ఆహారం మరియు పానీయాలవంటకాలు

ఎలా వ్యర్థం చెవిలో సిద్ధం?

వ్యర్థం చెవి రకాలుగా తయారు చేయవచ్చు. నేడు మేము మీరు ఒక శీఘ్ర హృదయపూర్వక మరియు సువాసన విందు సృష్టించడానికి ఉపయోగించే ఒక సాధారణ మరియు సులభమైన మార్గం మీ దృష్టికి ప్రస్తుత. ఈ మొదటి భోజనం వంటి మాంసపు చారు, అధిక శక్తి ప్రమాణ కంటెంట్ లేదు గమనించాలి. అది జాగ్రత్తగా వారి బరువు చూస్తున్న వారికి బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది ఎందుకు అంటే.

కమ్మని మరియు అనుకూలత సూప్ వ్యర్థం: రెసిపీ అడుగు వంట బై స్టెప్

ఈ వంటకం సృష్టించడానికి, మీరు క్రింది ఉత్పత్తులు కొనుగోలు అవసరం:

  • సాధారణ త్రాగునీటి - 1.3-1.5 l;
  • తాజా వ్యర్థం (సూప్ కోసం తోక పాల్గొనడానికి ఉత్తమ ఉంది) - 500 గ్రా;
  • ఉల్లిపాయ తెలుపు తీపి - 2 తలలు;
  • బంగాళ దుంపలు - 4 PC లు;.
  • క్యారెట్ పెద్ద - 1 PC;.
  • కొవ్వు క్రీమ్ - 40 ml;
  • ఆలివ్ నూనె లేదా శుద్ధి పొద్దుతిరుగుడు - 6-7 పెద్ద స్పూన్లు (వంట కోసం);
  • తాజా మెంతులు మరియు పార్స్లీ - మీడియం పుంజం;
  • ఆకుపచ్చ బాణాలు ఉల్లిపాయ - 3 కాండాలు;
  • జరిమానా సముద్ర ఉప్పు, బే ఆకులు, pimento పొడి - వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలను ఒక డిష్ జోడించడం.

సిద్ధమౌతోంది చేపలు

చేపలు సాధ్యమైనంత తాజా ఉంటే వ్యర్థం చెవి మాత్రమే సందర్భంలో ఒక రుచికరమైన మరియు సువాసన పొందండి. సాధారణంగా తల లేదా ఈ సూప్ తయారీలో తోక ఉపయోగించండి. మేము రెండవ ఎంపికను ఉపయోగించడానికి నిర్ణయించుకుంది. అందువలన, చేపల టెయిల్ బాగా కడగడం మరియు అప్పుడు హార్డ్ రెక్క కట్ మరియు కాలాలపాటు కొంత సమయం కోసం వదిలి అవసరం.

ప్రోసెసింగ్ కూరగాయలు

వ్యర్థం, అలాగే ఏ ఇతర సూప్ కంకి, చేపలు ఉత్పత్తి, కానీ కూడా కూరగాయలు వివిధ మాత్రమే వాడతారు. అయితే, వారి ప్రత్యక్ష ఉష్ణ చికిత్స కొనసాగే ముందు, పదార్ధాలను బాగా డేటా సిద్ధం అవసరం. ఇది చేయటానికి, క్యారెట్లు, బంగాళదుంపలు మరియు ఉల్లిపాయలు పీల్. ఇంకా, గత రెండు భాగాలు ఘనాల లోకి చాప్ అవసరం. క్యారెట్లు కోసం, ఇది కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం కోరబడుతుంది. ఇది కూడా చలి కడిగి మద్దతిస్తుంది నీరు, మెంతులు, ఒక కత్తితో ముక్కలుగా తరిగి పార్స్లీ మరియు లీక్స్ మరియు.

ప్రాసెస్ మితవేపుడు కూరగాయలు

చెవికి వ్యర్థం గరిష్ట రుచికరమైన మరియు సువాసన, క్యారెట్లు మరియు ఉల్లిపాయలు రసం జోడించడానికి మాత్రమే మద్దతిస్తుంది మారింది, మరియు ఆలివ్ నూనె లేదా పొద్దుతిరుగుడు లో ముందే వేయించి. ఇది చేయటానికి, కూరగాయల నూనె పోయాలి పాన్ అవసరం, ఆపై వేడెక్కేలా మరియు గతంలో ప్రాసెస్ కూరగాయలు పోయాలి. వంట కాలం వారు బంగారు మారింది వరకు ఉండాలి. పదార్థాలు మరింత మసాలా పొడి రుచి మరియు సిఫార్సు ఇందులో సముద్ర ఉప్పు.

అన్ని ప్రత్యేకతలు లో వేడి చికిత్స

చాలా సులభంగా మరియు త్వరగా ఈ డిష్ సిద్ధం చేస్తోంది. ఇది చేయటానికి, మీరు కాచు, ఒక పెద్ద కుండ తీసుకోవాలి సాధారణ త్రాగునీటి (2/3) తో దాన్ని పూరించడానికి మరియు తరువాత ప్రాసెస్ చేపలు (అవసరం ఉప్పు మరియు మిరియాలు) తోక చాలు. కుక్ వ్యర్థం తక్కువ వేడి మీద 23-27 నిమిషాలు మద్దతిస్తుంది. చేపలు ఈ సమయం ముగిసే నాటికి పూర్తిగా సిద్ధం ఉండాలి. ఇది జాగ్రత్తగా కూలిపోయింది కాబట్టి రసం నుండి తప్పనిసరిగా తొలగించాలి. ఇంకా, తోక అతిశీతల ఎముకలు మరియు చర్మం తొలగించండి, తరువాత మీడియం భాగాలపై చేతులు చాప్ అవసరం.

చేపలు సిద్ధంగా ఉంది ఒకసారి, మీరు రసం బంగాళాదుంపలు ఉంచి గురించి 12-16 నిమిషాలు ఉడికించాలి అవసరం. ఈ సమయంలో తర్వాత పాన్ అన్ని తరిగిన ఆకుకూరలు పేలికలుగా చేపలు, భారీ క్రీమ్ మరియు వేగి కూరగాయలు జోడించాలి. తరువాత, మేము మరిగే రసం కోసం వేచి మరియు స్టవ్ నుండి వంటలలో తొలగించాలి.

ఎలా సరిగా పట్టిక డిష్ సమర్పించారు?

చెవి వ్యర్థం ఒక వేడి లేదా వెచ్చని లో భాగం సూప్ ప్లేట్లలో పట్టిక వద్ద పనిచేశారు. ఈ వంటకం పాటు అది క్రీమ్ లేదా mayonnaise, అలాగే గోధుమ లేదా రై బ్రెడ్ ప్రస్తుత మద్దతిస్తుంది.

ఉపయోగపడిందా సమాచారం

వంటకంలో చేప పులుసు వంట, మీరు మాత్రమే వ్యర్థం కానీ కూడా అటువంటి సాల్మొన్, ట్రౌట్, మిగిలిన, పొల్లాక్, మత్స్యవిశేషము జాతులు, మరియు అందువలన న ఉపయోగించవచ్చు.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.unansea.com. Theme powered by WordPress.