స్కీయింగ్. క్రాస్-కంట్రీ స్కీయింగ్ ప్రమాణాలు.

స్కీయింగ్ ముఖ్యంగా నార్డిక్ దేశాల్లో, యాక్టివ్ వినోద ఒక ప్రముఖ శీతాకాలంలో అభిప్రాయం. ఈ ప్రాంతాలలో, దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ స్కిస్ ప్రవేశిస్తుంది. ఈ క్రీడ దీన్ని ఒక కోరిక తో ఎవరైనా అందుబాటులో ఉంది.

తప్పనిసరిగా ఎక్కువ ఎత్తుల కు కోరు మరియు క్రాస్ కంట్రీ స్కీయింగ్ పోటీలు నిబంధనలు ఉంచారు లేదు, మీరు కేవలం ఒక మంచి భౌతిక ఆకారం అందుకోగలదు. తక్కువ ఉష్ణోగ్రతల వద్ద మోస్తరు స్కీయింగ్ శరీర సంక్రమణ ఎదుర్కొనేందుకు అనుమతిస్తుంది. వాటిని నడవడానికి చేయడానికి స్కిస్ కొనుగోలు మరియు క్రమానుగతంగా తగినంత.

నేను ఈ స్పోర్ట్స్ పరికరాలను చరిత్రపై క్లుప్తంగా తాకే కోరుకుంటున్నారో. గతంలో, స్కిస్ ఉపయోగం ఒక రోజువారీ ప్రక్రియ. ఇవి బాగా గొప్పగా మంచు కవర్ ఉద్యమం సులభతరం. వారు మా పూర్వీకులు వేట వెళ్ళింది. మొదటి స్కిస్, పునాది అప్పుడు మాత్రమే కదులుతున్నప్పుడు. క్రమంగా, ఈ చర్య అత్యంత క్రీడలలో వలె, ఒక పోటీ లోకి పెరిగింది.

గత 20-30 సంవత్సరాలుగా స్కీ క్రమశిక్షణ వేగంగా అభివృద్ధి చెందింది. పోటీలు మరింత ఆసక్తికరమైన మరియు అద్భుతమైన మారింది. అదనంగా, వారు వివిధ స్వతంత్ర జాతులు విభజించబడింది చేశారు పేర్కొంది విలువ. క్రాస్-కంట్రీ స్కీయింగ్, స్కీ జంపింగ్, బయాథ్లాన్, నేడు స్కీయింగ్ వర్గీకరణ క్రింది విధంగా ఉంది ఆల్పైన్ స్కీయింగ్ మరియు నార్డిక్ కలిపి. పోటీ నియమాలు ఈ రకమైన ప్రతి. వారు అన్ని ఒలింపిక్ కార్యక్రమంలో చేర్చబడ్డాయి.

ఆ భవనం ఏ అథ్లెట్ ఒక ఉత్సర్గ అందుకుంటుంది, క్రాస్ కంట్రీ స్కీయింగ్ కోసం ప్రమాణాలు ఉన్నాయి. అప్పటికే యుక్తవయసు వర్ధమాన అథ్లెట్ కావలసిన ప్రమాణాలు మరియు పరిస్థితులు చేయడం, మంచి చేతితో కూడా నిరూపించవచ్చు. క్లాసిక్ మరియు ఉచితం: క్రాస్ కంట్రీ స్కీయింగ్ ప్రమాణాలు ఉద్యమం శైలులు ప్రధానంగా వేరు. మరియు అది అన్ని దూరం ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, రహదారి పొడవు 5 km పడుతుంది. మొదటి వర్గం పొందడానికి, 15 నిమిషాల్లో ఫ్రీస్టైల్ వెళ్ళడానికి అవసరం. 5.4 క్షణ. పురుషులకు మరియు 17 నిమిషాల పైగా. 3.4 క్షణ. మహిళలు.

ప్రత్యేక ప్రారంభ, మాస్ ప్రారంభం, రిలే, ముసుగులో, వ్యక్తిగత మరియు జట్టు స్ప్రింట్స్ తో పోటీ: క్రాస్ కంట్రీ స్కీయింగ్, తదితర కొన్ని విషయాలను నేటి ఉన్నాయి. , ట్రాక్ పొడవు కోర్సు యొక్క వారు ప్రకృతిలో, తేడా, మరియు. ఒక నిర్దిష్ట రేసులో పాల్గొనే ప్రతి అథ్లెట్ దాని స్వంత విధంగా మంచి ఉంది. అతను పోతే తాను చూపించడానికి ఒక ప్రత్యేక ప్రారంభ లో, అది వ్యక్తిగత స్ప్రింట్ పొందుతుంది లేదు అని కాదు.

పాల్గొనే ఇప్పటికే అన్ని ఛాంపియన్షిప్లను మరియు కప్ పోటీల్లో క్రాస్-కంట్రీ స్కీయింగ్ కోసం ప్రమాణాలకు అవసరం పని కాదు. విజయం దారితీస్తుంది గరిష్ట ఫలితం, చూపించవలసి - ఒక ప్రయోజనం ఉంది.
ప్రతి క్రీడా క్రమశిక్షణ లో దాని సొంత నాయకులను కలిగిఉంటుంది, మరియు ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసు.
ఛాంపియన్స్ స్కీయింగ్ మినహాయింపు కాదు. క్రీడా చరిత్రలో వారి పేర్లు అనేక మంది వారు లెక్కించడానికి చాలా కష్టం అని చెక్కి పోటీ వ్యవధి కోసం.

అన్నింటికంటే ఎక్కువ నేను వారి దేశం కీర్తిస్తూ ఖచ్చితంగా రష్యన్ స్కీయర్లకు గుర్తు చేస్తున్నాను. మొట్టమొదటి రష్యన్ ఛాంపియన్గా 1910 లో Khodynka ఫీల్డ్ వద్ద 30 verst రేసు గెలుచుకున్న పాల్ bychkov, ఉంది. మరియు, చాలా ఆసక్తికరంగా, అతను ఒక వృత్తిపరమైన అథ్లెట్, కానీ ఒక సాధారణ కాపలాదారు ఉంది. శతాబ్దకాలం మన మన అథ్లెట్లను నిరంతరం తన విజయాలు ద్వారా ఆనందపరిచింది ఉంటాయి. Alevtina కోల్కిన్, వ్లాదిమిర్ Kuzin, ల్యూబోవ్ Kozyreva, గాలిన Kulakov, Radya Eroshina, క్లాడియా Boyarsky, Lubov Egorova లారిసా LOA - పదేపదే వారి అభిమానులు ఆనందపరిచింది ఉంది పేరు, మాత్రమే భాగం. వారు ఎప్పటికీ మార్చలేదు ఆ కథలో తన క్రీడా వ్యక్తిత్వం చెక్కబడి ఉన్నాయి. సమయం అయిపోతున్నది మరియు మేము ఈ జాబితాలో కొత్త అక్షరాలు ప్రతి సంవత్సరం అప్డేట్ అవుతుంది అని మీరు భావిస్తున్నారా.