ఆరోగ్య, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు
మాపుల్ సిరప్ - మనిషి యొక్క స్వభావం నుండి ఒక బహుమతి
మీరు చక్కెర మరియు తేనె లేదా ఫ్రూక్టోజ్తోపాటు ఆహారాలు sweeten చెయ్యకూడదని మీ తీపి వంటకాల సంతృప్తి, కానీ జాగ్రత్తగా సంఖ్య అనుసరించండి, మరియు అందువలన అనుకుంటే, అప్పుడు మీరు మాపుల్ సిరప్ వంటి ఈ ఆహార ఉత్పత్తి అభినందించే.
మాపుల్ సిరప్ వంట చరిత్ర ఆహారంలో మరియు ఒక ఔషధంగా ఇది చేసేవారు ఉత్తర అమెరికా భారతీయులు, సంప్రదాయాలు మూలాలను పడుతుంది. వారు tomahawks సహాయంతో, మేము తరచుగా ఉన్నాయి సక్రియాత్మక పదార్ధం రసాలను ఉద్యమం సమయంలో వసంత birches తో నిర్వహించడానికి అదే విధంగా చెట్లు న కట్స్ తయారు. దీర్ఘకాలం ఆవిరి ద్వారా సేకరిస్తోంది మాపుల్ SAP ఒక మందపాటి, మెత్తని ద్రవ రూపంలో దాని నుండి అదనపు నీటిని తొలగించారు.
కాబట్టి ఏ జోడించారు చక్కెర రుచికరమైన మరియు చాలా తీపి మాపుల్ సిరప్ పొందిన. ఆ రోజుల్లో, చక్కెర ఒక మాదిరి ఖరీదైన ఉత్పత్తి, అందువలన మాపుల్ రసం నుంచి సిరప్ త్వరగా సహజ మరియు చవకైన ప్రత్యామ్నాయం గా ఉత్తర అమెరికా కాలనీల తొలి నివాసం ఉండేవారు విస్తరించాయి. అదనంగా, మాపుల్ సాప్ అన్ని సంవత్సరం పొడవునా గానీ చేయవచ్చు. అన్ని ఈ మాపుల్ సంయుక్త సిరప్ కాయం చేసింది.
ఇది నిజంగా తేనె ఇది భిన్నంగా ఉంటుంది ఒక ఏకైక సహజ ఉత్పత్తి గణనీయంగా తక్కువ కేలరీలు కలిగి మరియు అదే సమయంలో (మళ్ళీ ఉంటే తేనె తో పోల్చడం) ఖనిజాలు అధిక సాంద్రత కలిగి ఉంది, కాబట్టి మేము శరీరం యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు అవసరం. న్యాయమూర్తి: కేవలం రెండు టీస్పూన్లు మాపుల్ సిరప్ 13.3 గ్రా బరువు కల కాల్షియం, క్రోమియం, మాంగనీస్, జింక్, ఇనుము, పొటాషియం, మొదలైనవి కలిగి (ఖనిజాలు, స్థూల- మరియు microelements విషయముపై మరింత వివరాలు పట్టిక ప్రదర్శించారు). ఎక్కడ లేదంటే ఒక ఉత్పత్తి వాటిని అటువంటి అధిక కంటెంట్ తో ఖనిజాలు అటువంటి కలయిక తీర్చుతుంది?
మాపుల్ సిరప్. కూర్పు (ఉత్పత్తి యొక్క 2 టీ స్పూన్లు కోసం):
కాల్షియం | 8,93 mg |
క్రోమ్ | 0.33 గ్రా |
రాగి | 0.01 mg |
ఇనుము | 0.16 mg |
మెగ్నీషియం | 1.87 mg |
మాంగనీస్ | 0.44 mg |
భాస్వరం | 0.27 mg |
పొటాషియం | 27.20 mg |
సెలీనియం | 0.08 గ్రా |
సోడియం | 1.20 mg |
జింక్ | 0.55 mg |
ఇప్పుడు ఈ ఆహార ప్రయోజనాలు గురించి కొంచెం. గుర్తుంచుకో, మేము భారతీయులు ఒక ఔషధంగా ఇది ఉపయోగించాడు అన్నారు. వారు ఇంకా 22% వద్ద మాపుల్ సిరప్ యొక్క మాత్రమే 30 గ్రాముల తెలియదు అయినప్పటికీ శక్తి సెల్యులార్ స్థాయిలో పునరుత్పత్తి బాధ్యత మరియు అద్భుతమైన ప్రతిక్షకారిని ఇది మాంగనీస్ కోసం శరీరం యొక్క రోజువారీ అవసరం చేరుకోలేకపోయింది.
కానీ ఈ మాపుల్ సిరప్ అంతర్లీనంగా అన్ని లక్షణాలను కాదు. ఈ ఉత్పత్తి యొక్క ఉపయోగించండి పునరుత్పత్తి ఫంక్షన్ సంబంధించిన సమస్యలు ఎదుర్కొనే వారు అన్ని పురుషులు సుపరిచితమే. మళ్ళీ, ప్రధాన సహాయకుడిగా ఇక్కడ దీనిలో పురుషుడు శరీరం ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్, మరియు తగినంత మొత్తంలో అభివృద్ధి దారితీస్తుంది దాని ప్రోస్టేట్ తగ్గింపు, హార్మోన్లు పెరిగింది సంశ్లేషణ మరియు పునరుత్పత్తి ఫంక్షన్ పరిరక్షణ ప్రోత్సహిస్తుంది జింక్ లోపం పనిచేస్తుంది.
ఇక్కడ కొన్ని, అసాధారణ తీపి మరియు ఉపయోగకరంగా ఉత్పత్తి ద్వారా ఉత్తర అమెరికా భారతీయులు కనుగొన్నారు ఉంటాయి. నేడు ఇది విస్తృతంగా అతను ఒక ప్రత్యేకమైన రుచిని ఇస్తుంది టీ మరియు కాఫీ స్వీటెనర్గా ఉపయోగిస్తారు. లేదా సంకలితం రుచి raisins మరియు కాయలు వోట్మీల్. వారు పండు, ఐస్ క్రీమ్, బిస్కెట్లు, muffins కురిపించింది మరియు బేకింగ్ కోసం రూపొందించిన marinade జోడించడానికి టోఫు మరియు టేంపే.
Similar articles
Trending Now