ఏం మీ ప్రియమైన ఒక కోసం అల్పాహారం ఉడికించాలి

ఏం అల్పాహారం ఉడికించాలి మీరు ఆకట్టుకోవడానికి, లేదా కేవలం పగలంతా బలాన్ని నా ఇతర సగం సహాయం అనుకుంటే, ఇష్టమైన? ఇక్కడ చాలా వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మరియు, కోర్సు యొక్క, ఉత్పత్తులు ఇప్పటికే సెట్ నుండి. యొక్క ఉడికించాలి ఏమి ప్రశ్న పరిష్కరించేందుకు ఒక అవాంతరం అనుమతిస్తూ, చాలా ప్రాచుర్యం వంటకాలు జాబితా వీలు త్వరగా అల్పాహారం. మీరు ఉడికించాలి ఎలా తెలుసు పోయినా, మీరు మాత్రమే మీరు మంచి ఉన్నాము నిర్ధారించుకోండి కాదు, కానీ కూడా మీ స్వంత వంటగది ప్రయోగం, అనేక సార్లు ప్రయత్నించండి.

పొగడ్తలను - సాధారణ మరియు ఫ్రెంచ్

కాల్చిన రొట్టె - మీరు మీ ఇష్టమైన అల్పాహారం సిద్ధం ఏ ప్రశ్నకు సమాధానం కనుగొనేందుకు అవసరమైనప్పుడు మనసులో వచ్చే మొదటి విషయం. బటాన్ ఫన్నీ బొమ్మల రూపంలో ఉండవచ్చు, పండు, జామ్, తేనె, కొరడాతో క్రీమ్, లేదా వేరుశెనగ వెన్న వడ్డిస్తారు. టోస్టర్ లో ఫ్రై ఉంటుంది - ఈ సులభమయిన ఎంపిక. మరియు మీరు పాలు మరియు గుడ్ల మిశ్రమం లో ముంచుట చేయవచ్చు - అప్పుడు తాగడానికి పరిణమించవచ్చు. వారు కూడా అంటారు ఫ్రెంచ్ తాగడానికి. అది వెన్న లో వేసి మరియు కాఫీ లేదా నారింజ రసం తో సర్వ్ కోరబడుతుంది.

అతను స్వీట్లు ఇష్టపడ్డారు ఉంటే ఏమి, అల్పాహారం ఇష్టమైన ఉడికించాలి

అమెరికన్ pancakes రొట్టెలుకాల్చు - పాన్కేక్. ఈ లష్ చిన్న వేఫర్లు, చాలా సులభంగా మరియు వేగంగా తయారు ఇవి. డౌ, మీరు ఏ పండు (ఆపిల్, పియర్) లేదా బెర్రీలు (బ్లూ, రాస్ప్బెర్రీస్, క్రాన్బెర్రీస్) జోడించవచ్చు. రెండు భాగాలు కోసం అవసరం:

• బేకింగ్ పౌడర్ తో పిండి 100 గ్రాముల (మీరు మొక్కజొన్న, buckwheat పట్టవచ్చు, కానీ కొన్ని గోధుమ ప్రీమియం ఉండాలి);
• పాలు 200 గ్రాముల;
• గుడ్డు;
• చక్కెర రుచి (మీరు పుల్లని ద్రాక్ష కలిగి ఉంటే, అది కొంచెం ఉండాలి);
• వేయించడానికి నూనె.

మృదువైన మరియు పిండి బెర్రీలు లేదా పండు (గుజ్జు కాదు జాగ్రత్త తీసుకోవడం) లోకి శాంతముగా చాలు వరకు అన్ని మిక్స్. ఒక పొడి టెఫ్లాన్ పాన్ లో ఒక కవర్ కింద అఱపులతో కూడిన తగాదా. తదుపరి బ్యాచ్ ముందు చల్లబరుస్తుంది. చక్కెర, క్రీమ్ తో సర్వ్ మాపుల్ సిరప్, ఘనీకృత పాలు, జామ్.

ఉదయాన్నే తాను ఒక చదరపు భోజనం ఇష్టపడ్డారు ఉంటే ఏమి, అల్పాహారం ఇష్టమైన ఉడికించాలి

అనేక, ముఖ్యంగా పెరగడం బెడ్ మరియు చివరి ఉన్నవారు ఉదయం హృదయపూర్వక మరియు సమృద్ధిగా తినడానికి కోరుకోలేదు. కానీ ఉదయం అత్యంత చురుకైన అభివృద్ధి చేసిన "భరతపక్షులు", మరియు దీని పని భౌతిక శ్రమ ఉంటుంది ఆ, కఠిన అల్పాహారం తప్పనిసరి. మీ ముఖ్యమైన ఇతర మామూలు వోట్మీల్ మరియు గుడ్లు, అలాగే తీపి చాలా ఆసక్తి ఇష్టం లేదు ఉంటే ఏమి? hashbraun ఉడికించాలి ప్రయత్నించండి. ఈ బంగాళాదుంప pancakes లేదా బంగాళాదుంప కట్లెట్స్ ఒక వైవిధ్యం. వాటి తయారీ ముందుగానే ఉడికించిన బంగాళదుంపలు అవసరమైనప్పుడల్లా, కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం, ఉప్పు మరియు సీజన్ (మీరు సాయంత్రం సిద్ధం చేయవచ్చు). ఫారం ముక్కలుగా (అది ఆమె గుడ్డు ఒక స్నిగ్ధత ఎక్కువ ద్రవ్యరాశి డ్రైవ్ సాధ్యమే) మరియు వెన్న లో వేయించిన. ఈ కాక కొవ్వు మరియు అధిక క్యాలరీ డిష్, బంగాళాదుంప కూడా కార్బోహైడ్రేట్ల చాలా కలిగి ఉంది. మంచి hashbraun సదృశమవ్వు చేయడానికి, అతనికి ఒక సలాడ్ పోస్ట్. ఉత్పత్తులు మరియు వారి మిశ్రమాలతో ప్రయోగాలు చేస్తున్నప్పుడు, మీరు ఎల్లప్పుడూ కొత్త ఏదో, మరియు అల్పాహారం ఇష్టమైన సిద్ధం ఏమి ప్రశ్న కనుగొనడమే చేయవచ్చు ఒక చనిపోయిన ముగింపు లో మీరు చాలు లేదు.