ఆహారం మరియు పానీయాలవంటకాలు

గుమ్మడికాయ కేక్ గుమ్మడికాయ పాన్కేక్లు: రెసిపీ అప్ రెచ్చిపోయినప్పుడు

నుండి పాన్కేక్లు గుమ్మడికాయ - అద్భుతమైన డిష్, కాంతి, ఆహారం, స్వీయ, కానీ అలంకరించు గా ఉపయోగించవచ్చు.

కనుక ఇది స్క్వాష్ వడలు ఉడికించాలి పడుతుంది? ఈ వంటకం కోసం రెసిపీ సులభం, మరియు తయారీ - ఆ సులభతరం చేసింది. స్క్వాష్ వడలు మేము (మీరు స్క్వాష్ చేయవచ్చు) గుమ్మడికాయ అవసరం, గుడ్డు, పిండి, ఉప్పు మరియు మూలికలు (రుచి). మృదువైన వరకు అన్ని మిశ్రమ - కోర్జెట్టెస్ ఒక ముతక తురుము పీట చితక ఉంటాయి, తేలికగా ఉప్పు కొరడాతో గుడ్లు, తురిమిన గుమ్మడికాయ మరియు పిండి వాటిని జోడించబడింది. Zucchini త్వరగా రసం తెలియజేయండి కాబట్టి మీరు ఆలస్యం చేయకుండా వేయించడానికి మొదలు అవసరం. చెంచా ద్రవ్యరాశి వేడి నూనె మరియు ఒక వైపు 3-5 నిమిషాలు వేసి స్థాపితం అప్పుడు పాన్కేక్లు పైగా తిరుగులేని మరియు గోల్డెన్ బ్రౌన్ వరకు వేయించిన ఉంది. గుమ్మడికాయ పాన్కేక్లు అద్భుతంగా పుల్లని క్రీమ్ కలిపి. కొన్ని వైవిధ్యాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, పిండి వెల్లుల్లి ఒక బిట్ జోడించవచ్చు - పాన్కేక్లు అవ్ట్ చేస్తుంది జూసీ, కారంగా, సువాసన. మీరు డౌ వెల్లుల్లి జోడించాలనుకుంటే లేకపోతే, మీరు సిద్ధం మరియు రుచి సులభం ఒక అద్భుతమైన మసాలా తయారు చేయవచ్చు. సరసముగా కత్తిరించి మూలికలు, వెల్లుల్లి, బయటకు ఒత్తిడి ఉప్పు రుచికోసం మయోన్నైస్ (అందుబాటులో పుల్లని క్రీమ్) ఉంది. అన్ని మిశ్రమ, మరియు ఈ మసాలా పాన్కేక్లు పోయాలి. రుచికరమైన మరియు అందమైన.

సరే, మీరు ఇప్పటికే స్క్వాష్ ఉడికించాలి కోరుకున్నాడు వడలు? రెసిపీ కొద్దిగా అభివృద్ధి చేయవచ్చు. పైన పదార్థాలు భయపెట్టిన బంగాళాదుంప, ఉల్లిపాయలు, చెంచా పిండి మరియు జున్ను 50 గ్రాముల జోడించడానికి (బాగా తురిమిన). అన్ని పదార్థాలు పూర్తిగా డౌ మరియు చెంచా కలిపి పాన్ మీద ఉంచుతారు. వేయించిన కానీ దాదాపు పూర్తిగా వండుతారు, మరియు అప్పుడు పై పుల్లని క్రీమ్ స్టాండ్ లేదా మసాలా, వాటిని సర్వ్ మరో 10 నిమిషాలు ఒవెన్ లో పాట్ మరియు "ఆదాయం" కి మార్చారు.

మీరు చూడగలరు గా, స్క్వాష్ పాన్కేక్లు రెసిపీ తగినంత సులభం, కానీ మీరు పూర్తిగా శరీరం లో ఈ కూరగాయల, అలాగే విటమిన్లు ఉండడంతో అద్భుతమైన vusom ఆనందించండి అనుమతిస్తుంది: ఇది kabochok మాత్రమే రుచికరమైన, కానీ కూడా ఉపయోగకరంగా ఆహార. గుమ్మడికాయ పోషక విలువ దోసకాయలు పోషక విలువ, ఆకు పోల్చవచ్చు పాలకూర, లెటుస్. Zucchini మానవ శరీరంలో జీవక్రియ కీలక పాత్ర పోషించే ఖనిజ లవణాలు, అనేకం ఉన్నాయి. ఇది పొటాషియం, ఫాస్పరస్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం యొక్క లవణాలు పెద్ద మొత్తంలో కలిగి ఉంది. అనేక తక్కువ ఇనుము, సల్ఫర్, సోడియం కలిగి. పైన పాటు, పబ్ లో మాలిబ్డినం, ఆర్సెనిక్, మరియు జింక్ ఉంది. అదనంగా, పబ్ లో విటమిన్ సి, కెరోటిన్, విటమిన్లు B1, B2, నియాసిన్ కలిగి. మీరు చూడగలరు గా, ఈ వినయపూర్వకమైన కూరగాయల విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ ఒక నిల్వ గృహాలను, మరియు కొన్నిసార్లు అన్యాయంగా మర్చిపోయి మరియు రోజువారీ ఆహారంలో ఉపయోగిస్తారు కాదు.

మీరు స్క్వాష్ వండడానికి అసలైన ఆలోచన నుండి చాలా సందర్భాలను లేకపోతే వడలు రెసిపీ , మీరు మార్చలేరు. సన్నగా మరియు మరిన్ని - గుమ్మడికాయ, గుడ్లు మరియు పిండి, కానీ వేయించిన వేఫర్లు, కానీ, పాన్కేక్లు యొక్క ఒక సాధారణ పరీక్ష. ఆ విధంగా, మనం ఒక తెరుస్తున్నారు కోసం కేక్ వంటకం గుమ్మడికాయ. కేక్ న పాన్కేక్లు 8-10 అవసరం; గుమ్మడికాయ పాటు మయోన్నైస్ మరియు టమోటాలు (మూలికలు మరియు వెల్లుల్లి తో మయోన్నైస్ మంచి నింపడం) కావాలి. అప్పుడు మళ్ళీ సన్నని ముక్కలు ముక్కలు ఒక టమోటాలు యొక్క పొర, మరియు నింపి మరియు పాన్కేక్లు యొక్క పొర - - మరియు అందువలన పదేపదే న ఒక ప్లేట్ ఫ్లాట్ పాన్కేక్ లే, డ్రెస్సింగ్, అప్పుడు స్మెర్. - ఆ "కేక్" కిరీటం స్క్వాష్ ఒక పాన్కేక్ లేదా యదార్ధ టమోటా - ఇది ఉడుకుతుంది. ఈ కేక్ Zucchini రెండు గంటలు ఒక సగం మసాలా తో కలిపిన పొరలు జీవించి తినే ముందు, మరియు ఉత్పత్తి సజాతీయ ఉంది. ఈ కేక్ ఒక ప్రత్యేక వంటకం సర్వ్ చేయవచ్చు, కానీ కూడా ఏ మాంసం లేదా ఉడికించిన చేపలు కోసం ఒక పరిపూర్ణ సైడ్ డిష్ గా పనిచేస్తుంది. ఇది ఒక సాధారణ కేక్, ముక్కలు వంటి మూలికలతో చల్లుకోవటానికి, ఒక లా కార్టే వంటలలో పడుకొని కట్, మరియు.

భోజనాలు కోర్జెట్టెస్ వైవిధ్యమైన మరియు ఉపయోగపడతాయి. ఈ కూరగాయల కేక్ Prigovte, పరాజయం గుడ్డు కూర తో వేయించాలి టమాటాలు, అది లేదా స్క్వాష్ వడలు బయటకు కూర ఉడికించాలి. అన్ని ఈ వంటకాలలో రెసిపీ సాదా, కానీ మీరు zucchini, వారి కుటుంబాలు తిండికి రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన మీ ఊహ మరియు కోరిక అది సీజన్ ఉడికించాలి ఉంటే ఫలితంగా, మీ అంచనాలను అధిగమిస్తుందని.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.unansea.com. Theme powered by WordPress.