క్యాబేజీ, బీట్ మరియు బంగాళాదుంపలతో తయారు meatless బర్గర్లు

చాలా మంది ప్రస్తుతం ఉపవాసం. ఇది కూడా కొన్ని విధంగా ఒక నాగరీకమైన కాలక్షేపంగా మారింది. కానీ అది విశ్వాసం కారణాల బయటకు వ్యక్తులు ఉన్నాయి, మరియు కేవలం అదనపు కిలోల వదిలించుకోవటం కావలసిన వారికి ఉన్నాయి. ఏ సందర్భంలో, పోస్ట్ విధానం - ఈ ఒక నిరాహార మీరే సెట్ ఒక కారణం. పుష్కలంగా ఈ కాలంలో ఉపయోగించడానికి అనుమతించబడ్డారు ఆ వంటకాల ఉన్నాయి, అవి, రుచికరమైన సంతృప్తికరంగా మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, క్యాబేజీ నుంచి తయారు meatless బర్గర్లు మాంసం చాలా తినడం ఉపయోగిస్తారు వారికి కూడా దయచేసి చేయవచ్చు. వారు చాలా కేవలం తయారుచేస్తారు, మరియు ఫలితంగా అందమైన కంటే ఎక్కువ.

కు meatless బర్గర్లు క్యాబేజీ నుంచి తయారు తమాషాగా ఉన్నాయి, మీరు వంటకం సూచించబడ్డాయి మార్గదర్శకాలను అనుసరించండి అవసరం. మీరు క్యాబేజీ ఒక కిలో, పిండి ఒక కప్పు, వెల్లుల్లి రెండు లవంగాలు, మెంతులు, బ్రెడ్ ముక్కలు, ఉప్పు, మిరియాలు, కూరగాయల నూనె ఒక సమూహం అవసరం.

కాబట్టి క్యాబేజీ నుంచి తయారు meatless బర్గర్లు ఉడికించాలి, అది చికిత్స చేయాలి. కొమ్మ కట్ మరియు ఏదైనా ఉంటే ఎగువ ఆకులు, కాలం చెల్లిన. అప్పుడు, ఒక పాన్ లో వేసి నీరు తీసుకుని ఇది ఉప్పు మరియు క్యాబేజీ చాలు, మీరు 4 ముక్కలుగా కట్ ఎదుర్కొంటున్నాయి. వేసి కూరగాయల సుమారు 10 నిమిషాలు. అప్పుడు, మీరు ఒక కోలాండర్ లో క్యాబేజీ, చిన్న ముక్కలుగా కట్ మరియు అప్పుడు మాంసఖండం తొలగించవచ్చు తప్పక. ఇప్పుడు, ఉల్లిపాయ కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం, వెల్లుల్లి పత్రికా ద్వారా పాస్. దిల్ వాష్ మరియు సరసముగా గొడ్డలితో నరకడం. అన్ని ఈ క్యాబేజీ తో మిక్స్ అవసరం. ఉప్పు ఒక మిశ్రమం, మిరియాలు. అప్పుడు మీరు పిండి జోడించవచ్చు మరియు మళ్లీ కలపాలి ఉండాలి. ఇప్పుడు క్యాబేజీ నుంచి తయారు meatless బర్గర్లు ఏర్పాటు ప్రారంభమవుతుంది. వారు బ్రెడ్ రోల్ మరియు మరిగే నూనెలో పాన్ పంపాలి. రెండు వైపులా బంగారు గోధుమ వరకు వాటిని వేయించాలి. మీరు ఉపవాసం అవసరాలు గమనించి కాకపోతే, అది పుల్లని క్రీమ్ తో ఒక డిష్ దాఖలు చేసేందుకు అవకాశం ఉంది. ఇది ఖచ్చితంగా మీ కుటుంబ సభ్యులు విజ్ఞప్తి చేస్తుంది. క్యాబేజీ నుంచి తయారు meatless బర్గర్లు తరువాత గొడ్డు లేక పంది మాంసం కంటే బాధపెడుతుంది.

కానీ ఎలా else మీరు క్యాబేజీ నుంచి తయారు meatless బర్గర్లు ఉడికించాలి చేయవచ్చు. వెల్లుల్లి రెండు లవంగాలు కూరగాయలు కిలో, ఒక కప్పు టేక్ బుక్వీట్ పిండి, polpuchka పచ్చదనం, ఒక ఉల్లిపాయ మరియు ఉప్పు. క్యాబేజీని ఉడికించిన నీరు, అప్పుడు ఒక మాంసం గ్రైండర్ గుండా, పిండి జోడించడానికి, మెత్తగా తరిగిన ఉల్లిపాయలు, మెంతులు, వెల్లుల్లి లో ఉంచింది. అప్పుడు మీరు కలపాలి మరియు ముక్కలుగా ఏర్పాటు ఉంటుంది. కరకర వాటిని వేయించాలి.

మీరు ఉపయోగించే కూరగాయలు, క్యాబేజీ పరిమితం కాదు. కుక్ meatless దుంపల నుంచి తయారు బర్గర్లు. అనుకోకుండా? నాకు బిలీవ్, అది చాలా రుచికరమైన అవుతుంది. దుంపలు కిలో, ఉల్లిపాయ 100 గ్రాముల, మూడు గుడ్లు, ప్రూనే (అవసరం seedless) 250 గ్రాముల, సెమోలినా, ఉప్పు రెండు స్పూన్లు తీసుకోండి. ఇప్పుడు మీరు మెత్తగా ఉల్లిపాయ చాప్ మరియు వెన్న లో sauté అవసరం. అప్పుడు కడగడం మరియు అది మృదువైన మారింది కాచు, ముక్కలుగా కత్తిరించే ఎండు ద్రాక్ష. దుంపలు వేడినీరు ఒక గాజు తో 15 నిమిషాలు శుభ్రం చేయాలి, కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం మరియు లోలోపల మధనపడు అవసరం. కూడా సెమోలినా మరియు గుడ్లు అక్కడ కదిలించు, బాగా కలపాలి. ఇప్పుడు ముక్కలుగా ఏర్పాటు మరియు రెండు వైపులా వెన్న లో వేసి వాటిని. ఇది meatless రోజుల వచ్చినప్పుడు ఒక డిష్ గుడ్లు వండుతారు.

బంగాళాదుంపలతో తయారు meatless బర్గర్లు కూడా మీరు ఆశ్చర్యం చెయ్యగలరు. మీరు ఒక పెద్ద పరిమాణం నాలుగు బంగాళాదుంపలు, పొద్దుతిరుగుడు నూనె రెండు టేబుల్ స్పూన్లు, చూర్ణం క్రాకర్లు (ప్రాధాన్యంగా తెలుపు), జరిమానా ఉప్పు అవసరం ఉంటుంది. అవసరమైన బంగాళదుంపలు కాచు ఒక జల్లెడ ద్వారా రుద్దు, వెన్న జోడించండి, కలిసి ప్రతిదీ కదిలించు. ఇప్పుడు అది ముక్కలుగా దేన్ని మరియు బ్రెడ్ వాటిని రోల్ సాధ్యమే. కానీ ఆ ముందు లీన్ బ్రీడింగ్ సిద్ధం. దీన్ని పిండి ఒక టేబుల్ తీసుకోవాలని, అప్పుడు వేడినీరు రెండు టేబుల్ తో అది కాయడానికి మరియు జాగ్రత్తగా గడ్డలూ నివారించడానికి రెచ్చగొట్టాయి. ఇప్పుడు మీరు ఒక పిండి మరియు బ్రెడ్ తరువాత కట్లెట్స్ ముంచుట చేయవచ్చు. లేత వరకు ఒక skillet లో వాటిని వేయించాలి.

మీరు బర్గర్లు ఏ మాత్రమే రుచిగా పొందిన, వివిధ కూరగాయలు జోడించడం ద్వారా ప్రయోగాలు చేయవచ్చు. మీ భోజనం ఆనందించండి.