ఇంట్లో వంట. multivarka లో కూరగాయలు తో ఫిష్

తో కుచించుకుపోయిన చేపలు లో multivarka కూరగాయలు చాలా రుచికరమైన మాత్రమే, కానీ కూడా చాలా ఆరోగ్యకరమైన వంటకం. ఈ డిష్ సురక్షితంగా ఆహారాలు కట్టుబడి వ్యక్తులు కోసం ఆహారంలో చేర్చుకోవచ్చు. చేపలు మరియు కూరగాయలు ఉపయోగకరమైన మరియు ముఖ్యమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు ఆరోగ్యానికి అమైనో ఆమ్లాలు గణనీయమైన మొత్తంలో కలిగి. ఈ వ్యాసం లో మీరు ఈ డిష్ చాలా రుచికరమైన వంటకాలు నేర్చుకుంటారు.

కూరగాయలు తో ఫిష్ multivarka లో

వంటకాలు సిద్ధం మీరు రెండు టమోటాలు మధ్యస్థాయి (rockcod, అర్జెంటీనా, మత్స్యవిశేషము) మూడు పెద్ద చేప, ఒక పెద్ద ఉల్లిపాయ, కూరగాయల నూనె, కొద్దిగా పిండి, కొన్ని తీపి మిరియాలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు అవసరం.

రెసిపీ

చల్లని నీటిలో చేపలు శుభ్రం చేయు. పేగులు మరియు ప్రమాణాల తొలగించండి. మళ్ళీ మృతదేహాన్ని శుభ్రం చేయు మరియు ఒక కాగితపు టవల్ వాటిని ప్రవహిస్తున్నాయి. ఒక గిన్నె లో, కొద్దిగా పిండి పోయాలి మరియు మా చేప లో రోల్. ఉప్పు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు మృతదేహాన్ని రుద్దు మర్చిపోతే లేదు. సామర్థ్యాన్ని Multivarki నూనె పోయాలి. చేప ఉంచాలి మరియు సగం ఒక గంట మోడ్ "హాట్" మలుపు. వేచి మృతదేహాన్ని వేగి వరకు, ఆపై వాటిని ఇతర సైడ్ మీదుగా చెయ్యి మరియు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను కొనసాగుతుంది. ఈ సమయంలో, శుభ్రం చేయు మరియు కూరగాయలు చాప్. ఉల్లిపాయ మరియు తీపి మిరియాలు - సగం వలయాలు, టమోటాలు - పెద్ద ఘనాల. దాదాపు ఒక ప్రత్యేక ప్లేట్ బదిలీ చేపలు ముగించాడు మరియు కంటైనర్ Multivarki సిద్ధం కూరగాయలు ఉంచండి. మీరు కొద్దిగా నూనె అవసరమైతే జోడించవచ్చు. అవి మెత్తగా వరకు కూరగాయలు propasseruyte "హాట్" మోడ్. క్రమానుగతంగా డిష్ సిలికాన్ లేదా చెక్క గరిటెలాంటి కదిలించు. గిన్నె లో ఐదు నిమిషాలు తర్వాత, చేపలు ఉంచండి. అన్ని మిక్స్. అవసరమైతే ఉప్పు. మూత మూసివేసి "చల్లార్చు" మోడ్ సెట్. లో multivarka కూరగాయలు తో ఫిష్ పదిహేను నిమిషాల్లో సిద్ధంగా ఉంటుంది. మీ భోజనం ఆనందించండి.

బియ్యం మరియు కూరగాయలు తో సాల్మన్

కావలసినవి: సల్మాన్ ఫిల్లెట్ (500 గ్రా), బియ్యం, ఒక గంట మిరియాలు, క్యారట్ 250 గ్రా, సగం నిమ్మకాయ, 20 గ్రాముల అక్రోట్లను, కొన్ని తాజా పార్స్లీ.

తయారీ ప్రక్రియ

ఎలా చేప ఉడికించాలి కూరగాయలు? చల్లని నీరు ఫిల్లెట్ లో మొదటి కడిగి. ఒక రుమాలు తో హరించడం, మరియు అప్పుడు ముక్కలు ఒక లా కార్టే లోకి కట్. చిన్న చేప Podsolite. పూర్తిగా బియ్యం కడగడం. మిరియాలు మరియు క్యారట్, శుభ్రంగా మరియు cubes లోకి కట్. సరసముగా ఒక కత్తితో గింజలు చాప్. Multivarki కంటైనర్ లో బియ్యం ఉంచండి మరియు నీటి అవసరమైన మొత్తం పోయాలి (సూచనలను ప్రకారం). ఉప్పు మరిచిపోకండి. వరి స్టీమర్ సెట్ కంటైనర్ ఓవర్. తన స్థానంలో ఫిల్లెట్లు. చేపల మీద చల్లటానికి కాయలు. చర్మాలతో డిష్ కవర్. కాగితంపై, సిద్ధం కూరగాయలు బద్ధం. వారు కూడా కొద్దిగా ఉప్పు అవసరం. "Pilaf" మోడ్ లేదా "రైస్" ను ప్రారంభించండి. వంట సారి - ఒక గంట. డిష్ సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, బియ్యం జాగ్రత్తగా కూరగాయలు కనెక్ట్. చేపలు తో టాప్. ఆకుకూరలు తో నిమ్మ రసం మరియు అలంకరించు తో డిష్ చల్లుకోవటానికి.

కూరగాయలు క్రింద ఫిష్

కావలసినవి: రెండు టమోటాలు, క్యారట్లు 2, పెద్ద బల్బ్, మూడు మిరియాలు, నిమ్మ రసం, జున్ను, వెన్న, ఉప్పు, 200 గ్రాముల ఆలివ్ గడ్డి. కూడా మూడు అవసరం చేపల లేదా ఆరు నడుముకి.

కోసం రెసిపీ

ఒక ప్రత్యేక గిన్నె లో, నిమ్మరసం మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు కలపాలి: క్రింది విధంగా తయారుచేస్తారు multivarka లో కూరగాయలు క్రింద ఫిష్. చేపలు శుభ్రం చేయు, ఆపై పొడి, ముక్కలు కట్. marinade తో ఆలివ్ నూనె మరియు కోటు తో ముక్కలు చల్లుకోవటానికి. రిఫ్రిజిరేటర్ లో marinate కొంత సమయం మీ చేపలు పంపండి. కూరగాయలు నీటిలో బాగా శుభ్రం చేయు, ఆపై వాటిని వలయాలు కట్. జున్ను. ఊరవేసిన చేపలు బదిలీ గిన్నె Multivarki వరకు. ఆమె ఉల్లిపాయలు, క్యారెట్లు యొక్క ముక్కలు, టమోటాలు పైన లే. చివరికి - మిరియాలు. కావాలనుకుంటే, డిష్ కొద్దిగా ఉప్పు ఉంటుంది. నలభై నిమిషాలు "బేకింగ్" మోడ్ సెట్. ముగింపులో మరియు జున్ను పుడ్డింగ్ తో చల్లుకోవటానికి మరో పదిహేను నిమిషాలు వేడి డిష్ వదిలి. multivarka సిద్ధంగా కూరగాయలు తో ఫిష్. జెంట్లి, ఒక పెద్ద ప్లేట్ లో డిష్ ఉంచండి మూలికలతో చల్లుకోవటానికి మరియు విందు కోసం సర్వ్. బాన్ యాపెటిట్!