మేము పొయ్యి లో meatballs ఉడికించాలి నిర్ణయించుకుంది? రెసిపీ సులభం!

Meatballs రష్యన్ వంటకాలు ప్రతివారం ఆహారంలో ఒక భాగంగా అయ్యాయి. ఒక రుచికరమైన మరియు హృదయపూర్వక, వారు కూడా ఉపయోగపడతాయి - మాంసం అవసరమైన శరీర పోషకాలు, కొవ్వులు మరియు విటమిన్లు చాలా ఉన్నందున. ఓవెన్లో ముఖ్యంగా ఉపయోగకరమైన meatballs. వారి సాధారణ రెసిపీ, కానీ అలాంటి ఒక విధంగా చేసిన, వారు ప్రత్యేకించి జీర్ణ-ప్రేగు సంబంధిత వ్యాధులు బాధపడుతున్న వ్యక్తులు కోసం, చాలా ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయి, మరియు రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించడానికి కావలసిన వారికి. ఒక పాన్ రూపంలో వేయించడానికి ఉన్నప్పుడు ఓవెన్ meatballs యొక్క తయారీలో హానికరమైన కార్సినోజెన్స్ వారి సొంత రసం లో ఆచరణాత్మకంగా సిద్ధం, మరియు అందువలన వారు ఆరోగ్య హాని లేదు. కూడా చిన్న పిల్లలు ఓవెన్లో meatballs తినవచ్చు. రెసిపీ:

పంది మరియు గొడ్డుమాంసం కొనండి. మృదు, ఒక బల్బ్, ఒక గుడ్డు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు బియ్యం 100 గ్రాములు, చేయండి మాంసం యొక్క పౌండ్ పడుతుంది. అన్ని పదార్ధాలను కలుపుతాను. ఫలితంగా మాంసఖండం నుండి చక్కగా బంతుల్లో రోల్ మరియు meatballs రొట్టెలుకాల్చు ఒక రూపంలో వాటిని ఉంచండి. తదుపరి, క్రీమ్, teaspoon ఆవాలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు, రుచి మరియు కొన్ని నీటి పూరక 100 గ్రామ (meatballs సగం దాగి కొద్దిగా పైన) సిద్ధం. కలపాలి మరియు meatballs పోయాలి. పైన నుండి మీరు ఇప్పటికీ పలు సుగంధ ద్రవ్యాలు చల్లుకోవటానికి చేయవచ్చు. మేము గురించి ఒక గంట ఓవెన్లో meatballs తో రూపం చాలు. మొదటి అరగంట రొట్టెలుకాల్చు ఓవెన్ లో meatballs రేకు కింద, మరియు అప్పుడు ఒక రుచికరమైన స్ఫుటమైన ఏర్పాటు చేయడానికి దాన్ని తొలగించండి. మెత్తని బంగాళాదుంపలు తో ఈ meatballs ఏ మరియు సలాడ్లు వడ్డిస్తారు సర్వ్.

గ్రేవీ కాబట్టి సిద్ధం - వేసి తరిగిన ఉల్లిపాయ సగం వలయాలు, ప్రతిఫలం ఒక వేయించడానికి పాన్ లో - సన్నని కుట్లు, పిండి మరియు టమోటా పేస్ట్ ఒక స్పూన్ ఫుల్. నీటి ముగింపులో జతచేయబడిన మరియు గ్రేవీ సిద్ధంగా meatballs ఉంచుతారు. అన్ని పది నిమిషాల నశిస్తాయి. మీరు meatballs తో పాన్ లో గ్రేవీ పోయాలి చేయవచ్చు. ఒక గంట తరువాత మా సాస్తో meatballs ఓవెన్లో సిద్ధంగా ఉంటుంది!

కూడా meatballs - ఒక సెలవు లేదా అతిథులు యొక్క దీర్ఘ ఎదురుచూస్తున్న రాక ద్వారా, మీరు "ముళ్లపందుల" చేయవచ్చు ఓవెన్లో. రెసిపీ తయారీ సాధారణ మరియు సూటిగా ఉంటుంది. మృదు మాంసం 500 గ్రా, రుచి, మిరియాలు మరియు ఉప్పు తెలుపు బియ్యం, ఉల్లిపాయ, ప్రతిఫలం, మూడు గుడ్లు, మయోన్నైస్ యొక్క 150 గ్రా తీసుకోండి. సగం సిద్ధంగా బియ్యం వరకు బాయిల్ అది శుభ్రం చేయు మరియు కూరటానికి జోడించండి. ఫ్రై సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉల్లిపాయలు మరియు క్యారెట్లు, మరియు కూడా కూరటానికి జోడించండి. వంటి మయోన్నైస్, గుడ్డు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు ఇక్కడ admixed. కటా బంతుల్లో - మా భవిష్యత్తు meatballs. మేము ఒక అచ్చు మరియు ఒక కూరగాయల నూనె జోడించడం మరియు నీటి ఒక గాజు వాటిని పేర్చడాన్ని. నలభై నిమిషాలు వేడి ఓవెన్ లో meatballs ఉంచండి. ఇక్కడ మరియు సిద్ధంగా ఒవెన్ లో మా meatballs. రెసిపీ మీరు అన్ని స్నేహితులు మరియు తెలిసినవారు అడుగుతుంది! ఏ పట్టిక నాణ్యతకు ఈ అందం - మీ అతిథులు సంతృప్తి ఉంటుంది. వారు ఏ వ్యక్తి అతను మీరు వంటలలో అన్ని రకాల ఉడికించాలి స్వంతం ప్రత్యేకించి, కోసం వేచి మరియు అతని రాక కోసం సిద్ధమవుతున్న ఉబ్బిపోతుంది ఎందుకంటే, మీ ఆందోళన కృతఙ్ఞతలు.

మరియు, మీరు మైక్రోవేవ్ లో చేపలు meatballs ఉడికించాలి చేయవచ్చు. వారు కూడా ఆహార మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను ఉన్నాయి. 200 గ్రాముల టేక్ వ్యర్థం ఫిల్లెట్, సుగంధ ద్రవ్యాలు, ఒక గుడ్డు, క్రీమ్ ఒక కప్పు, ఇంఫ్లోరేస్సెన్సేస్ ఒక గాజు బ్రోకలీ మరియు వెన్న క్రీమ్ ఒకటి teaspoon. Diced చేపలు చుట్టు రేకు మరియు స్టోర్ లో ఫ్రీజర్ లో అరగంట కోసం. చేపలు పురీ చాప్ బ్లెండర్ ఉపయోగించి, క్రీమ్ మరియు గుడ్డు తెలుపు, సుగంధ ద్రవ్యాలు జోడించండి మరియు బాగా కలపాలి. ఫలితంగా ముక్కలు రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఒక గంట తొలగించండి. రెండు నిమిషాల, ఒక టవల్ మీద పొడి ఉప్పు నీటిలో బ్రోకలీ బాయిల్ మరియు చేపలు మాంసఖండం జోడించండి. , Meatballs రోల్ ఒక greased TINS లో వాటిని ఉంచండి మరియు మైక్రోవేవ్ లో ఉంచండి. పది నిమిషాలు ఒవెన్ లో రొట్టెలుకాల్చు. సర్వ్ meatballs నూడుల్స్ మరియు బ్రోకలీ "గూడు" లో అసాధారణ ఉన్నాయి. ఐదు నిమిషాలు కలిసి ఉల్లిపాయలు తో, క్రీమ్ లో బ్రోకలీ కాచు diced. నూడుల్స్ బాయిల్. సాస్ పోయాలి, నూడుల్స్ మరియు బ్రోకలీ తో ఓవర్లే వాటిని చుట్టూ ఒక ప్లేట్ లో meatballs ఏర్పాట్లు.

Meatballs - ఇది ఎల్లప్పుడూ రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉంది, కాబట్టి పొయ్యి మరియు మైక్రోవేవ్ ఓవెన్, చేప లేదా మాంసం వాటిని ఉడికించాలి - రుచి ఇక్కడ ఒక విషయం. మీ భోజనం ఆనందించండి!