమం.

తయారీ:

1) ఆపిల్ కట్ cubes లోకి కట్ కోర్ల, ఒలిచిన.

2) ఆకుకూరల ఘనాల లోకి అదే కట్.

3) నట్స్ కధనాన్ని రోలింగ్ పిన్ లేదా ఒక బ్లెండర్ లో పిండి, కానీ పొడి.

4) కట్ లేదా చికెన్ ముక్కలు అడుగుపెట్టటానికి.

5) అన్ని ఉత్పత్తులు మరియు మయోన్నైస్ కలపండి.

సెలెరీ మరియు ఆపిల్ తో చికెన్ సలాడ్ శిశువు మరియు వయోజన రెండు దయచేసి.

"వాల్డోర్ఫ్" - అమెరికన్ కింగ్

ఈ సంప్రదాయ అమెరికన్ వంటకాలు. మేము మీరు celery మరియు చికెన్ మరియు ఆపిల్ల తో సలాడ్ కోసం ఒక కొత్త వంటకం వండడానికి అందించడానికి కావలసిన. ఫైలింగ్ అసాధారణ భావించారు - ఒక వైడ్ హై పారదర్శక అద్దాలు లో. ఇది ఒక సెలవు పట్టిక కోసం అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు ఖచ్చితంగా సాధారణ "ఆలివర్" తొలగించబడుతాయి.

మీరు అవసరం: చికెన్ కాళ్లు - 2 ముక్కలు, ఆకుకూరల - 2-3 ముక్కలు, గింజలు పెంకు అక్రోట్లను - సగం కప్పు, పెద్ద పండిన ఆపిల్ - 1 PC, రుచి mayonnaise, నిమ్మరసం - 1 టీస్పూన్, సోర్ క్రీం (మయోన్నైస్ కలిపి) .... మరియు నల్ల మిరియాలు.

ఉప్పు ఈ వ్యాఖ్యానం అవసరం లేదు. ఇది celery మరియు mayonnaise భర్తీ చేసింది, కానీ ఎవరైనా Posolon ప్రేమిస్తున్న ఉంటే, మీరు కొద్దిగా జోడించవచ్చు.

తయారీ:

1) కాచు చికెన్, మెత్తగా కట్ ఎముక, నుండి మాంసం వేరు.

2) cubes ఆకుకూరల లోకి కట్.

ఒక క్లాసిక్ కోసం "వాల్డోర్ఫ్" (సలాడ్ సెలెరీ మరియు ఆపిల్ తో చికెన్), అన్ని ఉత్పత్తులను కుట్లు లోకి కట్, కానీ మా సమర్పణ మరింత సరైన dicing ఉంది.

3) నట్స్ వేసి చల్లని పొడి, పాన్.

4) బుల్స్ ఐ కట్, అది చాలా కఠినమైన కాదు ఉంటే చర్మం వదిలివేయండి. నిమ్మ రసం తో చినుకులు. ఈ పండు యొక్క నలుపు నిరోధిస్తుంది.

mayonnaise తో ఆకుకూరల క్రీమ్ ధరించింది చికెన్ సలాడ్. ఇది చేయటానికి, మీరు మరియు ఇతర, ఉప్పు మరియు మిరియాలు సమాన నిష్పత్తిలో తీసుకొని చేయాలి.

అలంకరణ ఒక డిష్ ఆకుపచ్చ లేదా నలుపు ఆలివ్ ఉంటుంది.

ఆకుకూరల దీర్ఘ ఆనందం తెస్తుంది ఒక మొక్క జరిగింది. ఇది సెలవు యొక్క పరిపూర్ణ పూరక ఉంది అని హృదయపూర్వక సలాడ్ రిఫ్రెష్ ఉంది.

"మినిట్"

వంట చాలా త్వరగా. అతని పేరు ఎందుకంటే ఈ ప్రమాణం ఈ యొక్క మారింది.

మీరు అవసరం: ఉడికించిన చికెన్ బ్రెస్ట్ (మీరు పడుతుంది మరియు పొగబెట్టిన హామ్ చేయవచ్చు), ఆకుకూరల - 4 ముక్కలు, దోసకాయ తాజా, పైన్ గింజలు (ఆకుపచ్చ ఆపిల్, ఖచ్చితంగా ఆమ్ల భర్తీ చేయవచ్చు) - 50 గ్రా పాలకూర పుంజం, ఆలివ్ నూనె, నిమ్మ రసం, ఉప్పు మరియు మిరియాలు ..

నేను సిద్ధం చెయ్యాలి:

1) రొమ్ము బాయిల్.

2) ఆకుకూరల కొట్టుకుపోయిన, శుభ్రం. ఇది శీతాకాలంలో గ్రేడ్ ఉంటే, కేవలం సంస్కృతి హార్డ్ భాగాలు వదిలించుకోవటం అవసరం.

3) నింపడం: నిమ్మ రసం, ఉప్పు, మిరియాలు తో నూనె కలపాలి మరియు కఠిన మూసివేయబడింది మూత కింద 30 నిమిషాలు మనసులో దృఢంగా చొప్పించు.

4) diced పదార్థాలు కట్.

5) పేలికలుగా పైన్ గింజలు జోడించండి.

6) పాలకూర కట్ లేదా చేతితో కన్నీటి.

7) సాస్ నింపి కలపాలి.

వెంటనే ఆకుకూరల తో సలాడ్ తింటారు. మరియు చికెన్, ఆపిల్ల మరియు రుచికరమైన వాసన. మీరు భర్తీ ఉడికించిన నిర్ణయిస్తారు ఉంటే చికెన్ ధూమపానం, రుచి రెండు రెట్లు బలమైన ఉంటుంది.

అన్ని సలాడ్లు పైన వివరించబడ్డాయి, ఇది చాలా రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉంది. మీరు పదార్థాలు మారవచ్చు వారి స్వంత విధంగా మరియు రుచి పూరించవచ్చు. అన్ని తరువాత, ఫాన్సీ యొక్క విమాన ఒక కళ వంట చేస్తుంది.

బాన్ యాపెటిట్ మరియు ఆనందంగా!